肚子大的穿什么衣服好看

肚子大的穿什么衣服好看

肚子大的穿什么衣服好看？当今社会，很多女生长期久坐办公室缺乏运动，除了身体出现亚健康之外，肥胖、小肚腩、腿粗等一系列身材问题也日益凸显，肚子大的穿什么衣服好看？

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1、外深内浅式搭配

遮挡小肚子的一个好穿法就是外深内浅式搭配，这种搭配一般在春秋冬季节为主，主要是有外套可以更完美的遮掩。外深内浅主要是指，深色的外套搭配浅色的内穿服饰，这样有利色差的对比，在视觉上就显得比较瘦，大家也可以选择同一色系的不同色度来更好的形成这个效果，绝对让你的小肚肚没有那么明显，显瘦效果满满的。

2、上身宽松还要较长

肚子大，微胖的女生最好不要穿修身的衣服，不然你的小肚腩可以体现得很明显。上身穿一些宽松的衣服较为合适，也可以利用一些有腰带设计的上衣去减弱肚腩，达到收腹的效果。上衣除了要宽松外，最好也是常规款或者长款的，短款上衣是真的不合适了。

有的女生可能对上衣的宽松和衣长比较纠结，其实身材比例还不是重点，解决肚腩才是当务之急。一些短款紧身外套，穿在小肚腩身上，往往使得小肚腩更加凸显，这样就得不偿失了。

3、高腰设计的下身

穿上高腰设计的裤子和裙子也能起到很好的藏肉效果。高腰设计给可以给腰部塑身，把小肚腩给减下去，这时候也可以搭配一条腰带，塑身效果更好，也可以使得自己的腿部比例得到提升，很适合腿短，肚子大的女生。

如果你的腿部要是也比较胖的，一条高腰百褶裙很适合你，完美遮挡住腰部，腿部的肥肉，让你整个人的气质都得到极大的改观，不爱穿裙子的话也可以选择高腰宽松裤子，阔腿裤，牛仔直筒裤都可以，显瘦效果也是很棒。

4、高腰宽身裙

有小肚腩选择一款合适的衣服很重要，毕竟哪里有肉遮哪里，烦恼也就统统不见了。选择一款高腰宽松裙，有效地遮挡了腿粗，上身肥胖的问题，高腰设计也能起到很好的瘦腰效果，不让你的小肚腩凸显出来。裙摆可以尽可能的选择A字型的，使裙子有层次感，不要直筒型的，不然即使可以遮挡赘肉，但整体像个水桶一般，也很难看。

