肩膀宽的女孩，在穿衣方面该怎么避免？

肩宽的痛苦简直不忍说出来，明明很瘦，穿搭没选好一样是虎背熊腰既视感。所以兢兢业业这么多年，一直在想方设法藏肩，宽肩妹子千万不要气馁，一起学起来~

>>> 我们先来分辨一下自己的肩型

平肩是我们所有人梦寐以求的肩型，而宽肩形似倒三角，所以我们要尤其注意颈部和肩部，通过穿搭的选择来修饰掩盖宽肩。

>>> 宽肩雷区：

小领口 ：本来肩就宽，领口如果偏小，从脖子到肩头的距离就会无限大，所以一定一定要绕道，能跑多远跑多远

横条纹 ：横条纹不光是微胖界的雷区，宽肩也要尽量避免，一旦上身，会毫无例外拉长横向视觉效果，肩宽double

泡泡袖或垫肩 ：泡泡袖多数是为溜肩或者窄肩的小仙女们设计的，肩宽不够，泡泡来凑。宽肩的妹子看看就好，千万别认真，否则连你自己都害怕

露肩 ：肩膀一览无余，本来就宽，这是怕别人看不见？

背心 ：小哥哥们穿背心是为了秀肌肉，窄肩妹子穿上叫可爱性感，宽肩妹子就别想啦，真的很壮实

Oversize ：早先几年刚开始流行oversize的时候，看别的小女生穿上娇小可人，我也没坐住，结果直接踩雷，名副其实的虎背熊腰

厚毛衣： 千万别买！一买必毁

>>> 应该这么穿 ：前面说了那么多，估计好多宽肩妹子都被吓到了。不怕，只要选对了款式，一样敲美，follow me~

V领 ：既然肩宽，那就纵向拉伸视觉效果，肩宽没关系，脖子也长啊

竖条纹 ：说到纵向拉伸视觉效果，竖条纹怎么都不能少，宽肩瞬间被忽视

背带裤 ：谁说宽肩就不能俏皮可爱？背带裤不同意！肩膀以下都是腿，肩宽算什么

插肩 ：尤其建议不同色系的拼接，相当于将颈部和肩部区分来，视觉上自然显小很多

丝绸 ：丝绸质地的衣服垂坠感特别好，肩部也不会再往两边“阔”，雪纺其实也能达到同样的效果

斜露肩 ：肩宽怎么了，砍一半不就变窄了

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

我刚好是那种肩膀比较宽的人，身材比较娇小，比例也还OK，一般人都不会发现我的肩膀比较宽。

有次给公司录播，那天刚好穿了一件一字领的衬衫，本以为露出白花花的香肩性感点，但是回看镜头里的我，吓到了，原来我的肩膀那么宽自己却不知道！！！

所以，各位小仙女们，先自测一下自己肩膀是否过宽？

方法如下：

（左边过宽，右边正常）

如果你的胯部，明显比你的肩部窄，这才叫 肩 膀 过 宽！

如果你的胯部和你的肩膀差不多宽，那就算不上肩膀宽。

肩宽，怎么穿呢？

不管你是哪种类型的肩膀过宽，大领口、斜肩、方领平行肩带的款式，都能在视觉上显肩窄。不管是礼服还是T恤。穿衬衫时，也最好把衬衫最上面几颗扣子解开，变成大V领。

下面这些示例，应该可以很好的说明，适合的领口，对削弱肩部宽度的作用很大。

方领也OK。

倘若你觉得自己肩膀特别特别宽，那就选择深色的上衣+浅色的下装。和我一样只是有点宽，不踩雷看不出来的话，浅色系随便穿。

上面我说过，一字肩非常不适合肩膀宽的人，仅此而已。

想要在视觉上削弱宽度，就一定要露肩、露肩、露肩！！！

侧露，衬衫这样侧露。性感吧~

多穿背心、吊带上衣或者连衣裙。

肩带最好选择细的，粗的显胖。这种吊带上衣，不要太显瘦，不仅看不出肩膀宽，很小女人又非常的女人味。

有人说自己的肩膀粗，不敢穿吊带；也有的粉丝年纪大了，穿这么暴露不符合年纪，没关系，穿这种无袖背心也OK。

选择两件套，内里穿衬衫、T恤，外搭一件背心或者吊带成为两件套，既避短又给人感觉是精心装扮自己的女人，如此品味的女人最吸引男人，是不是很机智。

此外，春秋穿拼接款单品完美遮住你的大宽肩。

肩膀特别宽的人也可以选择直筒款、宽松款的衣服和外套，T恤买大一点，衬衫选择BF风，哦对了面料不要选择很硬很挺括的，选择松软一点的针织、棉麻、真丝的。

肩宽一定不能穿的衣服有哪些？

1，一字肩

通篇都在说一字肩，哈哈，确实受伤了。我是受害者，切忌不要穿这种。

2，泡泡袖

泡泡袖虽然有种复古小公举的味道，肩宽的人穿就像是兵马俑的侍卫兵，丑爆！

3，横条纹

横条纹在视觉上加宽你的肩部，这个原理正常人都能明白的，要穿就穿竖条纹，横条纹不要，不要，不要。我也是经历过的，穿上之后自己大了一码；但是每次穿竖条纹，别人都问我，你怎么那么瘦！！！哈哈哈

好乐，我能想到的基本上就这么多了。喜欢的话，请给个赞，这样我更有动力码字更新干货文。

本人肩宽，所以深有感触，这些年也在如何穿衣上深有研究。现在分享给大家，希望对亲亲们有帮助。

总体来说，领是大的好，领距窄的小的都不能要。

宽肩要避开的雷区：

一、小圆领

不管是什么类型衣服，只要带上的是小圆领，就请你远离它。

二、窄距离的吊带

这个跟小圆领的原理是一样的，会让你的肩膀像两条射线一样像两边无限延伸。

三、泡泡袖和垫肩

泡泡袖和垫肩是溜肩妹子的福音，但却是宽肩妹子的噩梦。

四、一字肩

肩膀过宽，如果没有一点分割，看起来非常的虎背熊腰。

五，工字背心

说到这里了，那么宽肩的妹子到底能穿什么呢？

一、大v领

大v领能很好的利用脖子和胸口的镂空部位来弱化肩膀，如果是胸部丰满的，那效果会更好。

二、吊带

正常的吊带，都可以利用露出部位来弱化宽肩的弊端，会更显女人味，穿着合适的话，会带来意想不到的惊喜。

三、斜肩

四，漏肩装

五，吊带裙两件套

谢stacer邀答！

问:肩膀宽的女孩在穿衣方面应该怎样避免？

对女孩穿衣的问题确实没去认真深入研究过，平时很做欣赏那些大方自然得体干净的女孩穿衣。我觉得肩宽的女孩穿衣在避免上主要是一个如何将肩变窄的问题，那就是全身着衣一定要协调，一是腿显长，可让肩显窄，二是围明显，可隐肩憾，三是调整好肩与胸之间遮与露及显臂长的着衣问题。一点参考意见，细节上的具体怎着衣没细心去琢磨，若没回答清楚，很抱歉！

