手膜多久用一次

　　1、手膜一般一周使用一两次即可，可以根据实际情况调整次数，但不能太过频繁，否则会造成皮肤负担。手部皮肤有自我修复滋润的能力，而手膜中的营养成分能深入皮肤，有效滋润和修复皮肤问题，增强手部皮肤的自我防御能力，一周使用一两次手膜就能满足手部皮肤的基本需求。

　2、手膜一般敷二十分钟就可以了。这段时间手部的皮肤已经吸收了手膜中的水分和营养物质，敷的时间过长，手膜会反吸收肌肤中的水分。手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子，有去角质、补水保湿的功效，还能提高手部的自我修复能力。长期使用手膜，会令手部肌肤更加细腻、柔滑。手膜的正确使用方法和面膜差不多。

女性的双手需要细心的合理，手是女性的第二张脸，手部的保养也是需要讲究一些方法的，有些人会使用到手膜，其实在家是可以自制手膜的，制作方法也很简单，护肤的效果还不错，那么如何自制手膜护手？手膜的自制方法有哪些？下面为大家介绍。

1、如何自制手膜

一、酸奶珍珠粉手膜

准备酸奶、柠檬和珍珠粉，用细盐加水充分融化，轻轻按摩于双手表面皮肤大概三分钟左右后用温水洗净。酸奶中挤入两滴柠檬汁，于珍珠粉充分搅拌于手上，再套上一次性的手套。十五分钟后去掉手套用温水洗净污垢，拍上爽肤水即可。

说明：有润滑肌肤的作用。

二、蜂蜜护手油

取植物油（香油、色拉油均可）100克，加50克蜂蜜，2只鸡蛋清，一朵玫瑰花或几滴玫瑰油，放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，将手浸于其中10分钟。

说明：有很好的滋润效果。

三、黄瓜养手膏

将半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第二天早晨洗净。

说明：能使双手的皮肤会变得滑爽滋润。

四、梨渣补水手膜

梨去皮榨汁，把剩下的梨渣捣成泥状，加入几滴橄榄油或者大豆油调成糊状，然后用刷子涂抹到手上，20分钟后用温水洗干净即可。一周使用一次即可。

说明：有滋润、补水、防止手部皲裂以及美白的效果。

五、草莓美白手膜

取新鲜草莓几个，用勺子捣碎，加入面粉搅拌，搅拌成糊状即可。用刷子把手膜涂抹到手背上，然后戴上一次性手套或保鲜膜，再套上皮筋，20分钟后取下来即可。

说明：草莓具有消毒和收敛作用，是美容的好材料，同时草莓手摸也可以用于护理脚部和胳膊。

六、橘子去皱手膜

橘子去皮榨汁，把榨汁剩下的橘子渣搅碎，用橘子皮也可以，然后加入适量的海藻粉和蜂蜜一起搅拌均匀，然后用刷子涂抹到手背上即可，10分钟后洗干净。

说明：橘子富含维生素E，具有美白的作用，海藻粉和蜂蜜可以润滑肌肤以及去皱。

七、苹果滋润手膜

苹果去皮捣成泥状，准备一个锅，把捣碎的苹果泥加水煮至完全溶解，冷却后，加入些许麻油搅拌至均匀，然后用刷子涂抹到手背。这款手膜在手上敷15分钟，会变干至透明色，这时可以直接撕下来，然后再用温水把手洗净便可。

说明：苹果含有叶酸，用榨汁后的苹果泥来做手膜，具镇静及柔软功能，令粗糙的双手回复幼滑。

八、土豆泥手膜

土豆去皮煮熟，然后用勺子捣成泥状，再加入鲜牛奶搅拌至糊状，最后用刷子涂抹到手背上即可。

说明：土豆含有非常丰富的维生素C和微量元素锌，牛奶具有美白和滋润效果。

2、护手的方法

(1)橄榄油护手

秋冬季节，每次洗手，可在水中滴入4-5滴橄榄油，然后将双手放入水中浸泡15分钟，然后擦干，再涂上护手精华，并按摩3分钟即可。

(2)用多脂香皂洗手

夏天用洗手液洗手可去掉手部油脂，令手部保持清爽，但秋冬季节则应改用多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手，这样可保护好皮肤表层的油脂，避免手部皮肤过于干燥，洗完手后一定要涂上护手霜。

