正值青春年少时候却出现了脱发的问题,青少年面对脱发厉害的问题应该如何应对?下面是我为大家整理的青少年脱发严重怎么办,欢迎阅读。
青少年脱发严重怎么办 11青少年因为正处在成长发育的关键时期,尽量避免使用内服药物治疗脱发,可以选择外擦的办法治疗。发友网我推荐白兰地治疗法;具体的操作方法为:在洗发水中加入适量的白兰地,在洗头过程中边洗边按摩,长此以往头发对控制脱发很有帮助的。
2头部按摩法是防脱止发最常用的方式,对于脱发厉害的青少年在治疗过程中,可以采用头部按摩的方法进行搭配治疗,经常按摩头皮利于头皮毛细血管的扩张,加速局部血液循环增强头皮的新陈代谢功能,促进头发的生长。可以采用十指交叉的方式,也可以采取两个食指画圈的方式。按摩过程中在头皮上涂抹发油效果更好。
精神压力大,用脑过度:长期玩电脑游戏,精神紧张:处于青少年时期的人,好奇心比较重,所以网络游戏就成为他们课余时间的主要主角。然而长期沉溺于网络游戏,甚至熬夜通宵,会使人体的大脑神经系统处于紧张的状态,植物神经紊乱,使头皮局部的血管收缩,减少血液的供给,使毛囊营养不良,引起脱发。
解决方法:家长应该多注意关注自己孩子的生活,对电脑的使用的时间可以加以限制,预防过度用脑,多做室外运动。
油脂分泌旺盛:青少年时期,正处于成长的阶段,皮脂分泌旺盛,头皮出油多,从而使头部处于油腻潮湿的环境中,利于细菌的生长繁衍。长久下去,就会堵塞毛囊,在加上分泌物中的油酸等物质对毛囊有毒害作用,最终导致脱发。那么青少年脱发怎么呢?
解决方法:在平时的生活中注意洗头,如果出油比较多,可以一天洗一次。其次在日常的饮食中可以多吃一些杂粮粥,对控制出油效果非常好,除此之外,不要吃过于油腻、辛辣的食物。
遗传导致的脱发:在很多家族中,存在着遗传性脱发的现象,然而对于遗传性脱发,目前还没有任何有效的药物,而且遗传性脱发是脱发类型中最顽固的一种,那这种青少年脱发怎么办?
解决方法:遗传性脱发目前还没有彻底治疗的药物,如果青少年发现自己脱发比较严重,应当从日常生活上进行调节,防止遗传性脱发过早提前。使用抑制双氢睾酮的药物,或者促进毛囊生长发育的药物能够缓解脱发,若是脱发较为严重,也可尝试植发的方法来改善。
注意事项
青少年脱发多和自身生活不规律有关系,平时养成良好的生活习惯尤为重要,于此同时一旦发现有脱发现象需要及时治疗,以免延误治疗时间,影响治疗效果。另外,青少年脱发后不要一味地依赖于偏方治疗,也样也会在无形之中耽误治疗进程。
青少年脱发严重怎么办 2青少年掉头发怎么办
1、保持心理健康,消除精神压抑感
精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。
所以生活当中尽量的要保持心情愉悦,不要给自己太大的压力,另外要学习如何缓解压力。
2、好的生活习惯
不吸烟,不酗酒。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,酗酒会影响胃肠吸收,久而久之影响头发生长。
3、科学的洗梳方法
勤洗发,洗头的'间隔最好是2-5天。洗发的水温不宜过高,应在40度左右。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。
4、注意帽子,头盔的通风
头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气, 容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应搞好帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。
青少年掉头发的原因
压力过大
对于日益竞争激烈的市场来说,青少年的学习压力也是与日俱增,他们需要面临升学的压力。外加上父母给予的压力,课余生活还需要进修各种特长班和补习班,几乎没有闲暇时间休息和娱乐。这些高强度的压力让青少年大脑神经长期处在紧绷的状态下。大脑长期处在紧绷的状态下无法舒缓时,立毛肌则发生收缩,大脑皮层下的毛细血管流通受阻,头发在营养供给缺少的情况下逐渐变得纤细最终发生脱落。
