头发很“毛”怎么办？？

饮食原因是一方面吧 请注意饮食均衡 缺少一些微量元素的话 会造成发质不好

还有就是可以试试牛奶洗头 最好是浸泡一段时间 每星期一次 连续一个月 看看会不会改善 这个方法有的人适用 但不是所有人都有效果 看个体情况了

另外也可以每次洗发后 用一下护发素 这个道理和牛奶差不多 不过也不是所有人都有效 因为造成法制不好的原因很多 不能单纯的来适用这些办法的 若果所有办法都不好使的话 建议去看看医生 也许是一些病理原因造成发质不好 不过这样的例子 并不多 一般上述方法 可改善

　　头发干枯毛躁的原因主要是头发过长后其营养不足(距离发根五厘米外的头发,由于皮质层抽吸皮脂腺体的营养后,无法送达到此处而营养不足)还有的是因为经常烫染等原因破坏了头发的角质蛋白,使头发变得多孔性,头发烫染后,发干由圆型变成了扁型,皮质层抽吸营养的能力变弱,甚至于抽吸不了营养，更会引起营养的供缺障碍，而导致头发干枯、毛躁。

　　对于干枯毛躁头发保养的最好办法，就是直接对发干进行物理性保养的同时关键是对发根毛囊及头皮组织进行生理性的保健。以保证头发氧分、水分的充足供应。

　　对于发干的物理性保养日常保持头部的清洁卫生，干性的发质就一定要选择弱酸性的洗发水。因为碱性过大的洗发水会带走过多的油脂，使头发变得更加干枯开叉，而温和营养型的洗发水和护发产品则更适合头发干枯开叉的现象。

　　（一）定期洗发

　　想要拥有柔顺、光亮、秀美的头发，固定洗发时间很重要，尤其是夏天，汗液排泄旺盛，要勤洗发，如头皮上污垢，头屑积得太多，会使头发的皮脂分泌孔闭塞，新陈代谢受阻碍，同时会产生皮肤病，对头皮的健康生长产生直接的影响。

　　（二）选用相应的洗发剂

　　头发有干性、中性、油性等不同性质，根据自己的发质选用相应的洗发剂是护发、养发的基本方法，通常人们应选用PH值较底的弱碱性植物性洗发剂为宜。

　　（三）用温水冲洗干净

　　用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程，占有举足轻重的地位，如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。

　　(1）油性头发可以不使用润丝精，因为油性发质的头发已分泌过多的油脂

　　（2）中性头发在没有烫、染等化学处理也不必经常使用。

　　总之，润丝精的功效是因人而异的，换句话说，适合甲的未必就适合用于乙，应视本身的发质、浓密度而定。

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。

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头发的演化规律及其功能学说

题记早已想写点关于头发方面的东西，由于是一家之言，恐贻笑大方。后想学术自由，文责自负是有道理的，也就鼓起了勇气。本文立足于观察、归纳、分析、假设以及假说的提出，内容较多。因此有必要作点说明。

头发与人的身体，生来与俱，它的特征相当明显——再生性。说它对身体生命重要吧，却可以随意剪理，且没有疼痛之感觉，可见并不重要；说它与生命无致命关系吧，它却在胎儿时就生长。用脑过度，又不知护理的人，往往会“聪明绝顶”。

不管古人的头发如何，也不管以后会怎样发展，大而言之，目前，地球上所有人都有头发。这是个客观事实，它要求我们应当加以进一步研究。最近，看了一篇小文章，是关于人在长期的进化中，为什么身上的毛发会全部脱落的。作者是英国剑桥大学的古人类学家查尔斯．古德哈特教授。文章发表在1995年11月14日的《人民日报》 上的。文章介绍了作者关于人体毛发脱落的观点、论证过程和假说的哲学前提。读后有些感想。

至于作者的观点是否正确，本人不想进行评价；论证是否合理、科学，也不进行仔细推敲了。但是作者试图对现实问题进行研究、解释的治学态度，是值得学习的。

地球上的人，身上无毛或说少毛，而头上长发，这是个客观事实和自然现象。那么，问题来了。人为什么要长头发？自古以来人的头发就是一成不变如此茂密漂亮的吗？人作为哺乳动物，应当具有动物的一些基本属性和特征，但在这点上，为什么身上无毛，而只集中在头上呢？再过一亿年，也就是说，到那时我们的后人，他们的头发与现在的我们相比，是保持不变，还是变得稀少，抑或是变得更加茂密等等？还可以提出一些疑问。

