头发少是什么原因啊？

头发少是什么原因啊？

导致头发少的原因有很多，首先是外在环境的影响，现代社会经济快速发展的同时，给社会带来了很多不好的影响，环境污染，空气质量变差，紫外线增强，各种灰尘、雨水和有害物质不断侵蚀着我们的头发，是我们的头发受到了很大的伤害，头发减少。

其次，不良的生活习惯影响，经常熬夜，喜欢吃一些油腻或过甜的食品，喜欢吃一些垃圾食品，身体得不到充足的营养，头发自然就减少了。还有救市缺少锻炼，身体素质变差，经常吸菸喝酒都会对头发造成伤害。其次，由于服用某些药物的原因，对头皮产生 作用，头发变少。最后，没有养成科学的护发习惯，经常用过冷或过热的水洗头，使用不适合自己发质的洗发水，经常的烫染头发，给头发造成了很严重的伤害。

除了外在的因素，中医认为头发少的根源在于身体的内部环境出现了问题，内分泌失调，新陈代谢功能紊乱，毛细血管受阻，头皮得不到充足的血液的供养，头皮失去弹性，毛囊也萎缩受损，头发脱落，新头发很难生长，因此，头发就越来越少了。

头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。所以，我们要想增加头发，必须彻底调养好身体内部环境，脱发才能减少，新头发才能更加健康的生长。

1、贫血

缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

2、饮食紊乱症

减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。

3、多囊卵巢综合征

妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮 ，都有助于患者的头发重新长起来。

头发稀少是什么原因？

你好， 头发少的原因是什么

导致头发少的原因有很多，首先是外在环境的影响，现代社会经济快速发展的同时，给社会带来了很多不好的影响，环境污染，空气质量变差，紫外线增强，各种灰尘、雨水和有害物质不断侵蚀着我们的头发，是我们的头发受到了很大的伤害，头发减少。

其次，不良的生活习惯影响，经常熬夜，喜欢吃一些油腻或过甜的食品，喜欢吃一些垃圾食品，身体得不到充足的营养，头发自然就减少了。还有救市缺少锻炼，身体素质变差，经常吸菸喝酒都会对头发造成伤害。其次，由于服用某些药物的原因，对头皮产生 作用，头发变少。最后，没有养成科学的护发习惯，经常用过冷或过热的水洗头，使用不适合自己发质的洗发水，经常的烫染头发，给头发造成了很严重的伤害。

除了外在的因素，中医认为头发少的根源在于身体的内部环境出现了问题，内分泌失调，新陈代谢功能紊乱，毛细血管受阻，头皮得不到充足的血液的供养，头皮失去弹性，毛囊也萎缩受损，头发脱落，新头发很难生长，因此，头发就越来越少了。

头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。所以，我们要想增加头发，必须彻底调养好身体内部环境，脱发才能减少，新头发才能更加健康的生长。

1、贫血

缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

2、饮食紊乱症

减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。

3、多囊卵巢综合征

妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮 ，都有助于患者的头发重新长起来。

头发稀少。什么原因呢？怎么预防？

1、脱发的分类： 脱发基本分为脂溢性脱发、神经性脱发、疤痕性脱发、疾病性脱发这四大类。但其中脂溢性脱发占90以上，是最常见的脱发方式。 (1)脂溢性脱发(秃顶或头发稀少)。表现：男性脱发一般由前向后脱，女性脱发一般从中央向四周脱，形成向心性脱发。但是，一般情况下两侧及后面的头发不会脱落。原因：脱发的根本原因是头顶上的毛囊存在结构上的先天性的缺陷，这时出现退化和萎缩。而引起脱发的主要原因是遗传因素，这种遗传的表现具有选择性。一般在20岁左右开始出现，同时雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。（即与毛囊特殊雄性细胞中雄性激素结合受体的活动有关）。饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素，又直接影响到内分泌，引起雌雄激素分泌失衡，均可加速脱发。雄性激素水平的变化也是男性脱发和女性脱发的主要原因，故又称其为雄性激素性脱发，或男性脱发。而头部两侧和后枕部的毛囊结构是完整的健康的，不含这种遗传因素，所以只会出现“秃顶”，而不是秃光这种现象。 为什么称其为脂溢性脱发因为雄激素有促进油脂分泌的作用，所以绝大多数秃顶患者伴随着油脂分泌多的现象，所以秃顶又叫脂溢性脱发。事实上，少量的油脂对毛发有一定的滋润作用。所以油脂分泌多不是秃顶的原因，而是秃顶的伴随症状。 (2)神经性脱发-斑秃(俗称鬼剃头)。表现：一般成块状脱发，且具有游走性。原因：多数是由于外界 造成精神过度紧张，使植物神经的功能紊乱而引起。脱发部位毛囊是存在的，只是处于相对静止期，待解除病因后，毛囊可能会从新生长出正常的头发。 (3)疤痕性脱发：由于烫伤、烧伤、创伤、电击伤以及感染等使头皮形成疤痕、使毛囊受损而引起的脱发。 (4)疾病或治疗疾病而引起的脱发：如脱毛症、大剂量的化疗或放疗等引起的脱毛和脱发。 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发。 脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡**鳞屑固著难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。 中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃溼热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使溼热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。< >