痴迷游戏
对于这个年龄阶段的青少年来说正是贪玩的时候,游戏成为很多青少年男孩的最爱,只有有空余的时间就会趴在电脑前玩自己酷爱的网游,甚至玩的忘乎所以,忘记吃饭,忘记睡觉,忘记学习。尤其是对于远离父母的留守儿童来说,因父母不在身边照顾监督他们甚至长期在网吧网游戏,长期的玩游戏导致他们营养不良,睡眠质量下降逐渐出现了掉头发加重的情况。
头发掉的厉害吃什么
杏仁坚固秀发
杏仁可以预防掉头发,有坚固头发的功效,所以生活当中不妨经常吃一些杏仁吧!坚持吃的话对于缓解掉发有一定的作用。
葡萄干促进头皮血液循环
葡萄干促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。
每天吃一小把的葡萄干对于缓解掉发有一定的效果,当然如果是糖尿病患者是不宜吃太多的葡萄干的。
鸡蛋补充多元营养
鸡蛋补充多元营养。鸡蛋和奶制品如酸奶,是蛋白质的良好来源。同时,鸡蛋中含有硒和镁,这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。
柑橘促进胶原合成
柑橘促进胶原合成。柑橘类水果中的维C,有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,可起到促进头发生长的作用。
预防掉头发的方法
一、合理饮食很重要
1、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
2、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
3、补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
二、 适当运动,保证睡眠
运动有利于舒缓压力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。
三、尽量避免头发受到环境的伤害
强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害,破坏毛囊的生长环境,从而导致脱发,所以要尽力避免。
1、平时注意对头发的养护。平时要注意对头发的养护,不要频繁地去理发店洗头发,染头发和烫头发,因为劣质的洗头水和染发剂会严重伤害头发的发根,不要以为自己年轻就胡乱对待自己的头发。
2、饮食注意。年轻人脱发,可能是在饮食上没有注意。很多年轻人饮食不规律,或者为了减肥而节食,导致头发生长的营养跟不上,身体缺乏各种微量元素会导致脱发。所以年轻人一定要注意科学的饮食,一日三餐进食营养丰富的饮食。
3、良好的生活习惯。年轻人正是为了生活和工作奋力拼搏的时候,不要因为忙碌而忘记了良好的生活习惯,不管多忙,请保证充足的睡眠时间,不要熬夜。也不要为了很多的情感琐事伤神,保持一个良好的心态。
4、用正确方法洗头发。年轻人脱发,要注意用正确的方法洗头发。洗头发的时候不要图快,要先彻底打湿头皮和头发,再均匀涂抹洗发水,用手指的指腹轻轻搓揉头皮,不要太用力,最后再彻底清洗干净洗发水,洗头发不要太频繁,两三天一次即可。
5、坚持物理疗法治疗脱发。年轻人脱发,不要着急吃药打针。应该先坚持用物理疗法治疗脱发。每天坚持给头皮做做按摩,促进血液循环。每天用木梳子梳理头发,梳头发的时候注意顺着头发梳,遇到打结的地方要轻轻解开。
6、治疗头皮的各种疾病。年轻人脱发,除去天生遗传的脱发以外,还有可能是因为头部的皮肤患上了某些疾病引发的。比如被真菌感染,头皮增多,头皮瘙痒和脱发,或者是油脂分泌过多,导致溢脂性皮炎。如果脱发情况很严重,还是要到专业的植发医院做一个彻底的检查,根据个人情况进行治疗。
