面部轻度湿疹有什么好方法治疗

湿疹是我们生活中一种非常常见的皮肤疾病，相信很多人也都有长过，脸上长湿疹不仅会痒，还会影响美观，甚至影响到了我们的日常生活和工作。为此，很多人尝试了多种方法，也不见消退下去。那么脸上湿疹怎么快速消除呢，下面我们一起来了解一下四个方法快速消除脸上的湿疹。

1、当我们的脸上长湿疹了，我们要及时找出过敏源，避免再次接触。平时也不要去抓去挠它，也不要让太阳直接照射在脸上。

2、每天保持脸部的清洁干燥，平时洗脸的时候水不要太烫，不要用强碱性的肥皂洗脸，洗脸之后，可以给局部涂抹一些消炎止痒的药膏。而且平时脸部也要坚持使用保湿霜加强保湿，最好是先停用化妆品。

3、居住的环境不要太潮湿，要干净整洁，房间经常开窗通风透气，床上用品用久了要及时更换，被褥最好是拿到太阳底下暴晒一下。

4、在平日的饮食上，要清淡一些，多吃一些水果和蔬菜，特别是富含维生素C的食物。不要吃油腻寒凉辛辣的食物，多喝水，多注意休息，不要熬夜。平时也要加强锻炼身体，排除体内的毒素，增强自身免疫力。

脸上起湿疹和人们平时所处的环境有关，有些人喜欢宅在家里，但是又不注意家庭卫生，导致生活的环境潮湿又闷热，这样是很容易诱发湿疹的，所以平时一定要注意个人卫生，保持良好生活习惯。在治疗的过程中也要注意，避免用盐水、酒精、醋和芦荟这些外用的偏方治疗，以免加重病情，加重皮疹。如果湿疹反复出现，那么就需要上医院去做一下检查，看是哪方面的原因导致的，再对症进行治疗。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

大家往往都知道湿疹好发于婴儿时期，其实成人也会长湿疹，而且成人长湿疹发病部位也是比较广泛的。

不过对爱美的男男女女来说湿疹长在脸上应该更让人防不胜防吧。

成人脸上长湿疹直接影响患者的外在形象，恐怕在精致的脸蛋遇到湿疹也不得不退减几分美丽吧。

成人脸上长湿疹可以通过中医调理来治愈，大家可以了解一下。

第一步 ，解表毒，控制病情。

使用湿疹膏达到抗菌、消炎控制病症的效果，首先遏制住病情，缓解病痛。患者不用担心治疗中会有激素、抗生素的毒副作用。

第二步 ，铲腹毒，深入病灶。

在中医治疗中，皮肤疾病的发生并不是单纯一种器官的病变，而是与内部脏腑功能的异常有直接关系。无论是因为流汗、光照还是皮肤卫生问题都是皮肤病的诱因，而患者的体质才是发病的根源。

第三步 ，清血毒，清除余毒。

中医经常讲：血毒积淤血液，不能温养四肢，而至周身疾病。腹毒排清后，内部致病的根源就断了。但皮肤血液中依然残存热毒，需要通过内服加外用中药压迫血液里面的毒素走正规的渠道胃肠道随人体的粪便排出体外，彻底消除症状。

除了中医调理外，成人脸部湿疹还要注意以下几点：

脸上有湿疹要注意防晒，过度日晒很容易导致色素沉着，可以用遮阳伞、太阳镜、防晒霜达到防晒的目的。脸上有湿疹洗脸要注意动作轻柔，不要过度用力，尽量选择温和不 的洁面产品，清洁皮肤表层的细菌。

　　祛湿首选的食物是， 菜500克、狗肚鱼500克、生姜2~3片。

狗肚鱼宰净，去头、内脏，然后切为两段，用少许鱼露腌5~6分钟；大芥菜洗净，切段状。在铁镬内加入清水1500毫升（约6碗水量），并投入适量食盐和生油，武火煮沸后，加入大芥菜，滚后，再加入狗肚鱼，滚熟后便可。快捷简单，可供3~4人用，亦汤亦菜。

砂仁陈皮鲫鱼汤

健脾祛湿

砂仁6克、陈皮1／4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片。

砂仁打碎；陈皮浸泡去瓤；芫荽洗净；鲫鱼宰净，去鳞、肠杂，置油锅慢火煎至两边微黄。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后改文火煲2个小时，调入适量芫荽及食盐和生油便可。

鲜土茯苓煲猪[月展]汤

祛湿困、利筋骨、健脾益胃

鲜土茯苓（菜市场有售）200克、猪[月展]肉500克、生姜1~2片。

鲜土茯苓洗净，切片状；猪[月展]肉洗净，整块不必刀切。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后，改为文火煲约2个半小时，调入适量食盐和生油便可。

人们脸上之所以长湿疹，很可能吃了不适当的食物，也可能是皮肤被某些细菌或病毒所感染。而女性患上湿疹，通常都是使用化妆品、护肤品不当而造成的。在脸上长湿疹的时候，对于个人形象的影响是非常大的，那么脸上长了湿疹怎么办呢？

1、患了湿疹就要及时治疗，而湿疹在治疗时通常是使用抗组胺类药物，有很好的止痒作用。如果单一药物疗效不佳的话，可以选择一种其它药物来交替使用。这样的治疗效果一般都是比较理想的。

2、不仅可以使用内服药物治疗，还能够用外用的药物来涂抹、冲洗。使用最频繁是生理盐水、高锰酸钾等。如果再加上糖皮质激素类药物，治疗的效果就会比较理想了。要是患者出现继发感染，就应该使用抗生素来治疗。在进行治疗的时候，对于激素类的药物只能够短期使用，不然的话会产生较大副作用的。

3、患者的饮食应该是以清淡的食物为主，最好不要吃辛辣、刺激食物，比如辣椒、姜蒜等。而且容易引起过敏的食物也不要吃，比如海鲜、羊肉等，否则很容易加重皮肤湿疹的症状。

湿疹是皮肤科最常见的一种反复发作的炎症性皮肤病，引起湿疹的原因有很多，饮食、睡眠、内分泌失调都可能导致湿疹。脸上起湿疹会严重的影响患者的美观，治疗面部湿疹主要选取以下几种方案进行：1、口服抗组胺药物治疗，比如扑尔敏片、咪唑斯汀片、盐酸左西替利嗪胶囊、枸地氯雷他定片等等，需要口服一周左右时间才可以起到好的效果。2、面部的湿疹如果出现渗液，需要硼酸湿敷，一天两次，每次湿敷十至二十分钟治疗。3、湿疹如果出现感染，需要口服抗生素治疗，同时外用抗生素乳膏涂抹。4、面部的皮疹尽量不要用糖皮质激素药膏，可以选用钙调磷酸酶抑制剂，比如吡美莫司乳膏等等。