如何淡化法令纹？

法令纹的出现是在提示一个人在走向衰老，其实青春的离去不仅仅是这两道皱纹的影响，而是从人体的各个机能上显现出来，法令纹它只是一个特征，想去掉法令纹，需要通过内外结合的方式，身体年轻态了，法令纹自然不会找上，归根结底还是因为肌肤当中胶原蛋白缺失，基于此特点，消除法令纹可以从内在和外在两方面来实现。

按摩法

用双手十指按压颧骨的最高点,然后嘴里念出字母"O"的音,这样有利于锻炼颊骨肌。然后再用相同的手指按压法,按住颧骨的最高点,嘴里念出字母"E"的音,这个时候能明显感觉到脸部变得紧实了。坚持以上的两个动作各30次。

升级日常保养

日常的肌肤保养,除了做好基础的保湿工作,增加肌肤的弹性张力,还有必要使用紧实肌肤的保养品。这些强效的护肤品,能激活胶原蛋白,强化弹性与维持肌肤紧致,帮助减少法令纹,并提升肌肤细致度。

补充胶原蛋白

胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。因此胶原蛋白是消除法令纹的好帮手。补充胶原蛋白,除了吃提取的纯胶原蛋白,还可以多吃一些含有丰富胶原蛋白的事物,如猪肉皮等。

健身

坚持锻炼身体，保持心情愉快，身体健康之后，真是代谢旺盛，整个人的精神面貌会变得不一样，法令纹也不会轻易的找上你。

法令纹的出现不仅会导致脸部皮肤松弛下垂，还会给人一种衰老的感觉。法令纹是在鼻梁部位的一种皱纹，法令纹的出现大部分与皮肤老化有关，很多人为了改善法令纹，都会选择通过按摩的方式来缓解，但有些人按摩脸部法令纹反而越来越明显，这是为什么呢？该如何缓解法令纹加深？

为什么按摩脸部法令纹越来越明显？

一、之所以有些人按摩脸部法令纹会越来越明显，是因为按摩的方法不正确才导致的，按摩脸部改善法令纹是很难实现的，特别是按摩方法不正确时，只会导致脸部皮肤松弛，使法令纹越来越明显。

二、其实，我们的皮肤是具有弹性的，如果过多的去做些按摩或者通过牵拉的动作去改善法令纹的话，不仅得不到改善法令纹的效果，只会导致脸部的弹性纤维断裂，从而加重皮肤的松弛和衰老的现象，导致法令纹越来越明显。

三、很多人在对脸部按摩时，通常会选择一些护理仪器的工具来按摩，如果频繁的使用护理仪器，导致皮肤在按摩的过程中受到力度、频繁、次数、压力等影响，也会使得皮肤弹性越来越松弛。该如何缓解法令纹加深呢？

想要缓解法令纹，加深再进行面部按摩时，一定要注重压力，按摩时一定要垂直在面部上，给予面部一定的压力，才能达到舒筋活络疏通经络的效果，而不是通过特殊的牵拉来达到紧致提升的效果。

法令纹的主要是皮肤松弛下垂、鼻翼脂肪肥大、表情丰富等引起的，面部按摩实际上并不能达到改善法令纹的效果，反而不正确的按摩方式，只会导致皮肤松弛或者法令纹加重。想要改善法令纹，最好是注射玻尿酸或者通过脂肪填充来改善，多吃富含维生素含量高的食物，保证充足的睡眠。

高圆圆产后首次亮相让大家看到女神还是挺美的，与生孩子前没有什么太大的变化。不过在生图上可以看到她脸上的法令纹有点明显了，看来经过结婚生子后，女神上在颜值上还是有些变化的。

不过毕竟是她已是人到中年了，还能有这样的状态已经相当不错，不过如果她的法令纹如果能够减轻一点，那么就再好不过了，今天我们来说一下女生在日常生活中怎么做才能摆脱法令纹。