各位小仙女，我是变美酱，作为一名肩膀宽的女生，下面给大家分享一下肩膀宽的女生，一定需要避免的单品。

1、一字肩

一字肩真的很不适合肩宽的女生，一字肩会把肩宽的缺陷完全暴露出来，让整个肩部裸露在外面，显得肩部更宽大。

马思纯曾经就超爱一字肩，但是你们看看未修图。

还有我们的陈妍希，本来骨架就大的女生，一穿上一字肩看起来又胖了10斤。

2泡泡袖

泡泡袖虽然很甜美，可是对于肩宽的女生来说，那就不是甜美了，成了金刚芭比了。

所以肩膀宽的女生一定不要选择泡泡袖哦~

3垫肩

对于本来就肩宽的女生来说，加上又宽又厚的垫肩，只会让你的肩膀看起来更壮大和厚实。所以千万别轻易尝试。

4小领口

小领口对于肩宽的女生来说同样是灾难。全包肩的小领口，将肩宽的缺陷都暴露了。而且小领口很显胸大，会特别显胖。

5吊带

肩宽的女生最忌讳的就是穿吊带了，它只会将你的宽大的肩膀显露出来。所以肩膀宽的女生就不要去选择吊带了！

6上衣过紧

上衣过紧对肩宽也很不友好哦，与领口小类似，会把厚实肩膀完全暴露出来，整个人就像一个倒三角。

避免垫肩的衣服

之前有说斜方肌发达的妹子要穿有垫肩的衣服，那么肩宽的妹子就要避免垫肩的衣服或者肩部设计硬朗的衣服。所以要穿质感很软的衣服就会很加分哦！

大家好，我是甲壳虫（外号），一位非常喜欢研究穿搭以及分享的**姐，以下是分享关于肩宽女生的穿搭方式与技巧，更多穿搭技巧可以去翻阅主页文章和问答哟。

1也快到夏季了，所以在选择短袖的情况下，需要注意的是袖端，如果是比较瘦的女生，不建议选择特别宽松的，这样耷拉下来会让整体没有精神

2对于肩宽的女生，得特别注意肩部以及领口处的设计选择，两者呈现梯形和H型的时候，最好看，且非常显肩窄

3 V 领的呈现是我最想要分享的哦，能够给上半身增加更多空间感，同时注意袖端选择，这样会使整体更加和谐

感谢

对于自己的身材缺点，如肩膀宽、大腿胖、小腹凸凸等不够完美的部位，只要懂得利用衣服修饰，就能巧妙地掩盖住这些缺点。

修饰肩膀宽的王炸就是：西装外套

肩膀宽通常是骨架大女性的困扰，西装外套则是衣橱里的必备单品，选择往内缩的肩线以及硬挺布料剪裁，可以从视觉上弱化肩膀线条。具体可以参考新垣结衣，你们的老婆其实是宽肩膀！

要避免买落肩款的衣服，那种肩部线条不明显的衣服，只会让你看上去很壮实，如果还有点驼背，那看上去就像一只熊了，所以还要注意抬头挺胸！

泡泡袖的衣服也是say no的！本身肩膀就宽，穿泡泡袖简直就是把肩膀的宽字大写加粗十倍。

还有高领的衣服要杜绝！纵观超模圈，肩膀宽要穿V领，才显得气场强大！

谢题主:对于肩宽女生实合穿什么款式的衣服，更别说肩宽还有点微胖的人，穿衣平时装扮要注意这个问题，如何搭配穿衣也成小仙女们的头痛事，不要急我推荐几款肩宽人的救星，v字领不仅能够弱化肩宽的问题，其实脖子短的也是适合这个理论，v字领从视觉上还能够拉长脖子，而且大v领本身就自带性感模式，既使是冬天也要创造条件打造v领，微胖肩宽美女很适合一套小西装搭配，带点修身版型的黑色小西装外套，俗话说“人就是一款活的衣服架″。所以肩宽人适合穿西装，下身搭配一条黑色九分西裤，这样的穿搭很显高雅气质，时尚又帅气，再配上运动鞋美上加美，舒适又休闲，U领也很适合宽肩微胖女人穿搭，凡事都有完美的搭配方法来解决，肩宽的人未必穿什么都不好看，只要我们知道杨长避短，照样能穿出潮流时尚感！走进搭配天地看看肩宽微胖美女穿搭风彩美姿，1:穿大地色短袖连衣裙外v字背心，飘然秀发，内穿黑色蕾丝健美裤，脚穿黑色皮鞋，高腰设计，起到了完美协调作用，穿半身长裙搭配粽色v字领口短袖衬衫，紫色v领口长袖衬衫，性感时髦的显出了你的风彩，穿U领口方格短袖连衣裙，把你打扮性感又时髦的美丽，三种不同的搭配，自然肩宽微胖就解决了，穿出了美女时髦潮流性感的丰满曲线忧美的丰姿，2:深蓝色高腰阔腿裤套装，上穿U领口衬衫，更显你靓丽风彩的曲线忧美的丰姿，大地色高腰阔腿裤十黑色U领口背心外配大地色夹克背心，完美协调打造出了肩宽美女的风彩，穿黑色裤十白衬衣，外穿柿红色西装，飘然长发戴墨镜，手拿风衣，协调完美打造出了美女肩宽的丰姿，你一件西装把你打扮成了靓女，三种不同的搭配，解决了你肩宽微胖的不足，穿出你减龄又漂亮的美姿，显得整个人都甜美帅气可爱又有魅力风度。

1:

避免蝴蝶袖，泡泡袖服装，这样会看起来显得胳膊更加粗大！！！

2:

可以选择空松的衣服有效的遮盖住肥胖部位

3：应避免吊带连衣裙，吊带衣服，如果实在喜欢，选择宽吊带，会从视觉上有效的削弱，产生错觉

4:

