对于腿粗胯大的人，怎么穿搭？

大腿粗胯有大得女生，就是很典型的梨形身材。

梨形身材的姑娘切记不要单穿紧身连衣裙这种单品，特别能暴露出身材的劣势，外面加一件长度超过胯的外套，就会瞬间遮掩身材的问题。

梨形身材的妹子再搭配短款上衣的时候，尤其是款式比较随体的，下半身不要选择紧身裤，线条垂坠挺直的阔腿裤，直筒裤都是非常合适的单品。

即使上衣是宽松款搭配阔长裤，也能特别好得修饰身材，完美遮肉又显腿直，垂坠的面料，让胯宽，大腿粗问题完美被隐藏。

搭配半身裙的话，一般来说直筒裙，或者是针织面料得紧身半裙，都不太适合胯宽腿粗的妹子，可以选择小A字版型的，再搭配宽松休闲一点，长度到屁股下方左右的上装就很OK

当然，你可以高腰外穿这类半身裙，强调腰线更显腿长，不过为了让胯宽与腿粗得到修饰，上衣的外套可以选择比较宽松一点，长度到胯最宽的位置以及以下的外套，这样就又显高又不显胖。

很多梨形身材妹子不敢选的，怕一穿就更显胯宽的百褶裙，也可以同同样的外套压制技巧来搭配，完全不会显胯宽

短裙搭配的话，比较推荐这种百褶款以及A字版型。这样会视觉显的大腿比较细。另外搭配也可以用比较宽松得毛衫或者是外套来组合。

一、特征、优点、缺点

1、梨形身材特征：

肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满。脂肪主要囤积在臀部及大腿，上瘦下胖，状似梨形。

一眼辨别：看胯部是不是明显比肩部胸部宽。

2、优点： 丰满的臀部+曲线感=女人味十足

3、缺点： 身材比例下重上轻，给人一种不挺拔的感觉。

二、穿搭技巧干货

1、高腰宽松七分阔腿裤，穿上中帮靴子还能露脚踝→显瘦，拉长腿部线条，遮PP还显高。

2、紧身牛仔裤＋长款上衣，开衫。切记紧身的不可搭短上衣，一定要选能遮住臀部、大粗腿部位的。秋冬时的穿搭建议。

3、拒绝包臀裙，太显胖。选择高腰A字型裙，长短款都可，露出瘦瘦的小腿，显瘦。上衣不要搭超级紧身的，会显得上下比例不协调。

4、高腰阔腿裤＋高跟鞋，完美，遮肉显高。

5、偏A字型的裙子都比较OK。

三、总结：

1、 遮住大臀宽 →阔腿裤、A字裙、长裙……

2、 秀出纤细上半身 →修身、V领、无袖……

3、 完善身材比例 →高腰款式

希望可以帮到大家，谢谢。

对于腿粗胯大的人，特别是女人，是女人成熟的很重要标志。

对于小鲜肉男来说，苗条的身材很有诱惑力，但是对于成熟男人来说，还是腿粗胯大的更有魅力。

馆主来了，我是无月，我来回答这个问题。

这是个棘手的问题啊，腿粗胯大，简单来说就是下半身粗大的身材，这个身材确实不好搭配。

但不得不说如今的时代回一个好的时代，随着健身的兴起，欧美的女性身材也逐渐为越来越多的国内女性所接受。

肥臀、粗腿、胯大也不再是那么不能被接受的身材了。

那么要怎么来穿搭呢？

打底裤无疑是最好的选择，甚至可以说是没有之一了。

下半身粗壮的身材，只要不是过于肥腻，都很能够在视觉上营造经常健身，身体非常健壮的视觉感。

其实很多MM去练深蹲，就是因为屁股本身较大，双腿也比较粗壮，于是对下半身进行强化，经过肌肉强化后，下半身便更具美感了。

所以，打底裤，健身裤是下半身粗壮MM的最佳选择。

可以上下都健身装扮打扮，搭配一顶帽子，脚上穿一双运动鞋，这样的整体风格就很舒服，很适合下半身粗壮的MM。

这是一种掩饰不足的搭配方式。

因为下半身比较粗壮，所以用长裙来遮盖住双腿。

但是较宽的胯部，穿裙子就很容易撑开，反倒是有不错的视觉感。

选择一条合适的长裙，搭配得体的衬衫、T恤。

如果MM的上半身曲线较好，或者上半身比较有料，可以选择低领的健身T恤，或者修身T恤，展示自己上半身的美好曲线，这样可以进一步修饰下半身的粗壮，反过来给人一种身材丰腴的视觉感。

