染发需要的蛋清、橄榄油、酸奶、咖啡、蜂蜜的比例是多少？

　　自制染发剂比例是15mL原味酸奶，一个鸡蛋，5克蜂蜜，15mL橄榄油以及咖啡或红茶。

　　染发步骤：

　　1、把以上材料全部放到碗里，加七十度水调成糊状。

　　2、如果想染红色还可加以适当加一点红酒。

　　3、制作好染发剂后，把齐均匀涂到干发上，然后用保鲜膜包好。

　　4、在保鲜膜外=外敷热毛巾一到两个小时，然后洗发水洗净即可，效果不错，而且头发很顺滑。

牛奶蜂蜜蛋清面膜是一种简单易做且效果不错的家庭美容护肤方法。制作这款面膜的比例一般是1份牛奶、1份蜂蜜和1个鸡蛋清，即等量混合使用。

将适量的牛奶倒入碗中。牛奶富含维生素和矿物质，能够滋润皮肤，调理肤色。然后，加入相同份量的蜂蜜。蜂蜜具有保湿和抗氧化的功效，能够改善肌肤水分平衡，减少干燥和细纹。将一个鸡蛋分离出蛋清，加入到牛奶和蜂蜜混合物中。鸡蛋清富含丰富的胺基酸和维生素B群，可以收缩毛孔、提拉肌肤，并且还有一定的抗菌作用。

在混合完牛奶、蜂蜜和鸡蛋清后，搅拌均匀。确保所有成分都充分混合在一起，形成均匀的液体。接下来，在洗净脸部之后，将面膜涂抹于整个面部。可以使用化妆刷或者手指轻轻涂抹，避开眼睛和嘴唇周围的区域。然后，静待面膜在脸上干燥，通常需要大约15-20分钟。

当面膜完全干燥后，用温水将其彻底洗净。温水能够有效清洁皮肤并帮助收缩毛孔。用轻柔的方式按摩脸部，确保面膜完全被清除干净。用冷水冲洗一下脸部，有助于收缩毛孔和提亮肤色。

需要注意的是，在制作和使用牛奶蜂蜜蛋清面膜时，应确保皮肤没有过敏或者其他问题。如果您对其中任何一个成分过敏或不适，建议不要使用该面膜。在使用面膜前最好先进行皮肤测试，以确保没有不适反应。

总结一下，牛奶蜂蜜蛋清面膜的制作比例是1份牛奶、1份蜂蜜和1个鸡蛋清。将它们混合均匀后，涂抹于整个面部，等待干燥后洗净即可。这款面膜富含多种营养成分，能够滋润肌肤、改善肤色，并且具有收缩毛孔的效果。但请注意个人肤质和过敏情况，在使用前进行测试并确保安全。记住，坚持每周一到两次的使用，才能达到更好的效果。

1，蜂蜜牛奶面膜：纯蜂蜜10g左右 牛奶10g左右 少量蛋清 把蜂蜜和牛奶以及蛋清混合充分搅拌，然后涂抹于皮肤，轻轻用第四根手指进行按摩，按摩五分钟左右，面膜可十五分钟左右后用清水洗掉，一周两次到三次，可以美白补水。

2，蜂蜜酸奶面膜：蜂蜜5-10g左右，酸奶10-20g左右，充分融合搅拌。这个面膜真的做完后皮肤特别的好，主要是补水和美白的。皮肤水水的白白的特别的明显哦，而且也可以放一个面膜扣，做面膜过程中，不断往面膜上喷水，让肌肤充分吸收。这个面膜一周两次到三次左右，可以有效的美白。

3，最好的面膜：10g蜜+5g花粉+10-20g（牛奶或者是酸奶）花粉做面膜从古代就有了，花粉对女性的美容效果要比蜂蜜好得多，这个面膜可以有效的淡斑，保持肌肤弹性，长期做这个面膜，同时配合内服，可以使肌肤红润有光泽。