小肚腩，有点胖我们都可以用穿搭来尽可能的遮掩，但这毕竟治标不治本，想要让自己可以穿上漂亮衣服，还是要告别懒惰，锻炼出一个完美好身材。

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正确示范一：宽松上衣

有小肚腩、腰粗的话还是乖乖穿上宽松的上衣吧，不管有胸没胸，有腰没腰，有肚没肚，宽松上衣一套，看上去都"一马平川"，直男压根看不出你藏了多少肉肉~

正确示范二：纸袋裤

如果你有小肚子，而且腿粗，那么你可以尝试纸袋裤。这种裤子胜在够宽松，而且它的裤管和腰部还留有很多空间，腰线也通常比较高，所以，既能藏小肚子、小粗腿，还能显高~

正确示范三：H型连衣裙

不修腰线的H型裙对有小肚子的女生来说是非常友好的，H型的剪裁，不仅不会凸显腰围，而且不显矮，哈皮人穿也很合适哦。

正确示范四：吊带连衣裙

"有小肚子、肚腿也粗，可以穿裙子吗？"当然可以，还可以穿飘逸的仙女裙~宽松轻透的吊带连衣裙可以遮小肚子，也可以遮小粗腿。

正确示范五：雪纺纱裙

其实，宽松上衣+半身雪纱裙的搭配是非常适合小肚子女生的，完美遮住小肚子，而且很好看啊，今年超流行这种搭配的~

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肚子大穿什么上衣好看

1、高腰连衣裙

高腰连衣裙能够比较好地遮盖粗大的肚子，让身体整体上有拔高的视觉效果，可以选择清淡一点的颜色或者格子色，让你的缺点转化为优点。

2、花苞裙

花苞裙有点定型的效果，比较容易遮掩肚子的曲线，对于肚子胖的人来说，是个适合的短裙选择哦。

3、复古赫本裙

这款裙子要配套传才好看，学习下赫本的搭配你就知道，这款裙子不适合过于花哨的上衣，简单的短袖衬衫即可。

4、棉裙

这是适合气质比较清新，森女系的选择，纯棉的长裙，不会让你的肚子凸现出来，反而会让你看上去非常年轻可爱。

夏季肚子大怎么搭配

1、牛仔背带裤或者背带裙

有小肚腩的女生，不要选择露出腰腹的衣服，可以选择修身的衣服。牛仔背带裤或者背带裙，对小肚腩有着一定的遮盖度，坐下来也不会暴露出小肚腩。

2、无袖连体阔腿裤

连体裤是可以选择高腰跟阔腿，两种元素加在一起，可以完美遮掩肚子上的肉肉。还有细吊带加内搭的A字连衣裙，也可以很好的遮住小肚腩。

3、宽松衬衣搭配牛仔裤

夏季非常适合穿宽松版型的上衣，不会太热。而且宽松版型的衬衣不仅可以帮助遮挡住腹部的肉肉，手臂也能照顾一二。和牛仔裤搭配，休闲感十足，还很显瘦。

4、宽松雪纺衫

A字型的小衫或者有荷叶摆的小衫，很有遮肉效果。它们自带廓形和弧度，显得很自然，又美丽。随意搭个短款或者短裙，可以很好的遮住小肚腩。

5、衬衫裙

衬衫裙几乎能搞定除了小腿以外，其他所有部位的肉肉。衬衫裙能遮住手臂、腰腹跟大腿多余的肉肉，而且很好搭配，随意搭双凉鞋或者是淑女鞋，都可以给人一种随性的美，轻松又美丽。

夏季肚子大的穿衣技巧

1、不穿贴身、轻薄布料的衣服

肚子大女生，腰部会囤积很多赘肉，穿贴身轻薄布料的衣服，往往容易把赘肉凸显，很伤大雅，贴身轻薄布料的衣服千万不要尝试。

2、不穿针织、包臀裙子

针织裙子一般富有伸缩性，肚腩位置刚好被撑大了，这样的下半身真的是“前凸后翘”不容直视啊，同理一般包臀长裙比较贴合身型，肚子必显无疑。

3、裤子可穿高腰直筒经典版型、显瘦工装裤

肚子大的微胖星人夏天想穿裤子怎么办，面料可以选择直筒牛仔长裤，或者是面料更有垂顺感的工装裤，显瘦效果都一级棒。

4、宽松的长衬衫、H版型连衣裙+腰封

现在越来越多的女孩子喜欢独创属于自己穿搭风格，最常见的就是搭配个性设计的腰封，无论是宽松普通衬衫裙还是长款连衣裙，加个腰封装饰反而格外时髦有气质，最关键的遮肚腩又显瘦，你也能轻松驾驭。

夏季肚子大穿衣好看的方法

1、提高腰线

因为肚子大的人，没有明显的腰线。所以我们可以利用腰带来定位腰的位置。要显瘦应避免粗腰带，尽力选择细腰带。有了腰线后，不仅能让人看起来比例更好，而且还能让你看起来更精神。或是选择腰线在胸下的上衣、裙子。高腰连衣裙夏季很多，能够比较好地遮盖粗大的肚子，让身体整体上有拔高的视觉效果。

2、穿单排扣半身裙

单排扣半身裙一般是厚点的面料比如牛仔，所以这种裙子秉承了耐磨、百搭、中性的特点。同时，也因为裙子前面不是传统的拉链，而是单排扣，又加上面料比较结实，所以只要尺码合适，扣子的力量就能绷住肚腩上的赘肉。

