一瓶倒膜膏可以用几次?一次用多少？

那要看你头发的多少，长短而定

200ML的倒膜，夏天长发应该可以用15次以上，短发更多

每一次用之前注意先把头发上的水（能滴落的水滴）擦干，但是头发还有保持有一定的湿润度，这样倒膜容易推开，又不会因为头发太湿，浪费倒膜，而且做倒膜时不要擦到头皮，从发尾开始往上擦到离头皮3cm处

　女性朋友应该都知道，益母草对于女性妇科方面的非常大，特别是产后女性，还有痛经的女性，都知道它的作用是活血化瘀，收缩子宫，益母草膏是一种粘稠质地的黑棕色膏药，益母草膏是非处方药，我们应该对症下药，服用时也应该多注意，那么，益母草膏一次吃多少合适

益母草膏一次吃多少合适

　益母草膏是将益母草的有效成分浓缩加工制成的中成药，女性产后，子宫还没有完全复原，易患子宫炎症，而益母草能够促进子宫收缩，有利于排除淤血，哺乳期间也不会对婴儿健康有不良影响。女性流产后的情况也类似，此时服用益母草可以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。

　另外，如果女性经期常常小腹疼得厉害，月经量少，颜色较深并伴有血块，也可在月经前服用含益母草的中成药，在医生指导下化淤调经。

　益母草具有治疗犬肾功能衰竭的作用。实验使用健康杂种家犬制成急性肾功能衰竭(ARF)模型，设对照组、治疗组，用益母草针剂作为治疗药物，以肌酐(Cr)、尿素氮(BUN)、滤过钠排泄分数(FENa)、肾血流量(RBF)及动物存活情况作为指标，研究益母草针剂对犬缺血型ARF的治疗作用，治疗组犬于致肾哀后6小时及-1-5天，每天静脉注射药物1次20ml(相当于生药60g)，两组动物都饲养至第7天处死，病理检查结果表明，除Cr外，上述指标两组差异均十分明显，证明益母草针剂治疗犬缺血型初发型ARF具有显著效果。

　益母草膏用法用量：口服，一次10克，一日1-2次。

　在月经期吃益母草膏效果是比较好的，这个药可以促进子宫里面的月经血，淤血排出来的。不需要每天都吃，平时要多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多喝温开水，晚上早点卧床休息会好一点。

　1、 听吃过的朋友说最好是在饭前吃，大概半小时到一小时左右，这样有利于吸收。还有晚上睡觉之前再吃一次，因为中医理论说，夜里十二点前后，也就是子时，是阴阳之气交换的时候，最适合吸收一些补药，当然了，这个也是历代中医的一个经验总结的话。

　2、 还有一个最简单的方法就是看看说明书，上面有没有特别说要再饭前或饭后吃的，如果没有，那就没这么多的讲究，并且要说一下益母草膏平时都可以当糖吃的，所以不用担心，不出血也不代表子宫就完全恢复了，益母草膏是帮助子宫恢复的，所以吃点有好处啊。

　3、 一些加味的益母草膏算是中药，如果是有需要的女性可以食用，并且没有太大的副作用，但是提醒一点，不适合长期食用。而且在服用益母草膏的期间，不要吃性质寒凉的食物、不要喝生冷的水，如果有患上感冒和糖尿病，最好都不要去服用加味益母草膏。

益母草膏什么时候吃好

　应视女性具体情况而定。益母草有活血化瘀和促进宫缩的作用，如果女性出现月经淤积、月经推迟、月经过少等情况，适当的服用益母草膏可调节月经，一般在月经来临前服用，具体服用时间与剂量应在医生指导下进行。

　在临床上，益母草还经常用于人流术后患者或是产后女性，可促进恶露排出，加快子宫恢复进程。对于妊娠期女性则应禁止接触，以免导致流产。在服用期间建议饮食清淡，避免辛辣、生冷食物的摄入。如果出现服药后过敏或是治疗一段时间后病症无法改善，建议及时就诊。

