盐水洗鼻可以长期吗

盐水洗鼻可以长期吗

　盐水洗鼻可以长期吗，生理盐水很多人可能都听过，生理盐水由于含有盐份，而且成份接近人体体液，生理盐水经常会有溶质的作用，另外也可以口服补液，以下分享盐水洗鼻可以长期吗？

盐水洗鼻可以长期吗1

　 1、留意控制好温度

　一般在出现鼻炎这类状况后，需要将鼻孔位置的炎症性分必物消除，因而可以用适合浓度值的食盐水开展鼻孔的清理。殊不知，在清洗鼻腔的全过程中，需要留意食盐水的温度，很多人清洗鼻腔时要温度较高的水，假如温度过高，会造成 身体鼻孔遭受一定的刺激性，反倒会在一定水平上提升黏膜的延性，那样对鼻孔位置发炎的改进有不好的影响。

　 2、不必长期洗鼻

　一般在出现鼻炎以后，假如要想清洗鼻腔，需要留意控制鼻腔清洗的时间，一般在五分钟内清理进行就可以。有一部分人长期用食盐水清理，对鼻孔开展长期的刺激性，在这类状况下能反倒会对鼻孔粘膜导致一定的损害。由于自身人的鼻腔粘膜就较为敏感，长期在食盐水的刺激性下便会减少鼻腔粘膜的抵抗能力，那样反倒对机体身心健康会导致一定的损害。

　 3、防止用浓度较高的食盐水清理

　在应用食盐水清除鼻孔的全过程中，需要防止应用盐份成分太高的食盐水。一般状况下，建议应用盐水就可以。许多人到没有盐水的状况下要一定的冷水和食用盐配置食盐水，要是没有留意其浓度值

　添加过多的食用盐，通常非常容易对人的鼻孔粘膜造一定的成刺激性，反倒非常容易在一定水平上导致鼻孔位置不适的加剧，乃至会出现刺疼的觉得，那样非常容易对鼻孔导致一定的损害。

　温馨提醒：一旦一个人得了鼻炎，便会十分的不舒服，发烧感冒是非常的讨厌，经常流鼻涕，一拖再拖不太好，十分影响日常生活与工作中。

盐水洗鼻可以长期吗2

　 长期用盐水洗鼻好吗

　不好。

　1经常用盐水洗鼻子的话，会加大对鼻腔粘膜的刺激，特别是当冲洗的力度较大的时候，这样就会容易导致鼻腔充血，从而就会容易出现流鼻血的情况。

　2盐水具有杀菌消毒的作用，如果长期用盐水洗鼻子的话，就会破坏原本鼻腔内的菌群平衡，从而会使得呼吸道更加的脆弱。

　盐水洗鼻子能治感冒吗

　 能起到一定辅助治疗感冒的作用。

　感冒的时候如果用盐水对鼻腔进行清洗的话是能起到一定辅助治疗感冒的作用的，但注意要在感冒初期刚留鼻涕的时候清洗，这样效果更好。因为鼻涕中含有大量的细菌，如果能在感冒初期就将这些带有细菌的鼻涕都清洗干净了的话，这些病菌就失去了大量繁殖的基础，这样就能够控制病情。

　另外如果有出现感冒症状的话，还可以通过多喝水、适当运动等方式来抵抗外邪。

　能够帮助缓解鼻炎。

　鼻炎一般以鼻塞、鼻涕增多、打喷嚏等为主要症状，其病因有很多，所以完全根治也比较的困难。但鼻炎发的时候用盐水洗鼻子的话是能够起到缓解鼻炎的作用的，用盐水洗鼻子能够将鼻腔内的分泌物清理干净，从而就能够帮助缓解症状。