(3)用淘米水洗手

将淘米水保留下来，在睡前用淘米水浸泡双手10分钟，再用温水洗干净，涂上护手霜，淘米水洗手的保湿效果非常好，可令双手肌肤更润滑。

(4)鸡蛋护手

把鸡蛋打开，取蛋清，然后加入牛奶、蜂蜜调匀，再均匀涂抹在双手上，15分钟后洗干净，然后涂上护手霜，每个星期做一次，可有效去除手部细纹，并令手部皮肤更白皙。

(5)桔子橙子护手

桔子橙子里面都含有大量的VC，有美白功效，而桔皮与橙皮中还含有大量的油脂，可以护手，每次吃完桔子与橙子后，把皮揉烂，挤出其油脂涂在手上，再按摩3分钟，然后洗干净即可，桔子橙子油可促进皮肤的新陈代谢，并可磨去肌肤的死皮，令肌肤更柔嫩。

(6)勤抹护手霜

在每次洗完手后，将双手彻底擦干，然后涂抹上保湿护手霜，让双手时刻得到滋润，在办公室、卫生间等地方都放上一支护手霜，每次洗完手后可以立刻涂抹。

注意：在涂护手霜前最好先洗手，然后把双手擦干，再涂护手霜，可以充分滋养双手。

护手霜不但要涂手指、指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及。

手膜作为手部的一种保养品，深受广大爱美女性们的喜爱，双手作为女人的第二张脸，是需要特别呵护的，今天就为大家来介绍，关于手膜怎么做步骤详细过程。

1、洁净双手。把双手使用香皂或者是洗面奶，清洁干净就可以，如果时间比较充裕的姐妹，更加推荐使用温水泡一会儿，相对而言手部的角质能够得到些许软化作用。

2、清洁双手。使用磨砂膏对双手按摩，通过细小的颗粒，可以有效地清洁掉已经被软化的角质，对于后续手膜使用吸收营养成分，效果也有着加成效果。

3、使用手膜。相对而言手膜会更加的方便高效，因为其中添加的有效成分较多，所以在补水保湿，以及美白提亮效果会更加显著。每次使用20-30分钟即可，若精华较多或个人时间比较充裕，也可适当地延长手膜使用时间。

4、洗手护理或按摩吸收。敷完手膜后，手膜袋中的精华，大部分都能够被肌肤所吸收，但摘下手膜时手指上也会挂着些许精华，大家可以根据自己的需求清洗干净，也可通过按摩将精华吸收干净。

悦诗风吟手膜脚膜，手就是女人第二张脸啊，一定要注意保养。下面是小编分享的悦诗风吟滋养护理手膜的使用方法，一起来看看吧。

悦诗风吟滋养护理手膜的使用方法我在医院上班，在医院一天要洗一百八十遍手，手是女人第二张脸，多次洗手对手伤害特别大，所以一定要用手膜护手，保护好双手。

非常好用，像个手套脚套一样，睡前直接套上即可，20分钟后拿掉非常吸收，外层一点不粘腻，不会有任何不方便(因为之前也买过其他牌子的手膜，价格一样，但是不方便，外面一层要再套上才会不粘腻，需要别人帮忙，很不方便)。