如果上半身身材比较扁平，不妨搭配一件修身的剪裁得体的衬衫，选择纯色的衬衫效果会比较好，下半身搭配一袭长裙，就可以营造温文尔雅的文气女孩感觉了。

以上就是对于腿粗胯大的MM的一点搭配技巧了。

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腿粗胯大的美眉想要不暴露自己的身材缺陷，其实只要拥有这几款单品就能解决！今天小影就来分享一些遮胯显瘦的 时尚 穿搭，一起来看看吧！

适合胯宽腿粗穿的显瘦裤子有：喇叭裤、直筒裤、铅笔裤。

1、喇叭裤

喇叭裤这种款式的裤子就像喇叭一样的形状，从大腿到膝盖都是比较小而窄的版型，而越往下那么就是从膝盖以下就慢慢变大了起来，而裤脚的地方是最宽大的。这样的裤型具有美感，当然因为它的裤型遮肉能力也十分强。

2、直筒裤

直筒的版型就是上下是一样窄或者宽的，所谓上下一样窄宽是指膝盖处和裤腿这两个地方。有点像阔腿裤，但是直筒裤比阔腿裤更窄小一点，直筒裤是微微修身一点的，在裆部那里是微微上提的，所以会把人衬地更为修长。

3、铅笔裤

铅笔裤就像是铅笔一样，细小，这就知道了铅笔裤是上下都比较紧的一款裤子。不像是锥字裤那样上松下紧的款式，也不像烟管裤那样宽松。铅笔裤紧身的款式，非常地修身突出身体曲线，最常见的穿搭是和高筒靴一起。

优质裤子的共同特点

1、裆位高、腰线高

够高的裆位不会卡裆，活动很自如。够高的腰线可以将腿部的比例顺着腰部往上提，所以会显得腰线很高，腿便会显得更长。

2、裤型好，能遮肉

那些过于修身紧绷的裤子，就不存在显瘦藏肉的作用，而且穿上身也显得很束缚。所以裤型的设计好，能掩盖腿部肥胖的部分，穿着感也会特别舒适。

3、质感好，舒适感高

好的质量才会让行动自如，表现起来才更显得体自然。有柔软性、透气性和抗皱性，不会轻易变形和闷汗，舒适感够高的裤子，才是合格的。

姐妹们，要知道这世上并不是所有女生都是天生好身材，或多或少都存在着一点小缺陷，其中就以胯宽腿粗最为常见，对于这种身材的女生来说，怎么穿才能够最大化的显瘦，美美的出门呢？这一次，西里就跟大家分享几个小经验，帮助你们轻松摆脱困扰。

经验一 上宽下宽的组合，显瘦立竿见影

很多胯宽女生尝尝会陷入一个困境，就是不知道该如何去穿衣搭配，包括西里也是一个胯宽腿粗的妹子，在日常中比较喜欢上宽下宽的穿搭，通过一整套宽松的组合，营造视觉显瘦的效果。

宽松的阔腿裤是衣橱里必备的单品，使用频率颇高，由于版型的垂坠性，轻松隐藏腿粗的缺点，加上流线的剪裁，修饰双腿又不会过与松垮，利落且有型，上身搭配同为宽松版型的T恤，顺便遮住肉感丰富的上身，掩盖胯部宽大的缺陷，散发独特的利落感！

由于这种宽松的搭配，基本上没有层次可言，但我们可以利用一些心机的单品与之结合哟，例如内搭荧光色彩的网纱上衣，或是外搭一件小马甲，利用色彩之间的相互碰撞，凸出鲜明的层次感，十分的青春并且活力满满，即便是在炎热的夏季也能随意穿着哟。