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青少年脱发严重应先通过食疗以及生活习惯改变来进行调理,饮食上应多吃滋养头发的食物,比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、何首乌、核桃、腰果、开心果等,同时还应规律生活作息,保证睡眠充足,避免出现熬夜的现象。
青少年脱发的时候还应多吃蛋白质丰富的食物来营养毛囊,比如猪瘦肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等食物,平时还可以将生姜切成片之后进行头皮按摩,其可以加快头皮的血液循环,从而促进毛发生长。
掉头发这种现象会发生在任何人群身上,青少年出现掉头也很常见,造成这种情况发生的原因很多,要找到掉发原因才可以有效解决问题,疾病、压力过大、饮食营养不足、头发护理不当都会引起掉发,掉头发很厉害的青少年要注意生活和饮食护理。
头发也有它自己的寿命,每根头发长到一定长度都会掉落,这个属于生理性脱发,这个不用治疗,但是如果每天都掉很多头发,生长期的头发也掉落,这个就可能是身体健康出现了问题,很多青少年也出现了比较严重的脱发现象,为了避免造成更加严重的后果,要及时找到原因进行治疗,下面看看青少年掉头发很厉害怎么办。
1、找到脱发的原因:如果属于病理性的脱发,如脂溢性脱发等,就应该去医院进行治疗。还有些青少年的脱发是遗传造成的,如果父母有秃顶的情况也会遗传给孩子,这个则很难避免。
2、学会减压:压力大也是导致青少年脱发的主要因素,特别是学习的压力,如果青少年朋友觉得自己有紧张、焦虑、烦躁等情绪,就要注意学会减压,调整好学习状态,注意情绪的调节,这样就可以避免脱发的发生。
3、注意饮食:青少年正是长身体的时候,如果食物的营养摄入不足会导致脱发,因此平时要均衡饮食,多吃一些富含维生素、蛋白质、铁、钙、锌等营养元素的食物,特别是鱼虾、海鲜、瘦肉、牛奶、禽肉、蔬菜水果等食物。黄豆、黑豆、核桃、黑芝麻、桑葚等食物有防治脱发的作用,平时可以多吃。
4、注意头发的护理:要经常梳头、洗头,但是要用适合自己发质的洗发水,而且洗发的时候水温要合适,不要用太烫的水,最好是隔天洗一次头,不要天天洗头,洗完头尽量不要用吹风机。
青少年脱发严重的原因很多,如果不是疾病引起的,通过合理的护理和饮食调理,一般是可以很快缓解的。青少年朋友平时要注意劳逸结合,要保证睡眠充足,不要熬夜,更加不要长时间对着电脑手机,有空要经常运动,运动可以减轻压力,也可以促进身体的血液循环,对脱发的治疗有很大帮助。
目录方法1:找出脱发的原因1、和你的发型师谈谈头发的打理和造型。2、考虑家族遗传因素。3、密切留意过量掉发的现象。4、当心拔头发的行为。5、找家庭医生或皮肤科医生做一下身体检查。6、看看头皮上有没有小块的圆形秃斑。7、和医生谈谈药物。方法2:调整头发护理方法1、使用适合你发质的护发产品。2、养成定期洗头的习惯。3、让头发远离高温。4、避免拉扯头发。5、等头发变干了才做造型。6、尽量少用化学方法打理头发。方法3:改变生活方式1、坚持均衡健康的饮食。2、通过吃维生素片来完善你的饮食。3、解决你生活中的压力源。方法4:寻求医学治疗1、使用非处方药物治疗脱发。2、如果你出现了严重的症状,请去看皮肤科医生。3、向皮肤科医生提供准确的信息。4、请医生开处方药来治疗。5、如有必要,请医生更换药物。6、考虑使用皮质类固醇治疗斑秃。脱发是令人沮丧又尴尬的煎熬,对青少年而言更是如此。之所以出现脱发,是由于某些因素导致头发停止生长,掉发增多,头发受损断裂。假如你的头发已经停止生长,那么它就不会重新长出来,除非你找到脱发的根源,并对症下药。压力大、头发缺乏护理、身体状况不佳都可能造成青少年脱发。
方法1:找出脱发的原因
1、和你的发型师谈谈头发的打理和造型。 有些化学美发手段会引起暂时的断发或脱发,例如漂染头发、拉直头发和烫发。直发板或电吹风的热量也可能导致脱发。那种拉紧头发的发型会使发囊持续受到伤害,可能会造成"牵引性脱发"。假如你头皮疼痛,就不要把头发扎成紧紧的马尾辫,或其它牵拉头发的发型。
