脸上有好多小米粒大小的东东，怎么办

你好，你所说小米粒的东西应该是脂肪粒，脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

一般出现油脂粒主要有以下两方面的因素：1、体内因素：脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗！2、外在因素：另外一个原因可能就是使用的护肤品过于油腻，这也是比较常见的原因。

介绍几个减少或祛除脂肪粒的小方法：

1选用容易吸收、能促进肌肤新陈代谢的眼霜。

2平时注意眼部的清洁，可以适当增加去质的次数。

3去专业美容的地方帮你挑，

挑好以后注意皮肤的保养。

4天天做眼保健操。

5维e油，**透明颗粒，如黄豆大小，先用琉璜皂彻底清洁脸部，用针刺破维e后把油往眼睛周围抹上去

这是属于成年人的青春痘也叫痤疮，与情绪、压力、睡眠不好、饮食，环境污

染有关的

1．有痘痘我们不要自

卑，心情要愉快，赶紧去除很快就会好的

2．脸上如果已经有痘痘，在平时饮食上要清淡点，朋友聚会；火锅，烧烤等之类的少吃

3．如果是女性朋友，像化妆品，护肤品，粉底液也少用

4．男性朋友的话，不要老是去上网，打游戏，抽烟等，这些都会长痘痘的

要勤洗脸，可以用海绵辅助洗脸，让皮肤不再由

腻；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，洗干净后，在痘痘上抹点玉肌膏，专

门祛除痘痘的，不过需要每天坚持的，28天就会下去。

脸上起了像小米粒一样的粉刺怎么办？

既然你问到了这个问题，那我就来给你详细解答一下吧！别慌张，这可是人人都会遇到的问题。每个人的皮肤都有可能长出粉刺，而且可能是多种原因导致的。所以我们要从多个角度来看待这个问题。

第一，要注意清洁。清洁是保持皮肤健康的基础。使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，并用温水冲洗干净。但是千万不要过度清洁，因为过度清洁可能会破坏皮肤的天然保护层，反而会导致更多的粉刺。

第二，要保持饮食均衡。饮食对于皮肤的影响非常大。尽量避免高糖、高油腻的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。多喝水也能帮助排除体内毒素，有助于改善皮肤状况。

第三，注意使用合适的护肤品。建议选择适合自己肤质的护肤品，不要随意尝试各种产品。如果你不确定自己的肤质，可以咨询专业的美容师或皮肤科医生。可考虑使用一些有助于控制粉刺的产品，如肌克祛痘膏。据护肤杂志的建议，这款产品效果最好，受到了非常多消费者的喜欢和好评。

第四，不要挤压粉刺。虽然看到脸上的粉刺很想把它们挤掉，但这样反而可能会导致感染和留下疤痕。所以，要忍住冲动，让它们自然消退。

要保持良好的生活习惯。注意睡眠质量和作息规律，减少熬夜；避免过度疲劳和压力；注意防晒等等。这些都有助于改善皮肤状态。

希望以上回答对你有所帮助！记住，没有什么问题是不能解决的，只要你耐心对待并采取正确的方法和护理手段，相信你的脸上很快就能恢复光滑无瑕啦！

脸上长疙瘩主要与皮脂分泌过多、把小毛孔堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。内分泌失调和熬夜，便秘也是会导致出现这种情况，平时可以注意以下几点：

　　1、多吃疏菜、水果、奶类。少吃肉类和多脂肪。

　　2、在每天的洗脸请你一定坚持用温水洗脸。千万不要使用其它的东西！

　　3、不要手直接接触脸部，要用干净的毛巾放进水里，用毛巾轻松的给脸部按摩式的擦洗，这是最重要的，每天洗二次。早晚。

　　4、洗完脸后发现有的破裂或出血不要用手或其它东西触摸。一定要用你自己的吐液在伤口处摸上。这样愈合的快，还不留痕迹。

　　5、注意保持你使用的毛巾的卫生，每天都要洗干净。如果你能坚持一或二个月，就能有意料之中的效果！