嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。
防治嘴唇干裂也可口服核黄素(维生素B2 5毫克,每日3次,连续2周,一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次。用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效。
嘴唇干裂怎么办
一到秋冬季,天气干冷,嘴唇干裂,非常难受,所以
很多人
就可能会被自己嘴上的一些皮给烦死,我们喝了大量的杯水,可嘴唇却还是干裂脱皮,更有甚者在一年四季都被此困扰着,那么嘴唇干裂怎么办?
一、嘴唇干裂的常见原因
1、一直用嘴呼吸。就是空气通过我们的口腔进行流动的时候,会使我们的嘴唇中的水分很容易就流失,所以可以试涂一些润唇膏或者避免用嘴呼吸。
2、环境因素。嘴唇干裂的一个比较重要的因素是环境的因素,特别是冬季,
天气干冷,
若在没有保护额情况下,长时间处于强风或是冷风中,我们的嘴唇就很容易开裂。
3、缺乏维生素。嘴唇干裂也可能是你缺乏维生素,因为某一些维生素对于保持嘴唇的健康状况也是是很重要的,包括维生素A、B、C、B2及E等。如果你摄入的维生素A过多,就比较容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,不当服用某些药物也会导致嘴唇干裂。
4、牙膏。很多的牙膏都会有这个成分:十二醇硫酸钠,这类牙膏也可能会导致皮肤干燥、刺痒等,在冬天的环境下,应该尽量少的用这类牙膏。
5、柑橘水果。一些柑橘类水果里具有很多的酸性的成分,这类额水果,会刺激到我们的嘴唇,然后对阳光非常的敏感,也是会导致我们的嘴唇干裂。
二、嘴唇干裂怎么办?护理方法有哪些呢?
1、多喝热水。嘴唇这个部位呢,是反映我们的身体是否缺水的一个重要器官,我们水喝的越多,嘴唇就越不容易干裂,所以我们应该大量的喝水。但是千万不要舔或者撕干裂的嘴皮。唾液只能够暂时的湿润嘴唇,但是蒸发较快,使你的嘴唇更干。咬嘴唇,同样会加重干裂症状,甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时,一定要忍住舔或者撕嘴皮的冲动。
2、使用软膏。我们可以使用一些具有天然有滋润这样成分效果的润唇膏。还有就是慎用口红,口红只会令你的嘴唇更干燥,如果必须要用,那么在用口红前也要先涂抹药膏,能够有效保护嘴唇。
3、补油。我们可以在干裂的唇部适当的补充一些油,这也是解决嘴唇干裂比较的有效方。油分可以缓解唇部疼痛,并且可以防止你的嘴唇进一步干裂。椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄榄油也是能有效舒缓嘴唇干裂。
4、尽量不要过多的风吹日晒。出门可以佩戴口罩保护一下,以保持嘴唇的湿度还有温度。
因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜,没有角质层,所以一旦空气中的湿度降低,黏膜中的水分就会减少,造成嘴唇的干裂,如果是较严重的干裂,则会引起唇部出血,或者引起细菌感染,造成嘴唇的发炎肿胀,甚至引起嘴唇的溃疡,连带影响整个口腔。
其实不管男性还是女性,平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏,以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏,防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮,但这样做时,最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润,否则只会伤害嘴唇。
嘴唇干裂或发炎时,不要用舌头舔嘴唇,因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度,让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形。
从中医的角度解释,嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起,建议补血,或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。
不管如何,平时多喝水、保持饮食均衡,则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。
另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗,效果极佳。用法:取熟石膏50克,过80目筛,加蜂蜜50克,冰块3克,搅匀装瓶备用。每日涂患处2~3次。一般3~4天即可治愈。
用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。
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