悦诗风吟滋养护理手膜的介绍含有20毫升的精华，软化手部皮肤的角质，保湿皮肤的弹力。内含7种草本成分，如银杏叶，绿茶，金银花，苦参，黄芪，桃木等，给以手部肌肤天然呵护。容量是10g+10g，第一次用即时效果会很好，之后也就还好，平时我也很注重手部，护手霜擦的很勤，哦对，这款对倒刺并没有什么效果，可能约会前用比较好。手膜味道超级好闻!带着还可以玩手机，里面精华很多!20分钟后感觉手上像乳液一样按摩吸收然后洗一下香香的润润的。

从2013年第一次接触到现在、唯一用得住一款手膜、它不同于撕拉手膜、这个是手套式、戴在手上可以去干别的事情、我一般敷45分钟左右、摘下来手很嫩也很滋润、明显白一个度……手滑滑的、还带有一股淡淡的香味……

最近北京太干燥了，我的手擦多少层护手霜都干得难受，就撸了一发手膜!手套式手膜，超级方便!带上还能继续玩手机，厚涂手膜，然后等10-20分钟!找了再用水洗干净，效果很明显!主要是因为味道超级好!!有女人味的檀香味。

最近北京太干燥了，我的手擦多少层护手霜都干得难受，就撸了一发手膜!手套式手膜，超级方便!带上还能继续玩手机，厚涂手膜，然后等10-20分钟!找了再用水洗干净，效果很明显!主要是因为味道超级好!!有女人味的檀香味。innisfree的特殊护理保湿手膜设计很人性化，撕开分成两个手套状的东西。精华液也不会马上流出来。但是在里面精华液的量可一点也不少!精华液的味道很香，大概等待10～20分钟，美美的手部spa就完成了。用完之后感觉非常滋润，手部都吸饱了精华，至少这一两天都没有感觉皮肤干到紧绷了!说手膜还能软化手部皮肤的角质，保湿皮肤的弹力。

悦诗风吟滋养护理手膜使用心得必须安利一下他家的手膜。因为练车手被晒的好黑，并且又很干，于是就入手了这款手膜，手膜香味很好闻，淡淡的很清香，然后戴上手套，看视频或者做其他事情都不会影响，15分钟后摘下来，手嫩嫩的，手套可以反复用三次左右，很划算。

这个手膜真的超级好用，之前一直做家务，加上自己在家撬生蚝吃，手上有很多划出来的非常细小的小口子，然后小口子愈合就发硬，整个手都刺刺的很粗糙，然后每天做家务懒惰，不带手套，真的要好好保护手啊，这个手膜超惊艳的，用完很香，椰子味儿，而且手都软软的白白的，我比较懒，两周做一次，并且平时坚持擦护手霜，效果好好，一直回购!

猜你感兴趣：

1有哪些手部护理方法

2护手的方法

3手部护理DIY

4手指消肿的最快方法是什么

5美容手部护理手法

在敷手膜的时候适当的进行按摩，促进精华更好的被手所吸收，过15分钟的时间取下来就可以了，然后用清水洗干净手部，再涂抹上护手霜就可以了。和敷面膜一样，敷手膜的时间不要太久，不要觉得越久越好，不然反而是手上的水分会被面膜所吸走的。

半亩花田深谙新时代消费者肌肤需求，以天然植物成分搭载尖端科技，与时俱进不断臻献更高效便捷、多效合一的护肤体验，定制高品质身体护理方案。半亩花田，植物身体护理专家。

海藻面膜以海藻提取物的矿物质成份，控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻、有光泽。纯天然植物海藻，是一种多功能有效美容面膜，经过中，美，日高科技医学研究中心发明，它含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。

基本功效

　　海藻是生长在海滩浅水水域的一种海洋植物，主要用于提炼具有凝胶剂作用的海藻胶。由于海藻富含多种生命活性物质，如多糖、高不饱和脂肪酸，牛磺酸、类胡萝卜素、甾淳及海带氨酸等，无论是作为日常食物，还是提取活性物质作为药品，海藻有对人类生命极为高级的营养元素。