头发少的原因

发早脱落或变白的原因很多，其主要是营养和精神两大因素。中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。

下面介绍几种具有护发功效的食品。

一、粥类

胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮为粥，每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。

芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，适量加盐或糖，作夜宵食用。具有补肾润肠，乌发美容的作用。

何首乌粥首乌50克，水煎取浓汁，与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥，作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的作用。

海带粥海带适量洗净晒乾，研末，和粳米50克煮粥，每晚卧前食一小碗，具有滋润头发，乌须黑发的作用。

二、汤类

猪胰淡菜汤取猪胰1具，淡菜50克。先将淡菜洗净，浸泡3小时，放入砂钵中炖汤，待煮开约10分钟后，加入猪胰同炖，熟烂后调味佐膳。功能润滋毛发，可用于毛发枯少。

首乌鸡蛋汤首乌20克，鸡蛋2枚。加水共煮，至蛋熟时取蛋剥壳，再煮15分钟，再加食盐适量，稍煮片刻，吃蛋饮汤。一周1～2次，连服1～2月。可乌须黑发。

牛骨汤牛骨头（砸碎）1000克，加水1500毫升，用武火煮开，再改文火煮1～2小时，过滤取汁饮。或将汁冷后置于瓷瓶中沉淀。取最底层粘性物质，每天佐食，或涂在面包或馒头上吃。功能强身健发。

三、小吃类

桑麻丸，用桑叶加黑芝麻配制而成，其制法为：秋季采桑叶适量，漂洗干净，晒干研末，另将熟黑芝麻成粉，分别盛在陶瓷罐中，食用时按1:4比例（桑叶1，芝麻4）加入适量蜂蜜，揉成面团状，再分成若干小丸，早晚各取1枚嚼食，温开水送下即可。

鸡油，有生发乌发的功能，可象香油一样，拌菜或淋于汤中食。

桃仁糖桃仁、白糖各适量。桃仁放水中浸泡三昼夜，取出去皮尖；将白糖放锅内化开，倒入桃仁混匀，冷后服食。每次10颗，每日2次。连续服用三个月。功能美发、乌发。

乌发糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香，将米糖500克放锅内稍加水煎熬，至稠时放入芝麻、核桃，拌匀、推平、放凉，切成小块（每块约3克重）即可。功能补肾、乌发、生发。

芝麻糊取芝麻适量炒香，加白糖适量捣碎、装瓶，每次取适量开水冲食。具有补肝肾、乌须发、润肌肤的作用。

制黑豆黑豆适量，淘洗干净，再经反复蒸、晒九次后，贮于瓷瓶内，每日食用二次，每次取食6克，口嚼后淡盐水送下，同时每天再吃鸡蛋1只，大核桃肉2个，坚持服用必有功效。功能乌须黑发、滋阴润燥、益寿延年。

梳头疗法

（1）每天早上梳头100下，不但能 毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

（2）经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。

大多数人都忽略头发是身体的一部份而不断的吹、整、染、烫，甚至不适当的饮食习惯都会造成头发不良的影响。均衡的饮食是最重要的，平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙带菜等海藻类食物。

除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多糖类等营养成份。维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。也可以从山芋、秋葵等高保溼效果等食物取得多糖类的营养！

