子宫卵巢切除后如何保养？

近此年来我们发现女性朋友子宫与卵巢成了疾病高发、频发的重要地带，它们来势凶猛，让你措手不及，因此往往一经发现，最好的办法就是切除，对于这部分女性朋友而言，子宫卵巢切除后如何保养一定是比较迫切的问题，那么子宫卵巢切除后如何保养？子宫卵巢切除后应该多吃什么呢？

1、切除后如何保养

在子宫卵巢切除后的一个半月到两个月的时间，骨盆腔内深处的组织就复原了，这时夫妻才可以进行正常性生活。也就是说术后一个半月之内，夫妻禁止行房，而且最好不要弯下腰捡东西、上楼梯，手提物品不能超过3公斤，小编建议您最好用束腹带。术后百日之内，不要久坐，不要长途旅行，在做瑜珈或者韵律操的时候不要做腹压动作，防止造成盆腔出血。便后用厕纸时，最好从前往后，避免造成感染。同时，我们还要细心观察，术后伤口恢复情况，出现异常，立即就医治疗。另外日常最好多吃一些新鲜的蔬果以及高纤的食物，还要多喝水，防止便秘，最好多吃一些动物的骨头汤、鱼以及豆制品。

我们提醒朋友们，走路或者运动时一定要小心，因为跌倒或者骨折往往会导致伤口撕裂，甚至盆腔出血，情况不严重的话可以在医师的指导下服用盆炎净颗粒。

2、日常饮食的禁忌

1、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

3、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力，同时保持大便通畅。如果大便干结、解便困难，人在卖力解便时腹压过高，会导致手术后缝合的女性私处残端出血。

4、多补充水分。饮食定时定量，不能暴饮暴食。不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

5、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

6、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等“发物”，忌食辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食品。

3、生活的注意事项

1子宫切除者,不会再有月经；

2手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活；

3手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带；

43个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血；

5入厕后,由前往后擦拭以避免感染；

6子宫切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊；

7多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘；

8若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如：动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折；

96周内勿采女性私处灌洗及盆浴；

10多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如：鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等；

11刺激性及易产气食物尽量少吃以上这些就是关于子宫卵巢切除手术后的保养|||排气排便后就可以正常饮食了，什么都可以吃，没有限制。术后2天可以床上活动，3天可以下地，1周左右可以适当活动，2周左右就可以自由活动了。6周后可以正常活动。术后一般是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。|||卵巢子宫切除是妇产科最常用及最基本的手术之一。

　　子宫是女性身体上非常重要的器官，不过也很容易出现一些问题，情况严重还需要将子宫切除。那么，子宫摘除术后的保养方法是什么呢下面跟着我一起来了解一下吧。

　　子宫摘除术后的保养方法

1、及时观察伤口

每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊。

2、适量的吃蔬菜水果

因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。

3、多补充水分

在平时生活的时候要多喝水，喝水不仅有益健康，而且还可以补充人体所缺失的水分。所以喝水是很有必要的。

4、控制体重

子宫切除后建议大家应该注意控制体重，避免脂肪过多而增加内分泌紊乱的情况，三个月内不要做会增加腹压的运动。

5、增加摄入蛋白质

富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

6、适当休息

一般情况下，子宫切除术后4天~1周从医院出院，出院后仍需适当休息，刚回家一周可在室内适当活动，然后视具体情况可适当户外散步，不宜过劳。

7、术后应加强营养

多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，以促进切口的愈合，注意每天摄入充足的水分，多吃蔬菜水果及高纤维素类的食物，保持大便通畅，防止因便秘而引起腹压过高导致的阴道残端出血。

　摘除子宫后的保养注意事项

1子宫切除者,不会再有月经

2手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活

3手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带

43个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血

5入厕后,由前往后擦拭以避免感染

6子宫切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊

7多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘

8若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如：动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折

96周内勿采阴道灌洗及盆浴

10多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如：鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等

11刺激性及易产气食物尽量少吃以上这些就是关于子宫卵巢切除手术后的保养|||排气排便后就可以正常饮食了，什么都可以吃，没有限制。术后2天可以床上活动，3天可以下地，1周左右可以适当活动，2周左右就可以自由活动了。6周后可以正常活动。术后一般是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。|||卵巢子宫切除是妇产科最常用及最基本的手术之一。

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　子宫对于女性来说是比较重要的一个器官，也是女性独有的一种器官，但是往往子宫特别容易出现问题，比如近几年发病率极高的 子宫肌瘤 以及 宫外孕 等，都需要，对子宫进行切除才能使 疾病 得到有效治疗，我整理了子宫摘除术后饮食 食谱 ，希望可以帮助大家!

