防晒喷雾喷多少合适

　防晒喷雾如何正确使用呢防晒喷雾喷比较合适呢请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

防晒喷雾喷多少合适

　一般说，脸上喷防晒喷雾的话，一次均匀的喷三圈左右即可，不需要过多的喷，然后每隔两个小时再补喷一次。如果是出汗较多，或游泳之后尤其要注意及时补喷。在用防晒喷雾喷脸部的时候很容易喷到眼睛，鼻子或是嘴巴里去，所以使用喷雾的时候不妨先喷到手上，再用手掌轻轻按压脸部皮肤，使喷雾在脸上涂抹均匀就可以了。

　防晒喷雾属于化学防晒剂，大多是无油配方，适宜于脸上长痘痘，敏感肌人群使用，喷在皮肤上不会有粘腻感，而且由于喷雾是液体状，所以还有较佳的补水效果。

防晒喷雾喷的正确使用方法

　1、出门前半个小时，将防晒喷雾均匀地喷在皮肤的各部位，用量不宜太少。

　2、针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的防晒产品，比如防晒喷雾。

　3、儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。

　4、注意喷洒方式，使用时与皮肤至少保持15～20公分的距离。

　5、喷好后最好用手推匀，用量需肉眼看得到防晒液才能达到防晒效果，并少量多次喷洒，最后再用手把防晒液推匀。

　6、注意通风，喷洒时要注意通风，避免大量吸入喷雾。

　7、 勿靠近火源，防晒喷雾是以高压瓶装，因此产品属易燃性，切勿放在高温的环境。

　8、为免肌肤色素沉着，尽量不要吃太咸或太辣的刺激性食物。

防晒产品要想达到标注防晒值的效果，抹够量是基本条件也是必须条件。

但是喷雾不像防晒霜，可以形象直观得让大家明白，所以很多妹子在喷防晒喷雾的时候不知道一次到底要喷多少才有防晒效果。

按照标准，要达到标注防晒值效果，涂抹用量需达到 2 mg / cm² 。不然，防晒性能会打折扣。

而作为气雾剂类型的防晒喷雾喷出来的不全是防晒成分，有很大一部分是液化气体、酒精，喷出的时候就挥发掉了且没有防晒效果。所以防晒喷雾在做标准SPF测试的时候，是要去掉液化气部分的重量来计算 2 mg/cm2 的标准用量的。

这就决定了我们采取这样的测试方法：在一定时间里测量喷雾喷到纸上的实际喷出量。

由于每款喷雾的喷出量有差异，我们首先测试了安耐晒、高丝、城野医生这三款防晒喷雾在不同时间的喷出量。

知道了量，那我们得知道要喷的表面积是多少呢？知道了量和表面积，那么每款喷雾喷多久才能达到防晒效果我们也就一目了然了。

首先要了解成人的体表面积有多大。

基于我国女性个头和美国的有差异，我们测了下公司**姐们的体表面积，最大是164 m²，最小是126 m²，没有达到美国女性的平均值 183 m²（还是老外比较大个）。

由于 防晒喷雾中的丁烷、丙烷、异丁烷除了易燃外，还属于低毒性成分 ，吸入太多对身体不好，不建议直接对脸喷。于是我们以喷手臂为计算标准。

以一只胳膊的表面积来算，它大概占整个身体表面积的 9% （参照烧伤面积判断的“中国九分法”）。

按每平方厘米喷涂 2mg 才能达到防晒效果的话，那么一只胳膊要喷涂多少防晒喷雾呢？

按最小体表面积 126m² 计算，一只胳膊需要的防晒喷雾=1269%210000/1000，大概 23g 左右。

按最大体表面积 164 m² 计算，一只胳膊需要的防晒喷雾=1649%210000/1000，大概 3g 左右。

上面看不懂，直接看这里：

划重点｜ 喷雾用量

试问有哪位**姐会在一只胳膊上喷这么长时间，可能全身都没喷过这么久。所以防晒喷雾在实际使用过程中远没有达到喷涂量（2mg/cm²），晒黑也就不足为怪了。

魏老爸建议：平时防晒还是以防晒霜为主，防晒喷雾就用来补涂吧。

防晒喷雾怎么用才对？防晒喷雾一次使用量是多少呢？

防晒霜怎么用？

1、首先是防晒喷雾的使用顺序。

为了保持防晒效果，防晒喷雾中通常会添加大量化学成分，对皮肤没有营养。如果想保持皮肤湿润，维持皮肤水分，最好在使用防晒喷雾前进行基础的皮肤补水保湿。一般用防晒喷雾前最好先用乳液和乳液。为了保持防晒效果，防晒喷雾中通常会添加大量化学成分，对皮肤没有营养。如果想保持皮肤湿润，维持皮肤水分，最好在使用防晒喷雾前进行基础的皮肤补水保湿。一般用防晒喷雾前最好先用乳液和乳液。如果需要化妆，要注意防晒喷雾要在粉底之前使用。如果用粉底粉，防晒喷雾要在粉底粉之前使用，避免脱妆。卸妆后，粉底和皮脂混合一段时间后容易变黑。如果单纯用bb霜遮盖脸上的瑕疵，可以在使用防晒喷雾后直接涂抹bb霜。很多bb霜也有一定的防晒隔离效果。使用防晒喷雾后再涂bb霜会有更好的保护效果。