想让已经受伤的头发有新发取代吗那得仰赖头皮的保养了！利用 促进血液回圈。平时可以利用指腹 头皮，包括揉、捏、敲、擦等四个

头发稀疏什么原因

头发自然脱落属于正常现象，但是过多的掉发，就不正常了。

指导意见：不正常掉发是由于头发的生长受到了影响的缘故，如果长期体弱多病、精神紧张或者精神激动就会影响头发的生长。要保证充足的睡眠，避免过多的染发烫发吹风等都可以减少掉发。

头发稀少的具体原因是什么

头发稀少的原因一般如下：

1、脂溢性（即雄性型）脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

2、神经性脱发：斑秃（alopecia areara）亦叫圆形脱发、俗称鬼剃头，中医又谓之油风。患者常在发病前有精神上的打击，但是脱发部位的毛囊是存在的，待病因解除后，毛囊可能会重新长出正常的头发。

3、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

4、疤痕性脱发：由于感染、烫伤、烧伤、创伤及电击伤等使头皮形成疤痕、使毛囊受损引起的脱发。

5、感染性脱发：细菌感染可以引起脱发，头部脓肿性凿性毛囊周围炎、瘢痕疙瘩引起性毛囊炎和脱发性毛囊炎均可导致永久性瘢痕性脱发。

6、药物性脱发：因药物引起的脱发，头发绝大多数是可以再生的。化疗药物引起的脱发最常见。

7、精神性脱发：精神压力引起会引起出汗过多和皮脂腺分泌增强，产生严重的头垢，头发生存的环境变坏，从而导致头发弥漫性脱落。

8、营养代谢性脱发：食糖过多、食盐过多、蛋白质缺乏、铁缺乏症、缺锌以及缺乏B族维生素如：B2（核黄素）、B3（泛酸）、B6和生物素等。

9、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发

10、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

11、内分泌性脱发：甲状腺功能低下或亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、雌激素不足，如更年期等也可引起开脱发。

12、物理性脱发：由于空气污染、阳光暴晒、热吹风高温、放射性辐射、机械性摩擦 等物理原因导致的物理性脱发。

脱发治疗办法因人而异，这个需要咨询医生，才好对症下药。

年轻人头发稀疏一般是什么原因啊？

1、缓解压力

即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷著，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。

2、改良习惯

不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠；不抽菸、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。

3、正确护理

正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚 头皮毛囊，促进毛发的生长。

4、食物疗法

通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品，马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等。

头发变少是什么原因

环境污染，食品污染，激素 ，压力大，电磁辐射等等。

头顶头发稀少是什么原因

头顶脱发者男士较多,究其根本原因,主要是发区面板中客观存在着微丝血管网路密集不均的现状,如头顶及前额较为突出,这部份特殊的发区面板微丝血管网路相对于其它发区面板而微丝血管网路不太密集自然血液回圈就会相对较弱当头皮组织肌肉层出现了随着年龄的增长而萎缩的情况或者受到诱因的影响使得血液回圈异样时这部份血液回圈更会变弱脱发因此而形成在选择护发产品的时候，一定要注意真正纯植物无新增的护发产品都是一次性无菌小包装的。 掉头发在一定的量(每天掉发小于100根)里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。

饮食方面:

1补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

头发整体很稀是怎么回事？

掉多少头发是正常头部大约平均有10万个毛囊，理想状态下每根毛发可生长2—7年，然后自然脱落，毛囊休止一段时间后再生新发。1正常情况下，每人每天脱落60—80根头发；2如果一天内脱落的头发超过100根，头发逐渐稀疏，才有可能是病理性脱发。

女生都希望自己可以拥有一头美丽时尚，乌黑浓密的秀发。但是事情往往就不那么顺心，有些女性的头顶头发出现了极度稀少的情况，甚至是可以看见头顶的头皮。这样的秀发让很多女性烦恼不已。那么女生头顶头发稀少怎么办呢？

一、保持良好的生活习惯。

1、不忧虑，保持良好心情

焦虑不安是导致头顶脱发的一个重要原因。要想让头发健康，就多做做运动，跑步、散步、游泳、瑜伽等等，及时缓解心理压力，舒缓心情。

2、不熬夜，保证充足睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。因此，要养成定时睡眠的习惯。

二、饮食习惯

营养补充是身体和头发健康的基础保障，要想让头发健康，鱼肉、蛋、奶、蔬菜、水果、干果、谷物等，每天都要吃一点，才能保证热量和各种营养物质的供给。高热量、高油脂及含糖高的食品，以及烟和酒，这些不利于头发健康生长的因素，就要适量的控制一下。