　益母草膏确实能够治疗闭经，痛经等妇科疾病，但是并不是每个人都适合服用的，益母草膏也是有一定的适应症，要根据个人的病理诊断辩证性的用药。如果是月经不调的女性朋友们建议在月经前的一个星期服用。在月经期间是不可以服用的。另外，孕妇以及阴虚血少的人是不可以服用益母草膏的，所以大家一定要特别注意

　益母草膏是利用益母草的全草经过加工制作而来的，在清膏中加入了红糖，具有非常好的清热解毒的效果，能够有效地治疗月经不调，盆腔炎等妇科疾病。月经不调的女性朋友们需要连续用药2个星期才会发现有明显的效果，当然如果是盆腔炎的患者朋友们，服用药物时间会更长些，还需要配合其他的药物。不同的疾病，服用益母草膏的时间不一样，连续服用一个月还没好转，还是要及时就医。

磨砂膏是一种比较物理的去死皮角质的一种清洁护肤品，可以用于面部手部和身体部位，不过对于很多人来说并不清楚磨砂膏的使用方法，下面和我一起来了解一下

磨砂膏怎么用 面部磨砂膏

一般而言，适宜的磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用；另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。 取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。

身体磨砂膏

沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以了，即时就能感受肌肤的嫩白细滑，建议一周1-2次。

磨砂膏推荐 1脸部篇

脸部去角质可以缓解肤色暗沉，提亮肤色呢!

Burt’s Bees小蜜蜂柑橘脸部磨砂膏

▋小蜜蜂的东西成分还是蛮安全的，号称天然无添加!甜甜的橘子果酱味道，很好闻。膏体有点硬，用的时候加点水会好推开一些，而且洗完也会油油的，需要拿洗面奶再洗一遍才会舒服呢!但是洗完脸上真的很干净，嫩嫩的!

科颜氏焕白亮肤磨砂乳

▋清洁效果超级赞!用完就像剥了皮儿的鸡蛋!稍粘稠的乳液质地，颗粒很细，洗完脸上木有假滑，涩涩的，会紧绷，一定要做好补水哦!干皮和敏皮就算了，最多T区、额头用用!

DHC天然圆粒磨砂膏

▋虽然颗粒蛮大，但是每个颗粒都是圆形的，触感会很温和，角质层薄的人都敢用呢!不过要轻点儿呢!超级好清洗，用一阵子就会发现肤质好很多，毛孔小，也会滑滑嫩嫩的!洗完不干燥呢!

2唇部篇

lush唇部磨砂膏

▋可以唇部去死皮，传说坚持用还可以淡化唇色呐!一共三种味道，除了薄荷其他都甜甜的，按摩完是可以直接吃的……我绝对不会说我干过……用完嘴巴好嫩!只涂唇膏都觉得气色好的不得了!

fresh唇部磨砂

▋适合干皮，否则洗的时候下巴会油油的!磨砂比较温和，颗粒遇水即化!抹上去，整个嘴唇都甜甜的，感觉自己萌萌哒!可以很好的去除嘴唇上的角质、干皮死皮呢!嘴唇会嫩滑嫩滑的，软软的!

elf蜜糖磨砂膏

▋传说是平价版的fresh，感觉就像唇膏上加了一些磨砂颗粒，膏体会软一些，要轻一点涂到嘴唇上，颗粒会一丢丢粗，去死皮棒棒哒!小小的，也很方便随身带!

3身体篇

Oh Baby蚕丝精华身体去角质磨砂膏

▋COMSE 殿堂级产品!涂抹到全身，能感觉到很多小颗粒在身上摩擦，重点部位可以多按摩一下，冲掉后身体特别光滑，手感极好!磨砂颗粒与接触的体温达到37℃的时间开始慢慢变软融化。

磨砂膏使用心得 宝贝整体

虽然时值春节前夕，店家还是发货很快。产品包装仔细，货品完好，磨砂膏膏体比较厚重粘稠，倒置也不会流动，遇水按摩后很快乳化，颗粒较粗但不尖锐，按摩的过程中没有痛感，有较明显的柠檬及姜精油的香味，本人觉得是清新愉悦的，是雅致的气味，但我表妹就对姜精油的味道敬谢不敏，这纯粹看个人偏好。

