男生，十八岁，脸上爱出油是怎么回事，咋解决

首先，你得知道脸出油是因为什么。是因为脸上油脂分泌过盛，导致皮肤毛孔堵塞，然后就会出油闷痘。然后你就要从根源做起，比如说，洗脸时要清洁到位，建议选择温和型的洗面奶。清洁过后，一定要抹护肤品，不要以为男生就不需要护肤品了，选择清爽型的就可以了。每天洗脸不要超过两次哦，这些就是我的建议~

皮肤长痘与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

油性皮肤需要注意以下几点：

1每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤。

2建议使用控油型洗面奶。

3保证充足的睡眠，有利于维持正常的身体机能。

4忌用油脂类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂，容易刺激毛囊。

5保持良好的心态，适当的运动，对于维持正常的代谢都有帮助。

脸部为皮脂溢出部位，皮脂腺分布密集。男生多为青年人群，雄激素活性高，导致皮脂腺分泌旺盛、皮脂过度分泌，容易出油。

加上平时经常熬夜，或者饮食过于辛辣、油腻等出油情况会更加明显。建议平时清洗脸部，保持皮肤干爽清洁，防止毛孔堵塞，可以适当用金银花、薄荷煮水洗脸，饮食上不要吃辛辣、油腻的食物，以免加重皮脂腺的分泌。

可以多吃新鲜的水果和蔬菜，适当补充维生素B族。