　　海藻面膜的功效：

　（1）增加肌肤的保水性，使肌肤的保湿效果增大，因而促使肌肤更显亮丽且不易产生过敏反应。

　（2）增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

　（3）帮助、增加肌肤的免疫及保护作用。曝晒、睡眠不足引起的黑斑有修复作用。

　（4）因保水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。电脑辐射、油脂分泌过剩造成毛孔粗大，使用后平复了毛孔。

　（5）借着细胞形状记忆的功能，在补足胶原蛋白后，可使缺损或凹陷的肌肤恢复正常外观。

　（6）对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。消除粉刺、痤疮留下的创伤。适合油性、暗疮、红肿皮肤，有平衡油脂分泌，消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果。

制作方法

　　首先做海藻面膜要选择比较好的海藻，好海藻出骨胶原多且快：好的海藻一加水，搅动两下，一分钟内就会出很多的骨胶原。而且等骨胶原完了，海藻干成一团的时候，再加水，还能不停的出骨胶原。颗粒饱满，色泽均匀：好的海藻颜色呈暗红，有点像褐色。颜色是一样的。而差的，有时会有三种颜色

面膜种类

海藻去痘印面膜

　　材料：海藻颗粒面膜粉20克，适量纯净水。

方法：将海藻颗粒与适量纯净水混合，敷在干净的脸上10分钟后洗净即可。1周3次。

功效：去痘及痘印的同时修复肌肤，令肌肤细致光滑。

海藻补水面膜

　　材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。

方法：将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2-3次。

功效：超强补水，胜过大牌补水产品。

海藻美白面膜

　　材料：海藻粉10克，3滴橄榄油，少许面粉。

　方法：海藻粉加入橄榄油与少许面粉调成浆状，均匀敷脸上10分钟后洗净即可。

　功效：可改善暗淡肤色，促进皮肤白皙光滑。

豆油海藻面膜

　　材料：3勺豆油，海藻粉2勺。

方法：海藻粉末调和，涂抹在脸上，15~20分钟后洗净，每周做1~2次即可。

功效：既可美白又有收敛作用。

海藻珍珠粉玫瑰面膜

　　海藻面膜是不少美眉都大力推荐的一款天然面膜。它不仅补水效果一流，而且你可以根据自己所需要，添加不同的原料，会产生不同的效果。可以美白，去痘印，收缩毛孔等等。今天我们就来给大家分享一款海藻珍珠粉玫瑰面膜!不过市面上有各种各样牌子的海藻。比较实惠的是玉妍春海藻，能用好久哈。

　　准备材料：

　　1、玉妍春海藻面膜

　　2、千纤草丝瓜水

　　3、面膜棒

　　4、干玫瑰花

　　5、农夫山泉

　　6、珍珠粉，选择珍珠粉的方法很简单，闻味道，比价格，看颜色。腥的，不太白的好一些。

　　先在杯中将玫瑰花泡热开水，水要用农夫山泉的。

　　然后加入丝瓜水~

　　在碗中先加入珍珠粉，少量即可。再放入海藻种子，保持碗中干燥，万万不可有水。

　　将海藻和珍珠粉调和均匀。加入泡好的玫瑰花水，丝瓜水。搅拌。水量很难把握，请MM们一点一点的倒，边倒水边搅拌，捏住面膜不滴水是最好的水量。

　　水量MM们多做几次就会掌握，热水比冷水好用百倍。所以就先用刚才准备好的玫瑰花水。丝瓜水，农夫水~~

　　将调好的海藻分成三块。分别用来帖左脸，右脸，额头。

　　用面膜棒顺着肌肤和海藻的纹理向上抹开;在面膜完成后，覆一张面膜纸，撕时特别好撕，手头没有的也可不加纸膜。

　　30分钟内，你可以自由活动，感觉脸在SPA的奢华享受!这个面膜特别服帖，不会掉下来!你真的会感觉脸在SPA，特别特别的舒服!!立即美白，变白，皮肤喝饱水，特别晶莹剔透，而且皮肤细腻的不得了，毛孔一个也不见!加上玫瑰和珍珠粉的养颜功效，一张水当当，透着粉红好气色的脸就出炉了。

　　整个过程也很舒服，敷的时候感觉皮肤一直在喝水，一直在补充营养。非常有效!

