头发很毛躁怎么办

头发很毛躁怎么办,第1张

1、可以从引起干枯毛躁的原因入手,如果因为营养不良造成的,建议患者调理全身状况,要注意增加营养,保证营养均衡,保证睡眠充足,这样毛发自然也就好了。

2、如果由于频繁烫发染发导致的,建议患者首先减少烫发染发次数,使用滋养型的洗发剂,每次洗完头发之后及时使用护发精油,并且吹头发时候可以先用热风吹,再用冷风吹能减少毛躁情况。如果这个时候头发干枯毛躁特别严重的话,建议直接剪掉,重新长出来的毛发会更好些。

如何打理毛躁的头发

 想要拥有柔顺并带有光泽感的头发,其实也不是很难的,掌握一些护发技巧也是个不错的护发方式。那么针对于毛躁的头发应该要怎么样打理呢?想要了解更多的话,不妨把这篇文章收藏下来慢慢看。

如何打理毛躁的头发1

  定期修剪分叉的头发

 分叉的头发需要定期修剪掉,因为分叉的头发缺乏营养缺少水分,不剪的话,时间长了这一块区域会有好多分叉,所以一定要修剪到分叉的头发由分叉点向上剪掉2-3厘米效果最佳,当然,剪掉分叉不是最根本的方法,如果平时护理不好,依然会有头发发生分叉。

  给头发补充营养

 除了日常使用护发素,还可以每周进行1-2次发膜护理,发膜可修复分叉头发并补充头发所需营养,让头发更柔顺。一般在洗完头发后涂抹上保湿发膜,然后用毛巾包裹10分钟,再清洗干净即可。

  自然干发

 为了让头发保持最佳状态,每次洗完头发尽量保持自然干燥,避免用干毛巾摩擦或者扭干,因为这样会严重损伤头发。正确的方法是用柔软的毛巾或棉片轻轻拍打排挤出多余的水分。

 除此之外,食补也是很好的方式,蛋、鱼、肉、牛奶,这些含蛋白质的食物,能促进头发角质蛋白的合成,促进细胞再生,对减少脱发有辅助作用;绿色蔬菜,绿色蔬菜都富含维生素C,维生素C是头发生长必不可少的营养成分,能促进细胞再生,对预防头发开叉断裂有辅助作用同时,绿色蔬菜中的碱性无机盐还可中和体内不利于头发生长的酸性物质;黑芝麻,黑芝麻中富含矿物质,黑芝麻含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长;大豆、黑豆等豆类食品能防止头发分叉或断裂,也是中老年防止早秃的最佳食品。

 想要让头发不分叉,需要从日常的护理认真做起,给头发补足营养,才不会因为缺乏营养而导致头发分叉等发质不好的情况出现。并且多吃对头发好的食物,通过食补帮助自己拥有一头秀发。

如何打理毛躁的头发2

  (1)使用护发精油

 对于头发毛躁怎么办这个问题,其实有一个非常简单且有效的方法,并且相信绝大部分人都曾经使用过这个方法:就是在洗完头以后用一点护发精油。之所以用护肤精油可以“挽救”毛躁的头发,是因为护发精油当中含有能够让头发柔顺、亮泽的营养成分,对于缓解头发毛躁是非常有帮助的。

  (2)使用护发喷雾

 干燥的天气自然会导致头发也非常干燥,尤其是在秋冬季节,我们的头发如果打理不好就会像个“鸡窝”一般,又毛躁又杂乱。对于这样一种情况,使用护发喷雾自然也是一个非常不错的方法。在感觉头发干燥、有静电的时候,往头发上喷上一层护发喷雾,这样的话就可以让头发产生一层保护层,让头发免受外部的侵害,同时也能够让头发润泽柔顺。

  (3)定期做头发保养护理

 头发毛躁怎么办很多人的头发之所以毛毛躁躁的,是因为频繁的烫染使得头发受损严重,对此建议定期做好头发保养护理,例如焗油、使用护发素等,不一定非要去到理发店做护理,在家同样也是可以自行动手的。

  (4)多对头皮进行按摩

 头发毛躁除了是因为烫染受损以外,也有可以与营养缺乏有关,因此我们可以经常对头皮进行按摩,也可以用护发梳来按摩头皮,这样就可以促进血液循环,让头发健康如初。

 以上就是关于头发毛躁怎么办的相关内容介绍,头发毛躁的确是一件烦人的事情,希望我们都能够多注意护理好头发,让头发健康又柔顺有光泽。千万不要看到自己头发毛躁还不管不顾的,这样可能会损害头发健康,长期下去将会导致脱发严重。

头发是展现美丽的一部分,网络上还有发型决定颜值的说法,这也说明头发是美化自己很关键的一部分哟。最常见的头发问题是干枯毛躁,脱发,拥有一头乌黑亮丽的头发是每个女人最关心的,那么该如何解决这些发质问题呢?