对以上问题如何进行解释研究，头发的演化有无规律，它的功能究竟是什么，这就是我所思索的问题。本文的哲学原则是进化论和唯物论。由于水平有限，缺陷、不足、甚至是错误的地方必定会有，敬请大家批评指正。

头发作为人体的组成部分是重要的，作为人体器官是有其存在的前提和价值的。因为动物进化早已说明，没有价值的器官，会消失的，有价值的就必定会保留下来，并且会日益完善强健的。哺育动物身上的与头上的毛相比，大致是一样的，这说明身上的所有的毛，对动物是有价值的；同时说明身上与头上的毛没有质的区别。相比而言，人头上长毛，身上无毛，这说明头发的存在，是有前提和价值的。从逻辑来看，也是这样。不会有没有原因的结果，也不会有没有结果的原因。无根无据，无因无果的事物是不存在的。原因和结果，相辅相成，共同决定着一个事物的特征。这种因果关系是客观的、必然的和直接的。这样以来，我将从以下几个方面，谈谈头发的存在原因（前提）、对人体的作用、演化规律以及应当如何加以科学地保护等几个问题。

一．头发是先天的

我们说的先天，是指头发在胎儿时就生长。胎儿在母体中生长、发育，就渐渐地生出了头发。据统计，几乎百分之百的婴儿，都有头发。在母体中，空间是十分有限的，这就要求胎儿要尽可能地将器官的体积缩小到极限。在胎中，没用或虽然有用，但胎儿一时用不着的器官，就不会生长，如牙齿等。从这点看，正好从反面说明，头发生存的合理性、必然性和无可替代性。与其他器官相比，头发占空间是最小的，符合胎中的空间要求和条件。

二．头——大脑是人体最重要的器官，是“发动机”

有关大脑如何重要的文章、科研成果已经够多的了，不再赘述。在此将有关参数介绍一下：大脑是人体中耗氧量、耗热量最大的器官。在呼吸的氧和血液中输送的全部氧中，大脑消耗的占一半以上；大脑（头部）的散热量，占身体总散热量的三分之一以上，而头部面积却只占全身面积的十七分之一左右。可见大脑是人体的“发动机”。

三．头发是粗糙黑暗的（当然有金发女郎），是热的良导体

物理学常识告诉我们：热是通过辐射、散发、传导等方式运动的，作为热的良导体，必须具备黑暗粗糙的特征；相反，热的不良导体应当是白亮、光滑的。而头发正好具备良导体的特征。因此，头发的功能之一就是为了更好地、有效地传导热，来保护大脑。第一、第二部分说明：大脑这部“发动机”必须备有性能良好的“散热器”，否则，这部机器是不完善的是会出现故障的。

四．头发的基本特征——再生性

正常人的头发大致十二万棵，一个人一生的头发，要自然更新三次，总数在四十万棵左右。平均来看，一个人每天脱落十四至七十棵左右，头发的平均生长速度为每月二厘米左右。

五．头发的结构复杂、元素含量异常丰富

头发虽然纤细，结构却完善复杂。头发虽然剪不痛、脱不痒，却含有自然界108种元素的75种以上，这一特点是其它器官所不具备的。头发是蛋白质，但却是人身“色素”的集大成，最能体现出人种的区别来。

六．头发之于生命，能够起到“保险丝”的作用，关键时会“舍车保帅”

据对患有绝症的人进行化疗统计来看，病人经过化疗后，百分之九十五以上的人脱发。通过这个现象来看，药物起作用了。要不然，头发不会脱落。正是这样，如果头发不脱落，药的“副作用”一定要表现在其它器官上，要么造成器官的损伤，要么危及生命安全。这时有头发来保驾护航，作自我牺牲，既治了病，又对其它器官乃至生命起到了保护作用。以后，头发又可以生长出来，继续发挥其应有的作用。

七．和尚有意识地将头发理光，是因为他们早已知道了头发的功能

自古以来，和尚是有意识地不留发的。既然头发重要，那为什么要理光呢？读者一定会提出这个问题。我首先这样回答：即便要出家，又何必要以理光头为标志呢？和尚自古以来就作为一个特殊阶层而存在的。这个阶层的人应当说是有知识的，他们的人生观、生命观、价值观与我们是有区别的。但无论有多少或多大的区别，在追求健康和长寿上是一致的。这个阶层的人都注意研究人体、知道一些养生之道。正是因为知道热量对人体的价值、作用，也知道头发的散热功能，才有目的的将头发理去。这样就能最大限度的减少热的散失，达到保存热量的目的。