3、穿高腰A字裙

高腰A字裙非常适合遮住突出的小腹，是小腹不平坦星人的最佳选择。可以选择比较硬挺的面料和简洁流畅的剪裁，避免太多繁复的细节，简简单单就很美。

4、利用配饰，转移视觉注意力

佩戴漂亮、抢眼的项链、丝巾、头饰、胸针等，把人的视觉重心向上提升。显高显瘦同时还转移了注意力。

我们可以通过穿搭来掩盖住身上的缺陷的，比如说肚子上的赘肉，也可以通过一些方式来改善。腹部有赘肉，尽量选择深色系的衣服搭配，不建议搭配随身款的，尤其是莫代尔面料的服饰。选择搭配大品牌的，版型好的裤子都可以起到遮肉效果。

对于有小肚子的姑娘来说，上衣的下摆要有设计感一点，比如说荷叶边，百褶这样的设计，就正好可以帮你遮住小肚腩，顺便也让腰身看上去细一点，显瘦的同时，看上去又很美丽，一举两得。

荷叶边样式的下摆，刚好遮住小肚腩的同时，有免得比较甜美俏皮，轻松穿出减龄感。百褶设计的下摆也有异曲同工之妙，百褶比较立体，不会紧贴在身上，不会凸显出小肚腩，打眼一看，就是很苗条的那种。

对于有小肚腩的妹子来说，衣服的选择是关键。收腰A字型的上衣，凸显了腰身的同时，A字衣摆可以帮你修饰一下小肚腩，看上去显得苗条一下，同时也多了一点俏皮，少了一些老派古板。有的衣服它的下摆不是A字型，那我们可以自己系条腰带，绑出A字型，同样可以勾勒一下细腰，又能遮住肉肉的小肚子。除了用腰带绑之外，也可以用丝巾，绑出A字衣摆的同时，身前随意耷下的丝巾也可以帮你修饰一下小肚腩。

t恤裙和衬衫裙都是一个不错的选择，t恤裙属于比较休闲的那种，衬衫裙比较有男友风的调调，不过藏小肚腩的效果都是一样，不过有一点要切记，穿衬衫裙时，尽量不要绑腰带，要绑的话也要往腰部以上系。

肚子有肉的话要尽量选择肚子部位比较宽松的衣服，这样能让肚子部位的肉肉显得不那么多。还可以选择高腰的衣服，在肚脐以上的位置扎一条腰带，那样能显得腰更细。

肚子上有肉肉的话可以选择A字形裙摆的裙子，这种裙子从腰部往下开始放宽，腹部上的肉肉正好是处于比较宽松的位置。这种衣服能显得腰非常细，整个人的气质非常得优雅。

市面上有很多这种类型的裙子，腰线比较高，腹部不紧绷，会显得很瘦。

还可以选择腰腹部有花边或者褶皱的裙子。比如说腹部有荷叶边或者是其他的小装饰，这种衣服不仅非常有设计感，还很能藏肉肉。有小肚腩的话也很难看出来。

再有就是比较宽松的衣服，千万不要穿紧身的衣服，紧身的衣服会让身体上的肉肉全都显露出来。只有尽可能宽松的衣服才能将肉肉藏起来。

当然A字裙或者是伞裙也是遮肚子上肉肉的最佳单品，只要稍微搭配一下就不显得肚子上有肉了

肚子有赘肉穿什么裙子

肚子有赘肉穿什么裙子，爱美是每个女人的天性，在日常生活中，很多女性朋友都会存在肚子上面有一些赘肉。那么有了赘肉，穿什么比较好看呢，下面我就来分享一下肚子有赘肉穿什么裙子，希望大家能够喜欢。

