头发起头皮屑的原因？

由于体质或者气候的影响，很多人都会有起头皮削的症状，头发起头皮屑的原因？头发起头皮屑怎么回事？引起头皮削的原因有很多种，主要是由于横祸习惯不当引起的，下面就来详细了解头发起头皮削的原因，以及正确的解决预防方法吧。

1、马拉色菌滋生

人体皮肤上有一种正常的寄生菌叫马拉色菌,以皮脂为食,头皮易出油,皮脂分泌旺盛,马拉色菌过度增殖时可以引起头皮屑增多,同时易引发毛囊炎。

2、体内B族维生素缺乏

维生素B是参与人体新陈代谢不可缺少的营养物质,其中维生素B1能有效维持人体神经中枢的传导功能,抑制胆脂酶的活性,减轻皮肤炎症反应,增强人体对病菌的抵抗能力,从而防止头皮中菌群失调,减少头屑形成。同样,维生素B2缺乏会使人体代谢过程发生障碍,引起头屑增多。

3、用脑过多

用脑过度引起新陈代谢加速,头皮表层脱落的角质细胞大量堆积,形成头屑。

4、睡眠不足

充足的睡眠可以促进皮肤正常新陈代谢,睡眠不好会影响新陈代谢和内分泌失调,从而头皮屑增多。

5、过度烫染

在烫染发过程中所用的药水都属于高碱性溶剂,而头皮属于弱酸性环境,头皮酸碱平衡失调,头发和毛囊都会受损,导致头皮严重脱脂;此外,碱性头发用物可刺激头皮细胞角化,引起头屑增多。

6、洗发水过敏

各种洗发水的成分都会多多少存在差异,有些朋友使用某种洗发水后会出现头皮瘙痒并且头屑增多,当调整了洗发水品牌后症状会有所缓解,这种情况有可能是洗发水过敏导致的。

7、不正确的洗头方式

洗头次数过少,清洁力度不够,新陈代谢产物堆积在头皮,导致头屑增多;洗头过勤,头皮缺乏适当油脂保护,头皮易干燥,也能引起头屑增多。

8、机体患病

内分泌异常,银屑病,头皮脂溢性皮炎,神经性皮炎等。机体患病后导致头皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多,头皮新陈代谢加速了,导致头屑增多。

9、病菌感染

最常见的是感染皮糠秕孢子菌,它嗜食皮脂,并且还会产生分泌物进一步刺激皮脂分泌,皮脂越多,繁殖越快,恶性循环,头皮细胞的成熟和更替速度加快,头屑自然变多。

10、预防头皮削方法

1、吃维生素

富含维生素A、B和C的食物有益头皮健康。这些营养物质对于循环系统和细胞的生长至关重要，也通过强化免疫系统的方式对抗头皮屑。建议把黄杏、多叶绿色蔬菜和草莓混合打成蔬果汁饮下，就可以同时补充上述三种维生素！

2、彻底清洁你的梳子

就如我们需要定期清洁化妆刷避免细菌繁殖滋生一样，用来梳头的梳子也需要定期清洁，尤其是当你想摆脱头皮屑的时候。每隔两到三周，把梳子上的头发清理掉，刷上一些肥皂，再把梳子浸入温水和白醋混合物30分钟以上，就能彻底清洁梳子上的细菌和污物，避免头皮受到污染。

3、使用药物洗发水

锌是对抗头皮屑的重要元素。这种矿物质具有抗菌性，能缓解由于头皮细胞更替造成的皮屑脱落。所以，含有锌的药用洗发水是预防头皮屑的好帮手。

4、了解头皮屑产生的根源

头皮屑产生的原因多种多样，解决办法不只有一种。一般来说有头皮单纯糠疹和脂样糠疹之分。第一种产生的头皮屑比较薄和干燥，容易形成“雪花飘落”状，是由于压力和比如饮食失调或不当的卫生环境等外部条件引起的。这种头皮屑可以用非处方洗发水来除掉。第二种类型的头皮屑是混合皮脂构成一层“外壳”，在头皮上形成厚厚的糯鳞片，更富粘着性，需寻求皮肤科医生的帮助。

可能是脂溢性皮炎。\x0d\头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。头屑产生的原因通常分为生理性和病理性。\x0d\通常根据头皮屑的多少，在临床上分成不同的疾病。\x0d\1头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候，掉头屑，这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。\x0d\2如果头皮屑非常多，而且皮层很厚，上面有红斑，头发可以成束，而且身体的其他部位也有皮疹，那么我们诊断就可能是银屑病。\x0d\3如果说头皮上的鳞屑是油腻性的，头发油腻、干枯，头皮上也有些红斑，那么这个就可能是脂溢性皮炎。\x0d\4头皮的鳞屑非常厚，鳞屑呈干燥的粉末状，这种情况多半是头皮石棉状糠疹。\x0d\5有一种头癣也可以引起头屑的增多，主要是白癣，同时会伴有脱发，真菌学检查阳性，诊断比较容易。\x0d\这些都是临床上比较常见的头屑种类。

头皮屑发生的原因

：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

⊙皮屑芽孢菌的影响

皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵

pityro

-

sporumovale

，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

⊙头皮细胞功能失调

头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。

其它原因如下：

1

洗发精没冲净。

2

使用脱脂力过强的不良洗发精。

3

头皮上的皮脂过多。

4

饮食不当、饮酒、及刺激性食物。5

睡眠不足、疲劳。

6

胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命a、b6、b2。

7

内分泌不正常因素。

8

季节转换。