三、头部按摩

头发的生发所需要的营养来自血液，因此头皮部位的血液循环就显得特别重要。我们可以通过按摩头皮的方法来促进头皮的血液循环，按摩时，配合使用发飚组合套装，效果会更好。总之，促进头皮的血液循环是一种很好的健发习惯，对于任何人的养发都是有好处的。

四、使用生发产品

要想彻底解决脱发的问题，还需要借助专业的止脱生发产品。生发产品可以直接作用于脱发根源，修复受损的毛囊，改善头皮生长环境，实现止脱生发。可轻松帮你解答脱发烦恼，不但科学，而且有效。

本文介绍了应对头顶头发稀少的一些小方法，如果你想要让自己拥有一头浓密五黑的秀发，那么你最好是在平时做好自己的头发养护，同时还需要改善自己的生活习惯，这样就可以很好改善你头顶头发稀少的情况。

大量喝酒会加速衰老，酒精会使头发易发脆，而导致大量的头发掉落。一般大量掉发的朋友，可以从以下3个方面来改善：

1补充维生素B：维生素B能参与细胞的氧化还原反应，使我们的头发变得更加健康，你也可以吃一些富有维生素B的食物来改善头发，例如柑橘类水果、面包，谷物等；

2补充锌：多吃有锌的食物能让雄性激素回归正常，雄性激素过高会让头皮油脂增多而引发掉发，平时生活中可以食用这方面的食物来改善头发，比如地豆、黑豆、黑芝麻、核桃等；记得以前我玩电脑的那四个月里，可能是由于长期精神压力太大，引致头上的头发稀少，头顶头发变少，伤心了好长一段时间，使用过一些方式，还是没用。在一次偶然百度发现了一个解决大量掉发的首姜源育发液，使用了几个月多后，光秃的地方慢慢长出了小头发，我的头发比之前密了很多，照镜子不会那么焦虑了，看起来比之前年轻了许多岁。

3补充蛋白质：大量掉发一般需要补充这些物质，才能促进头发生长，建议平常不妨食用有这方面的食物来改善自己的头发，比如黑豆、黑芝麻、杂粮、蔬菜等；这些体会应该对你有用，愿你一帆风顺，望采纳！

发量少我都建议我的客人把头发剪短，因为头发留的越长看起来越稀薄，缺少重量感的堆积，或者把头发烫出小卷发，不但可以让发根不在紧贴头皮，对增加发量的效果也很明显，现在太多的女性朋友是因为头发少，才去做烫发的，下面我来分享几款发型，大家和我一起来看看吧！

像这种羊毛卷发型，就非常适合头发少的女性，头发完全可以做到根部，而最近也是非常流行这种羊毛卷，以前可能年轻人都没人回去做，感觉这是老太太的专属发型，但是经过发型师的设计，发现年轻人做完也挺好看的，你要稍微的打扮一下自己，都能驾驭得了，而且可以解决头发贴头皮还少的问题，打理方法也很简单，只需要把头发用风罩吹到8成干，在涂抹一些护发精油，用来锁住水分防止头发太蓬松，绝对的 时尚 可爱呢！

如果不喜欢满头的卷发，剪款超短发更是清新靓丽，很多人头发特别厚都喜欢留长头发，因为看起来头发会少一些，而头发本身就少，只需要把头发剪短就好，头发一短重量感也随之变轻，发根会自己蓬松一些，如果是想要效果更明显，可以做个纹理烫或者定位烫，会让后期打理更简单，用吹风机简单把头发吹干，特别的随性。

脸型偏小可以剪这款，它有一个很好的作用，就是特别的减龄，哪个年龄段的女性都可以尝试，现在上学的学生，退了休的阿姨，貌美如花的青年女性都可以剪，因为把发际线四周要推起来，看着那是清爽干练，夏季剪同款的更多。