子宫摘除术后饮食食谱

　1、避免油腻的食物。进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

　2、术后，患者应该增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，增加体力。在肉类方面，患者可以多选择鱼类，因为鱼肉较易 消化 吸收，但记得要吃肉不要光喝汤。

　3、此外，还要进食适量的蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。同时，注意多补充水分，不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

　4、多补充水分。每天摄取2000-3000cc水份，预防 便秘 。

　5、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

　6、饮食定时定量，不能暴饮暴食。

　7、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

　8、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

　9、常吃富有 营养 的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　10、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　11、如果存在 贫血 现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

　一般子宫切除术后饮食要注意以下几点：

　1、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

　2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

　3、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力，同时保持大便通畅。如果大便干结、解便困难，人在卖力解便时腹压过高，会导致手术后缝合的阴道残端出血。

　4、多补充水分。饮食定时定量，不能暴饮暴食。不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

　5、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　6、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等“发物”，忌食辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食品。

子宫切除手术后可以吃的

　做完子宫切除后一定要重视 护理 ，尤其是饮食护理。首先进食时间一定不宜过早，一般在术后6小时后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。

　子宫切除后患者要多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取。辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。

　子宫切除手术伤口一般两个月左右就能愈合。在此期间食物不能太素，要食用一些量少质高的高蛋白食物，如鱼类、肉类、牛奶、豆类等，因为高蛋白能帮助伤口的愈合。

子宫切除术后调养血气

　手术后的一个月需要多进补。但应先分清体质再采用相对的 食疗 方。子宫切除者因 妇科 疾病，多有气血不足的问题，可以选用北芪、首乌、红枣、当归、黑豆等等煲鸡汤、乳鸽汤饮用。广东地区湿气重，体内湿气多的女性也非常多见，如果本人有胃口差、舌苔黄的表现症状，代表体内湿气重，建议先用淮山、芡实、薏仁、党参等煲汤煲粥饮用祛湿再 补气血 。推荐北芪党参煲乳鸽汤，有补气祛湿的功效。

　子宫切除手术后吃什么好子宫切除后会影响卵巢血供，可使卵巢功能发生衰退，有更年期症状明显提前的可能性。而肾主生殖，子宫切除后容易发生 肾虚 问题。所以，患者在平日饮食要注意 补肾 ，避开伤肾病食物。寒凉食物有损肾气，像冷饮、西瓜、凉茶、绿豆、海鲜都得控制食用。而相反，补肾的核桃、圆肉、山药、芝麻、枸杞则可以相应增加。

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病情分析：

你好：子宫切除者，不会再有月经，维持性征的器官就没有了。对你的身体影响很大，皮肤什么的都会因为激素水平变化而变化等。

指导意见：

建议：半年内勿提重物、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带，勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血，有时间多做运动，放松心情，可以适量补充综合维他命及胶原蛋白类食物或保养品预防皮肤过度乾燥的问题。如果没不适合服用荷尔蒙的状况，也可以考虑单独补充雌激素减低症状。后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活。

医生询问：

　子宫切除是妇产科最常用的以及最基本的手术之一，所以当有些女性子宫发生了病变后，就需要通过手术来将病变的组织切除。有些女性就会有这样的担忧：子宫切除后会对身体造成什么不良影响吗会落下后遗症吗另外，在做完子宫切除手术之后，想要快速恢复健康，需要吃什么饮食进行护理呢

子宫切除后有什么影响

　子宫切除是妇产科最常用的以及最基本的手术之一，很多妇产科疾病都需要通过子宫切除进行治疗。很多女性朋友会对子宫切除手术产生强烈的心理恐惧，有着多种担忧。那么，子宫切除之后会对女性有什么影响呢

