眉毛上长痘痘的原因是什么呢，眉毛上长痘痘到底应该怎么办呢？

摘要：眉毛对眼睛有保护作用，是一种重要的身体部位。眉毛上长痘痘是一种常见的病症，内分泌失调、压力过大、颈椎过于疲劳、睡眠不足、饮食不节制、化妆品残留物阻塞都可能引起眉毛长痘。治疗眉毛长痘痘的方法有很多，可以多吃含锌的食物，保持毛孔畅通，多流汗。接下来就和小编一起来看看吧。眉毛上长痘痘是什么原因

1、内分泌失调

内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。这个时候，不仅仅是脸上，眉毛上也可能出现痘痘。

2、压力过大

随着生活压力的加大，避免不了因急火攻心产生痘痘。心脏在人体中主导神经和血脉的流动，一旦人体长期处在一个紧绷，高压的环境下，就会引起内分泌激素的失调。尤其是因为精神的压力下，久而久之就会造成眉毛长痘或者是心悸的不良现象。建议患者平常还是要学会调节自己的心理，可以选择去运动发泄一下，也可以通过一些轻柔的音乐来改善，这些方法都可以帮你有效缓解精神的压抑，

3、颈椎过于疲劳

颈椎过于疲劳也有可能导致眉毛长痘，导致颈椎疲劳的原因有很多。坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，这就很容易造成颈椎病的疲劳。

4、睡眠不足

经常性的不健康的睡眠会导致皮肤的新陈代谢紊乱，就会导致痘痘的产生。所以要想痘痘消失，就要有规律的睡眠，睡的好，才能有效的赶走痘痘。

5、饮食不节制

一些爱吃东西的人，往往在面对自己的喜欢的食物面前，总是失去了抵抗能力，放任自我的暴饮暴食。然而，饮食不节制的话，导致的结果就是痘痘的滋生，而且眉毛长痘也就很常见了。

6、化妆品残留物阻塞

很多女性出门前都是少不了要在脸上涂妆艳抹，而眉毛修饰肯定是必不可少的。爱美的女性往往都很注重美眉的修饰和外观，经常画眉。但卸妆时不细心就很容易造成彩妆残留，从而形成痘痘。

怎么治疗眉毛长痘痘

1、多吃含锌的食物

因为锌能维持上皮细胞的正常生理功能，加速蛋白质合成及细胞再生，防御细菌感染，加速炎症消散，从而使痘痘好转。所以，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。

2、避免使用油性或粉质化妆品

酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

3、保持毛孔畅通

可以坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

4、多饮水

很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品