皮肤怎么才能变白和跟好的补水？

1多吃还有VC的食品,如西红柿,橙等

2多喝水

3选用美白补水的化妆品

4每周定期做脸部护理和在家的时候每周做2~3次的补水面膜

5出门作好防晒,防晒产品是要天天抹的,不管是阴天还是晴天紫外线的伤害也是很大的

你现在多大了如果你是20~35岁之间可以买ZA和泊美，还有水之印，旁氏具体买哪个系列的你要问专柜导购

如果你的经济允许的情况可以选择倩碧或H2O

你的年龄要是在35岁以上可以选择玉兰油和欧莱雅

美白的面膜给你提供几个当参考，美即的牛奶，VC面膜

唯美嘉露八倍水的乳液修护和柠檬美白面膜，雅芳的草莓美白面膜（涂抹）

补水的面膜：美即（海洋深层补水，石榴补水，玫瑰的）

唯美嘉露八倍水（深层补水的贴的和涂抹的）雅芳青瓜补水，屈臣氏的燕窝和青瓜补水，玫瑰的，胶原紧致的

都同意楼上的，呵呵

首先，眼线液，最好选择牌子的，那样比较好！

任何化妆品都对皮肤不好！特别是眼睛柔嫩的地方

长期画，会导致眼皮变黑，

卸妆不干净，长期会变黄

卸妆手法不对，眼部会出现纹，眼睛会痛

所以，建议你，买 唯美嘉露 的橄榄油 （398 一大瓶）

屈臣氏和超市都有卖！（可能是油性的 ，一开始用不太适应！）

用橄榄油卸妆比较好，比较滋润，而且可以卸脸部其他地方

还可以护发，擦身体等，很超值的，我一直在用！

用化妆棉和橄榄油卸，欧洲人都用橄榄油卸妆的！

卸干净了以后，一个星期滴三次眼药水，那样比较好！

清洁眼部里面的脏东西，舒缓眼睛！

一个星期画几次眼线就好，让眼睛透透气~！

希望对您有帮助~！

我们都是爱美的女孩，同时也要好好保护自己的皮肤哦~~~~~！

八大橄榄油品牌(美容为主)

1、屈臣氏Watsons（中国最大规模保健及美容连锁商店）；

2、DHC蝶翠诗（1972年日本）

3、Monini橄榄油（1965年意大利）；

4、阿格利司Argolis（希腊克里特岛，已有5500多年历史）；

5、阿茜娅Agia（腊斯巴达地区，斯巴达集团）；

6、华源生命（北京华源生命公司，希腊克里特岛原料）；

7、克里特-金色（北京金色橄榄国际贸易有限公司）；

8、百一Berio（施乐福橄榄油公司旗下品牌）

（食用为主）

1、多力橄榄油（上海佳格食品有限公司旗下品牌）

2、欧丽薇兰Olivoila（意大利的高品质橄榄油）

3、亿芭利-品利（西班牙橄榄油品牌，北京市品利食品有限公司代理）

4、欧蕾Lamasia（1940年，西班牙欧蕾玛西尔品牌）

5、鲁花橄榄油（中国驰名商标，中国名牌，鲁花集团）

6、奥利佛-阿茜娅（青岛阿茜娅商贸有限公司）

7、金色橄榄油（北京金色橄榄国际贸易有限公司）

8、田园乐橄榄油（福州田园乐橄榄油旗下品牌）

9、克里特大地（希腊品牌，天津维多福食品旗下品牌）

10、赛宝（深圳董峰实业有限公司）

其他知名橄榄油品牌

伯爵BORGES，金恺撒，福临门，生活良品，拉茨玛斯，梭伦，白叶（西班牙），康乐氏（西班牙），大树（西班牙），唯美嘉露

不论销售人员怎么和你说他们手中的橄榄油有什么独特之处，如产自某个特定的地区，几星级，可以活血养生等等，都当他们是放x，只要看看那个橄榄油的正标就可以明白很多事情。因为90%的橄榄油主要产自西班牙、意大利、希腊等地中海国家，（因为油橄榄树只适合生长在地中海式气候中）这些国家基本上是欧盟国家，食品的包装说明必须符合欧盟标准规范，所以不论进口的橄榄油品牌千差万别，他们的等级是统一的。

最好等级是：extra virgin（西语是extra virgin）这就是初榨橄榄油，与目前我们国家生产的油脂比较，这种油是没有经过精炼的，也没经过高温，只是在低温下进行压榨的，它的营养才得以保存。有兴趣的朋友可以在网上查查橄榄油的功效，这里就不长篇累牍了。

