染发后掉头发怎么办

染发后掉头发怎么办

　染发后掉头发怎么办,现在越来越多的人开始染头发，在染上自己合适的颜色的时候，可以让自己的魅力有所提高，但是染发很伤头发，很容易掉发，下面我带大家简单了解一下染发后掉头发怎么办

染发后掉头发怎么办1

　 1、避免过多的烫染

　现在是追求时尚的社会，头发的造型也成了很多人关注的对象了，卷发、直发、染发都成了一种潮流的趋势。追求潮流本身没错，但是过多的烫染头发就会造成脱发，头发发质变差，所以我们要注意一年烫染的次数不超过2-3次。

　 2、洗头时间适当

　这里说的洗头时间要适当是指不要过于勤快的洗头，也不能过隔的时间太长了才洗一次。洗头的时间过于勤快会造成头皮的抵抗力变差，因此会造成脱发;而长时间才洗一次头就会造成头皮毛囊的堵塞，也会造成脱发，2天洗一次是最合适的。

　 3、补充头发营养

　我们发现掉头发最重要的是因为营养缺乏导致。头发生长需要40多种营养物质。缺少营养就会导致掉发，因此补充营养很重要，建议口服发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善脱掉发的问题。

　 4、作息时间规律

　规律的作息时间才能保证拥有一个好的睡眠，一个好的睡眠对于预防脱发能够起到十分重大的作用。经常失眠、熬夜的人群经常会出现脱发、皮肤发黄、口臭、颈椎病、熊猫眼等，因此可见规律的作息时间不经能够提高健康指数，还可以预防脱发。

　 染发后发质受损的补救措施

　如果在染发后发生了染发皮炎，应及时用偏凉的清水彻底冲洗头发，尽量去除残留的染发剂，并注意保护眼睛和附近皮肤。此外，也可以剪短头发，这样既可以防止继续吸收过敏源，也有利外用药使用。但一定要注意的是，不能用热水洗烫头皮、头发，以免导致更多染发剂的吸收、加重病情。

　洗发水要仔细挑选，最好效果温和的防脱洗发水，因含有种草药成分，更能坚固头发，减少掉发现象。最不建议选择的就是滋养类洗发水，往往含有过量的增亮成分，不适合本身就有严重头发问题的人使用。

　每天睡眠不应少于7个小时，好保证在23点前入睡，否则会影响身体内分泌系统的正常运作，诱发或加重脱发。

　在吃的方面也需要有所注意，不能只为了满足口味而过多地食用油盐、辣椒等过多的食物和菜肴，最要多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长，强身健体的食物，品试吃的饭菜也要注意多样性，不要偏食或挑食，鱼类，粗粮中含有维生素B6，这些可以起到保湿头发的作用，通常可以提高头发的质量。

染发后掉头发怎么办2

　第一点，染发后脱发更严重怎么办在现代的社会当中这是一个备受关注的问题，现在我们就来交流一下如何缓解总掉头发的问题吧!第一个办法就是我们可以经常梳头发，因为经常用梳子梳头发的话，就会增强我们增强头上皮肤的血液循环，血液循环好了，就能防止脱发了。

　第二点，第二个办法就是要经常洗头，不管我们的头发属于什么发质，如果经常洗头的话，就能够洗去堵塞头皮毛孔的灰尘以及颗粒。这样一来，我们头皮上的毛孔就不会被灰尘堵塞住了，也就不会再有脱发的'现象发生了。

　第三点，建议那些经常脱发的患者要做头部按摩，尤其是在洗头以后，给头部做一下按摩，这样不仅能够促进头皮上的血液循环，还能够促进毛囊再生，其实按摩动作非常简单，只要我们把五个手指放在头上，轻轻的按摩头皮就可以了。

　第四点，经常脱发的人，最好不要在洗完头以后用吹风机吹头发，让头发自然干。

　 染发后会掉头发吗

　并不是每个人染发都会造成掉头发的现象，但是染发对于头发健康有非常大的破坏确实不能否认的事实。染发剂分成两部分，一部分是脱色剂，一部分是上色剂，脱色剂的主要成分是双氧水，对头发损伤很大的，实验证明，双氧水会使毛囊缩小，头发变细，而且头发中的有机质会减少，头发就会失去弹性，变脆易断，并且出现明显的掉头发。

　染发剂中含有氧化剂，它对头发角质蛋白具有相当大的破坏力，进而对头发造成损伤。经常使用，头发会出现干枯、分叉、易脱落等症状。永久性染发剂多使用苯胺类的染料中间体，其刺激性和毒性在化妆品原料中属于较高一类。