八．脱发严重乃至秃顶的人，主要是因为用脑过度

大脑与头发是一对有机整体。大脑要散热，头发能散热。但不是无限制的，要注意协调。否则，就会出现脱发。“聪明绝顶”就是对这种现象的高度概括。然而，从健康、长寿、美观来看，这与“聪明”是矛盾的。因此真正聪明的人，不但大脑好用（聪明），而且还应当顶一头秀发。据对世界人类百位名人的调查发现，这些人中百分之八十以上是有一头秀发的。

此外，头发的密度、色泽、亮泽、韧性及粗细等，还是一个人健康状况、营养状况、修养状况的天然的、直观的显示器，在此不细说了。

说头发重要是对的，但说它比生命更重要，目前看还有些说不通；说它不重要，也未免太笼统。由于本人对医学、人体、物理、化学等知识，知之了了。因此，不能说得清楚，只能如此而已。这样作无非想把有关头发方面的前人和自己观察所得加以综合，在综合的基础上得出一个总体上简单的、明确的结论，这就是：

（一）、头发对人类而言，并不是一开始就这样美丽、茂密的，而是在长期的进化中，随着大脑的容量的增大而发展的。也就是说，大脑的质量越来越大，功能越来越多，头发随之越来越茂密、漂亮，是与之成正比关系的。因此，古人的头发肯定不如现在人的茂密、漂亮。随着人类的进一步进化和技术的发展，头发会更加美丽、更加茂密的。

（二）、现实中的人应当加强和注意对头发的保养，注意用脑与护发的辨证关系，如果这样，一定会是一个顶一头秀发的聪明人。这点权当为生产护发、养发产品的厂家以及开展护法养发业务的店铺作了一次广告

看腻自己自己一成不变的发型，总想到理发店修理。可是我们总是烫发、染发，久而久之，头发就会出现干枯毛躁的情况，严重的时候还会分叉，非常影响美观。想要改善自己的发质，还是要多多护理头发。那么，头发干枯毛躁怎么回事呢？

1、用保湿洗发水洗两次

如果你的头发曾经因为烫发染发受到了不同程度的伤害，那么在接下来，你一定要选择一些适合自己的有保湿功能的洗发水，这样可以为头发的失水，补充水分。在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。护发素的涂抹也是保养头发中不可缺少的步骤。

2、每周发膜滋养

每周最好能做1至2次的发膜滋养。即使是每天洗发，也不能使头发恢复弹性，那么，如果每周能进行发膜的专业呵护，这样便才可以使头发得到深层滋润效果。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更加好。

3、免洗护发素

受损后的头发一般都会有干枯开叉的现象，将具有修复精华的防晒精华素喷在或者涂抹在发尾上可以改善这种情况。免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，而且随时随地只需要轻轻一喷就可以实现护发。每次洗完头在头发八成干的时候涂抹上护发素也可以起到很好的护发效果。

4、蜜蛋油护发

用一匙的蜂蜜、一个生鸡蛋的蛋黄外加一匙的植物油和两匙洗发液以及适量的葱汁搅一起，充分搅拌以后，均匀的涂在头皮上，最好能戴上塑料的帽子，再用热的毛巾敷在上面，过大概一个小时左右，用清水冲洗干净即可达到护发的效果。

以上就是妈网百科介绍有关头发干枯毛躁怎么回事的相关内容了。相信大家在看过本文后，对待头发干枯毛躁的问题，也可以轻而易举的解决了。想要改善发质，除了要减少烫发和染发外，最重要就是日常的护理了。

问题一：头发总是毛毛的怎么办 直到现在我用的的洗发产品当中,最满意的就是资生堂的了他的产品多是草本配方,所以对头发 不大,洗发水和护发素一起用,效果真的很不错,洗完之后滑滑的,头发干了之后也是滑滑的,顺顺的现在资生堂新出了润发加强版,同样是洗发和护法都有的,如果觉得前面的滋润得还不够,可以用加强版现在是冬天,比较干燥,我现在用的就是加强版,超顺哦

