为什么额头会有闭口粉刺呢 造成额头闭口粉刺是什么呢

大家在生活中应该都听说过闭口粉刺吧，但是你了解为什么额头会有闭口粉刺呢，今天我就和大家一起来了解一下吧，究竟为什么额头会有闭口粉刺呢，以及造成额头闭口粉刺是什么呢。跟着我我们一起来学习吧。

为什么额头会有闭口粉刺呢 

很多人都知道闭口粉刺产生的原因是角质堆积，老化废弃的角质堵塞了毛孔使得皮质不能正常代谢，油脂等分泌物堵塞在毛孔中在皮表形成了凸起，没有产生炎症或者滋生细菌所以不疼不痒，而且毛囊处于闭合状态内部油脂没有氧化，只是小小的凸起看起来粗糙不美观。

造成额头闭口粉刺是什么呢

第一种由于皮脂腺分泌过多，毛孔堵塞，皮脂腺不能正常排出毛孔形成的粉刺，与用油脂比较大的护肤品、激素类的面膜、熬夜、喜欢吃甜食、喜欢吃油腻辛辣的食品等等都可以引起。也有一种情况，刘海经常在额头上，毛发上的灰尘也可以在毛孔周围影响皮脂腺的排出，导致出现粉刺，以上这些情况都可以诱发粉刺。

如何消除额头的闭口粉刺呢

额头长痘痘按中医的辩证，是心火旺，也与劳心伤神有关，也可能与肝脏的排毒功能不佳，体内积聚毒素有关系。建议用中西医结合的方法来治疗。可以应使其畅通，然后清掉毛孔里面的油脂粒，再使毛孔缩小，可以每天用温水和祛脂洗面奶洗脸，建议您不要吃辛辣的东西，多饮水，少用油腻发物类的食物。睡眠有规律，注意局部清洁。

为什么额头的粉刺会反反复复呢

粉刺分两种，开口的和闭口的，通俗来说也就是黑头和白头，把毛孔撑成一个个小洞洞，堆积的皮脂和死细胞就会和外界的空气接触，发生氧化反应变成黑色，那就是黑头，也就是开口粉刺；雄激素分泌过盛，雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺的产生，还有与女性生理周期有关，有些女性在月经来临之前，额头粉刺加剧；身体内在疾病或功能紊乱，如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发闭口的产生。额头反复长闭口主要是因为环境、饮食、内分泌、雄性激素分泌过剩引起的一种症状，平时注意多休息，多吃清淡食物，也可以去药店买点维生素A软膏涂抹即可。

1、皮脂分泌旺盛

皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物。

那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。

2、毛囊内的变化

随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。这次情况要每天用卸妆油清洁肌肤。

3、肌肤干燥缺水

当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。

4、内分泌

有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

肌肤长痘痘是比较常见的肌肤问题，而且脸上是最容易长痘痘的地方了，特别是脸颊两边和额头上就是痘痘的聚集地，不过有一些朋友们除了额头长痘痘以外两边脸颊从来不会长痘痘，其实不管是脸部哪个地方长痘痘都是非影响颜值的，所以还是要注意预防长痘痘才好。

一、额头长痘的原因

1生活作息不规律

额头长大颗的痘痘表示肝脏已经积存了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作。睡眠质量不好，休息不够。这是现代都市人惯有的毛病，也是额头长痘痘的元凶之一。

2额头没有清洁干净

额头发际附近是洗脸的死角地带，很容易被大家忽略，但这个位置却是很脏的一个部位。就像头皮跟脸部一样会分泌油脂，空气的污垢便容易附着在头发上，而且有些人又喜欢刘海，于是就形成对额头皮肤的刺激、洗脸时未冲净、残留在发际处的泡沫，都是青春痘的来源。

3生活压力大

额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

4电脑的使用时间过长

电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。

二、额头长痘怎么办

（一）护肤方面

1彻底清洁

日常做面部清洁时，因为发际周围和额头的清洁做不到位，发际周边容易长痘痘和黑头，影响发际的轮廓清晰与额头的光滑度。建议你每天洗脸时，用浴帽或发带将头发束起来，以便用洗面产品对发际做彻底清洁。还要记得定期给前额去角质，让前额散发出亮丽的光泽，同时有利于保养品的吸收，不仅看上去年轻美丽，还能平添喜气。

2选对痘肌产品

除了要特别注意肌肤保养的方式，适合痘痘肌肤的产品选择也很重要。慎选碱性洁面产品，勿用脂类产品，忌用撕拉式面膜。

3控油补水，双管齐下

长痘的人通常都有油脂分泌太旺盛的问题。于是，吸油纸成了每天使用频率最高的工具，而且“越用越油”。如果出油很严重，你可以用不含酒精的保湿舒缓类化妆水浸湿棉片，轻按出油部位，吸油又补水。不过，要根除因油脂形成的痘痘问题，关键是要控制油脂分泌，使用温和的控油产品，并用补水产品及时为肌肤补足水分，才能让水油分泌平衡，从根本上解决油脂分泌过多现象。

（二）饮食方面

1少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

2少食或不食辛辣食物，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

3少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。

4含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

三、吃什么能不长痘

1、薏米50克，白糖15克。煮粥，每日一次，连服一个月。有健脾利湿清热之功。

2、生山楂、大麦芽各15克，陈皮6克。加入少量冰糖，水煎服。

3、苦瓜半个。切丁，加水熬至稀烂为止，水呈淡**，以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。

4、绿豆、百合各30克。加少量冰糖，水煎服。

5、枇杷菊花粥：枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克。所有药用布包好，加水3碗煎成2碗，再入粳米煮粥。每日1剂，日服3次，连服10-15剂。本品清胃泻肺，治疗肺胃积热型粉刺。

6、桃仁山楂粥：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，粳米60克。先把前4味药煎成汤，去渣后入粳米煮粥。每日1剂，日服3次，共服30天。本品活血化淤，消痰软坚，治疗痰淤凝结型粉刺。

额头长粉刺主要是由于皮肤过度出油和堵塞造成的，平时可以注意清洁和控制油脂分泌来缓解。

以下是一些方法：

1 温和清洁：每天洗两次脸，用温和的洁面乳或洗面奶清洁，避免太热的水和揉搓过度损伤皮肤。

2 去角质：每周1-2次去角质，可以帮助去除老化的角质和防止毛孔堵塞。

3 控制油脂分泌：使用清爽型的面霜和化妆品，避免过度刺激皮肤分泌更多的油脂。

4 睡眠充足：保持良好的作息习惯，充足的睡眠可以调节身体内分泌，有助于减少皮脂分泌。

5 饮食调理：多吃新鲜蔬果和水产品，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的饮食习惯对皮肤有很大帮助。

6 注意护肤品质量：选择质量好、适合自己皮肤类型的护肤品，避免使用劣质或者刺激性较大的化妆品。