　子宫是女性的主要特征，是女性生殖器最重要的器官之一，是在女性体内各激素作用下调节和维持月经来潮以及女性生育的必须器官，同时，子宫也是一个功能复杂的内分泌器官，分泌着许多参与身体内部调节的生活活性物质。所以会对患者术后的生活、心理等产生一定的影响。

　首先，不用担心会丧失女性的性特征。女性的性特征的维持主要依赖于性腺—卵巢所产生的女性激素，所以，即使切除了子宫，并不会影响女性激素的正常分泌水平，虽然不会有月经来潮，但不会影响女性的性特征。

　其次，会使卵巢功能发生衰退的现象。卵巢的血运供应相当一部分来自于子宫动脉的上行支，虽然在子宫切除手术中会尽量保留卵巢组织，但是由于邻近血管的结扎，仍然会影响到卵巢的血运，从而降低卵巢的功能，有可能使得更年期症状提前。

　第三，会出现不同程度的性功能降低。多数女性在子宫切除后会出现不同程度的性功能降低，主要表现为：性欲缺乏、性生活减少、性高潮困难等。

　第四，会出现便秘、尿失禁的症状。由于女性泌尿系统和生殖系统具有同源性，膀胱粘膜和尿道的细胞均存在雌激素受体，所以当子宫切除后，雌激素缺乏会引起膀胱及尿道粘膜萎缩，容易出现尿频、尿急、尿糖等症状。另外，子宫切除后，由于盆腔内空虚会导致直肠移位、盆地过度下降，有可能导致大便次数减少、大便困难、严重便秘等。

子宫切除后有后遗症吗

　子宫切除后，会产生一定的后遗症，主要表现为对生理、性生活、心理这三个方面产生影响。

　1、对生理影响

　子宫切除破坏了子宫和卵巢之间的分泌动态平衡，所以卵巢容易出现早衰现象，更年期的症状会提前，造成皮肤粗糙、无光等。

　2、对性生活影响

　子宫切除后，会影响到性生活，如性欲缺乏、性生活减少、性高潮困难等。

　3、对心理影响

　有些进行子宫切除手术的女性会担心丧失性功能、衰老、男性变等，容易产生焦虑、抑郁的情绪，严重的甚至会产生心理障碍。

子宫切除后如何保养

　生活调整

　一般全子宫切除手术的患者在手术一周之后一般以卧床休息为主，但要避免长时间卧床，可以根据自身身体恢复状况适当的下床活动。这样可以促进胃肠功能的尽早恢复，减少肠粘连等手术并发症的发生。一周后，可以适当的进行一些户外活动，注意劳逸结合。另外，为了促进腹部伤口恢复，避免阴道顶端切口缝线脱落而导致阴道出血，手术一个月内需要避免负重、避免下蹲动作和过早的进行体力劳动。

　心理调整

　子宫切除后的女性，不要过于担忧、焦虑，应该保持愉快、开朗、乐观的情绪，有利于伤口的愈合。

　饮食调整

　进行子宫切除手术后，日常饮食应该注意吃一些营养丰富、易于消化的食物，多摄取含有蛋白质、维生素、铁质元素的食物，以促进切口的愈合，另外还要注意每天摄取充足的水分，多吃一些蔬菜水果以及高纤维的食物，保持大便的通畅。另外，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不要吃。

子宫切除后吃什么好

　富含蛋白质的食物

　多吃一些含有蛋白质的食物，例如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等，可以促进伤口愈合。

　富含维生素的食物

　子宫切除手术后可以多吃一些富含维生素、植物纤维的食物，例如黄瓜、白菜、芹菜、菠菜、冬瓜、香菇、海带、紫菜等，在促进切口愈合的同时，还能够起到预防便秘的效果。

　另外，还可以多吃一些流质食物、五谷杂粮、水果、干果类食物，可以增强身体抵抗力，有利于身体的恢复。

　需要注意的是，容易胀气的食物，例如洋葱、甘蓝菜等以及红枣、阿胶等热性食物、辛辣等刺激性食物要少吃，不利于身体的恢复。

子宫切除后的注意事项

　手术后3个月应该禁止性生活并避免重体力劳动。

　避免久坐、长途旅行、瑜伽等容易增加腹压的活动，以免造成骨盆腔内出血。

　如厕后应由前往后擦拭以避免感染。

　注意观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，如果出现以上症状，需要尽快就诊。