适合人群

　　（1）皮肤敏感的人：海藻非常非常温和，真正的纯天然，没经过什么复杂加工，所以又很安全。敏感皮肤不能用中草药面膜。但凡功效型的面膜，都有非常厉害的成份针对皮肤问题，而这些成份几乎都会刺激到皮肤。敏感的皮肤都薄，经不起强力折腾。

（2）晒伤需急救皮肤的人：海藻面膜滑滑凉凉的，如果晒伤了，做个海藻面膜是个不错的选择。

（3）皮肤干的人：海藻最大最大最大的效果就是补水，干性皮肤最合适不过了。

　 （4）油性皮肤想控油补水的人：海藻泡出骨胶元后，是粘粘滑滑的，能把很多脏东西吸出来。在补水的同时，达到控油的效果，第二天还不油。

海泥面膜去黑头步骤

浴盐：越细越好，无颗粒状是最好的

水泊兰海泥面膜：特征就是呈网状结构，可以吸纳毛孔内的污垢跟油脂。

去黑头正确步骤：

步骤一：清洁面部，必须洗完脸才能进行去黑头的工作。

步骤二：准备好浴盐，用双手的中指沾取浴盐，在面部的黑头处进行按摩，按摩方法与洗脸的手法一致

浴盐的使用时间不宜过长，一般1分钟就可以。然后用清水洗掉残留浴盐。



去黑头1



去黑头2



去黑头3



去黑头4

步骤三： 清洗掉浴盐后，便使用海泥面膜。 用刮板取适量面膜。以横走向将面膜覆盖整个面部大约3MM左右。

步骤四：涂完面膜后，静待15-20分钟，即可用清水洗掉面膜。

每周使用1－2次，中轻度黑头使用2－3次黑头可消除，男生重度黑头则需要坚持多用几次。此种方法去黑头安全有效，还能防止新的黑头再生。

建议：使用前先用温水清洁皮肤

鉴别真假

　　海藻面膜分颗粒状、半颗粒状、粉状三种。

　 真海藻颗粒小，褐红色，起胶粘。假海藻颗粒大，猪肝色，不起胶。 真假海藻参在一起的用水搅拌成团后，真海藻要比假的海藻要软一些。真正起美容作用的是真海藻。在选用，尽量挑选有透明包装的产品，以便看清海藻颗粒的质量。

　海藻在泡水凉水之后，出胶快且多，呈透明胶质，好海藻出骨胶原多且快好的海藻一加水，搅动两下，一分钟内就会出很多的骨胶元。而且等骨胶元完了，海藻干成一团的时候，再加水，还能不停的出骨胶原。好海藻没有必要非要用温水或热水才能调，凉水是一样的。

挑选方法

　　海藻的选择，颗粒饱满均匀（像草籽籽）、颜色黑褐色，没有杂质、不碎、没有别的杂色的为好。

　1、好海藻用量少。

　2、好海藻出骨胶原多且快：好的海藻一加水，搅动两下，一分钟内就会出很多的骨胶元。而且等骨胶元完了，海藻干成一团的时候，再加水，还能不停的出骨胶原。

　3、好海藻比较好调开：调好海藻的时候，倒水进去，水被海藻一下吸干了，不会有水流出来。而差的那种，水倒进去后，感觉是水浸海藻，有点像水泡沙子的感觉，然后才慢慢的吸进去。而且，差的海藻在用面膜刮刀搅的时候，成一团粘在刮刀上，整团在碗里弄来弄去，在水里荡，很不好调开。