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一、高腰裙

高腰裙的版型，直接让腰身越过小肚子，A字的下摆掩盖住小肚腩。上身不仅能让他人完美忽视你的赘肉，而且也能让你自己都觉察不出肚子上有小肉肉哦，完美隐形。

这是一款优雅的半身裙，散发复古的腔调，收拢小腹提升腰线的比例，个性又时髦，彰显你的品味，双排扣的点缀，简约大气。

A字裙样式，立体压褶工艺，增添了一点立体的雅致美感，且腰部采用高腰的设计，拉长身材比例线条，在这个季节很实穿百搭。

二、蓬蓬裙

除了高腰裙，蓬蓬的半身裙也是对于小肚子的隐藏，十分友好的。蓬松的裙摆能够最大程度的遮住的你小肚子，上身后完全看到肚子上的小赘肉了呢，可以说是显瘦遮肉的利器，这种裙子对于有小肚子的女生来说不可错过哦！

蓬蓬裙具有百搭的`穿着体验，有质感的蕾丝花边拼接裙摆，高腰设计有效提升腰线位置，拉高腰线显腿长，双重褶皱边荷叶裙摆，显得清新俏皮。

黑色欧根纱高端奢华，打造出蓬蓬裙般的挺括版型，全方位遮住小肚腩，曼妙曲线轻松展现，尽显优雅迷人的气质。

三、宽松连衣裙

肚子上有赘肉的女生一定要避免紧身或是腰部位置贴身的裙子。最直接遮住小肚子的单品，就是宽松的连衣裙，不管你哪里有肉，宽松直筒的连衣裙，都能够完美的将你身材的缺点掩盖住。所以不爱搭配的女生的话，可以直接选择宽松的连衣裙哦。

显乖巧的一款娃娃版连衣裙，采用黑色制作而成，俏皮可爱的娃娃领口，中长款的宽松版型舒适又有慵懒感，显瘦又遮肉。

简约时尚很百搭的连衣裙，散落下来的a字裙摆，伴着层层小碎褶，具有遮肚藏肉的效果，宽松的中袖，不用担心手臂露得显肉肉。

有小肚子的女人穿衣装扮放不开，畏惧小肚凸起的尴尬。其实，只要你穿对，不仅拜拜小赘肉，还能给你最显瘦的视觉感。

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第1种、A字连衣裙

相信很多人都知道，A字连衣裙是很多人都喜欢穿的，为什么会这么说呢，其实很多人都知道，这种裙子，腰部及腹部设计是非常宽松的，这种裙子针对于腰部、腹部赘肉多，肚子大的女人来说简直就是福利，这种裙子，上身后，不仅显瘦还上档次哦！

第2种、直筒裙

当然除了A字裙直筒裙也是很瘦女人欢迎的，但是直筒裙，不宜过长，不能长过膝盖哦，不然会显得腿很短哦，最好是要露出大腿，但是这种裙子也不能穿的太紧了，一定要找到合身的哦，不然会显得自己很胖哦，相信这个尺度很多女性朋友都会很好的把握！

第3种、宽松连衣裙

赘肉多“肚子大”的女人，千万不要穿的太过紧凑哦，如果你要显的性感太紧凑衣服，只会让你显得很尴尬，因为自身的原因会让你显得很胖，也很丑，宽松的裙子，一定要多穿哦，其实一个女人要是注重规避身体的短处，那么长处才会显得很突出哦！

很多**姐本来就是上班久坐族，平时又爱吃零吃，闺蜜聚会时不时还要吃大餐，就算原本身材纤细，也抵挡不了肚腩凸起，网络上就有高人前辈，从轮廓遮盖、对比、转移焦点三个方面，研究出行之有效掩盖小肚腩的秘籍。

有肚腩穿什么衣服好看

①加大轮廓遮盖法

方式是上宽下垂，这种穿搭方式难度低，对身材特别是对腰腹部的要求也低，并且带有一定的随性慵懒，风格上也十分好看。上宽不是说做到宽松就行了，还有考虑到衣衣的长度，如果上衣的长度只遮住肚腩中间最凸起的地方，那么肚腩最凸出的线条还是会从下摆中露出来，这样显然不够，那么，这个“上宽”的度有什么讲究？

长度至少要盖过整个小腹，并且要超过四五公分的长度，这样既能保证腹部全部被遮住，在你做一些中等幅度手臂动作时，腹部轮廓也不至于外露。并且胸部撑起的轮廓一直到衣摆要呈现直线形，足以超过肚腩凸起的高度，才能起到有效遮挡作用。