　不少人在染发时，头皮、耳朵边以及头发外围等部位会出现过敏症状，严重的甚至导致头晕恶心。市面上销售的染发剂大多含有铅，而铅对头发伤害较大，容易拿头发变得脆弱，容易出现老掉头发的情况。染发剂容易造成头皮过敏，出现痛痒、刺痛、红肿等现象，提高掉头发的风险。

　染发剂中的脱色剂和上色剂，使用时需先将它们混匀再涂抹在头发上，混匀的瞬间发生化学反应，产生高浓度有害气体二恶咽。二恶咽是被卫生组织公认的一种强烈的致癌物质，长期接触将导致人体基因变异畸形，诱发癌症等等疾病。

很多人人本来就掉头发，但是由于头发过少，所以想着做个发型改改造型，但是又担心烫染头发会对加重掉头发的情况。那么，染发会导致掉头发吗？烫发会导致掉头发吗？

染发会导致掉头发吗

对头发染、卷，这样都会损害头发。一定程度上也会造成脱发的，建议减少烫染头发的次数，最好是半年一次或者不做，平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害，也要注意饮食均衡和充足睡眠。要注意平时的护理，比如洗完头发后头皮按摩5—10分钟，按摩过程中能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。

烫发会导致掉头发吗

烫发会引起脱发的，除此之外头发脱落的原因较多，比如头皮疾患如脂溢性皮炎等，再就是睡眠不佳，情绪抑郁，药物损伤，营养不佳等很多原因，如果能找到原因，解除导致发病的原因则疾病很快就可以获得缓解甚至痊愈，如果找不到合适的原因，建议采用中药调理，建议及时到皮肤科确诊并且及时治疗以免延误治疗而增加治疗难度。

烫发引起的脱发怎么办

对于脱发患者，应当做到以下几点：

1要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。

2要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。

3控制洗头次数。一般1周1次即可，夏秋季节最多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。

4对头部皮肤病要积极治疗。对于头部所患的脱发症状，要及时到皮肤科就诊，请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。

5要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3——6个月或更长的时间才能治好。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。

多久烫一次发比较好

一年烫一次头发最好。

一般如果不想伤发质的话，最好每隔半年烫一次头发，这样对发质对身体都很好。

如果原先烫过的头发只保持了一段时间，卷度不够的话，也可以3个月左右再烫一次;如果刚烫过头发没几天，感觉不好看或者卷度不满意的话，也可以在短时间内再烫一次，不过会很伤头发，有可能使发质变的干枯毛躁，所以烫后一定要注意护理好头发，护发素，发膜是必须的，有条件再去理发店做些头发保养。

不过不能频繁烫头发，偶尔在短时间内烫一次没关系，如果烫的时间很频繁的话，再好的发质也会变差，要知道染和烫发是最伤头发的，特别是发质本来就不好的人。

烫发不要太频，一年不应该超过四次;孕妇烫发则会影响胎儿健康，不宜烫发;小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌;头皮干燥的人，更不应常烫发。因此，烫发应该根据自身实际情况来进行。三个月内曾经染过头发的人，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧。

烫染头发后严重掉发怎么办

　烫染头发后严重掉发怎么办，染发、烫发是时代的潮流，几乎爱美的人都会染发和烫发。但是烫染头发会伤害头发，产品不同，伤害的程度也不同。有些人烫染头发后，头发就干枯毛躁，有些就严重掉发。下面来看下烫染头发后严重掉发怎么办。

烫染头发后严重掉发怎么办1

　1不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　2勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　3不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　4戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

　5节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

　6消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

　7烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气

　以上方法多多有益，如果还是解决不了你的脱发问题，不妨用一下“丝菲生发组合”它是由国家药监局批准生产的'，而且是纯中药制剂，无副作用。因为几年前我就开始脱发了，每次都是洗头的时候掉好多，慢慢的头顶的头发就变的很稀松，2个月前买了“丝菲生发组合”，一直使用到现在，洗头发的时候头发不在掉那么多了，而且头也不是那种油腻腻的拉。

烫染头发后严重掉发怎么办2

　1、调整心态很重要。脱发者应该注意休息，保持愉悦的心情。

　2、保证睡眠质量。睡眠质量不好的人更易脱发。建议患者按时睡觉，提高睡眠质量，这样有助于改善脱发。

　3、注意营养均衡。脱发者应远离“重口味”食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，增加对头皮有“滋补”作用的高蛋白类食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼类。

