去海南旅游，怎样保养皮肤美白

一、用淘米水洗脸;每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净

二、牛奶涂脸;将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5—6分钟再用清水洗净此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效渣油泵三、吹口哨;吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓

　　造成皮肤伤害和皮肤老化的直接原因是阳光照射，特别是阳光中的紫外线。西藏地处高原，海拔高，空气稀薄，干燥多尘，紫外线强烈，如此的环境对皮肤尤其是女性的皮肤十分不利。　　如果不想以皮肤为代价上高原旅游的话，遮阳帽、防晒霜和唇膏是必不可少的。　　然而护肤用品的准备是有学问的。如果遮阳帽过紧，脑门上容易长痱子；防晒霜的防晒系数最好大于15；而唇膏的油性要适中。护肤用品在拉萨可以买到。　　除了恰当使用护肤用品外，多吃蔬菜水果并且多饮水也是保护皮肤的好办法。　　此外，在高原上，晚上临睡前有条件时最好要洗脸，而早上起床后最好不要洗脸。户外活动连续超过十天，如无良好的卫生设施，最好不要洗脸。女性在高原涂抹防晒霜时最好多涂面颊和耳朵两部位。

　 本文导读： 飞机作为最为快捷的旅游工具，许多人在外出旅游时都会选择乘坐飞机。然而，在飞机上很容易会是皮肤水分流失。那么，飞机上应该怎么保养皮肤呢？

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　夏季旅游，强烈的阳光，很容易造成皮肤表层的水分流失，尤其长时间飞行更容易让皮肤出现干燥、粗糙等现象。所以在飞机上，要特别加强脸部的保湿工作，并需要多喝水来补充身体水分。建议上飞机后，在面部涂上厚厚一层保湿乳液，在下飞机前，再将乳液轻拍抹匀，充分吸收后再上妆，就可保持容光焕发。

　在海边度假，阳光经海水反射，会带给皮肤更强的'紫外线伤害，所以事先要做好防晒。此外，带有盐分的海风及空气，也会让皮肤变得干燥、粗糙，因此除了做好防晒工作之外，一定要用保湿产品来滋润经阳光暴晒及海风吹袭的干燥皮肤。

　同时，清洁与保湿滋润是照顾皮肤最简化的基本保养。人的皮肤状况会随着气候及环境的不同而有所改变，你可以根据自己的肤质，及前往旅游地的气候来准备。