女朋友脸大，怎么能变小脸

如果是因为脸胖的原因，主要先改变下作息习惯吧

1、脸大不是问题，早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒

2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）

3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉

4、通过按摩和瘦脸操加上 lan yue xiu 锻炼一下面部肌肉，轻松减小脸

最后，脸部减肥坚持也是可以瘦下来的,

巧用高光阴影。不少女生刚接触化妆对修容又爱又怕。欧美不少女星超模甚至美妆博主ins红人的妆容里修容占了相当重的分量，这样大手笔的修容对于亚洲人来说不适用哦，硬hold很容易出悲剧。适合亚洲人的修容重点在于柔化不必要的线条，适当突出轮廓。

脸大虽然是先天的因素，但是这是化妆就可以改变的啊！所以脸大的小仙女们别再抱怨了，别再发牢骚了！今天本喵就教大家如何从大脸分分钟变成小V脸。那很多小仙女可能会问了，化妆真的有这么厉害吗？当然了，但是首先你要有合手的工具。当当当当，这就是人手必备的修容棒了，很多美妆博主的视频里都强烈推荐过，就连pony大神也对它情有独钟。

脸大的女孩子总是希望自己的脸小一点，就会更上镜一点，穿衣服比例好看一点。其实很多时候并不是真的脸大，只是脸型需要修饰的更加精致立体。即使是真的脸大，也并非没有办法改变，除了动刀整形，其实我们只需要借助万能的彩妆就可以轻松改变脸型，打造出立体精致的巴掌小脸效果哦！这样是不是既安全又省下了一大笔钱呢？

首先脸部的光影搭配技巧，脸颊两侧要暗一点，鼻梁、下巴和眼睛下方则要亮一点，这样明暗对比，营销处视觉上的小脸效果，不过妆容瘦脸固然是好，但是不能彻底瘦脸，而且也不一定能画出这么专业的妆容来，这样想彻底把方脸变v脸的话可以选择咀嚼佳颜果的，果子里有多种纯植物瘦脸成分，能在咀嚼中渗透面部，消减面部多余赘肉，这样能更彻底的瘦出精致的小瓜子脸的哦。。。。

学生瘦脸的最快方法是什么？今天就教你快速瘦脸方法，只要每天早上花90秒做简单的瘦脸按摩操就能促进血液和淋巴循环，将脸部多余水分及废物排出，改善面部皮肤松弛及雕塑脸部线条。

手指推拉颈部和下巴

两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。

刺激淋巴流向

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。

整个面部按摩

双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

提拉脸颊

利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。

掐捏脸颊肉肉

两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。

刺激颧骨

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。

拇指推按腮骨

四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。

指尖按摩额头

五指张开，手指微微弯曲，两手分别放在眉骨上，然后利用指尖向发际处轻轻按摩。重复5次。

咽喉处绕圆圈

食指、中指和无名指并拢，在咽喉侧锁骨上方用手指肚轻轻地做圆周运动，直到下巴正下方，左右各做5次

胸锁乳突肌锁骨按摩

用食指、中指和无名指的指腹轻轻地左右按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上出现的筋骨)，每个点重复5次，然后换边重复相同动作。

颈部淋巴流退

用无名指指腹从耳朵下方到锁骨向下按摩这里的淋巴腺，左右各重复5次。

如果想要快速瘦脸，每天可以吃一颗瘦脸果，这样不需要做任何运动按摩就能够让大脸瘦成小脸，天然植物炮制没有任何副作用，也不会反弹，男女老少皆宜，只要满十周岁即可食用，轻轻松松就能够享受到瘦脸的喜悦，每天坚持，这样一点一点累积效果才能持久。