脸上老出油怎么回事

1，长时间待在空调房导致脸部出油多：

无论是在夏季还是冬季长期待在空调房间中，因为冷空调会带走空气中的水，而热空调会蒸发水分，消失水分的环境，肌肤也会缺乏水分，从而肌肤表层为了保护肌肤，分泌过多的油脂，导致面部出油。

2，电脑辐射导致脸部出油多：

电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。静电吸尘也会使很多灰尘堆积在皮肤面部组织处，如果不及时清洁处理，脸部也变得更油腻，开始冒出痘痘。因此建议大家在使用电脑前可以使用一些隔离霜，使皮肤隔离粉尘的伤害，使用电脑后睡前也一定要做好脸部的清洁工作。

3，精神压力大导致脸部出油多：

对于当前的社会来讲，平常的工作压力比较大，根本就没有机会让我们有放松的机会，而且除此之外，在家里有时也会因一些琐事让我们特别烦恼。面对这么大的压力，我们的体内的分泌系统也会出现一些变动。而对于女性来说压力过大，情绪波动大，又没有好的控制方法，这时内分泌就会出现失调的情况。

内分泌失调，最首先的就是引起肌肤问题，无论任何肌肤，这时都会分泌过多的油脂，出现冒痘痘等问题肌肤。所以说，油腻的皮肤就是这么得来的。建议大家不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

4，遗传原因导致脸部出油多：

肌肤也会遗传，如果父母都是油性皮肤，那么你的肌肤可能是油性皮肤的可能很大。另外，长期的相同的饮食习惯等，父母、兄弟、姐妹，都有可能是同样的肤质。不过我们也不用太担心，遗传性油性皮肤只要积极的配合正确的护肤方式和生活调理，也会改善成正常肌肤的。

5，天气气候导致脸部出油多：

其实这也跟天气的关系是很大的，有时天气干燥或者湿度大都是有可能会导致我们皮肤出油的，也就是我们的皮肤水油不平衡，在夏天皮肤是出油最严重的一个季节，除了一些本就是油性皮肤的人会出油之外就连一些中性皮肤的人也很容易出油。

6，长时间晒太阳导致脸部出油多：

长期晒太阳不涂防晒霜，也会导致的肌肤越来越油、暗沉。因为太阳中的紫外线会导致肌肤氧化，从而缺失水分，而且有热量的阳光还会让面部“闷”出油脂。所以为了好好爱护我们肌肤一定在出门前的30分钟前使用防晒霜，以及大热天底妆越轻薄越好。

7，使用不适合自己的护肤品导致脸部出油多：

很多人都不知道自己的皮肤是什么肤质就乱用护肤品，导致自己的皮肤无法接受，出现水油分泌失调，一脸油光。建议大家不要一味的追求品牌和价钱，很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。

大家要选择自己对应的肤质和年龄段的护肤品，这样才能达到最好的效果，使用护肤品还要调整使用次数和使用量，不要没有节制的乱使用，这也是很不对的，大家一定要多加注意。

8，洗脸次数频繁导致脸部出油多：

很多人在肌肤一旦发现肌肤出油，就会马上使用水清洗，但是立马就会油回来，这是因为请清洁时带走油脂的同时也会更多的带走面部的水分，从而皮脂腺为了保护肌肤从而产生更多的油脂。清洁次数每天不要超过2次为最佳，早晚各洗一次就可以了。如果是出油很厉害的时候，使用保湿喷雾，喷一喷面部，就可以了。

很多人每天频繁的使用吸油纸往脸上吸油，却越吸出油越厉害，这跟过度清洁脸部也是同样的道理，吸油纸会把皮肤的油脂完全带走，皮肤失去自我保护，会使皮肤以为缺油而油脂分泌更为旺盛。因此，吸油面纸一定要注意使用次数，一天使用一到两次即可。

9，不擦乳霜：

很多人不喜欢自己脸上粘粘的感觉，就只擦化妆水，而不擦乳霜，这也是错误的，因为皮肤为了要保护住水分，也会分泌更多的油脂。

很多MM们在护肤的时候都会遇上脸部出油的这个问题，脸上出油了，时刻都需要注意控制脸上的油光，只能治标不治本，不知道脸上出油的真正原因是在哪里，还是很难解决脸部出油的问题，脸上出油其实跟很多方面都有关，了解了这些方面才能更好的应对出油的问题，我们来看看有哪些方面使脸上出油了呢？

1油性皮肤的根本

每个人脸上出油的情况都不大相同，根据肌肤状况，分为干性皮肤、中性皮肤和油性皮肤。油性皮肤就是脸上最容易出油的一种肌肤状况了，造成这种皮肤很有可能是与生俱来的，但是没关系，可以通过自己的调整尽量使脸上出油没那么多，做到正确的养护一样也可以拥有很好的肌肤。

2吃的东西太油腻

相信很多女生都喜欢吃东西，控制不住自己，特别是金灿灿的油炸食品诱惑力更是惊人，但是这些油腻的食物吃太多会对身体造成负担，其中的一个表现就是脸部出油。如果想要控制脸上出油的状况，这些美食还是少吃为妙，或者搭配一些其他的蔬果，保证膳食均衡。

3没有好的睡眠

都说美好的一天从早上开始，那是要有一个完好的睡眠的情况下，睡眠对健康的影响是很大的，如果没有一个健康的睡眠状况，可能会影响到身体的方方面面，脸上出油也有可能是最近没有睡好的缘故，改善自己的睡眠状况，相信出油状况会有所缓解。

脸上出油受个人体质，环境因素和饮食影响，所以治疗也是排除诱发因素。

脸特别爱出油是油性皮肤的表现，可以应用油性皮肤的专用护肤品控油。还有与过度食用油腻食物有关系，也与自身内分泌的功能有关，还与肥胖体质有关系。这种情况可以有自限性，所以不用过度担心，慢慢会变好。

多注意清洗皮肤，建议清洗过程中最好应用清洁力温和的弱酸性洗面奶洗脸，可以彻底清洁皮肤油脂，而且不刺激。

洁面后要及时应用保湿补水的护肤品，油性皮肤可以选择啫喱或者凝胶质地的护肤品，比较好吸收。因为如果不及时补水保湿，皮肤还会代偿性的出油。

平常注意饮食要清淡，少食用辛辣、油腻的食物，注意防晒。