除了使用产品,你需要养成良好习惯
1、选择适合自己的胸罩。选择一件适合秋季的内衣也是一项必修课。内衣被称为人体的第二层肌肤,很多胸部问题都是女性穿错内衣导致的,经常穿廉价而不透气的内衣将会给胸部产生更多负担,甚至导致乳腺疾病的产生,所以,内衣的选择马虎不得。秋冬季选择内衣最好选择宽松、柔软、舒适、透气、不产生静电的内衣最为安全可靠。而羊毛、化纤、尼龙以及含有甲醛成分的纯棉纺织品,很容易刺激皮肤,使人体皮肤的水分减少,皮屑增多,会引起皮肤瘙痒等不良症状,尽量避免选择化纤成分较多的化学制品。
2、白领坐好乳房保健要注意坐姿。长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性,可能并不知道,伏案工作、“屈身”于电脑前,对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的。女性白领们要注意乳房保养哦! 需要长期伏案工作的女性,要做好乳房的保健工作,防范乳腺增生等疾病。为防止乳房受压迫,上身基本挺直,胸离开办公桌10厘米,使胸背肌张力均衡,能刺激大脑轻微而规划地兴奋。还可以做一些扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动。可活络经脉,推动气血,有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动,并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。
3、勤做乳房按摩,养成自检的习惯。坚持按摩双乳,做十几分钟的乳房按摩,能增进胸部肌肉的协调活动,使血管扩张,减少血流的瘀滞,加快静脉血液的回流。20~39岁的女性,每月做一次乳房自检。
4、要养成不戴胸罩睡觉的好习惯。据调查显示,戴乳罩睡觉易致乳腺癌。
5、怀孕期间别用香皂洗乳房。现代医学认为,妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。此时,如果总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的。
你只有14呀 还担心什麼 女生咪咪长大得最明显 会是15-16 我在你这个年纪还是扁扁的 到了我15左右 我变了C 现在回头想喔 一不发育 一发就是C了 你不要在用手搞咪咪了 要记住不要穿那些胸罩 这样会把咪咪箍紧变了没有空间长大的 咪咪这个东西很欺负人 你一定要正常饮食了 一天3餐 不要挑食 不然也会 影响他 长不大 把心情放轻松 要是过了20岁还没大 都是再说 女生发育期 14才刚刚开始 还有很多年 多点运动 好像扩胸的运动 也有助咪咪长大 把心情放轻松看 他们笑你 也许以后你的比他们大 他们的 也许就是这麼大 以后再不大 哈哈 有这个可能 不要管人家怎麼说 低智慧的
我才15岁我还不大吧,可胸好大,怎么办
不用奇怪,在青春期时,女孩们都把大胸脯看作是一种可耻的负担。
别人的眼光和议论会让她们觉的害羞,也会有自卑感。
她们往往会因为胸部大,而含胸低头走路,这样长时间甚至造成驼背。
还有一些内向的女孩,胸部大了还遮遮掩掩,不好意思买胸罩,以至于胸型很早就走样了。
等到有一天年龄和心理都成熟了,后悔都来不及了!
所以说,上面那些说要减胸的女孩,应该没有超过20岁的。
16岁的花季,17岁的雨季,20岁走出青春的沼泽地!
25岁的女孩就是女孩心理成熟的终点。
如果有超过25岁还想减胸的女孩,那除非它的胸部确实异常的大,要不就是心理和一般人不一样。
例如:从小到大都没走出认为别人歧视自己胸大的阴影,或是天生就喜欢小胸脯,或是环境、教育等因素。
但这些情况极其少见。
所以对于上面那些要减胸的女孩,用长远目光考虑,给你们以下建议:
1、买大而紧的胸罩,可以包住整个胸,又有紧缩感,可以把胸压的平一点。
2、胸罩要结实而且很薄,面料结实可以固定好胸部而不随意晃动,而薄的话又不会增加胸的厚度。
3、内衣和外衣全部选择深色系,最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。
4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的,这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。
5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友,经常把自己的烦恼告诉她,她会劝导你,甚至会羡慕你,
让她告诉你大胸的好处在哪里,也让她把自己平胸的烦恼告诉你,给你正确认识自己的信心。
6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做BF,让他告诉你平胸与大胸的区别,
大胸的好处在哪里。从而使你了解大胸的好处,增加自信。
7、减肥和锻炼胸肌,这样多少会变小一点,但主要是矫正胸型,坚实不下垂,就不像妇女了!