亮点与细节

包装精美仔细，采用了品牌自有的纸盒和油纸，送礼的话，精装非常适用。个人有个小建议是：如果客户是自用，从环保角度来考量，或许可以采用环保简装，节约用纸。

日期新鲜，有效期到2019年11月22日，产地信息、使用方法的中文说明均十分清晰易读。

膏体厚重粘稠，遇水会较快乳化，去角质的主要作用成分为葡萄籽碎及红糖，较为天然，香味清新。磨砂颗粒摩擦中无尖锐刺痛感，而蜂蜜又是滋润肌肤的成分，对于肤质较干，皮肤较薄的我来说，这款磨砂膏的配方是很好的选择。

试用过程与体验

开盖，闻香，应该是柠檬和姜精油的味道，仔细闻还有蜂蜜的甜味。

膏体偏粘稠，手指挖取时触感是偏干且较粗大的颗粒感，挖出涂到手背上，膏体不会流动。

本人选取了两处皮肤来做试验：相对干燥粗糙的肘部皮肤，及普通的手背皮肤。磨砂膏遇水按摩后乳化充分，有呈现白色牛奶状，质感滑，磨砂颗粒粗但不尖锐，按摩无明显刮擦感，对皮肤痛感比较敏感的本人而言，这样的磨砂膏才是好物

一，肘部皮肤使用此款磨砂膏之前后对比照，上图（使用前）可见角质干皮导致部分发白，下图（使用后）肤色均匀，纹路减轻，干皮现象得到较明显的改善。触感上来说，皮肤较使用前柔软细腻些。

二，手背皮肤使用此款磨砂膏之前后对比照，上图（使用前）可见皮肤干燥导致肤色暗沉，下图（使用后）肤色提亮，纹路减轻，干燥现象得到较明显的改善。触感上来说，皮肤较使用前柔滑滋润。

试用心得

优点：精油产品，乳化充分，颗粒不尖锐，摩擦无痛感。使用后肤况有较明显的改善，香氛体验愉悦。

缺点：产品采用广口瓶，无挖勺，直接手取易污染，尤其是如果湿手再取，会导致瓶内接触到的膏体呈现乳化了的白色，看起来没那么整洁舒服。

很多人晚上回家后发现自己的脸上很脏，而且还出了很多油，这时候都会用到一些洁面产品，但是需要提醒的是，最好在用洁面产品之前用卸妆产品，现在可能很多人都会选择用卸妆膏，有的人可能会说自己没有化妆需要用吗，那不化妆能用卸妆膏吗？不化妆可以用卸妆膏吗？

1、不化妆能用卸妆膏吗

你是否觉得自己的皮肤早已经没有了年轻时的光彩？肌肤暗淡无光、毛孔粗大、肤色不均，没事还冒个痘痘？你以为这是护肤品使用不当和无可奈何的作息规律造成，但你仔细想想看，你做到了无论多累多困都要洗脸or卸妆吗？这可是造成肌肤问题的最大元凶之一！

现在新闻天天曝空气污染尾气超标，你不会还觉得暴露在这么脏的空气下你的肌肤会安然无恙吧？空气中的微粒和灰尘如果不能清洁干净，就会闷在毛孔里，久而久之就会变成黑头哦！而且，一般的洁面产品只能清洁面部和油脂，如果遇到一些难卸的防水产品就不能清洁了哦！

2、不化妆可以用卸妆膏吗

不化妆也需要用卸妆膏。很多人一般都认为我不化妆。没必要卸妆，也有的人不知道不卸妆的害处，今天给大家说一说，希望能帮到您。用来化妆的化妆品的成分基本都是含油脂较重的，这样的化妆品才能更好的贴肤。洗面奶主要是清洁水溶性的污垢，对脂溶性的污垢无法清洁，所以化妆后，化妆品中的油脂一定要卸妆产品才能清洁干净，因为卸妆产品主要是针对脂溶性的污垢。以下是脸部不卸妆的危害：

