怎么自制蜂蜜牛奶面膜

　导语：蜂蜜对皮肤可以有很好抗衰老、保湿补水、美白去皱等美容功效，蜂蜜食用可润肠通便、排毒养颜，作为自制面膜的原材料，美肤功效也不小呢。那怎么自制蜂蜜牛奶面膜呢下面就和我一起去看看吧!

怎么自制蜂蜜牛奶面膜

　1、自制蜂蜜牛奶面膜

　蜂蜜牛奶面膜的主要护肤功效在于美白皮肤，这是将蜂蜜的滋润功效和牛奶的美白功效完全融合在一起，做法非常简单方便。取适量的蜂蜜和牛奶，充分混合，可加入少许鸡蛋清，搅扮均匀，避开眼周，涂于脸上，待十五分钟后洗去。每周敷两次即可，非常适用于暗黄粗糙的肤质使用。

　2、自制蜂蜜橄榄油面膜

　蜂蜜橄榄油面膜主要针对衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤来使用，滋润去皱的效果非常好。美眉们可以取橄榄油适量加热到40摄氏度左右，立即关火，迅速加入100克蜂蜜搅拌均匀，然后稍微放凉后涂抹于面部，停留二十分钟后再取下洗净即可。每周做两次，非常适合衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤使用。

　3、自制蜂蜜红酒面膜

　红酒也有着非常不错的美容护肤功效，倒适量红酒于容器中，边加蜂蜜边搅拌，至浓稠状态，均匀敷于脸上，停留半个小时之后用温水冲洗，轻拍肌肤即可。每周做两次，需要长期坚持哦，蜂蜜红酒面膜可促进皮肤的新陈代谢、赶走皮肤表面沉积的色素、有效美白保湿肌肤。

　4、自制蜂蜜黄瓜汁面膜

　蜂蜜黄瓜汁面膜，比较适合皮肤比较干燥的、缺水的皮肤。将新鲜黄瓜洗净、榨汁，加入适量的蜂蜜调匀，均匀涂抹于脸上，等待二十分钟到半个小时的时间，再用清水洗净即可。每周做两到三次即可，可以在帮助皮肤补水的同时，有效增白皮肤、除皱去皱、增强皮肤的弹性。

　5、自制蜂蜜柠檬面膜

　美眉们的皮肤在夏季很容易被晒黑晒伤，别着急，有蜂蜜柠檬面膜可以帮助你修复晒后的损伤和皮肤变黑的问题。一个鸡蛋取出蛋清、一勺蜂蜜、柠檬半个榨汁、橄榄油10滴，混合后加入适量面粉搅拌成膏状，敷于脸部半个小时之后再洗净即可。在夏季，皮肤容易晒伤晒黑的时候，每周做两到三次即可。对抗晒黑非常有帮助，有着极显著的防晒作用呢!

　6、自制蜂蜜甘油面膜

　皮肤干燥又缺水的话，可以试试蜂蜜甘油面膜。将蜂蜜、甘油、牛奶以1：1：2的比例混合，成面膜膏，均匀涂抹于脸部和颈部，待二十分钟后洗净即可，美白滋润又补水。

　　蜂蜜做面膜的方法：

　　一、蜂蜜淡斑面膜

　　据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

　　所需材料：洋槐蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

　　自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

　　使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

　　面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

　　注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

　　当归活血淡斑。

　　二、中药淡斑面膜

　　配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

　　功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑； 白芷、白附子增白淡斑； 白及美白除皱淡斑； 玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除皱。

　　适用者：此组配方有美白淡斑、紧实除皱的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松弛、衰老的肌肤。四季皆宜。

　　制作步骤：

　　(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

　　(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

　　(3)加入蛋清适量调成糊状。

　　(4)再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

　　注意：皮肤敏感的美眉要小心哦！

　　三、蜂蜜番茄面膜

　　材料:番茄1个，蜂蜜5克，面粉25克。

　　制作方法：

　　（1）将番茄洗净去皮，放入榨汁机中打成番茄汁。

　　（2）在番茄汁中加入5克蜂蜜与25克面粉，用面膜棒调和均匀。

　　（3）将番茄洗净去皮，放入榨汁机中打成番茄汁。

　　（4）在番茄汁中加入5克蜂蜜与25克面粉，用面膜棒调和均匀。

　　注意事项：在脸上涂面膜时，请注意避开眼周和唇部。20-30分钟后，再用清水洗净即可。

　　四、牛奶蜂蜜面膜

　　现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言。

　　蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

　　把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

　　具体使用方法：

　　取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

蜂蜜牛奶面膜是一种简单易做的面膜，它有助于保湿皮肤、滋润肌肤、改善肤质。在制作过程中，我们需要准备好适量的蜂蜜和牛奶，并按照以下步骤进行操作。

将适量的蜂蜜倒入一个容器中。蜂蜜具有天然保湿的功效，能够有效地滋养皮肤，提供水分给肌肤。在选择蜂蜜时，建议选用纯天然的有机蜂蜜，避免添加了糖分或其他化学成分的产品。