1、饮食来改善

中医两款养发药膳:

1何首乌黄芪鸡蛋煲

材料:黄芪、茯苓各20-30克,何首乌60克,丸鸡蛋2个,六味地黄少许。

制作:加水500毫升同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟。

服用方法:吃蛋饮汤,早晚各服一次。

功效:补肝滋肾,适于气血虚体引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。

2何首乌黑芝麻红枣生发汤

材料:菟丝子5钱、何首乌5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙

制作:将上述材料加水500-1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后,可加少许蜂蜜,约10分,即可饮用。

服用方法:早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程。

功效:对男性压力过大性脱发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功,并可使头发乌黑亮丽。

2、头发干枯毛躁怎么办

1、除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的

经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽。

2、慎选洗发水

理想的干性发质的洗发水的pH值在45和67之间,碱性容易清洗彻底,但也是毁损发质的直接“凶手”。

3、善待你的头发

避免以任何方式粗暴的对待头发,梳头洗头都要温柔对待你的秀发,切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候,避免指甲刮划头发,而应该用手指肚轻轻按摩头皮,促进其血液循环。

4、不宜天天洗头发

最好的频率保持在2-3天一次,洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔,既能让头发吸收营养,也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜,太凉或者太热都会损害发质

5、建议采用护发素,频率为每个星期1-2次

护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手,建议选用温和性质的护发素,一般香味越淡就越温和。第一遍洗头之后,将多余水分用毛巾轻轻吸干,以不大量滴水为宜,将护发素涂抹在头发上,再用热毛巾包裹热敷5-20分,再用温水冲洗干净,自然干最好。

6、选用有质量保证的吹风机

在你平时时间很少的情况下,才建议使用,如果条件允许,最好不要使用吹风机。

7、用醋洗头

一般情况下,我们知道醋可以去屑,同时它也可以帮助秀发恢复光泽,可以在洗头发的时候倒入一小勺的醋洗头,或者喷在头发上停留半个小时左右再用温水冲洗,都可以保持头发的顺滑。

8、橄榄油护发

日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发,最好不要沾到头皮,保持光泽柔顺度。

9、减少烫染次数

越少烫染越好,再好的烫发水都会对发质产生伤害,一年最好不要超过两次。

3、科学的护发顺序

一般情况下应该先使用洗发水洗头,然后才是发膜做营养,最后是护发素彻底清洁和锁住营养。这是最科学的使用方法。发膜的使用方法:

1、洗发后先挤掉头发上多余的水分,假如水分太多会影响发膜跟头发的调和。根据头发的长度,在掌心倒入适量的发膜,长发:2个1元硬币大小;中短发:1个1元硬币大小。双手把发膜揉开。

2、发膜揉开后,从头发的中间位置,向着发梢的方向进行仔细的揉搓,让发膜的营养成分能够快速地渗透到头发当中。由于头部的油脂是从发根分泌并且流向发梢的,因此发根部分不需要涂抹发膜,应该是重点护理发梢部分。

3、发梢部位涂抹完之后,再用发膜从头发的中间到涂抹到头顶。用手指将头发分开,仔细地涂抹。然后从发梢到中间部位轻轻揉搓。表皮组织是由头顶向发稍方向分布的,因此要用手指夹紧头发,按其分布方向梳理。

4、接下来要做的是充分揉搓完全部头发,之后再用手指轻轻地按摩头顶部。通过刺激头顶,有助于修复成分的吸收。注意不要弄到头皮上。

5、为了能够让发膜中的修复成分能够更好的渗透到头发中,我们可以利用毛巾或者浴帽把头发包裹起来,等待五到十分钟。假如头发受损比较严重,可以再在毛巾上覆盖上一层保鲜膜。

6、最后用37度左右的温水对头发进行冲洗,从发梢位置开始进行冲洗,冲完发梢部分,再从头发的中间位置开始,向着头顶冲。一定要把发膜冲洗干净,否则残留物质还是会对头发造成伤害的。

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