女性基础体温

每个人都有自己的基础体温，大多数人的体温都是保持在一个数值，而男性和女性的基础体温是不一样的，女性相对来说基础体温要比男性高，而且当女性处于排卵期的时候，基础体温比以往也要高，但排卵期后基础体温又会降下来了，接下来我们来具体了解一下女性基础体温吧。

女性基础体温是多少度

女性基础体温和男性是有一定的区别的，那么女性基础体温是多少度呢？

随着月经的周而复始，女性激素会在身体内发生规律的变化随着它的变化，基础体温也会发生微妙的变化。在一个正常的月经周期中，如果每天早晨量一次基础体温，然后把每天测定的基础体温在相应的图纸上画一个点，最后将一个月的所有体温园点连接起来，我们就会发现，基础体温在整个月经周期中，呈现“先低后高”的趋势。

一般排卵后卵巢上形成一个叫做“黄体”的小东西，这个黄体可以产生大量的孕激素分泌，于是在排卵后，基础体温可以平均上升03-05度。了解其中的奥妙和规律，不仅可以掌握最佳的受孕机会或者避孕时机，还能及时发现可能存在的一些疾病苗头。

基础体温367算高温吗

有些女性的基础体温检查出来是367，那么基础体温367算高温吗？

基础体温367算高温。基础体温指的是机体处于静息状态下的体温。具有正常卵巢功能的生育年龄妇女基础体温呈特征性变化。在月经后及卵泡期基础体温比较低（366摄氏度以下），排卵后体温升03～05度一直持续到月经前体温又再次回落。将月经周期每日测得的基础体温画成连线则呈双向曲线；若无排卵则基础体温无上升改变而呈单向曲线。

一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。在月经期，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，在测量时要注意，同时注意要特别标记说明。

女性基础体温变化规律

女性基础体温并不是一直保持不变的，那么女性基础体温变化规律是怎样的呢？

排卵后基础体温会升高03-05度左右。如果怀孕了的话，基础体温就会明显上升，所以怀孕后人体的基础体温相对正常状态下是稍微高一点的，但是不会超过37摄氏度。测量基础体温一定要注意方法，在晨起后没有任何活动之前监测。活动后再测体温就不准确了。

在正常情况下，女性的黄体期为14天左右，也就是说黄体分泌孕酮（黄体激素）为14天左右，所以高温期约持续12-16天（平均14天）。从月经开始到排卵前，因为没有黄体分泌的孕酮（黄体激素）影响体温调节中枢，所以基础体温保持在低温。

女性基础体温变化一定有规律吗

女性基础体温在排卵期会有一定变化，那么女性基础体温变化一定有规律吗？

女性基础体温变化一定有规律的。当基础体温从低温向高温升高的时候即排卵日。一般来说，排卵日的体温曲线会先向下降温，再升温。也有不降温直接升温的排卵。从图示可以看出月经周期28天的正常排卵日是：在从月经开始日起算的第14天温度降低，此后温度上升到高温期。

在怀孕期时女性体内的孕激素水平升高，由于孕激素具有升温作用，整个妊娠期间女性的基础体温相对比较高，一般在369度到372度之间波动。由于体温受到多种因素的影响，如环境温度，饮食，情绪，运动，睡眠等。怀孕期间，只要体温升高不超过375度，一般都是正常的。

人的体温一切正常时口腔(舌底)温度为362--373度。腋下温度为360--370度。十二指肠内温度(肛温)为365--375度。

在一昼夜中，正常人体温在零晨睡眠质量中最少，从早晨7--9点时急剧升高，之后则迟缓升高，到中午17--19点时做到最大值，进而降低，到晚23--24点时做到最低平稳值。最大与最低限之差，一般在1度中间。

月经期体温是多少

一般女士的人体体温稍高于同龄的小伙，女人在月经前体温较高，月经初潮时体温下降约02--03度，到排卵期时人体体温一般又减少02度，自此则忽然上升。女士的怀孕期(一般在孕3--4周)，人体体温可有持续性轻微上升。

月经期体温是多少

一切正常人的体温每日有一定的波动，成年人女性体温的波动还与生理周期相关。女士在生理周期中，排卵期之前的排卵期体温常较低，一切正常每天早晨醒来前人体体温(即排卵期体温)在37度下列，约在364--366度上下。排卵期后，均值升高05度上下，一直保持到月经初潮很迟刚开始降低。

总而言之无论月经时间还是别的情况下正常体温是36-37度，不超过375便是没有多少问题的!超出375归属于低烧!超出375度建议你多饮水，临时是无需服食退热药品的。

正常的体温是36-37度之间，达到或超过375度既是发烧，392度是高烧的体温。发烧一般是炎症的表现，应该在医生的指导下进行合理的治疗，防止反复或加重，同时饮食生活规律有序，多补水，避免受凉熬夜劳累等。腋下测量的温度读数一般是应该加上05度代表体内温度，医院一般也是这样做的。

其实只要在 362-375都是正常的温度。正常情况下人体每天可以有05-1度的波动。但是测量的时候一定测量10分钟，而且一定要夹紧，保证测量准确 。

太短可能不准确 。超过375度才是发烧。从你的描述来看，体温稍微高了一点点，腋下正常温是36到37度，正常人的体温也是可以变化的，一般上午体温较低，下午略高，24小时内波动不超过一度，多喝水就好了，没有什么问题的。

扩展资料：

注意事项：

1、基础体温必须连续测量至少两三个月。在此期间，应尽可能保持正常的就寝时间和起床时间、另外，睡眠时间必须达到6小时以上。

2、起床后应避免上厕所，洗脸或漱口等行为。为了找到温度计，也不可能站在上半身。即使没有做出如此大的举动，只是躺在被子里，伸展或打呵欠，翻身或碰触睡在旁边的孩子或与丈夫说话，都会引起体温的微妙变化，影响了测量结果。

3、精神状态对体温也有影响。例如即使身体仍然躺着，但前一天与丈夫吵架，醒着时仍然感到焦虑。

-正常体温

通常女性生理周期主要分为4个周期：月经期(第1-7天)、滤泡期(排卵期前一周，即第7-13天)、黄体前期(排卵后一周，即第14-20天)以及黄体后期(月经前一周，即第14-20天)。要了解肌肤是处于哪一个时期，只要测量基础体温就可以知道了。 在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。因此当体温由低升高后(升高03摄氏度以上)表示排卵已经完成。 测量方法是：每日早晨睡醒后不要讲话，不活动，不起床，立刻测量口腔(或肛门、腋下)体温3分钟以上。把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。在体温记录表上体温由低到高的那日即排卵日。如遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温。 通常，女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。如下图所示：以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高03-05℃，高温期也约持续两周。 基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。

排卵期指育龄妇女在排卵前后的一段时间，一般情况下，排卵前5天—排卵后5天之间为排卵期。

在排卵期，一般会有如下症状：

一是食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。

二是精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。

三是性欲较强，因为这几天是可能怀孕的时候。

四是身体的抵抗力会较差。

排卵期的计算方法如下：

一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为：

排卵期第一天：月经周期天数减去18天

排卵期最后一天：月经周期天数减去11天