可以选择黑色紧身衣服长袖，黑色百搭，显瘦，

5建议可能的话，多运动，可以适当的减一下胳膊，就不用担心了，穿什么衣服都可以

减弱肩膀宽，法式风格泡泡袖衬衫，娇小的女生穿起来讨人喜欢，则是肩膀宽胸大女生必须绕开的穿搭禁区。夏日清新要露肉，要想减弱肩膀宽，用v领外露颈部，拓宽头颈线框。灯笼袖也要避开过度蓬松的样式，可以穿稍长的中袖，同时也可以遮盖手臂拜拜肉。荷叶袖半身裙高腰裤收拢，衬衫下摆松紧绳设计方案，与此同时注重身材曲线。一定记得把全身上下最纤细的区域束出去，轻松打造X型身型。

款式贴身的针织品T恤都是减弱肩膀宽的好选择，因为过于宽松的衣服并没有线框看起来松垮。但衣服大小不要过于绷紧，不然低头间曝露肉肉更尴尬。横条纹更合适肩膀宽但纤美的群体，丰满的女生可以试着用竖条纹来减弱视觉效果。极致应用空间艺术，P图实际效果轻轻松松。

衣摆开启，肩膀宽胸大的女生上身非常容易给人一种很魁伟的感觉了，挑选修身的裤子和包裙都是会看起来总体占比很奇怪。短裙摆走动动感，凸起的大叠褶也可以很好遮肉，最好提升黄金比例身材。款式确认了，加上白紫颜色映衬，一秒化身为法式风格甜美女孩。

穿腻了长裙，换掉T恤加比较宽松运动长裤。下身微胖不要选拖地板运动长裤，A字裤翻卷裤腿，穿增高运动鞋，露出脚踝更显高。黑色服饰都是打造出纤美感不可或缺的原素，使你道别膀大腰圆。V领针织上衣用鲜红色扣子摆脱低沉，回绝一团阴影越穿越重生胖。

注重身材曲线，上衣外套 半身长裙的穿搭腹部界限非常明显，而选择长袖连衣裙的重要指标之一都是注重身材曲线。英伦风格格子连衣裙选用扣子开展紧腰，A字版型比较适合肩膀宽群体。服饰图案太复杂了，能加一条单色裤带，侧面系住丝带蝴蝶结，好用无失讨人喜欢。

本人 是做服装的 想你这种情况 想买到合身的衣服几率很小 也并不是买不到 所以你 除了改衣服 或量身定做以外的话 就只有多逛逛街本人联系逛那些外贸服饰店 因为外贸是来自世界的服装风格 国外你这样的身材的人肯定不少 要不你也可以去淘宝买 买的是写上你的腰围 肩宽 身长 希望能帮到你

我来回答骨架的大小是天生的，不会由于外界原因变大。要想使骨架变大惟有把肩练宽，而就是所谓的三角肌，三角肌分为前束、中束、后束！

下面是三角肌的锻炼方法（为了方便点就在家用哑铃）：

肩部（三角肌）

1推举：主要练三角肌前束、中束和后束。

动作：坐姿，两手持哑铃于体侧，两肘外展，掌心朝前，以弧线推哑铃至最高点，稍停，缓慢控制哑铃按原路线（弧线）还原。

提示：亦可站姿做，双臂同时做，也可单臂轮换做。

2侧平举：主要练三角肌中束。

动作：两手持哑铃垂于腿前，身体稍前倾，双肘微屈，

向两侧举起哑铃至肩高，使三角肌处于“顶峰收缩”位，稍停，然后肩肌控制缓慢还原。也可单臂做，两臂轮换。

3俯身侧平举：主要练三角肌后束。

动作：两手持哑铃，掌心相对，俯身屈膝，身体稳定，两臂向两侧上举，然后控制缓慢还原。

4耸肩：主要练斜方肌。

动作：两手持哑铃垂于体侧，膝盖微屈，上体微前倾，双肩充分上提，试用肩峰触耳垂，稍停，然后缓慢控制还原

肩宽太宽可以运动减肥、注意饮食方面的摄取、养成良好的生活规律、控制生活规律等。

1、运动减肥是关键。

一般肩膀宽厚的女性多多少少都是因为肥胖而造成的。而运动自然是减肥的良药。如果你是局部肥胖，就比如只是肩膀上的肉比较多，那举哑铃是比较好的一项瘦肩膀的运动。

2、注意饮食方面的摄取。

一般肥胖的人都是因为暴饮暴食导致的，所以你想要肩膀变小，就必须注意饮食。零食尽量不吃或少吃，特别是蛋糕甜品，可乐炸鸡腿等高糖分高卡路里的食物，一定要跟它们说再见！此外，一日三顿主食要正常吃，定时定量。