　4、好海藻比较易涂开：海藻调好后，用面膜刮刀在脸上一抹，一下就摊开了。而且还可以把厚的地方往薄的地方赶。而不好的面膜要挑厚厚的一陀，然后慢慢的赶开，但是滑腻腻的，刀一推一陀都过去了，只好就让它厚厚的一陀堆在那，所以用量多。

　5、好海藻的保湿效果好：好的海藻用过后，两天左右，脸都是水嫩嫩的，而且不会出什么油。而差的第二天就没有感觉了。

　　6、好海藻粘着性好一些：好海藻敷在脸上，不会往下滑。而差的不停往下流。

　7、好海藻颗粒饱满，色泽均匀：好的海藻颜色呈暗红，有点像褐色，颜色是一样的。

使用海藻的方法：

　1、倒15克海藻在小碗内，开始可以少倒一点，然后加入温水，一定要是温水，因为冷的胶原蛋白出的不快，太热破坏胶原蛋白成分，一边倒一边搅，搅到变成粘粘的一大团就可以了，不过这个粘性可以自己调节，水要慢慢加，好海藻的骨胶原象丝一样可以拉很长。接着就是拿海藻往脸上贴了，高手们用刮刀可以刮很平，剩下的空白地方就拉一点儿补一点儿，假如调得比较好，一般在脸上掉不下来。

　　2、一个钟头后，就可以洗掉了，但是千万不能让海藻在脸上干了，假如感觉有点干，就用手指头沾些水在海藻上，这样它又可以出骨胶原了。

3、一个小时后，把海藻从脸上扒下来，再去洗个脸，不需要再用洗面奶洗了，用完补水的东西一定要用锁水的把水分锁住，否则再好的补水产品也会全蒸发掉的。扒下来的海藻，还可以继续加水，好的海藻差不多加水五次，还可以出骨胶原，然后可以拿来作手膜，脚膜，也可以放冰箱里第二天用，不过第二天建议就不要用在脸上了，用身上是可以的，特别是夏天，身上有晒伤，可以用海藻作紧急补水。

注重事项

　　1、敷面膜前用洗面奶洁面，敷完后洗净面部后，记得涂上面霜锁住水分。

　2、敷海藻前，应该把脸拍干，脸上有水敷海藻时轻易往下滑。

　3、海藻最好用温水调，令骨胶原更丰富溢出，经济又好用。

　4、敷完后的海藻再加点水，即可恢复到第一次调的状态，可以继续用来敷手、脖子、脚。

　5、敷完后擦一点霜，用于锁水，补水不锁水，等于白补。

　6、敷海藻最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。

　7、面膜一个星期做3次效果是最好的，不过也只能做三次，因为做三次的营养就够了，做太多了也吸收不了。

其它应用

除了用海藻提取物的矿物质成份做海藻面膜外，近年来，人们更是利用海藻类沉积矿物的多种特性再添加功能助剂应用于健康家居涂料行业。目前，海藻泥涂料得到了很好发展，也成为目前最环保的涂料。