这里顺便说一说我们经常吃的植物油大体的制作工艺，比如大豆油或者棕榈油，他们都是经过化学浸出法得到的油，即用化学药剂浸泡萃取油料，这种浸出法的出油率很高，从而降低了成本，但浸出法显然可能会对油脂产生不良的反应，起码会对吃这油的人心理造成不好的反应。通过浸出法得到的毛油是深棕色的，很浑浊，然后再经过高温高压的精炼四脱过程：脱色，脱臭等，毛油的一次比一次颜色淡，也越来越清澈，到最后脱得干干净净，是很透明的油脂，有点浅**。可想而知，那里面什么营养都没了，就是炒菜的润滑剂了。

即便是通过压榨法得到的花生油，（花生油的毛油是像血一样红的，）也得经过高温的精炼后，出来的最终销售的油脂也没什么营养了。

现在流行什么维A油，消费者也不想想，这油里面要是有营养，还加什么维生素A阿。

扯远了，我们接着说橄榄油的下一个等级，就是精炼油，（pure）或者什么都不标，就写着橄榄油（Oliver oil），这就是很多中文标称100%橄榄油的油，其实它只是一种也像经过上述精炼过程得到的油脂。唯一不同的是他在出厂时会勾兑10-20%的初榨橄榄油，来增加它的香味。很多商家就在卖这种油，说这种得最好。

更可气的是有的商家会把一种渣油的油，也当高档橄榄油卖。这类的橄榄油标明的是：pomace 或者refined，意大利的渣油会标明sansa。在初榨后余下果渣中一般会有4%的残油没有榨出来，炼油厂就回收这些果渣，用化学浸出法萃取油料，再通过精炼得到的油脂。这种油脂在91年西班牙引起过食物中毒，死过人。92年曾被中国海关禁止进口。很多黑心的商家就是将这种油卖给消费者，因为便宜阿。

初榨的橄榄油确实有很多保健效果，但没像销售者吹得那样神奇，不是吃一次就能怎么怎么样的。但用初榨橄榄油的化妆其实是比较经济的，因为他是所有油脂类化妆品的底油。有些人问吃的初榨橄榄油能不能往脸上抹，那是肯定的，因为能吃的东西肯定可以往脸上抹，而往脸上抹的东西不一定能吃。

再说说价格，在欧洲的家乐福，一般的初榨橄榄油是320欧元/升左右，加上进口税，经销商一般的成本价格在45元/升左右。相对于中国，橄榄油在欧洲是必须的油脂，所以超市的加价率比较低，在中国的超市对进口食品的加价率一般为20%，这大大阻碍了橄榄油的普及。一般的渣油大约是初榨橄榄油价格的60%。

以上说的都是纯进口的橄榄油，要是连正面标签都是中文字，在中国分装的橄榄油我就说不好了，脱离了欧盟的食品管制，很多事情都可能发生

橄榄油来到中国也已经有几年的时间了，已经有很多人了解和体会了橄榄油的保健功能。但是，大家还是有一个普遍的认识，那就是一个字“贵”。那我今天就说说橄榄油为什么不贵！

理由一：首先还是得说说橄榄油是一流的美容护肤品，她可以用来：美面、美手、美甲、护唇、护肤、护发、除皱纹、润身、瘦身、防晒、上妆卸妆等等。

我想问一下，一瓶单纯用来保湿的润肤霜多少钱？一瓶护发素多少钱？一瓶除皱霜又是多少钱？大家心里都很清楚，现在的化妆品大多数为“化学品”，我们动辄就要花一百甚至几百元买这些“化学品”来“护肤”。我本人也在用这些化妆品。

250ML的橄榄油，并且是特级原生初榨（五星级）的橄榄油我们卖49元。比绝大多数化妆品都便宜，跟化妆品定本质区别就在于：橄榄油不是“化学品”，她是纯天然物理压榨出来的，就像我们用榨汗机榨出来的果汁一样。这一瓶至少可以用上3-6个月时间。使用橄榄油护肤，可以把化妆品的危害降到最低。

理由二：橄榄油的保健功能也是大家所熟知的，她具有预防心脑血管疾病、促进血液循环、改善消化系统功能、保护皮肤、调节内分泌系统等功能；可促进骨骼生长和钙的吸收；对癌症的发生具有积极预防作用；具有抗衰老使用；用橄榄油制作婴儿食品可促进婴儿的神经和骨骼的生长发育。

每天喝8-16ML的橄榄油，就可以达到以上目的！当然，只有特级原生初榨橄榄油才有上数保健目的。那么，8-16ML特级原生初榨橄榄油需要多少钱呢？2-3元钱足够了！如果每天花2-3元就能获得健康你会不会花这钱呢？肯定会的！