经验二 上下搭配，记得提升腰线

即使身型再不完美，也别忘了腰线的打造呀，腰线在整体穿搭中起到画龙点睛之效，有效的重塑身材比例，让整个身型看上去更为协调，尤其是对于胯宽腿粗的妹子来说，简直就是遮肉的利器！

想要快速且有效的提升腰线，那就不要错过带有高腰设计的服装，超高的腰线顺着腰部慢慢延伸到大腿处，形成一个自然的弧度，进一步修饰腰身以及掩盖宽大的胯部，上身最好选择一些微宽松的T恤，将下摆随意的扎进裤腰，自然的腰线过渡，显瘦不做作！

除了上述说到的宽松T恤以外，带有一定廓形的上衣也是不错的选择，例如娇俏的花衬衫、柔顺的针织衫，垂坠性能极佳的它们结合高腰的下装，不但能够修饰整体穿着效果，还能凸显身姿的挺拔，减去不必要的慵懒感，关键是令得造型充满亮点。

经验三 裙装切莫过长，小露脚踝最高级

你们是否也一样，由于腿粗的原因，在挑选长裙时，便会情不自禁的选择极踝款式，试图掩盖腿粗的事实，其实，这样反而更显身型臃肿哟~

在裙子的版型上，西里建议你们选择长裙到小腿以下、脚踝以上的款式，小小的露肤更显身姿挺拔，不像长裙那般臃肿且沉闷，还不会让宽宽的胯部显露出来，若是能结合V型的领口便最是完美，利用精致的V领拉伸整个比例，完美包容你的体型！

若你觉得连衣裙在色彩缤纷的夏季略显平庸，不妨尝试一下绚丽的半身裙装搭配，与上述一样，谨记腰身线条的打造，以及色彩之间的相互配合，当浅色面积过大时，利用沉色调进行点缀，一深一浅的强烈碰撞，简约却不缺乏亮点，露出小巧的脚踝更显年轻！

经验四 花哨款式的服装，会放大胯宽腿粗的缺陷

设计夸张、花式修饰过多的版型，会在视觉上起到一定的放大作用，甚至还会模糊腰身线条，显胖的同时更是显矮，相反地，简约的版型利落且干净！

就拿裙装来说吧，左图简洁的版型明显比右图更具收胯的作用，而且加上柔软平整的廓形，自然修饰微胖的身材，反倒是更加显瘦，给人感觉也十分的舒适清新，相比碎花的老气感，我更爱纯色的简单高级。

同样地，在自由组合的搭配上，也需要谨记以简约为主，一繁一简或是上简下简的结合，都是不容易出错的搭配法则，在保留显瘦遮肉的同时，又不会破坏整体的平衡感，透出高级的低调感，穿着起来大方又得体！

想要拥有的小蛮腰，当然首选裙子，不仅遮肉显瘦，更能修饰腿型。可以试一下阔腿裤，阔腿裤又显高又显瘦，跟大码的上衣搭配在一起，显腿长。裙子的话你可以选择长款的萝卜裤，这样阔腿裤修饰了大腿的不完美，腿短的同学也可以试一下。

胯宽腰粗的人穿衣服可以搭配马甲外套，打个结可以有很好的修身显瘦效果。（腰细的人可忽略）腿粗的人可以选择中腰的裤子或裙子（适宜不宜阔腿裤），穿长裙视觉上会显腿长。（很胖的人要避免深色单品，藏肉显瘦效果差）其实不管是胖子还是瘦子，我们要做的只有一件事，那就是把一天的生活安排的规律一点再安排一点生活。有时候我们不是胖子不会怪天怪地，但是如果每天都有规律自律的生活，都有愉快，健康，心情愉悦的事情做，那我们才会是快乐的。