导读：想要双手变得白皙细腻，巧用草莓、苹果、雪梨、橘子和新鲜蔬菜，我教你DIY手膜，让你双手变得白皙水嫩。

　梨渣防裂手膜

梨去皮榨汁，把剩下的梨渣捣成泥状，加入几滴橄榄油或者大豆油调成糊状，然后用刷子涂抹到手上，20分钟后用温水洗干净即可。

　功效： 滋润、补水、防止手部皲裂以及美白的效果。制作简单，一周使用一次即可。

　草莓美白消炎手膜

取新鲜草莓几个，用勺子捣碎，加入面粉搅拌，搅拌成糊状即可。用刷子把手膜涂抹到手背上，然后戴上一次性手套或保鲜膜，再套上皮筋，20分钟后取下来即可。

　功效： 草莓具有消毒和收敛作用，是美容的好材料，同时草莓手摸也可以用于护理脚部和胳膊。

　橘渣去皱手膜

橘子去皮榨汁，把榨汁剩下的橘子渣搅碎，用橘子皮也可以，然后加入适量的海藻粉和蜂蜜一起搅拌均匀，然后用刷子涂抹到手背上即可，10分钟后洗干净。

　功效： 橘子富含维生素E，具有美白的作用，海藻粉和蜂蜜可以润滑肌肤以及去皱。

　苹果嫩滑手膜

苹果去皮捣成泥状，准备一个锅，把捣碎的苹果泥加水煮至完全溶解，冷却后，加入些许麻油搅拌至均匀，然后用刷子涂抹到手背。这款手膜在手上敷15分钟，会变干至透明色，这时可以直接撕下来，然后再用温水把手洗净便可。

　功效： 苹果含有的叶酸，用榨汁后的苹果泥来做手膜，具镇静及柔软功能，令粗糙的双手回复幼滑。

　青菜镇静手膜

平时常吃的青菜都可以拿来制作护手膜。青菜去梗，取菜叶，把菜叶捣烂，加上大豆油和些许蜂蜜搅拌至糊状，然后涂抹到手背上即可。假如加入维生素E可以美白手部，一周一次。

　土豆滋润手膜

土豆去皮煮熟，然后用勺子捣成泥状，再加入鲜牛奶搅拌至糊状，最后用刷子涂抹到手背上即可。

　功效： 土豆含有非常丰富的维生素C和微量元素锌，牛奶具有美白和滋润效果，可以使双手变得美白光滑润泽。

导读想要双手变得白皙细腻，巧用雪梨、橘子和新鲜蔬菜，我教你手膜，让你双手变得白皙水嫩。

梨渣防裂手膜

梨去皮搾汁，把剩下的梨渣捣成泥状，加入几滴橄榄油或者大豆油调成糊状，然后用刷子涂抹到手上，20分钟后用温水洗干净即可。

功效： 滋润防止手部皲裂以及的效果。制作简单，一周使用一次即可。

消炎手膜

取新鲜草莓几个，用勺子捣碎，加入面粉搅拌，搅拌成糊状即可。用刷子把手膜涂抹到手背上，然后戴上一次性手套或保鲜膜，再套上皮筋，20分钟后取下来即可。

功效： 草莓具有消毒和收敛作用，是美容的好材料，同时草莓手摸也可以用于护理脚部和胳膊。

橘渣去皱手膜

橘子去皮搾汁，把搾汁剩下的橘子渣搅碎，用橘子皮也可以，然后加入适量的海藻粉和蜂蜜一起搅拌均匀，然后用刷子涂抹到手背上即可，10分钟后洗干净。

功效： 橘子富含维生素E，具有的作用，海藻粉和蜂蜜可以润滑肌肤以及去皱。

嫩滑手膜

去皮捣成泥状，准备一个锅，把捣碎的苹果泥加水煮至完全溶解，冷却后，加入些许麻油搅拌至均匀，然后用刷子涂抹到手背。这款手膜在手上敷15分钟，会变干至透明色，这时可以直接撕下来，然后再用温水把手洗净便可。

功效： 苹果含有的叶酸，用搾汁后的苹果泥来做手膜，具镇静及柔软功能，令粗糙的双手回复幼滑。

青菜镇静手膜

平时常吃的青菜都可以拿来制作护手膜。青菜去梗，取菜叶，把菜叶捣烂，加上大豆油和些许蜂蜜搅拌至糊状，然后涂抹到手背上即可。假如加入维生素E可以美白手部，一周一次。

土豆滋润手膜

土豆去皮煮熟，然后用勺子捣成泥状，再加入鲜牛奶搅拌至糊状，最后用刷子涂抹到手背上即可。

功效： 土豆含有非常丰富的维生素C和微量元素锌，牛奶具有美白和滋润效果，可以使双手变得美白光滑润泽。