3、养成良好的生活规律。

肥胖人群通常是日常生活规律混乱，影响了人体内的生物钟，使人的新陈代谢变乱从而引起内分泌失调的情况，从纠正不良的生活习惯开始，平时多喝水，不熬夜，保证充足的睡眠时间，饮食均衡，坚持运动，这样坚持下去就很容易看到效果了。

4、控制生活规律避免内分泌失调。

科学研究发现肩膀宽都是因为身体发胖造成的，肩膀宽的人往往腰腹肥肉很多，而且肥胖人群往往生活规律十分絮乱，因为生活规律十分絮乱，所以需要良好的控制生活规律，一日正常三餐，晚上10点前上床睡觉，白天多饮水，把絮乱的生活规律控制的科学合理可以有效避免内分泌失调。

扩展资料：

肩宽太宽的穿衣注意事项：

1、肩膀设计感太重不穿。

像秋冬的很多风衣肩膀太多都是一些勋章的设计会显得肩膀很宽的宝贝，肩更宽了，设计会比较繁琐，而且主要提高了肩的高度，所以会比较壮看着，也没有淑女味了 ，所以肩膀比较宽的女生不管是选择风衣还是其它外套，肩膀都选择一些不要有太多勋章。

2、领口过于小不穿。

肩膀过于宽的就不要穿领口比较小的衣服或者是连衣裙了，这样的话会显得很臃肿，肥胖，没有线条感。衣服的设计在手臂的位置露出肩膀会显得非常好看，且非常时尚。

夏天就要来了，很多仙女对夏天是又爱又恨，为什么？因为怕露肉，冬天一件厚厚的大衣可以把肉肉完美的藏起来，但夏天就是一个暴露缺点的季节。肩膀宽、肩膀厚该怎么美美的度过夏天？