然后，将适量的牛奶倒入同一容器中。牛奶含有丰富的营养物质，如乳脂、维生素和矿物质等，可以为皮肤提供充足的营养。在选择牛奶时，建议选用全脂牛奶或者鲜牛奶，因为它们含有更多的营养成分。

接下来，将蜂蜜和牛奶充分混合在一起。可以使用搅拌器或者勺子来搅拌它们，直到它们完全融合在一起。这样可以确保面膜的成分充分混合，以达到最佳效果。

然后，将混合好的面膜涂抹在洁净的脸部肌肤上。可以使用手指或者刷子来均匀地涂抹面膜，避免涂抹过厚或者不均匀。蜂蜜牛奶面膜适用于所有肤质，包括敏感肌肤，但如果你对某些成分过敏或有特殊皮肤问题，请先咨询医生的建议。

接着，静静地等待大约15-20分钟，让面膜充分吸收和发挥作用。在此期间，你可以选择放松身心，做一些舒缓的活动，如冥想或听音乐，让面膜的营养物质渗透到皮肤深层。

用温水彻底洗净面膜。可以使用温水轻轻按摩皮肤，以确保彻底清洁。然后用干净的毛巾轻拍干面部皮肤，不要过度摩擦，避免刺激皮肤。

蜂蜜牛奶面膜是一种简单易做且效果不错的面膜，它可以帮助保湿滋润皮肤，改善肌肤质地。制作过程简单，只需要将蜂蜜和牛奶混合均匀，并涂抹在脸部肌肤上，等待一段时间后再洗净即可。如果你对面膜有任何疑问或对其他面膜有兴趣，也可以咨询医生或专业美容师的建议。祝你做出满意的蜂蜜牛奶面膜并享受到它的美肤效果！

　牛奶、蜂蜜都是非常好的保养品，牛奶有美白保湿的作用，而蜂蜜则富含丰富的维生素，有很好的抗氧化效果，两者加在一起，效果更是惊人，所以很多女生喜欢做牛奶蜂蜜面膜，那么，牛奶蜂蜜面膜怎么做呢今天我推荐几种牛奶蜂蜜面膜的做法给大家，一起了解下。

　爱美是女性的天性，每个女性都想拥有白皙靓丽的皮肤，为此MM们更是用尽浑身解数，采取各种办法来让自己的脸蛋水嫩白皙起来。其中面膜是MM们常采用的方法，但是现在市面上卖的面膜让人眼花缭乱，很难分清好坏。因此很多MM都选择自己动手做面膜，不仅经济实惠更重要的是安全，很多MM都说年奶蜂蜜面膜效果很好，很多MM也在问牛奶蜂蜜面膜怎么做。

　牛奶本身就有很好的润肤美白作用，而蜂蜜富含维生素在美容养颜方面也有很好的效果，牛奶和蜂蜜结合起来的面膜能让皮肤更加细腻紧致有光泽，能长久的滋润皮肤。今天我们就教你牛奶蜂蜜面膜怎么做，感兴趣的MM可要看仔细了哦。

　制作牛奶蜂蜜面膜的物种方法：

　方法一：牛奶+蜂蜜+面粉

　面粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例调和匀，一星期敷脸2次，1次20分钟，再用温水洗净，再涂少量乳液，然后，在睡觉前，用切片的小黄瓜贴在脸上，干后拿下来，可以重复几次，根据个人需要，坚持下来，皮肤可以收到紧实，白皙的功效。

　方法二：牛奶+蜂蜜+薏米：

　薏米和水比列1：8，温水侵泡三小时，熬汁，倒出放凉至二十度左右，放入两勺蜂蜜，半杯牛奶，放冰箱保存，随用随取。注意：薏米一定要去药店买，超市里白白胖胖的薏米是被取了汁的，效果不好。

　方法三：牛奶+蜂蜜+鸡蛋：

　一茶匙脱脂奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌即可敷脸。一切完成后，你就可以舒舒服服地躺上15～20分钟。在这段时间里，你还可以听上几首轻音乐，看一篇散文，时间差不多就可以洗脸了。看!皮肤变得多么有弹性，清清爽爽的!长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

　方法四：牛奶+蜂蜜+鸡蛋+维E：

　一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。可以让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤。

　方法五：牛奶+蜂蜜+鸡蛋+番茄：

　取熟透的番茄瓤的沙质部分适量，捣烂。按5：1的比例加入蜂蜜，加入适量奶粉(试验后我更趋向于加鲜牛奶和面粉，一来奶粉的甜度太大，二来奶粉不容易成糊)，搅拌均匀后敷于面部，二十分钟后洗净即可。可使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。

　注意事项：

　牛奶最好是脱脂或低脂，不然太油腻，对皮肤不好，容易长痘痘;蜂蜜可以适当多加一点，特别是皮肤比较干或毛孔较大的JMS，可以起到收缩毛孔的作用;不推荐用蜂蜜加奶粉，因为那样太腻，而且现在的奶粉里面一般都有很多其他东西，不一定对皮肤好!