2、其次是防晒喷雾的使用。

首先，防晒喷雾最常见的方法是直接喷在脸上、脖子上、胳膊上、腿上。因为脖子、胳膊、腿也是防晒的重点，或者长期近距离接触太阳也会晒黑，所以不要忽视这些部位的防晒。当然，对于化妆的女生来说，防晒喷雾是爱化妆的女生最好的选择。相信很多爱化妆的女生都知道，有时候好不容易画出精致的妆容，再涂上防晒霜很容易导致妆容全部花光，根本不忍直视！防晒霜的出现拯救了爱化妆的姑娘们。只是轻轻喷在脸上，然后轻轻拍打几下。不知道姑娘们有没有这样的体验，化着漂亮的妆出门，出去玩一会汗流浃背，太阳好大啊！只需要在需要的时候补补妆就可以了。化完妆只要轻轻喷点防晒喷雾就很方便了。

3最后是防晒喷雾的频率和量。

防晒霜也有防晒指数。根据自己的实际需要，选择合适的防晒指数，避免皮肤受到防晒喷雾化学成分的刺激。但需要注意的是，如果出汗多或者需要沾水，要注意及时补充防晒喷雾，让防晒效果更好。

喷雾一次性使用量

一次喷多少才能达到防晒效果？一般我们说每个方格皮肤上要喷2mm左右厚的防晒喷雾。喷防晒喷雾时，在脸上均匀喷一层即可，一般一次即可，不需要反复喷。然后可以每2小时喷一次，更好的防晒。成人覆盖全身需要30ml左右。对于面部，使用硬币大小。

一般来说，除了身体其他靠近脸部的部位，防晒喷雾都是可以直接喷的。但是要用手涂抹两遍，这样才能更均匀，达到很好的防晒效果。

喷雾不能直接喷在脸上。

面部的正确使用方法是先喷在手掌上，再用手均匀涂抹在面部和颈部。为什么不能直接喷脸？那是因为防晒喷雾里有很多化学物质。虽然这些化学物质可以用于皮肤，但不一定会进入体内。有些成分吸入体内是有害的。而且直接喷的防晒霜不均匀，达不到很好的防晒效果。还是要用手涂两遍。但是对于手、腿、背等身体部位，可以直接喷防晒喷雾，但是防晒喷雾与皮肤的间隔要在15cm左右，而且要用打圈的方式喷！喷完后记得用手抹第二遍均匀。

需要注意的事项

1出门前15分钟左右做好防晒工作，否则达不到防晒的效果。

2记得补漆。一般户外两小时后需要涂防晒霜。

3避免在刮风的时候使用防晒喷雾，这样会使防晒喷雾更难覆盖皮肤，增加意外吸入的风险。

4切勿在高温或明火附近或吸烟时使用防晒喷雾，例如在户外烧烤架旁边。

5如果你在户外游泳，记得在涂防晒霜前擦干水。

1 防晒喷雾一次喷多少 喷脸

如果是喷脸的话，防晒喷雾一次喷三圈左右即可。在喷的时候，手持防晒喷雾面对面部均匀地喷，来回喷三圈就够了。

喷身体

如果是喷身体的话，防晒喷雾可以不限量喷。在喷的时候，即使多喷一点在身体上也没关系，所以是不限量的，依个人喜好而定。

2 防晒喷雾一次喷多了好吗 喷脸

如果防晒喷雾是喷脸的话，一次喷多了不好。

喷多了在脸上容易使脸部吸收不了这么多，造成浪费。同时，喷太多在脸上也容易给脸部带来压力，给脸部肌肤带来伤害，影响脸部的肌肤状况。

喷身体

如果防晒喷雾是喷身体的话，多喷一点挺好的。

身体的其他部分肌肤较脸部而言没有那么娇嫩，多喷一点在身体其他部位可以起到更好的防晒作用，防晒时间更长一点，所以，多喷一点挺好的。

3 防晒喷雾什么时候喷 出门前半小时左右用

在出门前的半小时左右，喷好防晒喷雾，可以使防晒喷雾充分被肌肤吸收，起到很好的防晒效果。

每隔两小时左右喷

在户外的时候，建议每隔两小时左右喷一次防晒喷雾，可以避免喷在肌肤上的防晒喷雾流失后紫外线给肌肤带来伤害。

游泳之后喷

防晒喷雾一般是不防水的，即使是防水的防晒喷雾防水时间也不长，所以，在游泳之后，建议补喷防晒喷雾。

出汗之后喷

因为防晒喷雾一般不防水，人体出汗会使喷在肌肤上的防晒喷雾中的防晒剂有所流失，所以建议在出汗之后补喷。

4 防晒喷雾一天喷几次

因人而异。

喷防晒喷雾没有次数的特别限制，一般而言只要隔了一段时间或者感觉防晒喷雾中的防晒剂在出了汗之后和下了水之后有流失即可喷。