如果你确实完全按照以上说的做了很久很久,可还是想减胸,那我最后劝你还是忍到25岁吧。
如果你过了25岁还有这个想法,那你就去减吧,想怎么减就怎么减,
只是要做好心里准备,后悔时没人会同情你!
剪断手指容易,接上去难,而且一辈子都会有好不了的伤痕。
切记、切记!
男友要求ml,可我才15岁,我还不想怎么办?折翼天使说的很对,不是个人观点。我只能说句:“这样的男孩子基本上都是下身思考的。没有得到你的身体前对你百般热情,得到后不闻不问。或者是没有得到你的身体就直接分手!”就像折翼天使说的那样,这样的禽兽不值得你去爱他
我才15岁我还能治好吗你杂了
我才14岁胸大怎么办你好,请问有多大呢你觉得算大
我目前15岁了,可是胸不大,怎么办呀!你可以先看看你妈妈的胸大不大,这东西有一定的遗传性。
你可以适当的 胸部,可以 它的发育
老公要 bb 可我还不想要 该怎么办我才想要
建议先调情
自己的
可以调调舞
可以喝喝红酒
可以四目对视
祝好运
我才17岁胸太大怎么办17岁你还小呢 也许以后就喜欢呢!
而且女生大部分还是喜欢大一点吧
不过要减也能可以
减的话单纯运动的话肯定是不行的了
suosiman 配合一些简单的运动运动
胸部肉肉减去的同时能紧致胸部
就不会像你现在的胸部下垂了加油吧!\(^o^)/~
15岁胸长不大怎么办每个人基因不同,不需要追求胸大,胸小显得人看着单纯可爱,不是也很好么
我才13岁,可是眼袋却好大啊,怎么办啊、、、、可以使用专门去眼袋的眼霜,啫喱状的眼霜好吸收又不会油腻产生脂肪粒,楼主可以试试,楼主有任何护肤方面的问题都可以+我 请看我的用户名
楼主我还不到30岁,健忘怎么办只要不是忘得非常离谱都是正常的,如果忘得连家人都忘记了,那就不正常了,只是忘记事情或物品都是属于正常的,因为大脑在专注某方面的时候,意识会把认为不重要的事情排除覆盖,当被提醒的时候大脑会自我搜索,有时已经被大脑自我清除,有时能搜索到需要的记忆。例如:有时候我自己也会忘记手机在哪里,还去到处找手机,找了半天才发现一直在自己手上。我父母有时候刚把包包放那,下一秒就忘记,还到处去找,最后发现就在自己身边。
你知道为什么有的女人胸部长不大吗?一起来看看吧
01运动时穿的紧身衣服不合适,过紧的衣服会勒住胸部,不利于胸部的发育生长,所以会造成胸部长不大的问题
02不爱喝牛奶,不爱吃豆制品等富含蛋白质的食物,因为身体在发育期没有得到充足的营养成分,所以胸部发育不良
03精神压力大,思虑太多,神经系统时刻处于紧绷状态,不仅不利于胸部的生长发育,还会影响睡眠质量。
04容易生气,据科学研究表示,爱生气的人胸普遍不大,而且还容易患上乳腺炎等胸部疾病,一定要引起重视。
首先,请注意,你告诉我们的不是一个完整胸围数!
一个完整胸围数是由一个数字和一个字母组成的(如75B,36A)
通常,大家会使用下面的系统
(友情提示:胸下围=低围————胸下边沿处,你身体粗细)
罩杯的列表(注意:如75b,b为罩杯大小,75=胸底围是75cm)
罩杯型号- 胸围与胸下围的差距
AA 约75cm
A 约10cm
B 约125cm
C 约15cm
D 约175cm
E 约20cm
F 约225cm
G 约25cm
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英尺转换(有时低围数字会用英尺表示,比如你的36 =低围80cm)
1英寸=254厘米
70CM=32
75CM=34
80CM=36
85CM=38
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胸的大小,通常就是指罩杯大小,不知道你的罩杯,不好估算
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然后,你说你想让胸大。这是为了漂亮,对不对?