不卸妆，化妆品的残留会沉淀在皮肤内，造成皮色暗淡没有光泽。经常这样，会使皮肤变得粗糙、暗黄，毛孔阻塞，毛孔变大，皮肤暗沉，角质层过厚，皮肤松弛，等等等等。简单举个例子，一片土地上涂一层水泥，水就会排的很慢。肌肤也是如此，如果长时间不卸妆，肌肤容易阻塞，对外排毒，对内吸收护肤品都成了问题。外界原因：由于空气里的粉尘，还有洗面奶只能起到清洁表面的作用，再着说，人的皮肤本来就会分泌油脂，就算是干性皮肤的人脸上也会冒油的，你想，桌子放在马路上半天都没插也会有灰尘，而且你就算在家，不出门。桌子一天不擦也是会有灰尘了，更何况是你的脸。不信你试试。所以现在都有卸妆的习惯。还有，卸妆油是不可用，因为那是油包油，会使你的皮肤更脏的哦。

3、不化妆也一定记得卸妆

任何化妆品都不能阻挡辐射，无论是隔离霜防晒霜BBCCDDEE霜，哪个都不行。洗面奶也不能洗掉。至于灰尘，只要你的洗面奶有基本清洁能力，普通的都能洗掉。检验标准可以洗完以后拿水蘸棉然后擦一遍看有没有残留。

问题不在于化不化妆，而是你脸上的东西附着能力有多强。如果是附着力弱的彩妆洗面奶甚至水就能洗掉，如果是防水成膜的防晒霜就需要卸妆后再加洗面奶清洁。可以在手背试涂一次然后用洗面奶洗，看是否还有一层膜。如果可以洗干净的，不需要特意加卸妆产品。当然如果你只用乳液等护肤品不涉及防晒_前隔离BBCCDDEE霜，洗面奶就够了。

动手课卸妆操作要用心眼部卸妆：

先用棉片浸满卸妆液，按压在眼睛上面，等待15秒钟左右，等到被溶解后，再向两边平行拖拉，重复几次，眼妆就被轻松地卸下来了。不要忽略了眼角、睫毛根部等细节，需要再用被湿润的棉签，轻轻处理一下。

面部卸妆：

对脸部进行卸妆时，不要像用洗面奶一样以打圈的方式来揉搓。而是顺着毛孔，以往下和往外的方式作擦拭，不然反而会把脏东西弄到毛孔里。第一次冲水时，也要以这样的方向进行冲洗。

4、不化妆为什么要卸妆

1我们即使不化妆，其实所处的环境中也会接触很多脂溶性的污垢，例如：汽车尾气、厨房油烟等，这些污垢是洗面奶无法彻底清除。也就是说，我们说的卸妆，其实是“卸油脂”如果不卸妆，这些油脂会堆积在皮肤上，而久之就会产生斑点，让我们的皮肤变得黑暗无光泽了；

2如果脂溶性的污垢清洁不彻底，这些油脂会直接堵塞毛孔，会使营养成分不能充分的吸收。造成护肤品的浪费或造成营养过剩；

3长期的保持皮肤的清洁彻底，会很好的延缓皮肤的老化注：电视剧＜回家的诱惑＞里女主角用的彩妆，镜头里的卸妆液就是这款---玫琳凯的清爽卸妆液。

5、卸妆膏一次用多少

卸妆膏质地厚重，密度很大，用挖棒取出适量放在手心，卸妆膏用量少点，因为卸妆力度较好。用手掌轻轻预热推开，均匀后轻轻涂抹在面部，打圈方式由内到外推开，在脸上轻轻按摩，揉擦需要卸妆的部位。完毕后，可以用温水逐渐乳化它然后冲洗干净，或者也可以用一块柔软热毛巾敷在脸上，轻轻擦掉卸妆膏。我个人经验是用温热微湿的面巾擦掉较方便，用水乳化清洗很费时费力。建议使用温和洁面产品洁面。