2、考虑家族遗传因素。问问父母你们家是否有脱发遗传史。无论是男性型秃发(又称为"雄性秃"),还是女性型秃发(又称为"女性秃"),成人脱发最常见的根源在于基因。然而,十几岁的青少年脱发往往是基因和荷尔蒙共同影响所致。最近的研究表明,父亲或母亲都有可能把基因性脱发遗传给自己的子女。
3、密切留意过量掉发的现象。每天掉50至100根头发很正常。但是,压力和创伤性事件(例如事故、手术、疾病等)都可能引起过量掉发。 一般来说,过量掉发的现象会在6至9个月内消失,然后头发就会恢复正常。但是,持续的压力也有可能会使过量掉发转变为永久性脱发。
4、当心拔头发的行为。青少年经常漫不经心地玩头发,把头发卷来卷去,拉拉扯扯。有时候,这可能是 "拔毛癖"的症状。患者在紧张或分心的时候会拉扯头发。 尽管这种行为是无意识的,却给患者留下了块块秃斑。这种失调通常是由压力引起的。如果遇到这种情况,你应该咨询治疗师或毛发专家,寻求精确诊断和治疗。
5、找家庭医生或皮肤科医生做一下身体检查。有很多疾病或症状都会引起脱发。与荷尔蒙有关的病症,例如未得到控制的糖尿病、甲状腺疾病或多囊卵巢综合症,都有可能影响头发生长。红斑狼疮患者也可能出现脱发。饮食失调症,如厌食症或贪食症,可能导致身体缺乏头发生长所需的基础蛋白质、维生素和矿物质。有些青少年素食者从非肉类食物中摄取的蛋白质不足,也会出现脱发。
运动员出现脱发的风险很高,因为他们更有可能患上缺铁性贫血症。贫血会导致脱发。
斑状脱发往往伴随着头屑和头发断裂,成因之一是头皮长癣,即"头癣"。这种情况在青少年中不常见,但也有可能发生。这是真菌感染引起的,可以用口服药物和特制的洗发剂来治疗。
6、看看头皮上有没有小块的圆形秃斑。头皮出现一处或多处这样的斑块,可能意味着你患上了一种叫"斑秃"的皮肤病。斑秃会导致脱发。这是一种自身免疫失调症,也就是说你自己的免疫系统伤害了发囊。好在这个病可以医治,头发经过治疗后,通常会在一年内重新长出来。不过,有些患者会反复脱发,甚至永久脱发。如果不及时医治,斑秃有时候会恶化成秃头,甚至造成全身毛发完全脱落。尽管这种情况很罕见,但并非不可能。 找皮肤科医生进行精确诊断,你可能需要做简单的显微镜检查或活组织检查。
这种症状不会通过接触传染。
7、和医生谈谈药物。众所周知,癌症化疗会引起脱发。然而,很多处方药物也会有脱发的副作用,包括一些用于治疗痤疮、躁郁症和注意力缺陷多动障碍的药物。 含有安非他命的减肥药片也可能引起脱发。把你目前服用的一切药物列成详细清单交给医生看,处方药和非处方药都要列明,看看你的脱发跟这些药品有没有关系。
方法2:调整头发护理方法
1、使用适合你发质的护发产品。商店售卖护发产品的专区选择繁多,看得人眼花缭乱。可是,你应当花时间看看产品标签,根据自己的特别需要,找到合适的洗发露和护发素。这么做是很有必要的。比方说,假如你染了头发,那就选用那些专为染后头发配制的洗护产品。如果你曾用化学方法打理过头发,或头发受损,不妨考虑使用"二合一"的洗发露。有些头发护理专家推荐使用婴儿洗发露,因为它对头发比较温和。 不管价钱如何,很多品牌的洗发露和护发素产品都有同样的功效。不要觉得非要花大价钱才能买到适合自己发质的好产品。要小心那些宣称可以防止脱发,或促进头发再生的产品,因为没有科学证据证明它们有效。
问问你的发型师或皮肤科医生,哪些美发产品最适合你。
2、养成定期洗头的习惯。使用温和的洗发露和护发素清洗头发,可以每天一次,也可以两天一次。如果你的头发油腻,尤其应当如此。你也许认为,每天洗头会加快头发脱落,但事实并非如此。发囊如果被灰尘或油脂堵塞,就会出现问题。 定期洗头可以改善发囊健康,抑制过量掉发,以免最终发展成脱发。洗头的重点不在于清洗发丝,而在于用洗发露清洗头皮。只清洗发丝的话,头发会变得干涩,容易断裂和脱落。
每次用完洗发露,都要用护发素给头发补水,增强头发的韧性。和洗发露不同,护发素在使用时应当避开头皮,涂抹在发尾。 把护发素涂在头皮上会导致发囊堵塞,反倒有损头皮健康。
沐浴后用毛巾擦干头发时,请不要太用力揉搓头发,以免损伤头发。