但孩子,你要记住,胸需不需要大和身材比例很有关系!
你想想看,一个胖的和邮筒一样的女人,罩杯是G又能怎样?只是多了两团肥肉,也不好看啊!
反观,一个很瘦小的女孩子,只要有B罩杯,就会很显胸,就会觉得身材曲线很好!
最后,作为一个大你几岁的姐姐,我想劝说下你
你才17,还有时间!你要是19的时候胸还是A,那就要抓紧了,现在,它还在发育初级阶段,不要急它!越在意,越长不大!来例假的时候适当揉一下,缓解疼痛是很好的哟~
平时,记得好好吃早饭,记得走路抬头挺胸不要弓着背(这前两条对胸部发育很重要!!),好好爱惜保养自己的皮肤!这就够了~
记得,20岁以上的漂亮,都是自己付出代价换来的!
坏习惯让你胸部越来越小
不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数,以前我一直以为这些保护胸部的注意事项是大家都知道的常识,但是看来好多MM都还不是特别清楚,所以还要整理说一说,好让大家知道,其实不良的习惯才是导致丰胸失败的元凶。
不过,因遗传原因的MM不在此列!呵呵!
第一条:不正确的胸罩购买及穿戴。
很多MM都说自己胸小,不断的试很多的丰胸方法,但是我发现,很多胸小的MM的MIMI,很大原因是自己从来不注意自己内衣!很多MM为了买一件衣服宁肯逛到脚断,内衣却只是随便买一件连试也不试……这样的MM我觉得占平胸MM的绝大多数。
其实,合适的内衣是丰胸的第一步,如果没有这个,一切都是空谈。
在丰胸期间,最好是选择有调整作用的内衣,也就是说,背带要比一般的内衣宽才行,一般是三个四个扣,只要你会穿,你会发现你的胸没有你想像的那么小,很多MM调整后都能增加一两个杯………穿内衣的时候,先把内衣扣好,然后把肩带调整好,身体前屈,用手把背后、腋下、肚子上………的多余都肉都塞进罩杯里,呵呵(有兴趣可以去下:美丽艺能界来看里面讲得很生动,呵呵:)
很多A杯的MM,就因为根本不注意收拢自己胸部周围的肉肉,最后越来越小,丰胸的东东用了没效,是因为脂肪都流到背后或肚肚上去了………
第二条:蛋白质摄取不足
这个显而易见,很多MM减肥时不吃肉,不吃油,还光吃去油的蔬菜,胸部基本全是脂肪,所以常听有MM说减肥不成功,胸却变小了,其实,在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入,胸部才不会缩水哟!
每天一杯牛奶,几片瘦肉,豆制品,都可以保证你的蛋白质摄入,千万不要忽略哟
第三:运动伤害
这个我觉得是被相当多的人忽略的一条,其实很多运动都对胸部有很大伤害,胸大的人会下垂,胸小的会越来越小。
跑步,跳绳,其实都是减胸运动,大家要特别注意哟,运动时一定要穿上调整的内衣,保护你的胸部哟。
第四:错误按摩
很多MM很注意按摩这一环,问我穴位在哪里,等等。但是手法却不对因为有时自己不知道穴位,不知道手法所以造成越丰越失败,比如说很多MM就是拍打。拍打不可以,会越拍越小,按摩要划圈,而且向上,一定要配合按摩霜或是橄榄油。
第五:月经不调
月经不调,100%会使你胸部松垮下垂,所以月经不调的MM一定要先调理好自己的身体,才能丰胸成功哟!很多MM都是拼命的去想各样的办法但是却不知道治病不治本,所以很多时候我都是建议MM门先调整好自己的月经才能丰胸成功哟!
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