胃胀的原因是什么？

胃胀气是有很多很多的因素造成的，其引起原因复杂多样，胃胀气是怎么形成的？当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，胃的的主动力不足，导致排空延缓，这时食物就会不断对胃壁产生压力，在胃内过度发酵，而产生大量气体，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。胃胀气的时候真的不知道该怎么办，有些人会积极去寻找缓解的办法，建议常用德甫瑺媦宝茶调理，一般1-2个周期就好了不再复发。其实我们只要了解胃胀气是怎么引起的，然后从病因上去做好预防工作，那么就能够预防胃胀气的发生。

　　 胃胀气是怎么引起的

　　 1寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。

　　 2外受湿热，困扰胃腑。

　　 3饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑。

　　 4情志不节，忧思恼怒致气结于胃。

　　 5胃部手术后，损伤胃络，耗伤气血，胃失其职。

　　 6饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

　　 7饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。

　　 8生活作息不正常，还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

　　 9吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

　　 10吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

　　 12饮食习惯不好：如吃东西时狼吞虎咽边吃饭边说话，不少空气也随之下肚。而吃完东西又坐着不动，也易致使气体闷在肚里。

　饭后人们常会出现胃胀气的情况，那么你知道胃胀气是怎么回事吗？一定是吃多了造成了胃胀气吗？饮食不当是会造成胃胀气的情况，同时如果肠胃出现了问题，也会造成胃中出现胀气，本文就为大家介绍胃胀气的原因和症状。

胃胀气是什么原因

　我们平时如果出现了胃胀气的现象，会寝食难安，觉得胃部仿佛被异物顶住了一般，那么大家知道出现胃胀气是怎么回事吗如果我们知道了出现胃胀气的原因，进行针对性的治疗的话，可以很快地缓解不适。

　1、首先，我们需要明确的是出现胃胀气有内部和外部的原因。我们先来进行内因的分析。由于消化不良造成的胃胀气主要是由于食用了一些富含纤维素的食物，这类食物在进入肠道之后会不断地膨胀，对肠道的正常的蠕动造成影响，从而造成胃部胀气。这类食物一般来说含有非常丰富的淀粉，经过肠道细菌的分解之后，会产生一些气体，如果一时无法排解出去，会蓄积在肠道之中，从而引起胃胀气。

　 2、肠道出现异常 ：如果肠壁的扩张的能力有所下降的话，容易导致肠道内的气体无法排解出去，从而体积不断地膨胀，造成胃胀气。我们平时的时候要注意自己的肠胃状况，如果出现了异常，需要尽早地咨询专业的医生，进行针对性的治疗。

　 3、不当的饮食习惯 ：有的人喜欢一边吃饭一边说话，这样会导致大量的气体进入肠胃。同时大量的饮水或者饮用饮料的时候，也较为容易吞入空气。我们平时在摄入的时候，最好保证饮食习惯的健康，不要养成一些对身体有害的饮食习惯。

胃胀气的症状

　现代都市生活的节奏不断地加快，有的时候忙起来完全顾不上吃饭，甚至有的时候吃饭都要卡着点，狼吞虎咽地吃完饭，有的时候会突然感到上腹部急剧疼痛，那么这到底是怎么回事呢这样的症状需要怎么应对呢

　1、首先，我们需要明确的是不当的饮食习惯导致胃胀气，而胃胀气的一个最显著的症状就是腹部疼痛，尤其以上腹部为主。因为肠道内气体体积不断地膨胀，从而会对腹部产生压力，从而引发剧烈的疼痛。并且伴随的有嗳气和失气的症状，这些伴随的症状主要是身体的自然反应，因为人体内的气体需要及时地排出，不然会对人体腹腔内部造成压迫。

　2、其次，由于胃胀气会造成胃部的动力严重不足，胃部没有办法进行正常的消化和吸收工作，从而人会出现食欲明显下降的症状，这样会对正常的工作和学习造成不良的影响。

　3、我们知道胃部主要是对外来食物进行消化和分解的工作，所以我们平时要好好的爱护胃，饮食要规律，不要暴饮暴食，改变不良的饮食习惯。一边说话一边吃饭或者狼吞虎咽地进食会导致大量的空气随着食物一起进入胃中，胃可以对外来的食物进行相应的处理，但是对于进入胃部的空气却束手无策。那么，如果我们平时多加注意的话，其实完全可以避免胃胀气症状的出现，我们也不会感到非常的不适。

扩展阅读： 胃胀气吃什么食物好

在遇到胃胀的时候，其实是我们的胃和肠出现问题的时候，常常胃胀其实就是慢性胃炎的一种症状表现。热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。

服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。

在日常生活中，对于胃不好，胃胀气等，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

病情分析：

你好:胃胀:多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀

意见建议：

胃胀1,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足2,临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,3,常用医药胃康愈治疗，主要加强胃动力。

问题分析：

胃胀考虑是胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。

意见建议：

建议平日多喝温开水保证睡眠不熬夜 ，多 吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。