怎么搭配衣服显瘦显高

很多女生在搭配的时候首要考虑的就是是否显高显瘦，那今天小编就来为你们送福利来咯，一大波巨显高显瘦穿搭来袭。

LOOK1百褶+修身款，显高又苗条

在夏天穿这种雪纺面料的衣服除了有透气这个好处外，搭配百褶元素还超级显瘦又显高哦。百褶的设计让裤身或者裙身看起来轻盈更有层次感，还有巨大的隐藏空间，显得一双腿笔直纤瘦。最后在搭配的时候一定要选择露出腰身或者收腰的设计，在视觉上才会能拉长比例。

LOOK2上衣选择短款、露腰

像很多女明星其实身高不高，但是打造出的比例非常好，几乎腿占到了身材了十分之七，所以给人一种很高的感觉。像这种露腰短上衣与高腰雪纺裤的结合，也能达到同款效果。放眼望去仿佛胸以下全是腿了。在色系上也是浓郁充满异域风情。

这三套搭配基本上都保持在素色系，这种颜色低调具有包容性，在视觉中不会有膨胀的效果。其实瘦跟高是一起的，就像这款白色背心纺衫与高腰休闲裤营造出来的效果，单薄的身板和黄金比例同时拥有。

小个子妹子在搭配的时候就要尽量的选择图中这种背心款，清爽干净又不显累赘。背心贴身的款式还能凸显好身材，搭配高腰裤就不再是显高，还有一丝性感在里面。下半身一定要选择高腰裤，尽量的拉高腰身，再通过直筒款式，打造出铅笔腿。

LOOK3上衣扎进裤子里，秒变大长腿

妹子们都喜欢穿的T恤跟休闲裤其实就能让自己重换新生。像中的几款T恤都是基础休闲款，几乎人人都有。宽松的款式在搭配的时候必须的扎进裤子里露出腰线，做视觉切割。这样一来走休闲风的妹子不需要穿紧身款也能显高啦。

知道这个法则后，在裤子款式上的选择就有更多花样了。用花衬衫搭配工装裤，利用一点金属元素来点缀，港风十足又充满个性，最最重要的就是超级显高啦。再或者用蓝衬衫搭配高腰九分裤，凸显活力的同时，一眼就会被你的大长腿所吸引。

萝卜裤也是小酱的最爱，简直是打造休闲慵懒风的利器啊。萝卜裤要选这种正常款，过于宽松的话臃肿又浮夸。上身搭配背心跟花衬衫活脱脱的日系街头风。或者搭配清爽白T，突出腿部优势，气质上也很干净适合大多数女孩子。

雪纺裤一般都是用来打造优雅女人味，其实换个方法搭配短上衣，不仅气质出众还很能显腿长哦。妹子在选择雪纺裤的时候可以尽量选黑色系，搭配它宽松的款式更加显瘦。生性活泼的妹子可以选择红色系，张扬青春活力。

总是有妹子在抱怨个子矮穿衣服不好看，其实在生活中矮个子妹子多了去了，为什么就你不好看呢？还不是因为你懒呀，不知道学学这些穿搭法则。下次约会的时候，妹子们尽量提高腰线，露出逆天大长腿，让你们的大猪蹄子刮目相看

1、条纹显瘦：细条纹深V衬衣混搭粗条纹不规则半裙，粗细条纹对撞让层次更加丰富。相较会将下半身分割为短短两部分的普通半裙，高开权半裙用不规则的性感方式更完整地呈现了腿线。

黑色高跟凉鞋与全身色调合为一体，顺其自然地拉长并修饰了腿部线条。竖条纹与生俱来的显高显瘦功能已经被论证过多次，但并不意味着全身竖条纹就会让你变“纸片人”。如果你是H型身材的壮姑娘，全身竖条纹只会进一步淹没你曲线。在腰部用上一些横向的元素，譬如一条竞腰带，能有效打破僵局。