　另外鼻炎人群日常生活中一定适量运动，增加免疫力从而减少感冒的次数，且一定要少去那种污染较重的环境内，不然环境不好对鼻腔的刺激也会较大，从而容易诱发鼻炎。

　 盐水洗鼻子要注意什么

　 注意盐水浓度

　用盐水洗鼻子的话一定要注意盐水的浓度，最好是用09%的生理盐水，因为浓度太低的话效果不是很好，浓度过高则会对鼻腔造成刺激。

　 要闭气

　在用盐水洗鼻子的时候一定要闭气，因为如果不闭气直接洗的话，盐水很容易从鼻腔进入到食道或者是呼吸道内，从而会引起不适。

盐水洗鼻可以长期吗3

　1、用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清洁和护理。

　2、用生理盐水洗鼻子可以增强鼻部的抵抗力，减少感冒以及上呼吸道感染的次数。

　3、生理盐水洗鼻子是鼻炎患者的辅助治疗手段之一，很多医生会叮嘱鼻炎、鼻窦炎患者在吃药之余用生理盐水洗鼻子，这种物理治疗方法不会对人体产生任何副作用。

　4、需要注意的是，生理盐水洗鼻子并不能抵制人体对尘螨，花粉之类的过敏。

　 生理盐水洗鼻的副作用

　用生理盐水如果操作不当是会产生副作用的。如果使用高浓度生理盐水就会有副作用，高浓度生理盐水的消肿效果很快，很快就能解决鼻塞的症状，但鼻子干燥的人就不要使用生理盐水洗鼻了。

　用生理盐水洗鼻最好在使用前把水加热一下，这样效果会更好一些，而且对鼻腔也不会产生刺激，使用起来就会更加舒服，就能减少副作用。温度大概控制在和人体温度差不多就可以了，注意不要太烫和太凉。

　用盐水洗鼻一定要用生理盐水，千万不要使用家里的食盐。因为现在食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的，鼻腔内毛细血管非常丰富，如果吸收过量碘的话就容易造成伤害，就会产生副作用。

　 注意事项：

　用生理盐水洗鼻并不是什么人都适用，所以一定要在医生的指导下来进行，千万别自己买生理盐水洗鼻，这样盲目的行为有可能会给身体造成一定的危害。

配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释）盐和水的比例是1：10水温别超过30度\x0d\去药店买个试管，或者用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔\x0d\把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。\x0d\开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次。

洗鼻盐水正确使用方法

洗鼻盐水正确使用方法在现在的生活当中鼻炎出现的次数是非常多的，而且有非常多的人都患有鼻炎，而用盐水来洗鼻子是一种治疗方法，但是面对鼻子这样一个敏感的部位要怎么清洗呢，以下是关于洗鼻盐水正确使用方法。

洗鼻盐水正确使用方法1

用盐水洗鼻子可依靠医用棉球、洗鼻器等专用工具，下列为大伙儿详细介绍洗鼻器的洗鼻子方式 。

1、准备充分好盐水，并将其加温至37度上下，尽可能接近人体的温度，那样针对鼻孔会觉得更为舒适，没有刺激性。

2、往洗鼻器内灌进250-300ml的盐水，略微低下头，但鼻部不可以小于嘴巴，将洗鼻器指向一边鼻腔，食盐水从一边鼻腔进到后，会从令一边鼻腔排出，反复几次后，再拆换鼻腔次序，再次清理几回。

小提示：再用洗鼻器洗鼻时，留意不必闭气，不然非常容易造成呼吸不顺，乃至被食盐水呛着，恰当的作法是，将嘴略微伸开开展通气，如食盐水不小心流在嘴边，也无需焦虑不安，维持本来的姿态，不必闭上嘴、舔唇或咽下，令食盐水当然滴下就可以。

每天用盐水洗鼻子好么

每天用盐水洗鼻子好，食盐水是能够每天洗鼻子的，而且一天数最多能够洗2次，可以具有非常好的除菌消炎功效，并协助鼻孔恢复过来自然环境，但需要留意的是，用于洗鼻子的食盐水最好盐水，而且浓度值不必超出0、9%，不然浓度较高的食盐水会对鼻部造成很大刺激性并造成不适感。

每天用盐水洗鼻子有哪些好处呢

清理鼻孔污渍：再用盐水洗鼻子的全过程中，流水根据鼻孔，会将鼻孔中的分必物一并带出，包含流鼻涕、鼻屎、病菌、尘土、结疤等，使鼻孔内越来越干净，吸气会更为畅顺。

消炎除菌：盐水自身就具备非常好的消炎除菌实际效果，因而我们可以用它来洗鼻，以清理鼻孔内部病菌，此外，当鼻孔有发炎症状时，还可以用生理盐水洗鼻，可以具有非常好的消炎实际效果。

