我的皮肤不好，总是出现过敏，我该怎么办啊啊？

　　对皮肤过敏现象应采取什麽应变措施：

　　1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。

　　2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。

　　3、不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

　　对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平、尤卓尔 (丁酸氢化可的松 )、艾洛松 (糠酸莫米松 )等,应注意 ：

　　1不要涂在脸上 ,因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等,对面部皮肤会造成不可逆的损坏。

　　2要在医生明确诊断后使用 ,因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效 ,把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物 ,是目前患者自主用药中一个很常见的误区。

皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，它会让我们感到瘙痒、发红、甚至还会出现皮肤干燥、剥落等问题。这种情况可能是由于环境污染、饮食不当、化妆品过敏等原因引起的。当然，对于过敏皮肤来说，最重要的是要及时采取一些措施来缓解这种状况。接下来，我们来一起了解一下皮肤过敏怎么办。

首先，对于过敏皮肤来说，最重要的是要保持皮肤清洁。我们可以选择一些温和的洁面产品来清洁皮肤，但是一定要注意不要过度清洁，以免损伤皮肤。此外，我们还可以选择一些含有舒缓成分的护肤品，如芦荟胶、甘油等，来缓解皮肤过敏带来的不适感。

除此之外，我们还可以选择一些药物来缓解皮肤过敏症状。比如一些抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定等，都可以有效地缓解皮肤过敏带来的不适感。但是，在使用药物的时候，一定要注意药品的使用方法和注意事项，以免造成不必要的副作用。

此外，我们还可以选择一些针对性的护肤品来缓解皮肤过敏问题。其中，温能修护精华就是一种非常不错的选择。它是一款由知名化妆品品牌研发的护肤品，它采用了温和的配方，不含有刺激性成分，可以有效地缓解皮肤过敏症状。同时，它还含有多种有效成分，如透明质酸、甘草提取物等，可以有效地滋润皮肤，提高皮肤的抵抗能力。因此，如果你正在寻找一款值得信赖的护肤品来缓解皮肤过敏问题，那么温能修护精华绝对是你最好的选择。

最后，我们还需要注意一些日常的生活习惯，比如保持充足的睡眠、合理饮食等。只有在日常生活中注意这些细节，才能够有效地缓解皮肤过敏问题，让我们的皮肤变得更加健康和美丽。

总之，皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，但是只要我们及时采取一些措施，就可以有效地缓解这种状况。在选择护肤品的时候，我们可以选择一些温和的产品，如温能修护精华，来缓解皮肤过敏问题。希望大家都能够拥有一张健康美丽的皮肤！

推荐：温能修护精华是一款非常优秀的护肤品，它采用了温和的配方，不含有刺激性成分，可以有效地缓解皮肤过敏症状。同时，它还含有多种有效成分，如透明质酸、甘草提取物等，可以有效地滋润皮肤，提高皮肤的抵抗能力。因此，如果你正在寻找一款值得信赖的护肤品来缓解皮肤过敏问题，那么温能修护精华绝对是你最好的选择。