绿茶多少水温泡茶最好？

您好！绿茶冲泡水温在80°左右最好。原因如下：

1、水温过高会将茶芽烫熟，出现红汤黄叶，并且滋味较苦。使得茶叶基本就没有什么价值可言。同时茶叶中的维生素C也被大量破坏，品饮时已没有什么营养可言。

2、水温过低导致茶中有效物质不能充分溶出，香低味涩，使茶的色，香，味不能充分发挥出来，较理想的水温为80度左右，茶叶越嫩，泡茶的水温就要低，这样泡出来的茶汤就会滋味鲜爽，茶叶中的维生素也不会被破坏。

绿茶用80℃~85℃水冲泡，现泡现饮。

绿茶叶属于非发酵茶，更常见的是西湖龙井和碧螺春。这种茶比较清淡，不适合煮水泡。宜采用80℃~85℃，茶水比为1:50，冲泡时间为2~3分钟，最好现在饮用。

如果冲泡温度过高或冲泡时间过长，多酚类物质会被破坏，茶汤不仅会变黄，而且芳香物质也会挥发和流失。冲泡绿茶的最好方法是使用瓷杯。冲泡时，茶叶应先用1/4的水湿润，20秒或半分钟后冲洗饮用。一般来说，泡茶时不要盖上盖子，否则茶汤会会变黄。

扩展资料

喝绿茶注意事项

1、易失眠的人不宜多喝绿茶  

茶含有大量咖啡因，这些碱可以促进大脑中枢的兴奋，所以经常失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡觉前，否则会导致身体更加兴奋，难以入睡。

2、茶叶不要与羊肉搭配  

许多人知道羊肉是一种热食，而茶是一种凉菜，茶中含有大量咖啡因。喝完羊汤后喝茶容易引起腹泻。喝完羊汤两小时后喝茶更好。

3、孕妇禁用  

茶叶含有大量咖啡因和茶多酚，对孕妇子宫内的胎儿有非常不利的影响，容易导致孕妇子宫内胎儿的智力问题，因此孕妇不得喝茶。

人民网-喝茶暗藏的玄机泡不同茶叶的最佳水温

人民网-喝绿茶的功效有哪些？喝绿茶有哪些禁忌事项？

泡绿茶的水温最好是85度左右，并不是用刚煮沸的开水冲泡，由于大多数绿茶的茶叶比较细嫩，如果水温过高的话，茶汤的颜色就会逐渐发黄，里面的芳香物质也会逐渐消失，同时也不能冲泡过久，一般只需要泡2～3分钟左右就行了。

绿茶是一种不发酵茶，最适合冲泡的水分是在85度左右，而不是用刚煮沸的开水冲泡，由于绿茶的茶叶大多数都比较细嫩，如果用开水冲泡，茶汤的口感也会受到很大影响，也会让里面营养物质发生变化。

同时应保证茶叶和水的比例为1：50，每次冲泡的时间不宜过长，大概在2～3分钟左右，若是冲泡过久或者水温过高的话，茶汤的颜色就会逐渐发黄，里面的芳香物质也会逐渐消失，所以一般是用瓷杯最佳。

喝绿茶注意事项

易失眠的人不宜多喝绿茶，茶含有大量咖啡因，这些碱可以促进大脑中枢的兴奋，所以经常失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡觉前，否则会导致身体更加兴奋，难以入睡。

茶叶不要与羊肉搭配，许多人知道羊肉是一种热食，而茶是一种凉菜，茶中含有大量咖啡因。喝完羊汤后喝茶容易不舒服。喝完羊汤两小时后喝茶更好。

以上内容参考-绿茶