想将腹部遮得严严实实，而选择了过长的上装也是不合适的。比如下面这种，几乎要及膝了，衣服越长就越重，不管什么材质都会形成向下拉的趋势，这样轮廓边缘无法保持撑起的状态，而是哪里凸起就贴合哪里，不仅遮不住，反而让肚子的凸起线条暴露无遗。

上半身选择了大轮廓去遮盖，下装就用轮廓缩窄来中和，这样身形才不会臃肿显胖。相信腰腹部肉肉多的菇凉们都有所体会，窄的下装往往腰部也窄，站直时还好，要是坐上几个小时，腰部就会勒上一圈红，吃饭的话，勒得肚子也很难受，所以，下装要“垂”，而不是窄！

下装需要的是窄的轮廓，而不是窄的版型。具有垂感的下装，可以在宽松舒适的情况下，贴合你的胯部、大腿，然后整个向下形成较为笔直的纵向线条，与上装的宽大相衬，既遮住了不完美的腰腹线条，又让下半身线条尽量的保持修长。

总结，就是上装要宽松，能遮住整个肚腩，且超过四五公分这样适当的长度，再搭配具有垂感的下装。这样穿，看上去跟小腹平坦的人相比也没什么太大差别啦。

这里顺便提示一下，衣橱里有很多短款的、遮不住腹部的衣服了该怎么办？我们可以通过叠穿的方式进行利用和补救，可在里面加一件长一些的上装，比如毛衣与衬衫、卫衣跟衬衫等叠穿方式来达到遮肚效果。

②削弱轮廓对比法

穿搭原则讲究穿衣要有腰线，那么，肚腩星人想强调比例、腰身该怎么解？首先必须说的是，要强调腰身、比例，一定要扯高腰，并且只能做到在对比的方式中，削弱腹部的凸起感，而不能被完全掩盖掉。

那么，具体该如何削弱轮廓对比呢？所谓凹和凸，都是相互对比的结果。亲们都有经验，如果胸部较为丰满，就算肚腩凸起来，也没有那么的突兀，这是因为两者的轮廓凸起高度没有形成对比，基本均衡、显得整体身形较为匀称。肚腩大又是平胸妹子的话，肚腩就在轮廓对比之下显得十分突兀了，这时候可以选择在适当的范围内将胸部轮廓垫高，在达到与腹部凸出的位置基本在一条线上的时候，你会发现，其实肚腩也没有那么显眼啦！

胸部到颈间这个区域都会与腹部形成对比，这个区域越平坦，与腹部对比越强烈，就显得肚腩越明显，那么将颈部到胸口这个区域填充起来，也能削减上下的对比。下面左图就用围巾将这个区域的轮廓“撑”起来，跟腹部凸起的高度基本差不多，看起来就很匀称了，相比之下，右图颈部胸口未做轮廓填充，对比强烈，肚腩就明显多了！

下面几组街拍的模特都有或大或小的肚腩，但是加上厚重的围巾来填充，就不会那么显眼。

肚腩以下与腿部的轮廓也会产生对比，如果肚子凸出来，到大腿的地方就凹进去，实为搭配大忌。

我们要做的就是腿部轮廓不要这样凹进去，而是撑起来。下图原本在肚腩下面要凹陷进去的大腿，现在用裙摆撑起了腿部线条，这样腹部与腿部没明显的凹凸对比，肚腩也就不会那么引人注意，是不是有种肚腩消失的既视感？

所以在裙装选择的时候，不要贴合身材的，要选择可以为腿部撑起空间的，A字裙、伞裙这些就很好。不贴合、够挺括，让肚腩到腿部的线条流畅均衡，不要让轮廓对比太明显，我们的目的就达到了！