皮肤不是很通透，最好在做个颜色，长发剪短在染亚麻色，至少年轻5岁，而且穿衣搭配更是简单了， 时尚 感随之而来，头发也不会贴头皮，发量看起来更多，大家要去试试哦！

每次看到有人为头发太多而感到痛苦，我就心情非常复杂，你们就在一边歇歇吧，真的，少说一句让我们秃头帮好过一点，大家都是好姐妹，对不对。

那怎么解决头发稀疏的痛苦呢？

一、通用方案C字分线

女生发量少基本上就是两鬓和头顶变薄，然后发际线后退，所以重点就是怎么让正面看起来发量饱满，C字分线是必备杀器。

这里不排除有些女孩头顶的发量少到即使做了C字分线依然没法看起来饱满，那么，请在头发多的那侧，也就是头顶的这个位置：

加一个发垫，就是这玩意儿：

别选太厚的！

只需要薄薄的一片（头如果特别大可能会需要两片平行放）就行，看起来就能精神很多，也不用再费心去电发根或是喷东西。

二、发际线缺角？前额碎发的修剪

有段时间杨幂的发际线成了热搜关键词，但是没消两个月她就改头换面换了条发际线重新出发，堪称业界奇迹。

当时好多人就说她去植发了，用膝盖想也知道不可能的，她的行程根本满到不允许她有时间等到消肿、恢复并长出新头发来吧。

她应该就是把发际线处的正常头发理出来几缕，然后剪短修碎，放在她额头最缺的那个角上，或许还用了类似发蜡之类的产品让它可以更听话，佯装成是发际线天生就有的碎发：

但切记不要在发际线有旋儿的位置做这件事，因为这个要求修剪的碎发能柔顺地向下垂，有旋的地方头发往哪儿翘，那可由不得你说了算。

三、头皮露太多？发际线粉/笔多用途

发际线粉/笔是画发际线的没错，人家毕竟都叫这个名字了，但是我个人的体会是，这玩意儿绝对不能涂在一点头发都没的地方，很不自然，也就是说，它并不是一个把发际线往下移很多的好工具。

或许是我没买到完美的发际线粉？欢迎大家分享，反正我用过的涂在光的皮肤上都像发了霉一样。

我翻了好多发量少的女明星的未精修图，我觉得十之八九都在用这个东西涂头皮，不然我绝对不相信以爽子的发量，分线处能一点颜色都看不见：

我自己也买了这个，我看很多博主说可以用眉粉代替，这我也没搞明白，怎么代替呢，我觉得着色度和颗粒太不一样，眉粉涂上去能稳得住嘛？

而且我很少用，我一直不太确定这个东西如果不洗头怎么卸得干净，万一卸不干净会不会长痘痘？出汗出油会不会堵塞毛孔，导致毛囊炎？

但如果光说效果，那绝对是好的，如果约会或者重大紧急的情况下使用，还是很值得的。

四、头发稀疏要扎发？善用编发

有些女生发际线没问题，但是要么是发丝特别细，要么是头发长得特别稀疏，看起来就像黄毛丫头，比如说郑爽、金晨、黄灿灿、娜扎等等，都是这种情况。

这种情况的女生，愿意留短发肯定是最好的，如果要扎起来，百分之百会大面积露头皮，估计发际线粉都要不够用，建议大家别犯懒，一定要把编发用起来。

一定要是松松的法式辫哦？

稀疏头发的女生必备！

这种法式辫编得松松的，然后再进一步把辫子拉松，简直是最完美的头皮遮挡武器，如果技术好连发际线粉都不需要用，所以我一直劝大家狠练编发，头发越少就越要练。

提醒大家一下，分发缝一定要经常换，不是说着玩儿的，经常分的地方真的会先变秃的；也不要经常扎大光明和丸子头，也会越扎越容易掉发的……

对于女生发量少，头发贴头皮怎么办？头发少的小仙女们在选择发型的时候一定注意这几点

1、能卷不直

对于发量少的MM，卷发无疑是救星啊。让头发可以比较蓬松而且显的多一些

2、能齐不碎

留头发的时候尽量以齐发为准，因为头发一旦有了长短碎发，就会让头发看起来比较单薄和轻盈，更显得头发少了。

3、丸子头

对于发量少的人还有一个比较适合的，就是扎个的丸子头了，头发烫点微卷，然后扎个丸子头，减龄又好看哦

发量少可以选择增发或者选择烫头发，没有别的办法了。发量少的羡慕发量多的，发量多的羡慕少的，你说说这咋整，头发少很多都是家里遗传的要不就是掉发掉的太狠了，导致很少。你要觉得烫头发不好毁头发的话，你可以选择用增发精华什么的。