3、让头发远离高温。电吹风、卷发器和直发板产生的热气可能会损伤头发,令头发断裂、脱落。 避免一切可能造成头发热损伤的做法,尽量让头发自然风干,试试那些适合你发质的发型。为了应对某些特别的场合,你可能要为头发做造型。假如你非烫发不可,那一定要用热防护美发产品来保护头发。
4、避免拉扯头发。 牵引性脱发是由于发丝长时间处于牵拉状态而造成的。你应当避免编发、马尾辫或其它给头发过度施压的发型。在梳头、卷发或拉直头发时,小心避免拉拽。用细齿梳轻轻地把缠在一起的头发解开。 同时还要避免反梳或倒梳头发。
5、等头发变干了才做造型。湿发被牵拉时更容易断裂。无论你打算用哪种方式编发或卷头发,最好等到头发干了再动手。
6、尽量少用化学方法打理头发。假如你经常染发,或用化学试剂打理头发,那你可要小心啦。诸如拉直头发或烫发这样的化学美发手段都可能会损伤发囊,使发囊变得脆弱,进而导致头发断裂和脱发。 在泳池里接触化学药剂的时间太久,也可能造成类似的伤害。尽量不要用化学手段打理头发。
游泳时,要戴泳帽来保护头发。假如你经常游泳,请使用专门为游泳者配制的头发护理产品,以补充头皮和头发流失的水分。
方法3:改变生活方式
1、坚持均衡健康的饮食。合理的饮食可以补充健康头发所需的维生素和矿物质。饮食不均衡(有时在素食者或饮食失调症患者身上会出现这种情况)往往会导致脱发。 为了避免饮食失衡,请在日常饮食中摄取以下元素:铁和锌:可以通过瘦红肉、黄豆、扁豆摄取这两种矿物质,帮助发囊生长。
蛋白质:肉类、鱼类、豆类、坚果类食物和酸奶,都能促进头发细胞生长和修复。
欧米伽-3脂肪酸:像三文鱼这样的多脂鱼可以让头发更坚韧、更有光泽。此外,它还有助于缓解抑郁,使心脏更健康。
生物素:鸡蛋里含有这种B族维生素,这种元素对一切细胞的健康生长都很重要,头发细胞也不例外。
2、通过吃维生素片来完善你的饮食。有些维生素,例如维生素D,可以帮助头发生长,但很难通过饮食摄取。维生素D片(每天大约补充1,000 IU)有助于改善发质。 每天吃一次B族维生素片(如生物素)、维生素E丸、锌片和镁片,确保自己摄入了重要的维生素和矿物质。尽管补充维生素片和预防脱发之间没有直接关系,但维生素片可以让你当前的头发和身体保持健康。
3、解决你生活中的压力源。脱发可能跟长期经受压力,或遭遇严重的创伤性事件(如事故或手术)有关。在这类"休止期脱发"的情况中,你可能会失去二分之一到四分之三的头发;洗头、梳头或用手捋头发时,你会发现头发一把一把地脱落。这种情况通常是暂时的,6到9个月内就会恢复正常。可是,如果压力得不到排解,暂时脱发就会演变成长期脱发。一旦压力水平得到控制,头发就会再度生长。进行释放压力的活动,例如瑜伽、冥想或跑步。在日常安排中腾出空间做些自己喜欢做的事,重点是让生活宁静祥和。
假如压力无处排解,那就找治疗师或咨询师聊聊,让他们帮你缓解紧张的情绪,从压力中解脱。
方法4:寻求医学治疗
1、使用非处方药物治疗脱发。坚持使用落健牌生发水(Rogaine)等非处方类药物,会有很好的效果,但它主要用于止脱,而非生发。然而,有时候头发是会重新长出来的。你会发现头上长出了一些比正常头发短些、薄些的新发。可是,如果你没有坚持用药,头发再生的速度就会慢下来。假如你正在怀孕或备孕,请不要使用落健牌生发水。
2、如果你出现了严重的症状,请去看皮肤科医生。 青少年如果头发掉得很快,那就应该立刻找医生治疗。头发脱落异常,例如同一处头皮出现很多秃斑,也可能意味着身体出现了严重的问题。头皮疼痛、发痒、发红、头屑多或出现其它明显异常的情况,都应该及时就医。如果脱发的同时出现体重上升、肌肉无力、易感冒或易疲劳等现象,也应该去看医生。皮肤科医生会查看你的病历,对你的头发和头皮做一些检查,以便诊断出脱发的原因。
她可能还会要求你做更多身体检查,例如抽血化验,以排除某些疾病,用显微镜检查你拔下的头发,或做皮肤活检。
3、向皮肤科医生提供准确的信息。做身体检查时,医生会问你一连串的问题。请你做好准备提供以下信息:你只是头皮脱发,还是身体其它部位也出现毛发脱落?