③转移视觉焦点法

看下面的对比图，左图中第一眼就注意到模特的领口了，看起来性感优雅。如果将大V领去掉变成右图，我们会注意到肩膀有点厚，胸型不完美，特别是小肚腩突出。

大面积的露肤灰常吸引注意力，让人的视线聚焦在这个美好地方。白皙的皮肤、修长的颈部、美好的锁骨都是吸引目光的位置，将视觉焦点转移到这上面，小肚腩就没什么引人注意了。

饰品对转移视觉焦点也有帮助，修饰肚腩也不例外。看下面左图的，可能许多人第一时间想到的是胸好平，肚腩怎么那么鼓？但是看右图呢，第一时间觉得脖子上的项链好别致！

方法不局限于饰品中的特定种类，只要是能从颜色上、造型上，第一时间引起注意，不会让他人直接去观察你的身材，就是OK的！比如下面这几个模特也有不同程度的肚腩，但是醒目的红色丝巾、大号的项链转移了人们的视线。

有小肚子穿什么裙子

1、蓬蓬半身裙

这种蓬蓬的半身裙对有小肚子的妹子来说简直就是神器，松松的裙摆能够最大程度上遮住你的小肚子，丝毫看不出赘肉的痕迹，收紧的腰线还能够展示出你腰部的曲线，那样也能够拉伸你整体的身材比例，所以，这种裙子对于有小肚子的女生来说不可错过哦！

2、宽松连衣裙

这种连衣裙不仅可以遮住小肚子，就算你腰上胸部上，大腿有赘肉，也都不在话下，宽松的直通连衣裙都能够完美的应付你身材上所有的缺点和不足而且还能够显得十分娇小和减龄，所以有小肚子的女生一定要给自己准备这样一套连衣裙。

3、背带裙是公认的减龄神器，更是遮小肚子的最佳选择，夏季这样一款舒适有可爱的连衣裙，能够完美的配合你肥肥的小肚子，穿上她还会有人看的出你的小肥肉吗？所以我力荐，一定要给自己买一款背带裙傍身哦！

肚腩怎么减肥

1、每天坚持做仰卧起坐。

仰卧起坐虽然对消耗肚子脂肪没有多大作用，但是仰卧起坐能够很好地锻炼腹部肌肉，对于塑性，防止肚皮松垮是非常有帮助的。每天利用空隙时间，做一组仰卧起坐，做的过程中感觉肚皮发热效果最好，这样对消除大肚腩也是非常有帮助的。每天注意坐姿，身子挺直也能很好地预防肚皮脂肪堆积。

2、每天多喝水。

每天保持多喝水，能够促进肠胃蠕动，对体内垃圾毒素排出体外，减少腹部脂肪堆积也是非常有帮助的，建议每天都能喝2000毫升水，或者每天喝上一杯低脂酸奶，都是很有帮助的。同时也可以多吃蔬菜水果，对于促进肠胃蠕动、消除肚子脂肪效果都是非常显着的。

3、给肚子按摩。

按摩减肥是近年来非常流行的方法，通过给肚子按摩可以提高肚皮表面的温度，对于热量消耗效果也是非常显着的。同时给肚子按摩能够促进肠胃蠕动，减少肠道对营养的吸收，帮助肠道消化，对于消除肚腩，消耗肚子脂肪作用都是显而易见的。

女生减肚子的最佳方法

1、仰卧起坐

仰卧起坐可以很好的锻炼女生腰部的柔韧性，而且对于腰部的赘肉有很好的燃脂作用，通过运动的方式可以比较明显的做到减肚子的效果，而且如果坚持的女孩子还有可能会练成马甲线哦，心不心动啊！

2、转呼啦圈

转呼啦圈也是常见的减肚子的运动之一，因为扭动腰部可以帮助赘肉在运动中不断抖动，可以适当地减少肚子上赘肉的累积，这种方式比较简单也是比较方便，减肚子的效果也是挺好的。

3、早晨起床喝杯水

其实早上起来喝水，不仅可以解渴，还可以清理一晚上肠道的垃圾，对于排便有着很好的效果，而且可以吸收水分的补充，这样就可以见你的小肚子啦。

4、饭后百步走

都说饭后百步走，活到九十九，因为吃完饭，如果马上选择坐下休息的话，可能会造成胃部的挤压不能得到很好的消化作用，而饭后散步可以帮助胃部有更好的空间来消化，还有肠道的蠕动，这样都是减肚子的好方法哦。

