依兰精油丰胸使用方法

足浴丰胸方法每天晚上睡觉之前可以选择使用依兰精油泡脚，选择木质的泡脚盆，温度控制在45~50度，在泡脚盆当中滴入4~6滴的依兰精油搅拌均匀之后，就可以把双脚泡到水当中。泡脚的时间一般控制在20分钟左右，就可以缓解你身体的疲劳，足浴丰胸法主要是通过促进血液的循环，加快了新陈代谢，这样才可以把体内的毒素轻轻松松排出体外，自然也有着丰胸的作用。泡澡方法丰胸经常泡澡可以缓解身体的压力，而且还能够激励每一个细胞快速的生长在木桶当中滴入5~8滴的依兰精油，水温控制在45度左右，泡澡的时间持续半个小时的时间就可以缓解你身体当中的疲劳感，血液循环的速度也有所加强，进而就能够起到丰胸的作用。依兰精油丰胸使用方法应该了解了吧？精油是一种不溶于水的液体，只是打散在水当中可以快速的吸附在身体上。

丰胸精油应该怎么用!!

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩。 2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往锁骨方向推，要一直推到锁骨处（在从乳方下方向锁骨推的过程中为了避免接触乳头也可以一只手推到乳头下方时另一只手从乳头上方开始往上至锁骨）。就是说两只手交错着推左乳。换右乳。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。(请注意：一定要按摩到精油完全被皮肤吸收不油腻为止，否则残留的油渍堵住毛孔容易引发小痘痘的，按摩完毕最好还要用热毛巾热敷一下）

精油按摩是非常舒服的一种按摩方式，通过按摩，将精油里面的天然营养融入身体，从而达到调养身体的功效。因为这个特性，所以精油按摩也能达到丰胸的效果，但是胸部的按摩跟身体按摩是有一定的差别的，下面就来介绍一些丰胸的精油按摩手法，自己在家也可以自己按摩。

丰胸按摩手法：集中式

双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。

丰胸按摩手法：抚摸式

用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。

丰胸按摩手法：拿捏式

将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。

双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。

丰胸按摩手法：擦油式

将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上，右手手掌托着右侧乳房，手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上，手指并拢。右手沿着乳房，掌心向上托，左手顺着手势轻轻放下，重复练习10次以上。然后换左手练习。

精油丰胸的按摩手法有了上面几招也是足够的了，关键还是要按摩到位。但是按摩的频次也不要太频繁，不然胸部的血管不能得到很好的舒张，会引起胸部胀痛等一些胸部问题，如果按摩有一定的胀痛，就停止按摩，适当休息一段时间再继续按摩丰胸，切勿太过着急。

在生活中有很多女性都希望丰胸，因为胸部是女性迷人的部位之一，其中丰胸精油就是用来丰胸的一种方式，那么丰胸精油的丰胸原理是什么？丰胸精油有副作用吗？丰胸精油是有副作用的，掌握正确的方法才能更好的进行丰胸，下面就来详细了解具体内容吧。

1、丰胸精油的独特原理

精油丰胸是以调理为主,精油按摩是最安全的,它是通过SPA五感疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进起着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。

而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。如果您能在适当的时间坚持使用一段时间我们的产品，还能够延缓因年龄、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩。

精油的主要成分是纯天然植物精华提取液，然后经实验组合而成，各种精油的组成成分都有不同，功效也不同。如丰胸精油的组成成分一般都含有能够刺激乳房机能组织的植物精华。比较常见的就是粉奈挺丰胸精油，其组成成分为：玫瑰、伊兰花、皱木瓜、野葛根、酪梨蜜等植物。

2、丰胸精油有副作用吗

丰胸精油是含有激素的，要是不含有激素，对乳房产生不了刺激，那就没有什么效果，没有效果，自然也就没有办法在市场上立足，于是效果盖住了副作用。当然，既然丰胸精油有副作用，我们是不是就不能用了呢？其实大可不必，任何事物都有它好与坏的两面性，只要使用精油的注意注意用量，避开乳头区域，是可以将副作用降到最低的。

3、丰胸精油的正确用法

1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌（胸部）以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向做提拉动作。

4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止

4、丰胸精油用的按摩方法

方法一：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

3、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

4、在双乳间做8字形按摩。

5、每个动作重复20次。

功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

方法二：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

3、双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

4、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。

功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

方法三：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。

3、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。

4、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月。

功效：可使乳房隆起2～3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟)，保你胸部从A杯到B杯，帮助胸部保持坚挺，结实。