清除鼻炎症状：用生理盐水洗鼻，能将鼻孔内的病原菌、危害分必物和鼻炎过敏原消除，另外缓解鼻腔粘膜水肿，令鼻孔修复本来的身体排毒作用，进而清除一系列鼻炎症状。

洗鼻盐水正确使用方法2

人体鼻腔有杀菌消毒、舒缓鼻腔肌肉的作用,但要知道鼻腔黏膜粘膜很脆弱,所以在做清洗鼻子的时候一定要注意。使用盐水洗鼻子,一方面要注意选择合适的工具,另外盐水的温度和浓度也要慎重考虑。

盐渍洗鼻法

配制工具:空瓶喷淋;浓度0、9%生理盐水;

特别步骤:

1、用电热杯加生理盐水加热,加热至有手感到热而不烫的程度;

2、接着将过热的生理盐水倒入一个空瓶中,拧紧喷雾剂;

3、直直地向鼻子喷水即可。咸水通过鼻前庭(露在头外的部分)、鼻窦、鼻道绕过鼻咽部,然后从一侧鼻孔排出,或者从口排出。

4、一天喷四、四次,一次2-3次即可,当然用得越多效果越好。多次喷一次,每次使用。

其它方式:

还可找到一只小茶壶,壶嘴最好开细些,壶嘴茶壶。放入茶壶加热后,用壶嘴对着鼻孔,将壶口直接堵住鼻孔,头部稍稍倾斜,再向里倒转。通常情况下,水会从另外的鼻孔中流出,如果有盐水流入口腔,轻吐就可以。

你已经知道了这些提示的内容。特别是第一次尝试用盐水洗鼻子时,必须首先测试盐水的浓度和水温,以免感到不舒服。假如鼻腔有破损,不能盲目用盐水清洗,首先要了解伤口的严重性,可以用棉签沾上盐水仔细擦拭。

盐水的配制

生理盐水的调配法为1000cc的温开水中添加9克的食用高级非碘盐。

温度的控制

在洗鼻盐水方面，通常建议使用接近体温约37C的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。可以在家中自行调配，方法是开水兑一定量的冷开水。

工具的选择

最好是使用专门的洗鼻工具，市面上有专业的洗鼻工具，如脉冲式洗鼻器及全自动气水式电动喷雾洗鼻器，能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。并模拟鼻纤毛运动频率脉冲水流，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便，冲洗的时候非常舒服，效果比较明显的

用量及次数

依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的'鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。

盐水洗鼻盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。不一定是 鼻炎患者，正常人也可使用。

洗鼻盐水正确使用方法3

一、盐水冲鼻误区

1、随便调配盐水

有许多人在制作盐水的时候都是看着网上面的一些视频做的，但是这一些视频并没有明确的表明，应该用哪些盐，水含量是多大。这就导致了用盐水洗鼻的这个方法受到明显的制约作用，因为如果盐水没有调整好的话，这种方法就行不通，而且还会对鼻子造成不好的损害。

一般来说，洗鼻子的水指的是生理盐水，即0、9%的氯化钠水溶液，请不要使用浓度过高的盐水，浓度过高的盐水反而会对鼻腔内环境带来损害。因为有一些水如果没有进行加工，里面会含有一些细菌，而这些细菌还会加重鼻粘膜的感染，造成鼻炎加重。

2、冲洗不憋气

在冲洗的时候不憋气也是一种误区，如果再冲洗鼻子的时候憋气了，那么就会让盐水从鼻腔里面流进去，而如果没有憋气的话，这样就会通过咽鼓管进入到人体的中耳，还会引发中耳方面的疾病。所以再冲洗的鼻子的时候也要憋气，这样才不会损害身体别的器官。

二、如何用盐水正确洗鼻

1、身体稍微向前倾。

2、张开嘴巴，用嘴巴呼吸。

3、手握洗鼻器，将洗鼻器的出水孔堵住一侧鼻孔。

4、用手挤压洗鼻器，洗鼻时不要吸气、吞咽、说话，以防呛水。

为了防止水进入耳中：洗鼻过程中用力不要过大，以自己感觉到舒服的流量为准，慢慢地把250ml冲洗完。（如果一侧进水困难，特别是在鼻塞的时候，可以尝试从另外一侧进水）

5、换另外一侧鼻子，同上1-5步骤进行。

6、洗完鼻子后，保持身体稍微向前倾。用嘴巴吸气，然后用鼻子呼气（用小力度把鼻内剩余的水呼出，不要太大力，防止水进入耳中）。

生理盐水洗鼻子可以天天洗吗

　生理盐水洗鼻子可以天天洗吗，生理盐水很多人可能都听过，生理盐水由于含有盐份，而且成份接近人体体液，生理盐水经常会有溶质的作用，另外也可以口服补液，以下分享生理盐水洗鼻子可以天天洗吗？