现在不是有很多药妆店都卖增发液么，嗯可以买点尝试。上次去日本就看到小日本们推出各大神器增发液，用完就能长小绒毛的，我感觉都是骗人，本来我头发就少用完在突了。我也属于发量少的，而且还掉头发。特别烦在掉我就成和尚了，hahahh。

我一直不敢轻易尝试这种东西，总觉得会这么神奇嘛！！！家门口有个商场里面有个店就是护理头发的，有增发有白发变黑的，每次路过其实内心蛮好奇的，但是又停住脚步没进去，迷。上次在某平台上看到这家产品介绍后，我还是想体验下吧，给各位当一次小白鼠吧。嗯我去了，可以免费尝试体验下，但是不买不合适。先买一个月试试。他家服务就是去店里免费护理，自己带着东西就行。反正晚上没事儿就过去做下，2月吧长出绒发，有的人快，我涨头发比较慢，嗯！还是可以尝试的，没想到国产的东西还挺腻害的。

现在的人工作压力山大，天天熬夜，不合理的生活习惯，吃的东西大多算都是催熟或者含防腐剂太多，怪病越来越多，掉发，所以头发也越来越少。特别能理解头发少的女生，烫也不敢，染也怕，就连洗头发，掉几根头发，都要心疼半天。解决头发少的办法我推荐2种。第一：通过调整自己作息规律和饮食疗法来改善 健康 ，使头发慢慢变多。第二：通过发型来解决，毕竟头发是来修饰脸型的，一款好的发型能使你自信满满！可以起到扬长避短的效果！我是一名发型师！今天就重点和大家来聊聊，怎么通过合适的发型，来解决女生头发少！又紧贴头皮的问题。

头发少分这几种，一：顶区可以看的到头皮，这种情况下！不建议烫染，这种情况你要注意你的头皮毛囊 健康 问题了。二：扎起来就2根手指那么粗细，恭喜你，你已经属于头发稀少的范围了，第二种情况是可以通过烫染来解决的。

一款短发是最直接最有效解决头发少，贴头皮的办法。我作为一名发型师，在裁剪过程中，我会刻意的把重量感通过裁剪来尽量提升到顶区！这样你每次洗完头发只要对着头顶随便吹，就可以达到蓬松自然效果。我们看看下面的就可以想到。

如果简单的短发修剪还是没有达到你的预期，那就选择纹理烫和摩根烫，这2款烫发的重点是发根！可以有效的打造出不用吹也可以很蓬松的短发造型。还有颜色，大家也不要忽略，黑色看上去总是很压抑，没有空气感！相反浅色的头发就显的有立体感！大家看看下面，就很直观的可以看出来。

如果你确实不喜欢短发，也感觉不适合你的脸型和气质，那剪一款中长发也是不错的选择！不建议长度过肩部，那样对于头发少的妹子，发量少，谈何发型！看上去都没有量感，没有量感自然没有美感。下面这款，有点类似今年流行的羊毛卷，整体蓬松！效果不错，女人味十足。

如果你感觉自己驾驭不了羊毛卷！那这款造型烫，C型卷发也不错，发尾微微卷度，空气感强烈！发根摩根烫，达到了整体发量增加又有型的效果！

这款S型烫发加亚麻色系，也解决了头发少，紧贴着头皮的问题。

这是我作为发型师，在店里做发型，遇到头发少，紧贴头皮，和顾客沟通最多的几个方面！再就是根据个人气质和工作环境来确定了。如果你也能掌握这些！能根据自己的情况来改变一下！那么我相信你换发型失败的机率会小很多……希望你是那条街上最靓的“妹”。谢谢

您好，导致掉发的原因有很多，常见的有以下几种：

1、精神压力过大时引起掉头发很厉害的一个常见病因。

精神紧张、恐惧或者严重失眠都会多多少少的引起神经功能紊乱，毛细血管处在持续收缩的状态中，这样毛囊是得不到持续的血液供应，所以头发就会很容易掉落。

2、生活饮食习惯不规律，也很容易诱发掉头发。

日常饮食摄取不足，营养不均衡和不正常的生活习惯，都会引起肠胃功能不佳，从而影响蛋白质、维他命等营养物质的消化和吸收，导致头发掉的很厉害。

3、头发护理不当

由于护理不当导致头发掉的很厉害的例子也是比比皆是，很多人喜欢戴帽子，时间久了会使得头皮部位的血管被压迫，导致血液循环不良，养分不足，阻碍毛发生长，导致头发掉的很厉害。