怎样判断自己是否肩宽？

先引入概念——头肩比，即：肩宽除以面宽（不把两侧耳廓包括在内）

经过大量的测量，真·肩宽指的是头肩比，经过四舍五入之后大于26的姑娘

像下图关晓彤这张的头肩比刚刚好，数值为26。

而曾泳醍的头肩比27，王珞丹28，蒋欣最强30，她们看起来就真的是溢出屏幕的壮。

如何测量自己的头肩比 呢？

1 请朋友帮自己拍摄一张平视的全身照。

注：站着的时候手臂要夹紧身体，肩膀完全打开，内臂朝前，手肘关节朝后。

2 用电脑在上画线，如图：

      注：面宽不要把两侧耳廓算进去

肩宽指的不是两个肩头之间的距离（上图白线是错误的测量），而是两侧手臂夹紧之后，算上手臂拜拜肉之间的距离。

身高与肩宽之间的关系

肩宽应该与身高成正比，高个配宽肩，小个配窄肩。

看下面两个小人，肩宽是一样的。

但因为右边的身高更高，因此显得修长，而左边则显矮，很有武大郎的气质。

因此一个小个子如果拥有高个的肩宽，是非常显矮&不和谐的。

在肩宽，比同身高的人都要宽的情况下，还能做到头身比不超过26，说明本身头也挺大的。

头大也是显矮显笨重的利器。参见大头哥：

下面来说不同身高所对应的标准肩宽。商场成衣品牌的尺码数据，大部分是：155/36A，160/37A，165/38A，170/39A，因此：

对于150-155之间的姑娘，肩宽超过36就算肩过于宽

对于155-160之间的姑娘，肩宽超过37就算肩过于宽

对于160-165之间的姑娘，肩宽超过38就算肩过于宽

对于165-170之间的姑娘，肩宽超过39就算肩过于宽

依此类推

肩宽对个人风格的影响很大，参考关晓彤，172的身高非要卖萌当国民闺女，但没有哪个萌妹的肩宽到一张都塞不下的。

还有大家的老婆Aragaki，官方身高171，平日却多以甜美萌妹形象示人，写真多拍半身照和脸部特写，全身照甚至合照就不太合适了。

综上： 65以上难扮萌妹，170以下做不成御姐 。

宽肩姑娘的错误搭法

无袖衫

这种把两个胳膊都裸露出来的衣服，请直接pass掉！

女明星也有同样的烦恼，比如张雨绮，身材丰满性感的她，略厚的肩膀一直是她的难题，像一字领的礼服，还是比较适合薄肩的女星。

灯笼袖款式

灯笼袖会让胳膊有一种极度膨胀的视觉感。

垫肩

气场十足的Boss赵薇也有同样的困扰，肩宽就要尽量避免垫肩类的衣服。

碎花、高领口

“娘娘”的身材总被人拿来说，不过肩宽+上半身壮的姑娘，碎花、高领口这些元素都要避开掉。

大家常说：肩宽代表着有气场，能撑起衣服。

但看下面的对比图，为什么同样肩宽，舒淇就是女神气场，而张雨绮尽管有锁骨，看起来还是壮硕粗糙呢？

因为舒淇的肩膀薄、直角肩、大臂紧实少肉，而张雨绮肩宽背厚，拜拜肉瞩目。

因此对于手臂有拜拜肉的肩宽girl来说，穿衣时要避开的雷区还有：

会诚实显露手臂拜拜肉的紧身衣物。

例如 紧身蕾丝裙 ：

紧身毛衣or针织衫

紧身T恤

而我们要做的就是：

选择肩膀处布料硬挺有廓形的衣服，人为塑造『直角肩』，这样便可以化壮硕为气场。