　做面膜前，首先要清洁皮肤，如果皮肤清洁工作没做好，那么，敷再多的面膜都是徒劳无功的。

　如何清洁面部

　一、热水蒸后清洁更方便

　洗脸之前先准备一个大碗，烧一壶开水倒入碗中，然后滴入柠檬汁和玫瑰花瓣，再将脸凑近，利用热蒸汽使你的毛孔打开，便于深层清洁。这样能够减少黑头和粉刺，还能振奋精神。然后再用凉水冲洗面部，收缩毛孔。

　二、颈部肌肤不容忽视

　清洁面部固然重要，但是清洁的时候也不要忽略颈部肌肤的保养，不然很容易暴露出你的年纪，因为颈部的`肌肤同样细腻柔嫩，所以也要注重起来，轻轻的清洗即可。

　三、眼部清洁用卸妆液

　平时都会画眼线和刷睫毛膏的女生要注意，万万不可偷懒，只要化了妆就要注意清洁，避免日积月累让化妆品残留部分渗入肌肤，造成肤色暗沉或黑眼圈等，到时候想要护肤就难了。

　四、出油区域需要彻底清洁

　鼻尖和额头的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗脸的时候要多在鼻尖按摩打圈，彻底的清洁整个鼻尖，让肌肤清爽起来。

　五、避免头发过多与肌肤接触

　头发暴露在空气中，每天都会沾染很多细菌，避免头发和皮肤的接触，头发会给皮肤造成伤害，尤其是晚上睡觉的时候，尽量避免头发摩擦肌肤，避免头发的污垢残留在肌肤上，除洗脸外还要保持头发清洁。

　六、敏感肌肤不要清洁过度

　敏感肌肤太过脆弱，建议不要太过度的清洁，以免导致皮肤的天然保护层受到损坏，尤其是带有磨砂颗粒的深沉清洁护肤品，少用为妙，温和洗脸即可。

制作蜂蜜牛奶海藻面膜，需要准备的材料包括有：面膜碗、面膜勺、蜂蜜、牛奶

一、将海藻颗粒装入面膜碗中，然后准备适量的牛奶

二、将牛奶倒入面膜碗中

三、然后加入适量的蜂蜜

四、用面膜勺将混合物搅拌均匀，直到海藻将牛奶和蜂蜜充分吸收

五、然后敷在脸上，等待10-15分钟用清水冲干净即可

三七蜂蜜牛奶面膜的做法：

　　1准备材料有：三七超细粉10g、蜂蜜适量、牛奶适量、一个小碗

　　2制作方法：

　　（1）将三七超细粉、蜂蜜、牛奶抖入小碗内，然后适量的将其拌成糊的形状。

　　（2）完成以上2个步骤后，将耐心等待3-5分钟，后可直接敷在脸上。

　　（3）完美吸收请敷面膜的时间为30分钟，洁面建议使用温水。

　　功效：用蜂蜜和牛奶所做出的美白面膜可以有效使皮肤变的光洁白嫩、活血润肤、驻颜祛斑的效果。

1、取蜂蜜两勺，牛奶50ml，维生素E1粒，面膜纸一张，把三种材料一起搅拌均匀；把准备好的面膜纸泡在刚调好的美容液里；把面膜纸取出，轻轻挤出多余水份；把面膜纸贴在脸上，待十到十五分钟洗净；敷完之后，皮肤立马变得光滑细嫩，长久坚持，还能让皮肤变得更有弹性。

2、准备一个鸡蛋，取蛋清备用，取一点面粉备用。磕鸡蛋的时候力量小一点，最好磕出一个小缝隙，让蛋清流出来。这也算个技术含量很高的活儿呢，要是实在不行就把鸡蛋清和蛋黄都打出来，然后倒出蛋清备用也成。

3、将牛奶，蜂蜜，和蛋清（比蜂蜜稍多即可）倒入碗中，充分搅匀。

4、最后，慢慢加入面粉，要一点点的加，边加边搅拌，不要一次加太多，不然会结块，不仅吸收不好，糊到脸上看着也难受。

5、调成能够缓慢流动的糊状即可，有点像浆糊，其实跟我们平时用的面膜感觉差不多，太稠不好涂抹，太稀的话会四处流。

6、牛奶蜂蜜面膜就调好啦。下面用面膜纸吸的足足的，再贴在皮肤上就OK了。过大约10-15分钟，感觉面膜有点干的时候洗掉就好了。