作为四肢修长的人，我的观点是注意扬长避短，但我在实际搭配中会尽量扬长避短，穿上衣服就尽量扬长，穿裙子就避短。当然要拿出具体的款式更准确，比如我不会穿裹身连衣裙（裙摆又厚又宽），也不会穿包臀裙（腹部那么鼓），而是尽量选择修身的服装。街上也有很多pu亮片的复杂款式裤子，我总是穿得非常呆板，甚至觉得丑。腰细的人就更适合穿裙子，裙子分为很多种，但是一定要挑腿瘦的地方，腿不瘦的就不要穿高腰裙，尽量大众化，不要太特别，才不会有眼缘。

另外就是尽量避免那种大堆花的假花，还有一些夸张的波点衬衫也不要穿。就拿最普通的素色裙子说起，我总是穿得非常呆板，我尽量挑无装饰或者装饰性不强的裙子（因为裤子被有装饰）。而且注意高腰裙子，千万不要非高腰不可。还有一点就是大气一点，不要太小家子气，不要太张扬。

看怎么搭配了，连衣裙是个不错的选择，下半身比较宽大些。

1你可以穿长裙来掩盖一下。。这几年很流行的大长裙。裙摆大的那种。。你的上身瘦小。下面的长裙大裙摆可以帮你掩盖一下。

2穿长的衣服该大腿的那种，或者可以买腿上面宽下面窄的裤子。

3 牛仔裤也是可以的，但是我不赞成肥肥的裤子，会显得腿部很短。裤子合身很重要，看你怎么挑了。牛仔裤，注意避免大面积的洗白，大腿两侧部分不能洗白的，车线可以稍向前，这些都可以使得你的腿部看起来更纤细。

如果上半身比较瘦，上衣可以搭配韩版的娃娃衫，下摆稍长盖住臀部。也会让上半身丰满一点。

胯宽腿粗的梨型身材怎么选裤子和裙子

裤子系列：

P2：有胯宽或者小肚子问题的女生，选裤子时，裆线长+大腿围宽的裤子，不会暴露你身材上的问题

P3：这张来自一个投稿的姐妹，其实她从体型上来说并不胖，但是选的裤子却非常宽松。切记！裤子不是越宽松越显腿细✖，而是要合身✔！而且她这条还是大腿宽松，裤管收紧的锥形裤，有种哈伦裤的感觉

建议裤腿的宽松程度大一拳头就好了，然后整体裤型都是比较松的，在小腿位置没有收紧的裤型，改过脚面的长度更显腿长，可以找关键词“老爹裤”

P4：微喇的牛仔裤✖对于梨型身材女生并不是特别优先的选择，特别是对于大腿粗小腿细的女生来说，既暴露了缺点，又掩盖了优点，特别是不要选择腿围窄的微喇裤，要选择腿围宽松的，膝盖处不紧身的

如果你的个子不高，不建议选择遮住脚踝的长度，可以比上的再短一点，或者干脆选择盖住脚面的超长款搭配高跟鞋

P5：在选择短裤的时候，裆长还是跟P1一样选择的策略，裤脚选择斜线向上的款式，更显腿长

P6：材质软又贴身有弹性的裤子也不能选，如果再加上浅色底的话会更有膨胀感，有些牛仔裤的面料也是特别软的，同样也会有暴露腿部线条的问题

建议选择有垂坠感的阔腿裤，同样裤腿不要选太宽，我之前看某家宝贝图以为比较合身，结果试穿后发现太宽松了，显得腿肥得要命

裙子系列：

P7：胯宽穿百褶裙，不建议选择那种褶子从腰就开始散开的，跨会把褶子顶开。要选择那种腰腹部收紧，从大腿根部才开始散开的褶子

P8：半开叉的款式给了下半身呼吸感，隐约露出的腿不会让你显得腿粗，所以大可以放心露出来

P9：包臀裙是腿粗胯宽姐妹的禁区，但A字版型可以掩盖问题

烟管裤

首选的烟管裤推荐就是经典存在的黑色系了，这些是大多数腿粗的女性最钟爱的款式，黑色的裤腿轮廓对线条的呈现进行了很明显的强调，不仅修饰能力好且本身就是非常时髦百搭的存在。裤筒的版型就是直观的修直效果，不仅仅是粗腿的女性身材，更有益的修饰点还有腿型不好看的身材。