头发太蓬松怎么办?

你好， 头发毛躁蓬松选择护发素很重要，洗头时，洗发水必须和护发素一起使用。因为当我们洗头发的时候，它会洗掉油渍，使我们的头发变得非常干。所以当我们的头发变干时，我们需要用一定量的洗发水来使它光滑。 洗发水的选择也取决于我们的头发质量。选择适合我们头发的护发素。还有很多种调理剂。 另外，每次洗头时，可以在洗发水中加入少许白醋，使头发柔软。当头发缺少蛋白质时，它也不会显得蓬松而脆弱。蛋白质的流失会使头发缺乏营养，此时，我们需要补充体内的蛋白质！你可以多吃肉类、鸡蛋和大豆，补充蛋白质，使头发不再蓬松、不宁和有光泽。

1、正确洗头

头发毛躁与洗头方式有直接的关系，正确的洗头方法可以让毛躁开叉的头发得到改善，洗头的时候不要太过于用力，也不能用梳子梳，这样很容易造成头发开叉。

2、停止使用美发器

电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等美发器的使用，都会进一步加剧头发干枯毛躁的问题，让情况一发不可收拾，此时，必须果断弃之不用。

3、坚持头皮按摩

每天进行几次的按摩，两手手指微曲，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序轻轻揉动，这样重复20到40次，有利于头皮血液自然流向心脏的方向，能有效改善头发干枯毛躁问题。

4、选择含精油的洗护产品

在洗护产品的选择上，最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品，这些元素对头发有很好的修护作用，而且也更加的无公害，不容易污染环境。

5、多补充蛋白质

头发的主要成分是角蛋白，所以每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。平时要多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白。同时还要补充维生素和微量元素，多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。

6、保证充足的睡眠

熬夜的人气血是不充足的，这也表现到了头发上，头发容易开叉、干枯、毛躁，这种情况，要及时调整睡眠习惯，不要经常熬夜，确保每天8个小时的睡眠时间。

“淡黄的长裙，蓬松的头发”诶我怎么唱起来了？言归正传，头发蓬松大多数是天生的，每当起床或者大风一刮，整个脑袋就蓬松得跟个狮子头一样，毫无形状可言。

有一种方式就是去拉直软化。我自己觉得效果很不错，至少可以维持一年。就是价格比较贵，而且最好去比较有口碑的连锁店，不然劣质产品对头发的损伤非常大。

一般这种两三年拉一次就足够了，或者只做软化不拉直，头发一样服帖。如果不想去理发店的，也可以尝试用熨棒。在头发有些湿的时候效果据说会更好，就是持续时间不会太久。

而且发膜也可以让头发变得更加柔顺。市场上发膜有很多牌子，我觉得就选择大众所向就够了。然后买一个家用蒸发器，就像理发店的水疗一样，洗头后蒸个十几分钟，每周一到两次，效果还是满显著的。虽然不像拉直那么立竿见影，但明显可以感到头发柔软了许多。

平时洗发时注意搭配护发素，像蜂花这种便宜又大碗。另外可以在头发上涂抹精油，免洗的那种，同样有柔顺作用。

还有就是注意头发吹干的方式。先用毛巾按压，吸去大部分水分，然后再用吹风机。风的温度不要太高，然后一边吹一边梳头发。也不能完全吹干，等还有一点湿的时候，剩下的水分自然蒸发就好。

另外，如果有喜欢特殊发型的，其实可以直接尝试爆炸头。这种头发很有个性，不过对脸型可能要求比较高，有条件的人可以尝试。

而除了蓬松的头发，前额的小碎发也一直是我的苦恼。后面用过碎发整理液，淘宝上买的，质地稀薄，有比较淡的香气，短时间内确实有固定作用，但时间长了不行。

以上就是我个人的一些小经验，觉得有用的点个赞吧~

那要看你的发质了！？

如果你的发质是天生干燥性蓬松的话就应该用护理型的洗发露建议你不要用去屑型的洗发露~~~

你是学生太贵的洗发露有点……

我就跟你说一些比较普遍的护理型洗发露吧！？

像霸王之类的洗发露护理效果比较好！？

护发素的话就用金色装PK洗完头之后用这个头发会变的很柔的很顺的！！！

头发太蓬松影响美观，可以使用含有氨基酸的洗发水，先护发后洗发能有效的避免蓬松，用精油能够让头发变得更加顺滑，精油是一种能够修复受损发质的护发用品，使用木梳压住头发，从而就可以促进帮助改善头发的蓬松情况，还有洗头后自然晾干头发，修剪分叉头发也能让头发不再蓬松，除了外部护理之外，补充营养也能改善发质。

　　1、使用含有氨基酸的洗发水

　　头发过于蓬松首先就是由于肌肤缺少水分，因此给头发补充水分是非常重要的，这样氨基酸的成分的洗发水就是非常不错的选择，首先就是氨基酸成分容易被头发吸收，不会对头发造成任何的刺激作用，另外就是使用之后确实可以起到补水的效果。在此建议使用的过程中可以适当的按摩一下头皮，从而其实可以帮助头皮的血液循环功效，就能帮助发根可以吸收更多滋润的成分，从而就能缓解头发由于干燥导致的蓬松情况。

　　2、先护发后洗发避免蓬松

　　先洗头发是很多小伙伴日常的护发套路，其实可以选择先护发的方式避免蓬松，那是因为一般在头发的表面排列着电荷，使用护发素可以让头发表面的电荷小时，而且湿润的头发清洗的时候一般不会打结，从而其实对促进头发的柔顺有一定的功效，接着使用洗发产品就能对头发起到修复的作用，而且还会避免防止水分的大量流失，从而其实就能帮助缓解头发过于蓬松的情况。

　　3、用精油修复干枯受损的发质

　　很多人都有用精油的习惯。用精油能够让头发变得更加顺滑。精油是一种能够修复受损发质的护发用品。在洗完头以后，在头发上涂抹上精油，然后将头发慢慢抖开，让头发慢慢干透。减少烫染头发，减少用吹风机吹头发的次数，你会发现你毛躁的头发会慢慢的恢复柔顺。当然精油虽然好，也不是万能的。切记不要觉得涂抹越多越好，坚持每次洗头都涂抹才更好。