一、勤做用嘴鼓气的动作

我们平常在漱口的时候会把嘴鼓起来，像这样的动作可以来帮助我们消除法令纹，就是把产生法令纹的面部皮肤撑起来。

在闲暇的时候做一做这样的动作，对于减轻法令纹很有好处，而且还可以让人放松一下，缓解面部的紧张感，减轻法令纹的作用还是相当好的，但要坚持这样效果才会更好。

二、勤涂眼霜

其实我们的眼霜除了涂在我们的眼部帮助我们的眼部皮肤消除皱纹以外，还可以把它涂在容易产生法令纹的地方，因为眼霜分子比较小，皮肤很容易吸收。

在产生皱纹的地方涂上眼霜效果是非常好的，会有效去除法令纹，即使不能立马去掉法令纹也可以改善法令纹处的皮肤血液循环，让法令纹减轻。

三、勤敷补水面膜

法令纹的产生是因为我们的皮肤比较干燥，之所以有很多女生在年龄渐大的时候会长法令纹，就是因为我们的皮肤随着年龄的增加会变得越来越干燥。

如果我们能在日常生活中多注意敷补水的面膜的话，那么会很有效地改善我们的法令纹，让我们的脸部更有饱满感，也会显得更年轻。

你们认伙怎样做才能改善法令纹呢？请在下方留言评论一下吧。

01、坚持做鼓气动作

法令纹生长在我们嘴角的两侧，尤其是面露笑容的时候，这两条纹理会更加明显。随着年龄的增长，一些人即便是不做任何面部表情，也能看到两条法令纹。这时候经常做鼓气动作，就可以将法令纹撑起来。像生气一样鼓起嘴角，让面部肌肤得到一定的拉伸，可以让肌肤更加紧致。

坚持每天做鼓气动作，可以帮助消除法令纹。在做鼓气动作的时候，我们可以两侧交替进行。一般每侧60次左右为宜，坚持早晚各一次，时间久了就可以紧致面部肌肤，消除法令纹。

02、控制自己的面部表情

肆意的大笑，搞怪的表情，这些动作都会拉扯面部肌肤，加深面部线条的轮廓感，甚至会加重法令纹。所以想要消除法令纹，减少面部表情，控制好自己的情绪，不要肆意的大笑，也不要做太过搞怪的表情，都是会有帮助的。

03、涂抹淡纹护肤品

抗老抗皱是护肤的必修课，如果你的面部已经出现了法令纹，那么抗老抗皱已经刻不容缓了。不要在简单的涂抹一些水乳护肤了，你已经需要更有渗透性的精华、眼霜以及抗老面霜了。

1、茶叶去皱：茶叶含有400多种丰富的化学成分，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

2、按摩：鼓起腮部成圆形，促使法令线显得更加明显。沿着法令线的凹陷处轻点上精华素和面霜，待其吸收。

3、补充胶原蛋白：法令纹的形成，多半是由于随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白也随之流失许多。因此，想要去除法令纹，补充胶原蛋白是非常必要的。可多吃猪脚、猪皮、鸡翅、蜂蜜等富含胶原蛋白的食物，来补充胶原蛋白，去除法令纹。

扩展资料

法令纹形成原因：

1、遗传因素：很多年轻人的法令纹，通常都是由于先天的遗传，又或者是先天的脸部骨骼发展的问题，导致形成的法令纹。

2、表情：过于丰富的表情常常会牵动脸部的皮肤，原本是做表情才会有的“动态纹”，久而久之也会变成留在脸上不走的“静态纹”，这就好像反复折叠的一张纸，就算摊平了，还是会有折痕。

人民网-别让法令纹暴露你的年龄 3招轻松消除法令纹

你好，去除法令纹主要有理疗和医疗，这两种都行。法令纹是因面部皮肤缺失营养形成的，要是采用正确的方法是能恢复的。人 到了年龄以后，皮肤循环、代谢开始变慢，开始变得松弛而欠缺弹性，导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔明显，组织之间也失去了接触性的抑制。身体的代谢变缓慢，糖分子产生过多，就会与体内的蛋白质结合生成物AGE s，因此是不能随便的增补，比如口服的胶原蛋白，过量的增补会让肝增加负担造成损伤。不仅是在组织的层面，连角质层也会产生过多糖分子与蛋白质的结合物AGE s。而有位资深人士说(紧美)类人抗糖化类人肌肽着眼于肌肤衰老的根源，净化角质层的老化物质，并修复容易受损的角质层，改善肌肤粗糙、干燥等现象；激发肌底活力，增加皮肤弹性，帮助自身机能加速修复，快速改善皮肤年轻化。爱美是每个人的心愿，望你的心愿也能成为现实。