　4、避免过度压迫头发。束发时最好不要过度牵拉头发，也不建议将头发绑的太紧。戴帽子、头盔时，发际处的头发易受帽子或头盔压迫，所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。

　每天掉多少根才算正常

　头上的头发，大概有10万根，其中最多有15%的头发处于休止期和退行期。所以，每天掉70~100根头发算是正常的。你做得很好，自己数了一下每天掉多少，七八十根也在掉发的正常范围内。但是，如果每天掉发超过100根以上，还持续好久（2~3个月）就要注意了。

　对于脱发困扰着大家，很多人苦恼不已，当然掉头发与人的心情、心态也有密切关系，特别是郁闷、焦躁的心态很影响发质，当然掉头发跟天气也有一定的关系，特别是秋季、冬季，天气干燥，皮肤比较干燥，对于头发也有一定的影响。

现在人们都喜欢经常染烫头发的，时间长了之后慢慢会出现发质受损的现象，一旦头发受损了应该怎么修复是比较好的？要用多长时间才能把头发养好呢？

染烫受损发质怎么修复

一：按摩干枯毛躁的头发

想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

二：要用正确的洗头发方法

洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

三：注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

四：用啤酒洗头发

用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。

用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

染烫受损的头发多久可以恢复

烫发损伤什么时候可恢复，取决于你的烫发损伤的程度以及个人的体质，绝大部分需三个月及以上，建议你还是尽量少折腾你的头发，平时要注意多补充优质蛋白，胶原蛋白是头发最重要的成分，补充蛋白质有利于胶原蛋白的合成，维生素含量高的蔬菜和水果要常吃，饮食清淡为主。

染烫受损发质用什么好

会损伤发质和头皮，出现脱发，头发干枯毛躁容易断以及头皮发红，发痒。可以使用护发素保护发质，多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，头皮发红发痒可以涂抹皮康王或者皮炎平，因为染发剂对于人体损伤非常大，是不可以经常使用的。

染发和烫发哪个更伤头发

从理论上讲伤害是一样的，但从实战操作上来说，按照现在流行发型的趋势来看，染发要比烫发对发质的影响大很多。尽管现在潮色已经不是很流行，但很多漂亮的颜色还是需要整头漂发，即便不漂发也需要用到褪色膏，对发质的伤害是避免不了的，越时尚越流行越漂亮的颜色对发质的伤害越大。

而流行的烫发比染发更简单，现在的烫发技术越来越成熟，软化的方式也越来越简单，传统软化需要二三十分钟，而基键热烫的折叠式软化只需要10分钟左右，大幅度减少了软化对发质的伤害，再加上一些水溶性护理产品的诞生，让烫后的发质和烫前发质几乎没有太大的的区别，可以说现在流行的发型以及对应的烫发方式对发质的影响是很小的，伤害程度也就最大化的减小。

烫染过度后脱发怎么办

　烫染过度后脱发怎么办，现在越来越多的人喜欢去烫染发，有时候烫染发会导致脱发的问题，这个时候很多人都不知道该怎么办好，下面就让我为大家介绍一下关于烫染过度后脱发怎么办的相关信息吧，一起来看看。

烫染过度后脱发怎么办1

　 烫染头发可能造成掉发的原因

　虽然1、2次染发可能不会对头皮造成明显伤害，不过染剂内的铅、硫等化学成分和苯二胺，长期下来，仍有可能影响头皮健康。尤其是长期都有烫染头发习惯的人，如果烫染头发的次数过度频繁、事前又没有做好护理工作，或者使用不当染剂等，长时间下来，就有可能损伤头皮，甚至促使毛囊萎缩、退化，最终死亡，演变为无可挽回的秃发问题。

　 发现异常掉发要即早就医，避免毛囊坏死无法挽救

　为了避免上述的情况发生，在烫染头发的过程中，一旦出现头皮过敏现象，应该立即停止使用，并视情况就医治疗。可以适当涂擦生发水，帮助刺激、活化萎缩毛囊，促进头发生长。

　若情况持续恶化，甚至出现异常性的大量掉发，就一定要尽早就医，请专业医生协助诊断出掉发原因并加以治疗，此时毛囊并未完全坏死，通常可以透过一些生发疗程（低能量雷射、生发水等）帮助毛囊恢复健康状态，重新长出头发。