你的脱发是否有特定形态,例如发际线后移,或者头顶发量变少?或是整个头部都出现脱发?
你有没有染发?
你有没有使用电吹风吹干头发?如果有,多久吹一次?
你使用哪种洗发露洗头?有没有使用其它美发产品,例如发胶或喷雾什么的?
最近有没有生过病或发过高烧?
最近压力是不是很大?
你有没有一紧张就扯头发或挠头皮的习惯?
你有没有使用过什么药物,包括非处方类药物?
4、请医生开处方药来治疗。皮肤科医生可以给你开非那雄胺(商品名为 "保康丝")。这是一种药片,应当每天服用。但是,此药用于止脱,不能生发。保康丝(Propecia)通常是开给男性服用的,因为孕妇服用有风险,可能会造成新生儿出生缺陷。
5、如有必要,请医生更换药物。假如脱发是治疗其它症状的药物引发的副作用,例如治疗痤疮或注意力缺陷多动障碍的药物,医生也许可以给你换些别的药。不要随意停药,以免潜在症状加重。
假如你身患糖尿病或甲状腺疾病,只要控制好病情应该可以减轻或防止脱发。
6、考虑使用皮质类固醇治疗斑秃。假如皮肤科医生诊断出你患有自体免疫性疾病,那就问问她可否使用皮质类固醇。这类强劲的抗炎药可以抑制你的免疫系统,治疗斑秃。皮肤科医生给你开出的皮质类固醇可能有三种:局部注射类固醇:直接把类固醇注射到斑秃处。可能产生的副作用有皮肤短暂疼痛和短暂凹陷,通常凹陷过后会自动复原。
类固醇药片:口服皮质类固醇的副作用包括高血压、体重增加、骨质疏松。因此,医生极少开这种药片给患者治疗脱发,即使开药也只用于短期治疗。
外用软膏:含有类固醇的软膏或乳膏可以直接涂抹在脱发的地方。跟注射类固醇相比,外用类固醇对人体伤害更小,常用于儿童和青少年。但是,类固醇软膏和乳膏的药效不及注射类固醇。皮肤科医生也可能会开出别的外用药物来治疗头皮脱发。
警告针灸、激光和光疗、芳香疗法、月见草和中草药等替代疗法,并未得到临床试验的支持,也未被公认为有效的脱发治疗手段。
青少年掉头发怎么办
建议:以下食物会有利于长发:
1,绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙,镁,钠,钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外可选食冬瓜,萝卜,大白菜,菠菜,藕等,黄豆制品,香菇,黑木耳,猴头菇等也有益
2,水果:如樱桃,苹果,大枣等
3,动物性蛋白质:鱼,家禽,瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美
4,进食易消化的高蛋白质,低脂肪,高维生素和富含铁质的食物
除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。望采纳
青少年青少年掉头发很厉害怎么办
掉发的原因有很多。
1、脂溢性掉发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
2、病理性掉发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致掉发
3、化学性掉发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致掉发
4、咨询新发现
5、营养性掉发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致掉发
6、肥胖性掉发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致掉发
7、遗传性掉发:掉发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。
1、要注意补充营养:日常要多吃一些含铁、钙、锌等和维生素以及含蛋白质较多的食品,有利于头发的正常生长。
2、放松心情,缓解压力经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳,也有利于头发的养护。
3科学上讲,可以采用植发的方式生发。
青少年掉头发怎么办?
尽量放松心情,多吃点海带和别的有营养的东西。
青少年脱发吃什么食物好?