西装外套是最可以人为制造『直角肩』的衣服之一了。

当然，也可以尝试去健身房举举铁，或者做做天鹅臂，坚持住，只要一个月！胳膊亲测会变得紧实，肩膀线条也会更漂亮！

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一切马海毛、兔毛、水貂绒上衣

在卖家秀里，这类衣服总是那么地可爱，fur fur的，但肩宽girl一穿上，就会立刻变身成为一只行走的北极熊。

肩带距离过近的吊带

左边王珞丹优雅知性，右边则是套马的汉子，威武雄壮。区别就在于两根带子间的距离。

肩宽girl如果想穿吊带裙or吊带背心，请确认好三件事：

1 肩膀瘦，大臂紧实无肉

2 宽肩带，细肩带容易反衬肩宽

3 肩带间距远，应位于两臂与躯干的交界附近

这件背心就是不错的示范：

纯色小领口上衣

纯色小领口的上衣不论是短袖、长袖还是无袖，都是一样地显肩宽

宽肩三连:

解决方法是用配饰打断这个连续的色块。

1 用毛衣链制造V形

2 用丝巾or围巾制造分割

宽肩姑娘夏季的正确穿搭

V领衬衫

所以适合宽肩、厚肩姑娘们的衣服到底是哪些呢，首先V领是首选，领口往下开，视线自然从肩膀落到了领口处，成功的有了显瘦效果，切记，不要选无袖。

就算不是V领，也可以解开几粒扣子达到V领的效果。

虽然不能用露肩达到清凉一夏的效果，但衬衫系结的方法还是鼓励尝试的！

像马思纯这种用衬衫凹造型，制造一个大V领也是一个很棒的方法。

大领口分割肩宽

各种大领口的V领、鸡心领以及方领都能够有效地分割肩宽。当然，有清晰的锁骨，以及肩膀薄、胳膊瘦显肩窄的效果更好。

一字领显肩窄

对于蒋欣而言，她虽然大臂拜拜肉多，但肩头瘦。因此她穿露出肩头，遮住大臂的一字领是显瘦且显肩窄的。

一字领把整个肩膀裹住，制造了比自身肩宽更宽的一个线条，因此显肩窄。

另外注意：

对于手臂肉多的姑娘来说，最好不要选择左图这种紧身的一字领，应该选择右图这种手臂处宽松的款式。

不要选择带有层层叠叠荷叶边的一字领，会增加肩宽

用头发遮挡肩宽

以上两图都是带荷叶边的一字领，但明显右边的肩更宽。左侧披下来的卷发遮挡了一部分肩宽，显得和谐了许多。

不光披发，还有侧马尾，半丸子头，公主头，只要是把一部分头发垂在了肩膀上的发型，都可以有效地遮挡肩宽。

单肩上衣

宽肩姑娘想要露肩该怎么办？那就露一边好了，斜肩衬衫的效果出奇的好，既清凉又有性感的味道，还能遮住身材缺陷，一举N得，有什么理由不入手？

选择一些有设计感的单肩上衣，能让你看上去更加的时髦。

竖条纹

当然，想显得肩膀瘦，还能从视觉上下手，比如：竖条纹上衣。竖条纹的显瘦效果众所周知，所以它同样也是宽肩姑娘的福音，条纹衬衫、条纹T恤、条纹裙统统可以换着穿！

END

肩膀宽穿衣服要注意些什么

肩膀宽穿衣服要注意些什么？有些人天生肩宽胸大，很难搭配衣服，一不注意就会把自己穿的像个壮士，显得又肥又壮，很是难看，为此很是苦恼。下面讲讲肩膀宽穿衣服要注意些什么。

