韩国女明星都是怎么保养皮肤的？

‍‍宋慧乔：用食盐代替去角质霜说起婴儿肌，大家会自然而然地想起宋慧乔，乔妹的皮肤可是出了名的好，没有斑点瑕疵，肤色匀亮粉嫩，十分诱人。她那天生丽质的好脸蛋没法比，但有些保养方法还是值得我们学习的，宋慧乔喜欢用食盐代替去角质霜来护肤，将食盐和洗面奶彻底混合揉出泡沫后，涂在脸上轻轻地按摩，每周一次就可以了。洗完脸后皮肤光滑又细腻，由于混合了洗面奶，不会由于食盐中含钠而让肌肤干燥缺水。

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不可否认,韩国的女孩子皮肤普遍比较好

也许跟他们那边的气候有关还有就是比较细心的在保养着皮肤

我可以教你保湿最简单方便的一招就是用滚开水泡很浓的一杯菊花,然后冷却加入盐

喷洒到面部这是在外很简单的一部保湿小招喔简单有效

还有就是多吃水果比如什么青菜汁水果汁多吃西红柿可以缓解肌肉疲劳

小妖精想告诉你：爱美的女人运气是不会差的，美女都是长期累月养出来的。越是精致的女人越是美丽动人。

口服胶原蛋白成为世界性的美容保养时尚，近5年来，全球数千万服用者的服用体验证明：胶原蛋白对女人的全身肌肤确实具有下列神奇作用：

1．紧肤平皱。押胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹。

2．保湿滋润。押胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩。

最后提醒一下女性日常在护肤的时候，特别是在选择护肤品的时候一定要先在手上试用一下确定是适合自己的皮肤后在进行使用，另外在购买化妆品的时候不要太在意价格的高低，要知道适合自己的才是最好的。

好肌肤都不是一天就可以养成的，肌肤保养就像吃饭喝水一样，是每天都要坚持做的事。选择适合自己的保养品，我是喝欧壁诗坚持每天按时按量正确使用，让肌肤时时刻刻都能得到营养的补充，保持活力。

李英爱：一天喝足11杯水 李英爱的皮肤很细腻，但极容易过敏，所以她在不拍戏的日子里一般不化妆，早上洗脸不用香皂或洗面奶，只用凉水洗脸。另外，为了保持皮肤的保湿度，她一天喝足11杯水，几乎不沾不利于肌肤的咖啡、烟、巧克力等，并爱在脸上敷新鲜土豆片面膜。 宋慧乔：钟爱美白护理 肤色白皙的宋慧乔一向都很注重美白养护，看到新的美白产品也会积极尝试，如此偶尔睡得不好，或熬夜拍戏也不用担心肌肤会显得黄黄的没有生气。另外，宋慧乔急救肌肤的方法就是敷织布式的美容焕采面膜。 金喜善：善用护肤精华 金喜善习惯化较浓的妆，所以深入清洁皮肤是她必不可少的护肤前奏。另外，她喜欢使用多种护肤精华，给皮肤补充营养。缺少水分时使用保湿精华，脸色不够红润时使用抗衰老精华，皮肤晦暗时使用美白精华，皮肤有较多角质时则使用去角质精华。 孙艺珍：毛孔护理有妙招 孙艺珍非常注意毛孔的护理。具体做法是：先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。

三星集团的宅女是千金大**，在今年的话也有51岁了，虽然年龄跟身份证上已经有51岁。但是在每一次的出境和大众的面前下，都感觉到只有30出头的样子，特别是她那一张胶原蛋白的脸，和整个人的身材都体现的非常明显。

人家保持好这样的脸蛋和身材，自然和她的家庭分不开，毕竟人家有钱，在家里面也不用干什么劳务活啊之类的，所以的话就不用受到这种岁月的磨痕。

之前她在一次采访当中也说到，自己对于保养这一块的话是非常的注重，就是每天的话至少会敷5次面膜，而且从来不吃油炸或者比较甜食的一些东西。因为里面含有的一些东西会让自己的面容变得下垂。

一周期的话，也会请私人教练给自己做一些身体上的指导，健身之类的都做的非常保养，然后也自己办了一个私人的美容卡，每一个星期都会定期的去做一些脸部的按摩。还有化妆品，人家用的都是非常高端大气，价格都特别贵，一片面膜都是几千块钱的。难怪人家脸大可以保持的如此的年轻化。

她平常晚上的时候基本不熬夜，在11:00就会让自己睡觉，早上的话要起得比较早，起得早的话就是先锻炼，然后开始工作，看看书之类的。所以人家在睡眠这一块的话从来不熬夜，也是让她一直保持年轻美貌的原因之一。

毕竟长期的熬夜对女人是非常不好的，不仅会出现黑眼圈，而且很多的内分泌失调都会出现脸上的一个黄斑，还有就是眼垂待出现。那么都会让女人的年纪看上去更加的显老，但是她在这一块做的非常的有自律性，每次都会控制自己的一个饮食。而且会保持自己的情绪，从来不发火，就算有什么事情都是和平的解决，而不是冲着下属或者说冲着同时发火。

这也说明了对于不发火的，女人在保持年轻美貌这一块更长久。