控制脱发有很多种: 1、首先可以通过药物抑制体内5-还原酶的生成,平衡激素分泌; 2、调整好使用电脑的时间。一般情况下,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟。 3、保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 4、养成 头部的好习惯。每日早中晚3次 太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。 5、静想练习。最好每天能有20至30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,尽量放松。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为度。 6、合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣 性食品,并保证大便通畅。 中医认为发乃血之余,肾之华在发,久症正虚,精血不足,加之化疗放疗引起淤毒内阻,气血通达不利,使头发生发能力不足,也会引起脱发。 脱发时不要怕梳头,多梳头可促进头皮血液循环,有利于头发再生。放化疗中如果脱发太多,索性剃光。多次剃头、 头皮,改善循环,可能新发会长得更好。 脱发后长久不生,可以吃些中药,中医有养血生发、补肾健脾、活血化淤等多种治法,中医会辨证施治,促进头发的生长,常用的生发中药有墨旱莲、黄精、何首乌等。 食疗药膳可有益头发再生,常吃的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠及麸皮等。蔬菜有菠菜、芹菜、菜花、辣椒、圆白菜、胡萝卜等。干果有核桃仁、松子、榛子等。肉类有兔肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、动物的腔骨、肾脏、肝脏等。这些食物对补充维生素B族、E,胆碱、卵磷脂、肌醇有益,有利新发再生。 食疗药膳方法介绍如下: 1.黑芝麻100克,核桃仁100克洗净先泡半天,加小米适量煮粥,早、晚食用。 2.黑豆300克,先泡半天,上笼蒸熟,黑芝麻100克炒熟捣碎,加细盐少许混合,每餐酌情食用。 3.水发海带约200克,开水焯过切丝,菠菜200克开水焯过切段,芝麻酱、精盐、味精凉拌当菜食用。 炒核桃仁、炒黑芝麻各100克,何首乌50克,共研细末,加蜂蜜适量调成糊状,每天早晚开水冲服2汤匙。久服,有益血润肤,容颜悦色之功,可使人精神焕发,面色红润,头发乌黑发亮。
青少年掉头发需要从哪些方面怎么治?
你好! 建议你多吃些带有糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。还有应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
(望采纳)
17岁青少年掉头发怎么办?
1是不是洗头水的问题?换个别的牌子试试
2是不是家里装修了?有害气体导致的身体反应
3是不是洗头不够勤快?头油导致的阻塞毛孔
4是不是家里或者学校的水质不好?导致了你的头发洗不干净阻塞了毛孔
5是不是睡眠不好、压力太大、担心高考、精神紧张?
6是不是内分泌的问题?
7是不是身体内上火了,肾不好导致的?
8是不是家里的遗传因素?
9是不是心情不好、抑郁导致的?
10是不是只是你太过紧张了?每天只要掉不超过100根都算正常的。
为什么青少年也会掉头发,青少年掉头发该怎么办
青少年掉头发的主要原因有,1偏食,挑食引起的营养不良微量元素缺乏引起的2脾气暴躁内火太旺3,学习负担过重一旦出现脱发,应该立即到医院就诊,做微量元素检查,缺锌,缺铁也都可以引起脱发青少年要注意日常生活的健康,不要熬夜保证睡眠的充足,饮食要合理健康,
青少年掉头发的原因
1、遗传因素所致:青少年掉头发的原因常常是“雄性脱发”引起的,此病是遗传因素导致的,多发于20岁左右的青年性身上,女性也可能会出现因遗传因素而掉头发的现象。
2、甲状腺功能异常:甲状腺的分泌过度活跃或不够活跃都会导致青少年掉头发的原因,可能会导致发友变得更加稀薄。
3、药物因素:某些青少年服用的药物比如抗抑郁类药物,抗高血压类药物都会导致掉头发的发生。
4、外在因素:青少年掉头发的原因还可能与一些外在因素有关,这也是一种比较常见的导致大量掉发的原因:化疗、手术、过分节食减肥,都会是可能导致青少年掉头发的原因所在。
5、头皮真菌感染:青少年掉头发的原因还与头皮上过多和干藓、头藓、脂溢性皮炎等有关。这些因素都可导致掉头发的数量增加。
青少年掉头发很厉害怎么办?
掉头发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系,也有可能是遗传。所以首先要调整好自己的饮食,正餐要以清淡类食物为主,莫喝酒、少抽菸,可以适当吃一点杂粮粥,以补充身体中缺少的微量元素。我之前也是掉发严重,中医西医都看过,基本没用白折腾,后来还是通过食疗慢慢好的,你可以看下 的播客,我是按照里面的方法好的,大概用了4个月不到时间,另外要多洗头,使头皮保持清洁。
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