如何能够不参加军训？

如果是大学生的话，没有参加军训一定是会影响到毕业的。这是因为现在军训已经被划为大学的必修课了，一般学分在1-2左右。如果你不参加或者没有通过，拿不到必修课学分肯定是不能毕业的，只能参加补训，得不偿失。

根据教育部的相关规定，除身体原因之外的所有学生，包括全日制和非全日制的本科、大专，都需要进行军训。换句话说，军训是上大学必须的，如果你今年选择不参加军训，那么你一定要在之后的几年内跟着下届学生参加补训。

此外，只有一种特殊情况你可以不军训就拿到学分，那就是你有身体原因没有办法适应军训的高强度训练。例如传染病，易受刺激的疾病（心脏病、抑郁症等等），腿部手部骨折扭伤的话，都是可以向自己学院的辅导员申请免训的。从我个人经历来说，我当时因为一些身体原因申请了免训，之后就被调入后勤部工作了，只不过你的军训成绩可能会比正常完成军训的同学低。（比如从优降到良）

除这种原因之外的所有学生都要参加军训，同学也不要为了逃避军训而装病什么的，这种做法的后果还是不能承担的，不仅这次的军训会被记为不及格，还得继续参加次年的补训。

I 请病假

其实军训的时候请病假挺麻烦的。你需要正规医院的病历作为请病假的依据！就像那种小诊所，发烧感冒最多请一天半(ps:今年发烧可能不用军训)。但是要想长期军训，还是得有不参加军训的病历作为依据！

如果实在不想参加军训，可以找在医院工作的家人朋友帮你开病例！虽然不是好方法，但还是可以借鉴的方法！

我不是教大一不学好。不要骂我！

2和辅导员搞好关系。

有人看到这个会就说:“辅导员也不负责军训。不参加军训怎么能好好相处呢？”

要知道，相对于军训，辅导员是有权利干涉学生军训的。所以如果你能在开学那天和教官聊天放屁，那就要求教官在军训的时候给你安排一份校内的工作，这样教官就什么也说不出来了！

我大学宿舍的一个哥们，开学的时候早来了一天，当晚和辅导员喝了半宿。要不是第二天教官要接见没来学校的新生，估计能喝一晚上！

哥们，军训的时候，导员布置的工作就这几天做，导员布置的工作就那几天做！经过半个多月的军训，第一天和最后一天都到了！

3和学生会的高年级学生搞好关系。

类似于导游的方式。都是拿“东西”给大一新生安排新工作，这样就可以不用军训了！

只是学生会的学长学姐不太友好。毕竟你刚进学校。这时候你就需要发挥你作为师弟师妹粉丝的心思，和学生会的学长学姐搞好关系，这样就可以避免军训了！

四。加入学校礼仪队。

军训的最后一天，学校会组织一次军训演习。正式来说，就是检查学生军训近一个月的情况！

在这次演习中，会有所谓的“仪仗队”，这是新生逃避军训的“机会”。相比军训，仪仗队可能更轻松。当然也不排除有些学校仪仗队的军训甚至比日常学生还要难！

如果你的身高和长相都很优秀，那么加入仪仗队就是逃避军训的机会！

5中暑(这种方法在电视剧里很常见)

学生通过中暑来逃避军训是要付出一点代价的。毕竟是可能危及自己生命的东西。想假摔中暑，可以！

我们军训的时候，有个哥们假装中暑逃跑了。不得不说，要不是他后来说真的不想长期军训，他也不会选择这种方式！毕竟从站军姿到直接倒地，他脑子里只剩下一句话:，真的好痛。

其实虽然逃避军训的方法那么多，但是我大四在军训中的表现还是挺好的！毕竟那年秋天晒黑的脸到明年冬天才变白！

如果再来一次，我绝对不参加军训。毕竟我错过大一之后，学校里漂亮的女生都被没军训的“小白脸”抢了。我生气了！

拿上病例，到你们当地的医院开个证明，记得要让医院盖个章子。这样到学校把两样东西交了就行了，学校会让你休息的，毕竟这是关系人健康的事。

军训确实应该去去，不去后悔，以前就逃了一次军训，但后来上高中军训才发现军训很有趣。以前逃那次是先跟着去军训基地，然后一路上装肚子疼，到那以后装的更疼，然后就回家了。

训练内容

日常训练内容：稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿（坐地上、坐板凳上）、敬礼、走方队；军体拳或匍匐拳、匍匐刀；有些学校会安排打靶等。