2、马甲拉长：长款马甲这季正流行，不但能修饰腰臂曲线，隐藏熬肉，还能纵向拉长全身的线条。矮小的女生挑战长马甲，最困扰的是，视觉上腿会缩短。最好解决办法就是将腿露出来。短款下装，一条短裙或短裤，长度不一但都一定不能超过马甲，让人觉得你浑身上下只剩腿了。

3、飘逸阔裤：蓝色衬衣搭配白色阔腿裤，清爽的配色让全身造型更显轻盈。高腰裤腿裤和厚水台高跟鞋是最经典的搭配，隐形增高，将全身比例优化成3：7，达到最显瘦的效果。高腰款的阔腿裤几乎不挑人穿，穿着时可以在腰部最顶端系上细腰带，助其一臂之力将下半身拉长到极限。隐藏在裤管里的高跟鞋会融为你双腿的一部分，将其修饰得优美修长。

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大屁股的中老年女性可以这样穿搭：

1、宽松上衣+下衣失踪，宽松的外套极具包容性，一般来说，很多中年姐姐都是肚子赘肉很多但是腿比较细的身材，真的很显瘦，“下衣失踪”玩法很时髦，刚好可以露出不那么粗的双腿，配上一双马丁靴就很适合秋天了。

2、宽松长毛衣+规整迷笛裙，这种典型的“上宽下紧”的搭配，就比较适合上半身身材问题比较多的姐姐，不管是“小肚腩”还是“大屁股”，一件宽松的长毛衣就能轻松解决，看起来还有种慵懒的气质，搭配规整迷笛裙，又不会很臃肿，很学院风。

3、纯色打底衫+a字连衣裙，纯色打底衫啊看起来干净利落，也不花哨，外搭颜色饱和度差异比较大的a字连衣裙，什么胯宽大屁屁都瞬间不见了，穿运动鞋也好看。

4、西装外套+蛋糕裙，小西装看起来酷酷的，一条颜色反差大的浅色蛋糕裙，既有梦幻的少女感，又能中和西装的中性，平添几丝浪漫的女人味。

5、宽松毛衣+阔腿裤，阔腿裤的威力到底有多强大，相信不用多说大家也知道，不管是什么腿型都能给你遮得严严实实，看起来两腿又长又直，搭配宽松上衣更不用说了，这种搭配几乎不太挑身材的。

6、西装外套+阔腿裤，喜欢休闲干练风格的姐姐不妨跟着这套搭配来，经典英伦格纹小西装不挑年龄，50岁照样穿的好看，黑色阔腿裤实用性更强，搭配平底鞋高跟鞋都很漂亮，出街通勤都没问题。

对于瘦子来说无论怎么穿衣服都不会出大错，而对于比较肉肉的人群来讲，不管是露肉的夏季季节害怕凸显出自己肉肉的部位，冬天穿衣保暖别人两件三件都刚刚好，你穿一件羽绒衣就成了圆球，这个是十分伤感的问题，在穿搭上下点小技巧，肉肉可爱的你也能显瘦。

穿衣注意事项：

 1． 避免颜色的碰撞。在选择服装颜色的时候，不要选择两种具有强烈冲击色彩的彩色，比如红色和绿色、蓝色和绿色，这种搭配给人的感觉很轻浮，没有很好的视觉感。我们要选择同色系的搭配，比如黑白，咖啡色系这类的。 

2． 要尽量提高腰线，这一点至关重要。显腿长的话整个人就会显得很高，在穿衣服的时候要把T恤或者是衬衫塞在裤子里，尽量选择高腰裤，这要就能完美的提高腰线，展露你的大长腿啦。 

3． 如果你是梨形身材的妹子或者是胯大腿粗的话，就尽量避免穿小脚铅笔裤这类的，因为这种紧身裤对身材要求还是比较高的。要尽量选择哈伦裤或者阔腿裤这类的裤子，真的是超级遮肉了。 