还有,头发还没干透的情况下,千万不能睡觉,要不然第二天醒来就发现头发又爆炸了

另外,潘婷的营养水不错,可以立刻解决你的毛躁问题但是不要睡前喷在头发上,效果不好早上起来洗漱的时候再喷,出门的时候基本没什么毛躁了

还有一个DIY做法,就是用橄榄油做个局油洗干净头发之后,拿一盆热水,往里面滴2-3滴橄榄油,再把头发浸在里面洗一洗,相当于上护发素了然后再用清水稍微冲洗一下,整个过程可以在洗澡中完成注意,橄榄油千万不能放抚多,否则很难洗掉,而且油油的,还有一股油味想简便一点可以倒一点油在手上然后再往头上抹,再洗静,缺点是容易抹不均匀

还有大家常说的食补,我认为这是有必要的,从根本上解决问题嘛,只要能坚持,效果比用什么都好

回答者：wildwend - 见习魔法师 三级 3-2 16:38

问题二：头发毛毛的怎么办？ 头发毛糙，那是头发确实营养的表现，首先注意日常饮食，每天喝不低于8杯的白开水（以每杯300mm来算），少喝饮料最好不喝，多吃新鲜的水果蔬菜，也要吃荤的，注意营养均衡。其次，不要熬夜，每晚最好11点之前要入睡。最后，要注意平时头发的保养，自己在家就可以，就是建议使用护发素或者发膜护理头发，具体方法：用洗发水洗过头发后，再挤护发素适量到手心里（具体量数根据头发的长短、多少而定）均匀的揉摸到头发上，然后停留3分钟，再用清水洗净即可。同理，发膜的使用方法也一样。长期使用头发就富有营养，长得比较快，还会变得柔亮、有韧性、不易掉发、分叉，没有头皮屑等，这是我多年的生活心得，希望可以帮得上你。祝你生活愉快！

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问题三：头发有很多毛粗怎么办 选选产品做做发膜

问题四：头发起毛了怎么办 是发质的问题，伐过了有损伤，你可以每个月去理发店做个护理，会有好处。平时洗头也要用护发素。用潘婷的发膜吧

问题五：头发又细又毛躁怎么办 头发又细又毛躁怎么办：

第一，很多人觉得自己头发容易油腻，就应该买控油的，其实这想法是错的。因为你头发毛囊缺水，它才会分泌油脂来平衡水油平衡，也就是说你越控油，头发很有可能越来越油腻，要选择水润滋养类的洗发膏。

第二，头发不是自然风干最好，至少得用吹风机把发根部吹干，头发没有干之前尽量不要睡觉，容易引起感冒或者头痛，而且头皮容易发痒，滋生霉菌。

第三，多吃一些黑芝麻，不仅可以改善发质，对皮肤也是很好的。有条件的也可以使用精油，像荷荷巴油和橄榄油对改善头发发质都是非常有效的。

第四，少烫染头发。最伤发质的就是烫染头发了，全是化学试剂合成的，不要觉得价格高一点伤害就少很多，其实那些烫染剂成本很低，低到你完全想不到，化学的东西对头皮和毛囊的伤害非常大。

第五，少吃辛辣油腻的食物，少抽烟喝酒，会 头皮出油的。

第六，选择一把好梳子。尽量使用木梳或者牛角梳，塑料的梳子会对头发产生静电伤害。

问题六：洗完头发毛毛的怎么办 用护发精油

问题七：头发干枯毛糙怎么办？ 一 鸡蛋

鸡蛋无愧其万能的称号。是的，它不但健康你的身体，还可以美容美发。

鸡蛋要求： 无需草鸡蛋红皮鸡蛋And so on。超市或市场的普通鸡蛋就完全合格。

原理： 鸡蛋里面所含有的卵磷脂，正是你的头发所需要的。卵磷脂中同时含有水分和油分，它会带给你干枯而没有生机的头发焕然一新的效果，几乎可以再造你的头发组织。

成本： 两个鸡蛋，大约1 元。

鸡蛋的8种美发妙用

1如果你想使发质强健美丽，那你可以用这个办法。把两个新鲜蛋黄（根据头发长度可以酌情增减）和10 克蓖麻油放在容器里混合拌匀，然后把它涂抹在你的头发上，一边涂一边 。停留5~10 分钟以后就可以把它清洗掉了。

2取两个新鲜鸡蛋，放在容器里，把它们搅拌均匀，然后把它涂在你的头发上，自然阴干。干了以后就用洗发水洗去这些蛋液，用醋再洗一遍头发，然后用清水洗净。每隔一个月做一次这个护理，你的头发就会变得很光滑和柔软。

