改善脸部凹陷的小妙招？

导读：都希望自己的脸部显年轻，但是人在慢慢变老，脸部的胶原蛋白流失了，常见的就是脸部凹陷，这个时候就会显得人很老。

瘦了脸颊凹陷怎么办

尝试脸部 运动，帮助脸部进行血液循环，还是长期坚持才会有效果。可以做一些脸部肌肉运动，叩齿运动，嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组，该运动可丰满脸部肌肉。也可以多做一些 脸部的动作，以食指、中指放在颧骨下做环式 ，每组16次，做三组，搭配精华进一步促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。

大量补充蛋白质，先加强营养，奶制品、鸡蛋瘦肉以及各类水果蔬菜都要搭配好，每天适当吃点甜食，营养跟得上，你的脸就算是依旧很瘦，但是面色会很红润的。

脸部瘦可以到医院实行自体脂肪填充。如果脸部太瘦的话，可以去医院检查一下自己的身体是不是有什么问题。

脸颊凹陷是什么原因

感染或外伤引起的额部、颧骨、颞部或软组织的凹陷。

原因不明的进行性半侧颜面萎缩等。

面部手术去除组织过多引起的凹陷，如眼袋手术去除眶隔脂肪过多引起的凹陷。

常见的凹陷部位

太阳穴凹陷

随着年龄的增长太阳穴的脂肪流失，从而导致太阳穴凹陷，最终导致脸型上的年龄感加重。颧弓会变宽，从而造成太阳穴略微凹陷。韩佳人就是一个例子，如果你不幸太阳穴凹陷，又颧弓突出，那么你的脸型线条就显得相当不平整。

苹果肌凹陷

“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，得名“苹果肌”。但因为消瘦，脸庞见骨，缺少颧骨前隆起脂肪的柔化(也就是苹果肌)，却多了些难以亲近的感觉。通过注射填充使苹果肌恢复饱满，可以使人显得年轻。

面颊凹陷可以采取自体脂肪填充，也可以选择玻尿酸填充。脸颊凹陷是属于一种面部的畸形，有可能是因为发育不良，也有可能是后期受到了疾病的影响。比较常用的方式是自体脂肪的填充，不但能够起到填充的效果，还可以刺激胶原蛋白的再生，改善患者的肤质。自体脂肪是从身体的其他部位抽取的多余的脂肪，比如腰部、腹部、大腿等位置，经过了净化处理后填充到面部，并不会产生排斥的反应，也可以采取玻尿酸来填充面部凹陷的位置，当完全吸收以后，还可以进行二次的注射填充。