5、腹部按摩

腹部按摩是直接对腹部做的一个运动，这样可以紧致腹部的肌肉，让其他的赘肉脂肪能够在按摩的过程中消除，这样也是比较简单的方法。

现代女性多数追求的工作比较安稳，当一枚都市是多数女性的现状，那么长期久坐或者是生娃后没有及时恢复都会遇到有小肚腩的尴尬。想要减下去谈何容易，能管住嘴却迈不开腿的多了去了。而从穿搭上缓解小肚腩带来的尴尬是见效又容易的做法，具体怎么做呢？猫姐本期就和大家聊一聊。

1、穿深色的下装

了解一点穿搭知识的女生都应该知道，浅色系具有视觉的膨胀感，而黑色为代表的深色系具有视觉收缩的效果。那么选择深色系的深蓝、黑色、藏青等等都具有显瘦的效果，可以起到瘦腿、瘦肚子的作用。

但是黑色具有沉闷、单调的感觉，这个猫姐在很多文章当中都替提到过，在搭配上选择较浅的上衣一方面可以提升造型的亮度另外还能衬托黑色的显瘦效果。在剪裁上，选择露出脚踝肌肤的黑色长裤或者半身裙，肌肤带来的性感也会缓解黑色的沉闷与严肃，在显瘦的同时也不会显老气。

不过对于身材极为苛刻的紧身裤、紧身裙、骑行裤等等几乎就和“小肚腩女生”无缘了，穿上身暴露你的身材缺点不说可能还会遇到穿不下的尴尬，想要驾驭这些单品唯有减肥一条路可走！

2、“收腰+宽下摆”的上装

收腰的上衣一般会人为地提升腰线的位置，拉长下半身裙的视觉长度，从而弱化小肚腩的存在感。如果再配上宽松的上衣下摆的话遮肚腩效果up up ！

收腰款式的西装就是常见的符合条件的上衣，比如这款白色的西装胸下面的位置采取了褶皱的收缩设计，虽然是白色但是很明显纤薄的身材勾勒了出来，较为宽松的下摆还有一定的廓形感，轻松帮你藏住不听话的小肚腩，当然了如果这款白色西装换成黑色的效果更好，但是需要内搭选一款浅色调提升亮度。

“下衣失踪”的穿法相比很多女生在夏天都会拿来遮住小肚腩，宽宽大大的版型轻松遮挡，只不过这种穿搭造型秀出了大面积的长腿，有腿粗、腿型不好看、皮肤黑等缺点的女生，则会暴露其他的缺点真是适用于小部分腿部好看的女生。

3、选择具有廓形感的面料

有小肚腩的女生该如何选择面料呢？一般具有一定硬度具有一定廓形感的面料，遮挡小肚腩的效果会更好。常见的牛仔面料廓形感就很明显，这款宽松的牛仔吊带裙采取微微收腰的效果，虽然看上去较为宽松有点像孕妇裙但是只要是四肢纤细还是会很显瘦。

想要轻薄一点的也有，像西装面料这样较为挺括、柔顺的材质，能够撑起一定的廓形感也能够达到遮挡赘肉的效果。而初秋西装面料的小黑裤是很多女生的最爱，遮肉又百搭好穿。

需要避免的就是这种缎面材质的了，比如真丝。质地柔软顺滑，紧贴肌肤和身材走向，有一点赘肉都会展现出来极度挑剔身材，只有非常瘦的女孩才会选择~

除此之外，圈内流行的亮面单品也对小肚腩十分不友好，这种亮面会引起视觉上的膨胀效果，不仅不能遮挡还更显臃肿。

有小肚腩的女生该咋穿？get这几个穿搭法则，穿得少也无妨。好啦，关于小肚腩猫姐就和大家聊到这里了，初秋这么穿帮你遮挡小肚腩没商量。