鸡蛋清中放入柠檬，再加入蜂蜜即可，下面介绍做法：

准备材料：鸡蛋清150克、柠檬1个、蜂蜜适量

制作步骤：

1、柠檬两个，准备好。

2、柠檬要清洗干净。清洗柠檬的时候可以放入一些食盐，倒入清水，用食盐擦拭表面，这样可以把果蜡清洗干净。    

3、柠檬擦拭干净，切成薄片，（只要其中一片）要去掉籽，柠檬籽比较苦。

4、杯内倒入鸡蛋清，滴入几滴柠檬汁，混合均匀， 蛋清不需要加糖，如果喜欢蜂蜜，可以放入少许蜂蜜。 放上一片柠檬片装饰。

5、柠檬蛋清蜂蜜饮好了。

珍珠3--4g，也就是一大勺

蜂蜜一小勺

蛋清一小勺

加少许水，水不能太多，不然会很稀，挂不住

水最好是一点一点的加，不要一次加过多

可用牛奶代替，或者化妆水

蜂蜜面膜的作用：

1蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；

2蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；

3蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。

用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

扩展资料：

原理

蛋清：

成分说明

含蛋白质10克，脂肪01克，碳水化物1克，灰分06克；钙19毫克，磷16毫克，铁03毫克，核黄素026毫克，尼克酸01毫克；维生素A及C缺如；硫胺素0216微克/克，泛酸<1微克/克，对氨基苯甲酸0055（干卵白）微克/克。

按水分和固形物所占比重，则含水分87%，固形物13%；固形物中大约90%是蛋白质，其中：卵白蛋白75%，卵类粘蛋白15%，卵粘蛋白7%，伴白蛋白3%。

卵白蛋白是一种含磷蛋白质，含17%的甘露糖。

卵类粘蛋白含92%的混合糖类，由3份甘露糖与1份半乳糖所成。

卵粘蛋白含149%的混合糖类，其中甘露糖与半乳糖含量相等。

伴白蛋白含28%的混合糖类，其中甘露糖3份，半乳糖1份。

全鸡子白还含大约04%的游离葡萄糖。

卵类粘蛋白是一个混合物，其中含有溶酶菌、卵蛋白酶抑制物、卵类粘蛋白、卵糖蛋白、卵黄素蛋白。

鸡子白含脂类甚少，但也有微量的脂肪，痕迹的卵磷脂、胆甾醇及脂溶性色素叶黄素。

鸡子白的蛋白质，在营养上是优良的，因它含所有的必需氨基酸。

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蜂蜜：

蜂蜜因蜂种、蜜源、环境之不同， 其化学组成有很大差异。其主要成分是果糖和葡萄糖， 两者含量合计约占70%，尚含少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片（特别是花粉粒）、酵母、酶类、无机盐等。

蜂蜜一般只含微量维生素， 其中有 维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等。在含氮化合物中有蛋白质、胨、氨基酸等。尚含转化酶、过氧化氢酶、淀粉酶、氧化酶、还原酶等酶类，并含乙酰胆碱。灰分中主要含镁、钙、钾、钠、硫、磷以及微量元素铁、铜、锰、镍等。有机酸中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。

蜂蜜中含葡萄糖和果糖，约占65～80%；蔗糖极少，不超过8%；水分16～25%；糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%左右。此外，还含有少量的酵素、芳香物质和维生素等。蜜源植物品种不同，蜂蜜的成分也不一样。

新鲜成熟的蜂蜜为黏稠的透明或半透明胶状液体，有的槐花蜂蜜，可以用报纸包起来，有的蜂蜜在较低的温度下放置，可以逐渐凝结成晶体。蜜的比重为1401～1443。

蜜的颜色从水白色到深琥珀色，差别较大，因为蜜源植物的品种不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。

蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜 [1]  能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

参考资料：

蛋清蜂蜜面膜_ 蜂蜜（蜜蜂酿制的蜜）_ 蛋清_

1，先准备面膜用的材料：蜂蜜、面粉，鸡蛋一个，干净的容器。

2，首先把蜂蜜放一点在容器里，不用太多，根据自己需求来。

3，我们再把鸡蛋的蛋清分离出来，到倒在容器里，搅拌一下。

4，我们再把面粉也加入进去，和蜂蜜1:4的比例，再充分搅拌一下。

5，先放在手上试一下，看看会不会滴下来，这样才能挂在脸上。涂到脸上，15分钟洗干净，进行正常护肤就行。