肩膀宽穿衣服要注意些什么1

一、注意事项

1、最好是不要穿太花哨的衣服

像今年很流行的碎花就是属于比较花哨的衣服，这种衣服就不太适合肩膀宽的女生穿，因为这一类衣服穿起来有一个特点，就是显得很臃肿，肩宽的女生穿起来就会感觉上半身特别壮，除了小碎花的不怎么适合之外，还有条纹、格子和波点最好都不要选择哦，穿颜色深一点的纯色上衣会好看很多。

2、款式简单的衣服更加适合肩膀宽的女生穿。

肩膀宽的女孩子也是不怎么适合穿太具有设计感的衣服的，因为这种衣服看起来很复杂，肩宽的女生穿起来会很显胖，视觉效果就不是特别好，这种身材的女生平时应该多穿基础款的衣服，像什么衬衫、T恤还有毛衣和卫衣，都是特别百搭又好看的衣服，推荐多尝试这些。

3、可以穿稍微宽大一点的衣服。

这一点不用多说，大家应该都知道吧，因为衣服穿得比较大的话，就会显得自己整个人很小巧，也就看不出自己的肩膀宽了。除了肩膀宽的女生可以选择这种款式的衣服之外，整体身材偏胖的女孩子平时最好也不要穿太紧身的衣服哦，把肉勒出来看着就很丑。

二、肩膀宽穿衣服搭配方案

1、卫衣搭配紧身牛仔裤

卫衣是特别白搭简单的一款衣服，这种款式的衣服穿起来就一个感觉，是很舒服的，主要就是因为设计的宽松，面料也很柔软，肩膀宽的女生穿上这种衣服会很好看，上面穿的比较宽松，下面就可以选择穿紧身的牛仔裤，这样子就会给人一种很瘦很高的感觉，大家可以试穿一下哦。

2、白色长袖搭配背带裤

不知道什么衣服适合自己的时候，很多女孩子的首选应该都是白色的上衣吧，这种颜色看起来简单清新，不管是搭配裤子还是裙子都很好看，肩膀宽的女生穿白色的衣服也是没问题的，衣服会比较宽松，下面选择一条宽松舒适的牛仔背带裤也是很不错的，这是比较可爱减龄的穿搭。

3、直筒连衣裙配腰带

这款裙子对身材不是很好的女生特别友好，因为直筒的版型就直接把身材的缺陷给遮住了，肩膀宽的女孩子穿这种裙子的时候，就完全看不出来自己的肩膀宽，直接这么穿是比较休闲简单的，出门的时候建议大家在腰间系上一条腰带，这样子既能显身材，看起来也就会更加时尚。

肩膀宽穿衣服要注意些什么2

1、第一种：细肩带上衣

女人胸大肩宽的话不要选择一些背心式的大肩带的衣服，可以选择一些细肩带的衣服，能够柔和我们的肩部线条，让我们的肩部看上去不那么粗，并且胸大的问题也能够很好的'解决，看上去比较的瘦还能充满女人味，尤其是你如果属于骨架大肉比较少的话穿吊带的衣服特别的好看！

2、第二种：V领连衣裙

V领的连衣裙对于胸大和肩宽的女人来说也特别的搭，尤其是一些大大的V领，能够很恰到好处的露出我们的一小半肩部，从而显得肩部比较的短，并且胸大的问题也能够得到很好的解决，自然也就非常好的显瘦并且还很有女人味。

3、第三种：落肩的衬衫

对于肩部宽的女人来说穿衬衫真的很有女人味啦，尤其是一些落肩或者是滑下肩部的衬衫显得我们的胸部不是很大，并且还能显得上半身比较的性感迷人，关键是衬衫本来就比较的偏中性化的设计，穿上特别的酷显瘦也很有女人味！