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　1、用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清洁和护理。

　2、用生理盐水洗鼻子可以增强鼻部的抵抗力，减少感冒以及上呼吸道感染的次数。

　3、生理盐水洗鼻子是鼻炎患者的辅助治疗手段之一，很多医生会叮嘱鼻炎、鼻窦炎患者在吃药之余用生理盐水洗鼻子，这种物理治疗方法不会对人体产生任何副作用。

　4、需要注意的是，生理盐水洗鼻子并不能抵制人体对尘螨，花粉之类的过敏。

　 生理盐水洗鼻的副作用

　用生理盐水如果操作不当是会产生副作用的。如果使用高浓度生理盐水就会有副作用，高浓度生理盐水的消肿效果很快，很快就能解决鼻塞的症状，但鼻子干燥的人就不要使用生理盐水洗鼻了。

　用生理盐水洗鼻最好在使用前把水加热一下，这样效果会更好一些，而且对鼻腔也不会产生刺激，使用起来就会更加舒服，就能减少副作用。温度大概控制在和人体温度差不多就可以了，注意不要太烫和太凉。

　用盐水洗鼻一定要用生理盐水，千万不要使用家里的食盐。因为现在食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的，鼻腔内毛细血管非常丰富，如果吸收过量碘的话就容易造成伤害，就会产生副作用。

　 注意事项：

　用生理盐水洗鼻并不是什么人都适用，所以一定要在医生的指导下来进行，千万别自己买生理盐水洗鼻，这样盲目的行为有可能会给身体造成一定的危害。

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　 生理盐水洗鼻子好吗

　生理盐水洗鼻子具有消毒、杀菌、清洁鼻腔作用。

　用生理盐水洗鼻子是无法根治鼻炎的，但却可以有效的清洁鼻腔内部，缓解鼻炎带来的不适，恢复鼻纤毛的功能，改善鼻子的健康状况。

　 生理盐水洗鼻子一天几次

　正常情况下，一般是一天2次。

　盐水洗鼻是治疗鼻炎的好方法，但重要的一点：盐水洗鼻治疗鼻炎，是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西。

　 盐水洗鼻的方法

　1、找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是升的09%的氯化钠注射液。

　2、把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。

　3、一天喷个四五次,每次2-3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。

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　 生理盐水有什么功效

　 1、避免细胞破裂

　生理盐水的渗透压和细胞外的一样，不会让细胞脱水或过度吸水而导致的破裂。

　 2、清洗伤口

　生理盐水其实就是低浓度的盐水，经常用作清洗伤口，以及补充血容量。

　 3、纠正酸中毒

　用生理盐水和5%或10%GS溶液交替静点的方法，能补充电解质、纠正酸中毒、克服酮中毒，又能补充水分及热卡。

　 4、维持体液的张力

　生理盐水能供给电介质和维持体液的张力，可以用作补液以及其他医疗用途，也常用作体外培养活组织、细胞。

　 使用生理盐水注意事项

　1、盐水浓度不宜过高。盐水的浓度不宜过高，以防止刺激肌肤，引起过敏。只有减少食盐对皮肤的过度伤害，才可以滋润皮肤。

　2、使用生理盐水洗脸时，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

　3、盐水洗脸不可长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。

　4、使用盐做美容，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释。直接在脸上搓盐会损伤皮肤。

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　 生理盐水喝了会怎么样

　生理盐水中盐的含量并不多，因为跟人体血浆的渗透量相当，所以生理盐水常常应用在医药领域的外伤伤口冲洗、脱水时补充体液等等用途，如果不小心喝了生理盐水，少量饮用问题是不大的`，但若是大量饮用了，容易导致人体的心跳的速度加快，而且是会引起身体上的不适感的，刺激了人体的消化功能，危害健康。

　 生理盐水的作用

　1、生理盐水，就是09%的氯化钠水溶液，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液，是一种医疗用品，纯度、浓度要求严格，无其它添加。

