勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。 医生说 用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了) 营养学家说 头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 所以应多食下列食物： 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 网络上流传的说法: 01两种不同牌子的洗发精交替使用。 02经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。 03经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。 05按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。 06游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。 07避孕药洗头（注2）。 08用生姜加高梁酒洗头。 09用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。 10保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。 11在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷 （注1） 最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！ 而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。 （注2） 可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。 避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。 很多不明人事的偏方说: 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分叉。 Angelぃ佑翼 2008-07-18 22:54 检举 专业顾问告诉您： 头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 提醒您应多食下列食物： 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 还有就是经常洗头发增加头发的营养，头发会长的快一些的 另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。 1彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。 2选择适合自己发质专用的洗发露 3加速血液循环<常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉让毛囊制造头发养分充足。 4搭配头皮专用控由精华液<如果你是油性>或滋养液<如果你是干性>滋养发根。 1 常梳头 2 多吃含碘的食物：海带 3 常洗头 4 常运动促进新陈代谢 5 常按摩头皮 6 定期的修剪头发
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大波浪卷发怎么护理
女生长卷发的女生们都知道，这种发型虽然很美，但是很难打理，而且打理不好很容易使头发打结，整个人乱糟糟的。那么长卷发怎么护理？这是需要一些小技巧的，以下我为大家整理了大波浪卷发护理的方法相关内容，希望对大家有所帮助！
长卷发的女生不需要经常洗头，一般只要一周两三次即可。这样既不会很麻烦也不会很脏乱，而且可以更好的保持卷发的弧度。在洗过头之后不要立即用梳子梳顺，因为头发湿的时候用梳子梳会容易扯掉头发。而洗过头发之后用毛巾擦拭的`时候不要用力揉搓，容易伤害发尾的头发，造成分叉毛躁以及干枯断发。用吹风机吹的时候不要使用太高的温度。
护发精油不仅有护理头发的作用更有对卷发定型保持弧度的效果，建议长卷发女生经常使用精油护发，特别是在早晨起床之后使用还能抚平毛躁的发丝。不过护法精油会使头发变得油腻，所以适度即可，使用太多容易招灰尘，反倒不得不经常洗头。
因为长卷发的造型很好看，所以很多女生都经常披散着长发，但是这样容易毛躁静电，所以建议适当的进行编发减少静电效果，而且还可以变换造型。而卷发棒等会使发质受到更大的伤害，所以就算它能塑造更好的卷度也不要为了一时的美感而伤害发丝。
不过刚扎完头发放下来的时候两边头发肯定是没型的，理论上用水洗过后自然就恢复成你烫完的样子了
不过如果是老扎着同一款样子（比如总是马尾刚烫完的话，还是过两天再洗吧
两边的卷发多，头上挽个发髻），扎头发的时候还是一样的，而且扎的很紧的话，时间久了
工具：水，皮筋，喷发胶
步骤：
1、弄湿头发。
可以先用洗头水、护发素将头发洗一遍，也可以直接喷水，将头发全部喷湿，但不要让头发滴水。
2、涂抹卷发凝露。
将卷发凝露，从发根至发梢涂抹于头发上，帮助头发干透时固定卷发造型。
3、将头发从中间一分为二。
给头发分缝，将头发从额头至脑后均分。将头发分成两个部分，一边各一半。
4、编发。
先从一侧开始，在接近分缝儿出取一小缕头发，分为三股。开始正常编辫子，每编一次，增加一小缕旁边的头发。最后用皮筋或蓬松发圈绑住。另一侧重复上面的步骤。
5、让头发干透。
这个时候两个辫子已经编好了，确保两只辫子已经固定好，等待3-4个小时，或者编着辫子睡觉。
6、打开辫子。
睡一觉起来后，打开辫子，小心的拿下发圈，拆开辫子，轻柔的用指尖将头发梳开，呈现波浪效果。
7、喷发胶。
可以使用少量定型发胶来定型。如果头发本身是直发，一定要喷上发胶。用编发做出的大波浪卷发就完成了。
大波浪卷发如何护理
妩媚动人的大波浪卷发受到许多美眉的钟爱，接下来我整理了大波浪卷发如何护理的相关内容，文章希望大家喜欢！
一、首先洗净头发后，将头发分成7成干，注意不能将头发吹得太干，否则对头发有伤版害。
二、抓起发权尾，喷上少许的护发弹力素，让头发起到定型的效果，让卷发更具弹性。
三、将卷发打理出不同层次线条，按卷发的方面绕在手指，处理出大波浪的卷度。
四、将卷好的卷发，用蒸气流的风吹机头，进行吹干定型效果。
五、直接对着发卷吹干，制造出蓬松的效果。
六、然后再拿出第二束发卷，按照步骤三的方法，将头发进行卷曲定型处理。
七、最后整理一下发尾，将少许的发蜡放在手上，抓住发尾向上托，制造出蓬松弧度的效果，打造出浪漫甜美的发型。
烫过的头发就是比较容易损伤，而且长头发也比较容易掉，所以不用太紧张，吃一些有益于头发的食品，用放掉发的洗发水，可能会比较缓解。大波浪的头发洗完之后都要按照烫时的卷的纹理来用手指卷一下，也可以用手托抓头发，这样可以出来自然的大卷，头发尽量少吹，吹出来的头发有伤发质，而且会有干枯的感觉，若是要吹的话也不要吹得太干尤其是发梢 ，我自己的看法，希望对你有帮助哦
1、当头发还潮湿时，用法刷或粗齿梳梳理发丝，但不要拉。
2、千万不要用发刷刷干发，否则发卷容易拉直，发丝容易拉断。
3、不要用高温吹风机，并不能离头发太近。
4、最好用大风筒，使烫发蓬松而不弄乱发卷。
5、洗头后或早晨整理发型时，要用美法造型产品已增加发卷的力度。
6、卷曲的头发光泽度差，要用亮发剂为发丝增加光泽。
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