方法四：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

3、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重

复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

4、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

5、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

功效：使胸部上挺，双乳下垂严重者，可由下往上提推脂肪。

5、精油按摩的好处

1、精油按摩可以减肥

因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

2、脸部按摩可以达到美容疗效

可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

3、头部按摩疗效

若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

4、精油按摩，消灭胃火

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

5、全身按摩

精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

　　1、常规法

　　a、建议用量约5滴量滴于掌心，均匀搓揉双手充满精油即可。

　　b、交叉按摩发左右手交替，以圆形运动的方式按摩乳房的四周。

　　2、浴后按摩法

　　a、淋浴时，用热水冲洗胸部，水温稍高些可以加速胸腺组织的血液循环 擦干后 取少量丰胸精油均匀涂抹在胸部。

　　b、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩。

　　c、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房即可，要稍稍弯腰，双手罩住乳房从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作，重复20次。

　　d、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部从上到下的所有精油都吸收完为止。

　　3、

　　3、冷水拍打法

　　a、每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部。

　　b、再将水擦干，用丰胸精油按摩至精油吸收即可。

　　丰胸精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。

　　第一步：

　　用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　第二步：

　　手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

　　第三步：

　　手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　第四步：

　　双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。

精油是一种非常常见的护肤产品，相信很多人应该都使用过精油，那你们知道吗？其实精油除了护肤之外，还有丰胸的作用，那你们知道怎样用精油丰胸呢？正确使用精油丰胸的方法到底有哪些呢？我们一起来看看怎样用精油丰胸，希望对大家有帮助。

1、精油丰胸的正确方法

1、使用丰胸精油后，有人经期提前有人经期推后，有人血量增多有人减少。每个人原本身体内的各项激素水平本就不同，而丰胸精油会自动调节，故而各人会表现不同，只要不是变化很大均属于正常范围。如果受影响很大，则需要重新找寻适合自己浓度的配方精油。

2、一天用精油来丰胸的越多越好。但更重要的是每一次使用的质量。如果每天只能用一次，用25分钟；用2次，每次用15分钟，那么虽然看起来后者用了一共30分钟，但是效果反而没有前者好。如果要增加次数，一定要在保证每次使用质量的前提下增加。

3、长期使用精油只要注意到各种禁忌，不仅不会引起疾病，还可以预防乳腺增生等女性乳房常见疾病。如果已经有乳腺增生的人，很严重的不能使用丰胸精油。如果是不严重则没有关系，按摩时不要用力过大即可。按摩的时间要更长一些，让肌肤吸收更好，而又不至于弄伤自己。

4、每次每边使用多少滴是以皮肤能吸收的最大量为最佳，因各人皮肤状况都不一样，无法有上限，下限以6滴为界，不应当少于这个量。

5、胸部的大小是由非常多方面的因素综合决定的。精油只是能弥补和补充一部分的要素，如果使用者正好缺乏的是这方面的东西则效果会很显著，如果恰恰是另一部分的问题则会无功而返。所以才会导致有的人用了精油效果好，有的人效果差甚至没有效果。

6、食疗和运动方法可以配合精油丰胸，还有好心情。最天然的方法是对精油丰胸最大的帮助。愉快的心情和对自己的信心是最好的心理暗示法，不能小看它。让自己一直保持心胸愉快，这样人也会心宽体胖，胸部自然也跟着长大起来了。

7、2种人不适合用精油来丰胸。1种是太瘦的女性，太瘦不能光凭身高体重来判断，自己判断一下是否父母遗传的非常瘦的体型，浑身的脂肪都非常少，有点皮包骨头的感觉，食量多但从未胖起来过。第2种是没有耐心的女性，精油丰胸不比手术，也不比雌激素，没那么快的有成效，所以要有耐心。

2、木瓜丰胸食用方法

鲜奶炖木瓜

材料：木瓜一颗鲜奶两杯半蛋白三个冰糖适量醋少许。

做法：

1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白。

木瓜黄豆猪脚汤

材料：青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒。

做法：

1、猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。

2、烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。

3、青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。

4、汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。

乳房的大小会影响了女人的曲线美。于是不少女性朋友都想着让自己的乳房看起来更丰满些。但是怎么才能让自己拥有丰满的乳房呢？于是人们发明了一种方法，那就是丰胸精油按摩法，但具体是怎么操作的呢？下面小编就来告诉你把！欢迎大家来参考！

丰胸精油按摩手法

建议用量约4滴量滴于掌心，均匀搓揉使双手充满精油。交叉按摩法左右手交替，以圆形运动的方式按摩乳房的四周。

乳头直上、第二条肋骨与第三条肋骨之间接缝处。

腋下往上一寸半，乳头旁开二寸，锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。

乳头旁二寸。檀中穴：两乳头中间、第四条肋骨间隙。

乳头直下，乳房底端，第六条肋骨之间。

劲椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端算起中建二分之一处，即肩膀最高处。找到所要指压的穴点，以拇指内侧指关节压住穴道点，往下压同时，心中默STEP6：冷水拍打法

每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环，再将水擦干，用丰胸精油按摩。

怎样选择丰胸按摩精油

野葛根精油

刺激乳腺重新发育增大，使用后能促使脂肪在胸部堆积，恢复乳房部分皮肤的弹性。

葵花籽油精油

葵花籽含丰富的脂肪，蛋白质，碳水化合物，这三种营养物质是蛋肉，奶类食物望尘莫及的。

木瓜精油

促进荷尔蒙分泌，活络乳腺。去除角质，光滑皮肤。并能刺激卵巢分泌雌激素，是乳腺申通，凝乳蛋白酶等，称为“果之珍品”。（友情提示：在丰胸按摩的期间能够配合食用木瓜或木瓜类食物效果更佳！）

选用丰胸按摩精油的时候，应该弄清其成份，不能随意使用，虽然按摩精油它使用方便，但是你也要了解是否适合自己，如果不适合自己的话，千万不能乱用哦！要想让精油是快速达到理想的丰胸效果的，你也是要坚持下去的哦！