　2、生理盐水一般是通过注射进入身体，这是因为其渗入压会与细胞外是一致的，这样就不会使细胞脱水，或者出现过度吸水，而导致割裂的现象。

　3、生理盐水可以对受伤的伤口进行清洗消毒，这是因为生理盐水可以杀灭伤口中的细菌病毒，起到一定防护作用，同时可以填补血容量。

　4、更正酸中毒，专生理盐水和5%或10%GS溶液交替静点的编制，能填补电解质、更正酸中毒、按捺酮中毒，又能填补水分及热卡。

　其实生理盐水在日常过程中起到非常重要的作用，尤其用在医疗方面的作用是最大的，但由于生理盐水还是属于一种医疗用品，不适宜用来饮用的，所以大家不要随意来拿喝，另外使用生理盐水时要注意一定按遵从医嘱使用，不要私自制作以及到药店购买使用。

盐是我们生活中常见的调味品，除了调味之外，还可以用于美容还有清洁、消炎、杀菌的作用。生活中可以用盐水来洗鼻子，对鼻子有非常多的好处。用盐水洗鼻子，比较天然安全，而且能肌肤护理，拿盐水洗鼻的正确方法是什么呢？

1、材料准备

盐水洗鼻所用的盐水浓度太低可能效果不好，浓度太高则会对鼻纤毛造成危害。最好选用注射用09%的生理盐水，因为它不仅卫生安全，且浓度适宜。

如果是自己配比盐水，需选用纯净水以500毫升加45克盐就是09%的盐水。

其他工具：可根据所采用的洗鼻方式选择合适的工具，如专业的吸鼻器、棉球等。

2、加热盐水

有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。因此在洗鼻前最好将生理盐水加温，减少温差对鼻腔的刺激，并且这样效果也会更好。

3、棉球简易洗鼻法

用棉球蘸上配比好的盐水，将其塞入鼻孔中，此时头上仰或者身体平躺，用食指和拇指按鼻两侧并用力吸吮，使棉球上的饱蘸的盐水流入鼻腔内，并到达咽喉部。

开始时可感到鼻内辛辣难忍，几次适应后即可缓解。

4、用专业吸鼻器洗鼻

1、将盐水注入洗鼻器。

2、冲洗时，先将头地下来（注意鼻子不能低于嘴）。把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。

3、洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

5、盐水洗鼻注意

1、盐水洗鼻可每天早晚各洗一次，高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。鼻子有出血症状者不宜用盐水洗鼻。

2、鼻子特别干燥的人使用盐水洗鼻时不宜使用高浓度盐水，否则不但不起作用，反而可能会加重不适。

3、碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，因此用盐水洗鼻时不可选择加碘食盐水，以免对身体造成损害。

6、盐水洗鼻好处

去除黑头

盐水具有去黑头的功效，用适量的细盐调制成盐水，每天用来洗脸，可以有效的为面部杀菌、抑菌，防治面部长痘，还能通过盐水按摩去除多余角质，预防黑头生长。

方法：用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩，最后用清水洁面。

洗去多余油脂

对于分泌油脂旺盛的面部肌肤，用盐水清洗可以带走多余的面部油脂，从而达到清油控油的目的，减少因油脂过多堵塞毛孔造成的痘痘。

方法：接一盆温水，然后在水盆中加入少量的细盐，将温水和细盐充分搅匀后，用手掌捧着盐水反复轻拍至脸上直至洗净面部肌肤即可。

治疗鼻炎

盐水洗鼻是近几年欧美国家比较推崇的一种新方法：用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。

医生通常不建议患者自己用棉签清洗鼻腔，如果需要清理，一定要去正规医院的耳鼻喉科。

因为棉签较硬，鼻腔内有鼻甲、鼻中隔等结构，鼻腔黏膜较薄，患者自己无法看清鼻腔内部的结构，如果自己清洗鼻腔容易损伤鼻腔黏膜，从而引起鼻腔出血、感染等情况。如果患者鼻腔分泌物较多，或者鼻腔干燥的时候，可以外用海盐水鼻喷剂湿润并清洁鼻腔，如果鼻腔分泌物较多，较深处的时候，可以使用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，一般选用37℃左右温的生理盐水冲洗鼻腔，可以减少鼻腔分泌物、清洁鼻腔、湿润鼻腔，并减轻鼻炎的症状。患者有鼻涕的时候，一定不要使劲擤鼻涕，以免通过耳咽管感染引起分泌性中耳炎。

配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释）盐和水的比例是1：10水温别超过30度\x0d\去药店买个试管，或者用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔\x0d\把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。\x0d\开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次。