　若一再拖延到毛囊完全坏死、消失不见，才就医治疗，就很难透过一般生发疗程来改善，只能依赖植发手术才能有效解决秃发问题。

　 掌握几个重点，可以有效预防烫染不当掉发！

　 1、烫染头发的次数不要太频繁。

　建议每次烫染至少间隔3个月以上。并且染发、烫发最好要分开，不一次进行，以降低头皮的负担。

　 2、烫染发前，做好防护措施。

　确认头皮没有伤口或发炎、过敏等状况。并在烫染发前，先进行小范围的皮肤测试，减少头皮对染剂过敏的机率。

　 3、烫染发后，勤加护发保养。

　1～2周内，可密集护发以强化发干，减少发质因化学物质的伤害而变性，帮助毛囊恢复活性。

　 4、补充益于毛发生长的营养元素。

　如：锌、铁、蛋白质等，都可以帮助毛囊生长，延缓头皮老化。

　长期烫染发，不仅可能导致头皮出现红肿、痒、起疹子、水泡、异常掉发等情况，也具有泌尿系统方面的致癌风险，都让这个看似平常的举动，成为隐形的健康杀手。在此要提醒大家，在追求美丽的同时，也不要轻忽了潜藏在后的风险！

烫染过度后脱发怎么办2

　 造成头发断掉的'几个主要原因

　1、热烫类的烫发水如果涂抹到发根，就容易从根部把头发烫断。因为发根的头发最幼嫩，抵抗力最差，接触到药性较强的烫发水，就有可能齐根烫断。

　2、卷杠自的时候拉力过大，橡皮筋压到发根，上药水后如果时间和温度掌握不好，就容易烫断头发。

　3、染发剂涂抹到头皮上，比如漂发或者使用高浓度的双氧等，都有可能导致头发从根部断掉。

　如果是断掉，很快就长出来了，只能慢慢的等头发长长了。没有断掉的头发，就更要用心呵护，每周不少于一次的发膜护理，使用单洗单护的无硅油产品，发质干枯可先用护发素，再用洗发水，最后再用一次护发素，这样会让头发更加顺滑。做发膜的时候加入少许白醋或者是橄榄油效果更佳。

众所周知，染发后发质会变得很差很受伤，很多人染发后脱发会变得很严重。要知道美丽是要付出代价的，那么染发后脱发怎么办？染发后脱发的解决方法。

烫染后脱发怎么办？

1保证充足的睡眠。

充足的睡眠可以促进皮肤和头发的正常代谢，代谢期主要在晚上，尤其是晚上10点到凌晨2点之间。在此期间，充足的睡眠可以使头发正常代谢。反之，头发的新陈代谢和营养就会失衡。另外，可以经常在头发掉落的地方用生姜擦拭，可以促进头发生长。

2梳头的正确方法

很多人误以为经常梳头可以促进头发生长，其实并非如此。不正确的梳理会损伤头发并使其断裂。建议你使用尼龙梳子或头刷，因为静电会给头发和头皮带来不好的刺激。理想的梳子应该是木制的。另外，头发湿的时候尽量不要梳，因为这个时候头发含水量大，皮毛粗糙，头发容易相互缠绕。如果强行梳头，会弄断头发，损伤头发。

3控制染色频率。

一年染发不要超过2、3次，最好不要同时烫发和染发。至少要间隔一个月做，这样可以给头发和头皮足够的休息空间。此外，烫发剂和染发剂都会在一定程度上损伤头发最外层的皮肤，导致头发内部成分流失，使头发变得暗淡、干燥、易断。如果连续染发，会让脆弱的头发无法“折腾”，最终导致脱发。

4、多吃滋阴润肺的食物，防止脱发

铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长必需的营养物质，所以饮食要多样化。多吃植物蛋白，如豆类、海带等，对头发有好处。另外，饮食上要多吃滋阴润肺的食物，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥、水果蔬菜等。，并适当补充一些维生素B2。这些对防止脱发都有很大的好处。

染发后脱发解决方案

可能是因为你没有用好的药水损伤头发。多吃黑芝麻核桃对头发很有帮助。其实只要我们及时重视脱发问题，对头发进行有效的护理，烫发后的脱发会有很大的改善:

(1)保证充足的睡眠。每天睡眠不能少于7小时，这样才能保证23点前入睡，否则会影响身体内分泌系统的正常运转，诱发或加重脱发。

(2)洗头也要讲究“学”。虽然洗头本身不会引起或加重脱发，但想要拥有一头秀发，还是要多加注意:洗头的频率要因人而异，在清洁的环境中生活工作、头皮不易出油的人，可以2 ~ 5天洗一次头；但环境脏、头皮多油的人可以1 ~ 2天洗一次头，油多的人一天洗1 ~ 2次头。洗发水的水温不能太高，一般40℃左右，否则头发会“忍不住”烫掉。

(3)正确的梳头方法。很多人误以为经常梳头可以促进头发生长，其实并非如此。不正确的梳理会损伤头发并使其断裂。建议患者不要使用尼龙梳子和头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激。理想的梳子应该是木制的。另外，头发湿的时候尽量不要梳，因为这个时候头发的含水量大，头发的表皮粗糙，头发容易相互缠绕。如果强行梳理，头发会断裂受损。

你好，很多女性都会在烫染头发没多久后出现严重掉发现象。因为不管你是什么类型的烫染头发都是用化学药水来达到给头发换色或者固形的目的，这些看似简单的物质却会给你的毛发，头皮表层和毛囊带来严重的损害，尤其是烫发，极容易损伤头皮组织，从而造成大面积的掉发现象。对于你的掉发情况，平时除了护理发质外，也可以去药店买用一些治疗脱发的药膏试试，如果还是没有明显效果的，最好去医院检查下，看是否是体内缺乏某些物质造成的

很多人已经脱发了，但是因为头发太少，想有个发型，但是又担心染发会加重脱发。那么，染发会导致脱发吗？烫发会导致脱发吗？

染发会导致脱发吗？

染发卷发，会损伤头发。一定程度上也会造成脱发。建议减少染发次数，最好半年一次或者不要。平时尽量不要抓头发，防止掉的更厉害。你也应该注意均衡的饮食和充足的睡眠。注意平时的护理，比如洗头后头皮按摩5-10分钟。在按摩过程中，能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞的生长能力，不断促进新发的生长，从头发根部解决脱发问题，恢复头发的正常生长周期。

烫发会导致脱发吗？

烫发会导致脱发，另外脱发的原因有很多，比如脂溢性皮炎等头皮疾病，还有很多其他原因，比如睡眠不好、情绪低落、药物损伤、营养不良等。如果能找到原因，去除病因，疾病很快就会得到缓解甚至治愈。如果找不到合适的原因，建议用中药调理。建议去皮肤科确诊，及时治疗，以免延误治疗，增加治疗难度。

烫发导致脱发怎么办？

对于脱发患者，应该做到以下几点:

1保持心情舒畅，精神饱满。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作、学习的压力。不要担心你的脱发，而是要树立信心来治愈它。

2合理饮食。不要吃太多动物性食物，这样营养丰富。

3控制洗头次数。一般一周一次，夏秋季最多一周两次。同时，选择洗涤效果好、刺激性小的洗发水，不要使用劣质产品。

4积极治疗头部皮肤病。对于头部脱发的症状，要及时看皮肤科医生，请皮肤科医生进行正确的诊断和对症治疗。

5耐心点。头发生长是一个缓慢的过程，所以不用担心。一般需要3-6个月或更长时间才能治愈。所以患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。

多久烫一次比较好？

最好一年烫一次头发。

一般如果不想伤头发，最好半年烫一次，对头发和身体都有好处。

如果原来烫过的头发只持续一段时间，卷度不够，3个月左右可以再烫一次。如果刚烫了几天头发，不好看或者卷度不满意，也可以在短时间内重新烫一次。但是会很伤头发，可能会让头发干枯毛躁。所以烫发后一定要注意护理头发，护发素，发膜。有条件的时候去理发店做一些头发保养是很有必要的。

但是，不能经常烫发。偶尔短时间做一次也没关系。如果经常做，再好的发质也会变差。要知道，烫染对头发的伤害最大，尤其是对发质不好的人。

烫发不要太频繁，一年不要超过四次；孕妇烫发会影响胎儿健康，不宜烫发；小女孩头皮娇嫩，烫发容易破头皮，感染细菌；头皮干燥的人不宜频繁烫发。所以烫发要根据自己的实际情况来进行。三个月内染过头发的人最好不要再染了。因为染发剂中含有脱色剂，这种成分对毛鳞片是有害的，受损的鳞片会变得脆弱，容易破碎。如果三个月内反复染发，受损的鳞片还没恢复，就会再次受到伤害。随着时间的推移，头发的健康状况令人担忧。