感受军营氛围：整理内务、食堂就餐等。

爱国主义教育：国防知识讲座、爱国主义宣传**等。

I 请病假

其实军训的时候请病假挺麻烦的。你需要正规医院的病历作为请病假的依据！就像那种小诊所，发烧感冒最多请一天半(ps:今年发烧可能不用军训)。但是要想长期军训，还是得有不参加军训的病历作为依据！

如果实在不想参加军训，可以找在医院工作的家人朋友帮你开病例！虽然不是好方法，但还是可以借鉴的方法！

我不是教大一不学好。不要骂我！

2和辅导员搞好关系。

有人看到这个会就说:“辅导员也不负责军训。不参加军训怎么能好好相处呢？”

要知道，相对于军训，辅导员是有权利干涉学生军训的。所以如果你能在开学那天和教官聊天放屁，那就要求教官在军训的时候给你安排一份校内的工作，这样教官就什么也说不出来了！

我大学宿舍的一个哥们，开学的时候早来了一天，当晚和辅导员喝了半宿。要不是第二天教官要接见没来学校的新生，估计能喝一晚上！

哥们，军训的时候，导员布置的工作就这几天做，导员布置的工作就那几天做！经过半个多月的军训，第一天和最后一天都到了！

3和学生会的高年级学生搞好关系。

类似于导游的方式。都是拿“东西”给大一新生安排新工作，这样就可以不用军训了！

只是学生会的学长学姐不太友好。毕竟你刚进学校。这时候你就需要发挥你作为师弟师妹粉丝的心思，和学生会的学长学姐搞好关系，这样就可以避免军训了！

四。加入学校礼仪队。

军训的最后一天，学校会组织一次军训演习。正式来说，就是检查学生军训近一个月的情况！

在这次演习中，会有所谓的“仪仗队”，这是新生逃避军训的“机会”。相比军训，仪仗队可能更轻松。当然也不排除有些学校仪仗队的军训甚至比日常学生还要难！

如果你的身高和长相都很优秀，那么加入仪仗队就是逃避军训的机会！

5中暑(这种方法在电视剧里很常见)

学生通过中暑来逃避军训是要付出一点代价的。毕竟是可能危及自己生命的东西。想假摔中暑，可以！

我们军训的时候，有个哥们假装中暑逃跑了。不得不说，要不是他后来说真的不想长期军训，他也不会选择这种方式！毕竟从站军姿到直接倒地，他脑子里只剩下一句话:，真的好痛。

其实虽然逃避军训的方法那么多，但是我大四在军训中的表现还是挺好的！毕竟那年秋天晒黑的脸到明年冬天才变白！

如果再来一次，我绝对不参加军训。毕竟我错过大一之后，学校里漂亮的女生都被没军训的“小白脸”抢了。我生气了！

一般情况下，包括全日制和非全日制的本科、大专的所有学生，都必须需要进行军训。换句话说，军训是上大学必须的，是教育部规定的，大部分学校也把军训划为了必修课之一，如果不参加军训或者故意逃避军训的话，肯定会影响到你之后的毕业。

当然只有一种例外，就是你出现了身体状况，没有办法适应军训的高强度训练的话，是可以申请免训的。具体就比如你有传染病，或是有会受刺激的疾病（例如心脏病、抑郁症、白癜风等等），或者你手腿有骨折或者扭伤，有这些情况的同学都是可以向学院的辅导员申请免训的。

或者女生来例假的话，虽然说不一定能够免除所有的军训，但也可以向教官或者辅导员（最好是辅导员）申请一下，应该会给你1-2天的假期时间休整的。当然同学也不要自己硬撑，毕竟身体才是第一位。

此外，想要免训的话，还是要有一定的申请流程的，这个可以咨询你的学院或者专业的辅导员。我那时候是要先给他们私信个人身体情况，然后他们会让我去校医院检查一下，或者你家里有直接的病历可以证明你的身体情况，那么校医院会给你开免训证明，你把证明交给老师就可以了。

最后，如果说同学没有任何的身体情况，完全可以适应军训的生活以及训练，那么还是建议老老实实完成军训任务的。如果试图装病去逃避军训的话，后果还是不可承担的，不仅你这次的军训成绩会被记为不及格，而且还需要跟着下届同学参加军训补训。

紫外线过敏的同学要去医院开个证明，给导员申请，可以不用参加参加军训。

近期做过手术的同学要去医院开个证明，给导员申请，可以不用参加参加军训。

正在犯肠胃炎疾病的同学要去医院开个证明，给导员申请，可以不用参加参加军训。

正在发烧的同学要去医院开个证明，给导员申请，可以不用参加参加军训。

有先天性心脏病的同学要去医院开个证明，给导员申请，可以不用参加参加军训。

有先天性哮喘疾病的同学要去医院开个证明，给导员申请，可以不用参加参加军训。