4． 尽量避免选择横条纹的服饰而是要选择竖条纹的，因为横条纹会在视觉上增加整个人的横向比例，显得整个人更加的臃肿，尤其是对于一些已经比较微胖的女生们来说，所以说，妹子们一定要避免踩雷啊。 

服饰搭配：

一：多穿开叉裙。

最近都非常流行开叉单品，尤其是开叉群裙子其实是一种很好修饰腿型的方式，不仅能够，让你的腿看起来细长，显高，关键是非常容易搭配，又有女人味。开叉裙能够很好的修饰你的腿型，不仅能够让你的腿看起来修长纤细，还拉高了身线，是非常容易搭配的一种单品，又让你充满了女人味，开叉越高越显瘦，自然也更加的性感。 

二：在腰部做文章

开叉裙的话是显得腿修长显高，而腰部则是将整个身材比例拉高，可能常规的我们是利用腰带来明确分割身材比例，但其实我们也可以用一些衣服自己本身的腰部设计来分割身材比例，不仅是一个亮点，而且将视线集中在你身上半部分最瘦的腰处，也有可以在视觉上起到拉伸的效果。不仅仅成为衣服的一个亮点，而且能够让视线集中在你上半身比较瘦的腰部，在视觉上起到拉伸的效果。 

三：打造有层次的同色系。

这个应该很好理解了，因为众所周知深色系是具有显瘦作用的，因为它可以让人在视觉上产生紧缩感，这就是为什么黑色或者是棕色看起来比较显瘦的原因。那么我们可以在这个基础上再进行打造层次。让这个显瘦的作用达到极致。

小结：也可以选择一些条纹图案的衣服，主要是选择竖条纹团的衣服，适合想要想要显瘦的妹子们，而横纹则让人上身看起来更加的宽一些，比较适合肩宽瘦小的妹子。印花图案最近非常人们，然而却十分的挑人，模特身材比例比较好，自然怎么穿怎么显瘦好看，而现实中想要hold住印花突然本身就比较难，在选择上要慎重。 

体型很难改变，变瘦也是件不容易达成的事。 不过，利用线条视错， 色彩拼接等方法，从整体欺骗视觉下，倒也不是件难事每个人的身材特征都不一样，没有一个显瘦通用的规律。自己看着好看的，未必适合自己。有以下几种元素的衣服穿在身上就可以让我们看起来比较显瘦。

①显瘦图案

单纯地通过黑色或者紧身服装来显瘦,未免过于沉闷、呆板。巧妙地通过图案、色彩的不同选择和穿搭，便可摆脱臃肿之态，向“清瘦派”看齐。

②具有收敛效果的小格纹

比起普通格纹，小格纹图案更能提升甜美感。在英伦复古风格的着装中，经典的小格纹一直屡见不鲜，似乎这种图案已经成为复古的标志。即使内搭浅色服装，肩膀的线条也会被勾勒出来。偶尔也可尝试格纹裙装，能给造型增添不一-样的情趣，复古中带了一点率性与性感，值得尝试。

③集中视线的字母元素

字母元素一直都是每季单品的必备花样，从简单的一个单词到句段式个性宣言，设计师们都在不断追随“语言力量"的潮流趋势。字母上衣洋溢青春气息，醒目的大Logo集中整体视线。圆领卫衣内搭衬衫，令具有层次的穿搭更显瘦。

⑤不会有膨胀感的素色花朵图案

别以为穿的“花枝招展”才能彰显身价，色彩艳丽的印花单品很容易让视觉膨胀，选择素色系就不用担心。有时一件素色单品与亮色、甜美小物做搭配反而能力压群雄成为视觉焦点。

⑥横条纹元素

“横条纹型胖，竖条纹显瘦”这一显瘦定律几乎已经在大部分人的脑海中根深蒂固。而英国约克大学心理学系彼得･汤普森博士却通过实验验证了此结论的错误性。无论是通过照片还是肉眼直接观察，同一个人穿着横条纹要比穿着竖条纹看上去瘦。