3在碗中放入1 个蛋黄，把蛋黄搅拌均匀直到出现泡沫，再加入5克婴儿润肤油继续搅拌，接着加入适量水，护理液就做好了。把护理液涂在你的头发和头皮上，等它变干，清洗掉即可。

4把1 个蛋黄和1/4 杯的酸奶混合再加入少量石灰粉拌匀，然后把混合液均匀的涂在头发上，涂好以后停留10 分钟，接着用水清洗掉即可。值得一提的是蛋黄酸奶的混合护理液对改善干枯受损头发非常有效。

5把一个鸡蛋和适量新鲜柠檬汁混合，搅拌均匀。把混合液涂在头发上，并停留5~10 分钟，接着用水清洗干净即可。这个组合会给你暗淡的头发带来光泽。

6把1 个蛋黄搅拌成泡沫状，加入5 克橄榄油继续搅拌均匀，接着缓慢地倒入3/4 杯的温热水继续搅拌均匀。洗完头后涂此护理液，停留5~10 分钟，再用水清洗掉。

7这个方法对一直从事水中作业的人的头发很有帮助，比如游泳运动员、冲浪手等。把1 个新鲜鸡蛋、适量橄榄油和去皮黄瓜放入搅拌机里面，然后用搅拌机把它们打成糊状，接着把糊涂抹在你的头发上面，停留10 分钟，用水清洗掉即可。

8把5 克蜂蜜、1 个鸡蛋黄、5 克扁桃仁油和5 克酸奶混合搅拌，用打蛋器打出泡沫为止，然后把这个糊状混合物涂在头发上，停留30 分钟，再用水清洗掉。这个组合会使你的头发变得光滑和水润。

二 护发精油

使用护发油来给头发做个SPA 已经很普遍。不过一般大家认为只要是油，就能让干枯的头发变得柔软和光泽。实际上如果你使用的不是精油，油的分子就无法穿过角质层进入你的头发。它们仅仅是覆盖在你的头发外面，不但解决不了问题还会堵塞毛孔，在头发表层堆积垃圾。好，就算是精油，手法上也有大讲究，以下是Bella 的小窍门，让你事半功倍。

1用梳子理顺头发。头发干枯和毛燥的时候比湿漉漉的时候更容易吸收护发油的养分，所以使用精油时你的头发最好是干的。先在肩膀和脖子上铺好毛巾，防止水或者油滴在衣服上，然后用梳子把头发梳理顺畅，以便于发油的均匀涂抹。

2从发根到发梢逐步抹匀。每次取一束头发，从头发的发梢开始均匀地把护发油由下往上涂抹，止于离头皮5 厘米处。用手指慢慢地 头发，直到护发油都被吸收进发丝里。特别注意头发干枯和受损的地方，这些部位往往会吸收更多的护发油。

3锁住水分。用吹风机吹干头发有助于护发油渗透进头发。把吹风机开到中档强度的风力，使头发慢慢升温，注意不要直接对着头皮吹。在这个过程中头发会吸收更多营养。如果护发油有滴落现象，就用毛巾把发尾包起来。

4放松。头发干了之后，让护发油在头发上停留20~4>>

问题八：头发很毛躁怎么办 日常护理基本步骤是：温水洗发(水温不要太高），洗发液，洗净擦干，护发乳，毛巾抱起来，3、5分钟 温水冲净，擦干（注意擦也是有讲究的，把毛巾盖在头上，按压使其吸水，尽量不要使毛巾与头发发生摩擦，然后顺着头发以按压方式弄干其余部分，千万不要用力乱擦），擦干后立即涂上免洗护发素，梳子梳顺。用吹风机，从发根向发尾，顺着头发生长的方向吹，边吹边用手轻轻波动头发。

也可以去理发店个营养油

祝你好运~

问题九：头顶有一些毛毛碎碎的头发怎么办 每周去理发店做护理，如果你钱多的话。

当然也可以自己做。买盒好的倒膜膏，不能像护发素那样涂上去就算了，要像发廊里面一样加热的，虽然麻烦些，但效果好。

用正确的洗发方式，适合的洗发水和护发素，这些不用我多说了吧。

还有，橄榄油护发也不错，平时洗头可以加到护发素里面用

问题十：头发扎起来边上总是毛毛的怎么办？ 用护发素，或者染个发。