缩阴棒白天可以用吗

缩阴棒原理是通过把一些药物成分（或一定化学物质）涂抹在阴道内部，造成阴道组织的收缩。优点是见效快。缺点是用药的时候有效果，一旦停药，阴道松弛又失而复得，也就是说效果不是持久的。如果想保持长期持久紧缩，需要使用长达2个月的使用！

所以不建议长期使用这个 推荐一个方法给你吧

腿分开坐在便盆上，以时停时排尿的方法锻炼耻骨肌肉。控制排尿的肌肉就是耻骨尾骨肌肉。每天做6次，每次收缩肌肉10下，并逐渐增多。可以很快的达到缩阴的作用，同时在平时把肛门上提，随时都可能这样，也能锻炼耻骨肌，效果会更持久的

缩隂棒的缩隂原理

通过把一些药物成分(或一定化学物质)涂抹在阴道内部，造成阴道组织的收缩。

其实看到这样的缩隂原理会发现和缩隂凝胶性质有一定的相似，但还是有所区别的。外用缩隂凝胶通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩隂道。这种方式要比缩隂棒简单安全，因为一天一支，不必像缩隂棒重复性使用。安全性有保证。