法令纹是怎样形成的

1、肌肤的衰老

由于年龄的变化，皮肤所需的各种物质缺失，皮肤养分不足，便出现各种问题如法令纹，抬头纹等。

2、笑纹

法令纹俗称笑纹，表情丰富也会产生法令纹。如大笑，咧嘴等。

3·吸烟

吸烟会让氧气量在身体内减少，体内所需的各种养分不能足量到达各部位，从而加重皮肤逐渐松弛。

4 身体物质的缺失

弹力物质是肌肤组成的重要成分，体内弹力物质的缺少也是法令纹形成的主要因素，类人肽（紧美）中的弹性蛋白、胶原蛋白三肽能够极有效的渗入表皮层，真皮层和皮下组织。与皮肤胶原蛋白的基本结构相同，无需分解，能够快速直接吸收，到达率达1OO%，是胶原蛋白肽的36倍。

法令纹的部位

鼻唇沟是由上唇方肌和颧骨的上颌突构成，其位臵在鼻翼两侧至嘴角两侧。鼻唇沟纹俗称“法令纹”，是肌肤表面凹陷的现象。

法令纹怎么消除

，一、睡前尝试涂摸婴儿油

修复皮肤松弛的道理很简单：即要供给给皮肤充足的营养，又不能被脂肪吸走，而婴儿油营养丰富又不油腻比较适合。

二、多补充水分

水是生命之源，多饮水短时间内可有效补充皮肤水分，而碳酸饮料只能增加大量的卡路里还会加重你皮肤的负担。建议每天清晨一杯白开水，每天的进水量不要少于2000毫升，吃饭前喝水还可以控制食欲效果会更好一些。(紧美） 类人玻尿酸活体肽（Ceramide）其主要功效成分是神经酰胺，它天然存在于人体皮肤最外侧的角质层胞体间脂质中，也是构成胞体间脂质的主要成分(约60%)。角质胞体是人体皮肤天然屏障，具有防止水分散发及营养物质的流失，并对外界理化和生物刺激进行防护的功能。(紧美）类人玻尿酸活体肽能有效抵御紫外线等外界损伤，牢牢锁住水分，维持肌肤健康。

法令纹的预防方法

（一）保持皮肤清洁、保湿

皮肤不清洁会造成皮肤毛孔堵塞，引发炎症或者皮肤营养失衡。日常应注意每天完全清洁皮肤，并使用优质的保湿产品，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，加强肌肤的水分屏障，使肌肤水嫩饱满更健康。

（二）保持饮食均衡

暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，导致皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；因此保持饮食均衡也是预防皮肤松弛很重要的环节。

同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛。口服（紧美）进行体内营养补充，为新生皮肤提供必需营养同时智能修复和预防异常组织生成。

（三）补充适当的氨基酸

氨基酸是人体内很重要的一种物质，氨基酸的缺乏使胞体活力下降，蛋白质分解能力减弱，气血不足，从而导致皮肤松弛问题的出现，它能提高人体对营养成分的吸收、提高人体免疫力、中和自由基、维持人体酸碱平衡、解除蛋白质变性，延缓衰老，改善因衰老所带来的皮肤松弛的问题。另外（紧美）促进蛋白质、酶的合成与调控，在体内合成氨基酸。

（四）表情因素

偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常、等不良情绪的表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。

（五）减少抽烟酗酒

烟酒中都含有大量刺激性的物质，这些物质的长久刺激会使皮肤失去活性变的松弛。

（六）保证充足睡眠

睡眠不足会使皮肤的新陈代谢负担加重，得不到有效的休息，长久的疲劳作战也会使皮肤失去弹性而松弛。

法令纹理疗

将双手放于鼻子两侧按顺时针的方向持续施加压力，同时绕过嘴角两侧到达鼻翼两侧。继续用力，将双手向上推压至内眼角。在眼角下方持续强力按压10秒钟。请稍稍减轻力度，将双手水平移向两侧，然后依次滑过耳前、颈部、直至锁骨。每天早上连续三次，坚持一段时间后你会有收获的。

法令纹的心理作用

心理作用的影响也是要注意的，俗话说心情的好坏决定你每一天，好的心情让你会对人和事和蔼，愉悦。反之则使你更加烦恼。这种作用长久的占据你的大脑会让你的身体发生根本的改变，也就是我们长说的“相由心生”。