想知道什么办法容易生男孩，这样我也好如愿？

虽说现在生男生女都一样，但很多家庭对孩子的性别还是有所偏好，有人喜欢男孩，就有人喜欢女孩，因此不少人在备孕时就想方设法寻找生男孩的科学方法或生女孩的秘诀，而网上的生男生女预测表成了很多人的重要参考，那么，生男生女预测表靠谱吗？生男孩的科学方法就真的科学吗？如何做到生男生女早知道呢？

影响生男孩的4大因素

身体环境：女性排卵期时要通过多吃碱性食物，如：豆类，蔬菜，水果，鲜牛奶，谷物，海带等来补充，而男性则摄取均衡饮食，减少能量消耗，则能增加生男孩的几率。

地域环境：环境温度德国研究者研究发现，4~6月是男宝宝出生最多的月份，10月则是男宝宝出生最少的月份。进一步分折显示，高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。

体内男性厄尔蒙：常常发号施令、大权在握的女强人妈妈更容易生男孩，因为她们的男性荷尔蒙较强。而性格文静温顺的妈妈则相对更多的生女孩。妈妈支配欲高强，则卵子内的男性荷尔蒙偏高，善于接纳精子中的Y染色体。

排卵时间：性交时间X精子的存活期2~3天(72小时内)，Y精子存活时间24小时左右。如果XY两种精子都游到了输卵管等候卵子到来，因为X精子存活时间较长，此时生女孩的可能性较大; 如果卵子已经排出进入输卵管，Y精子总是率先到达，则生男孩可能性较大。

9种准备提高生男孩几率

哪些职业更容易生男孩

男性化职业更容易生男孩 在一项针对孕妇职业进行的调查中，通过分析调查结果得出了以下结论：如果女性所从事的工作比较男性化，诸如驾驶员、工程师、会计等职业，那她怀上男孩的几率会比一般女性大。而如果女性从事一些显著女性化的职业，例如护士或教师，则她更容易怀上女孩。

不为生男孩而盲目选择男性化职业 专家解释认为，职业过于男性化的女性，子宫内的高睾丸激素会使得她们更容易怀上男婴。不过，由于女性所从事的职业对生男生女的影响很小，所以专家建议女性如果想要怀上男婴，应该做的是优先考虑其他因素，而不要盲目地选择男性化的职业。

哪些月份更容易生男孩

生男还是生女，与男女双方性生活前一个月的环境温度有很大关系。高温对精子的X染色体产生影响，会降低生女孩的几率。 4-6月份更容易生男孩 德国曾经做过一项调查研究，最终发现四到六月份是生男孩最多的月份，而十月到十二月诞生的婴儿大多是女婴。十月怀胎，通过往回推算可以发现，四到六月份出生的孩子，他们被怀上的时间一般为前一年的六到八月份，也就是一年之中最热的夏季；而十到十二月份出生的孩子，他们被怀上的时间一般为十二月、一月和二月，是气温最低的冬季。

德国全境兼有温带海洋性气候和温带大陆性气候，虽然全年温差不大，但夏季仍然是全年最热的，冬季是全年最冷的。

生男孩的饮食注意事项

食物在属性上存在酸碱的区别。想生男孩，女性在饮食上应该要多吃碱性食物，使身体偏向碱性，促进Y精子与卵子的结合。

女性选择碱性类食物 常见的碱性食物有： 蔬菜类：黄瓜、菠菜、白菜、胡萝卜、生菜等； 水果类：西瓜、草莓、葡萄、无花果等； 饮料类：咖啡、牛奶等。 男性选择酸性类食物 相较于女性的饮食，男性在饮食上要偏向于酸性食物，常见的有：白糖、蛋黄、甜点、奶酪、乳酪、西点、比目鱼、柴鱼、金枪鱼等。

容易生男孩的射精方式

1把握射精深浅。在女性达到性高潮时，男性在子宫口周围射精，女性会更容易怀上男孩子。为了让精液能够在子宫口周围射出，在体位上应选择可以插入较深的。

2把握性交时间。在女性排卵日进行性交，更容易怀上男孩。因此，男女双方需要在女性月经结束的次日及再隔两天后，才可以进行性交。 在女性的排卵日即将到来时，男性需要保证自己的身体健康，因为即便是感冒也会显著影响Y精子的活力。

怀上男孩的特征

1看肚子的形状：一般来说，怀男婴的孕妇，肚子会呈一定的尖凸状，而肚子浑圆的孕妇怀女孩的几率更大。

2看胎心的快慢强弱：一般认为，胎心比较强比较慢的情况下，孕妇怀男婴的几率大，反之则怀女孩的几率大。

3看孕妇的饮食：民间流传已久的酸儿辣女是有一定道理的。除此之外，孕妇如果热衷于吃很多在怀孕前就喜欢吃的食物，表明她怀男婴的几率大。怀上男婴后，孕妇在孕期内的食量比之前要大很多，但这种食量的增加只表现在吃平时喜欢吃的食物上。

4看孕妇皮肤、相貌的变化：如果孕妇怀的是男孩，皮肤状况就会相对较差，脸上可能会长青春痘，皮肤也容易变得粗糙。相反，当孕妇在孕期显得比平常要漂亮，皮肤较之以前更光滑，则有很大几率怀的是女孩。

提前说最好，当年我爸爸就是在我还没有梦遗的时候就和我说，说之后可能某天睡觉会流出bulabula，讲的时候我还一脸懵逼，但当真的发生后，倒是不会有任何懵逼的感觉。 但羞愧感肯定会有的，沾到床单内裤上肯定会害羞，这时候拿出来说反而加重羞愧感，不如就当看不见，让孩子自己洗去呗。 总结一下就是知识层面提前说，心理层面不要特意拎出来说，假装看不到就好了。

我家是两个男娃娃，看到这个提问，我突然愣了一下，如果孩子真到了梦遗的年龄，作为妈妈的我还真不好意思开口向两个小男生解释。

即使我本来是学医的，对其它人说起这些生理现象甚至生理结构都豪不羞涩，但当我面对自己的孩子要讲这些事情的时候，还是觉得不好开口，就算我觉得无所谓，但当孩子面对妈妈还是会感到羞涩。总体来说由我直接向孩子说这些事不妥。

第一种方法 ：写给孩子一封信，题目为：恭喜儿子进入新的成长期，妈妈为你感到高兴！

在孩子没出现梦遗之前，尽量通过一些生理书籍向儿子讲解男性生理发育过程，让儿子提前有个心理准备。

如果孩子都已经出现梦遗的情况，这时才发现的话，作为妈妈的我千万不要当面揭穿，更不能取笑孩子，这时，我会在孩子面前装作若无其事，然后写好一封祝贺信，悄悄放在孩子房间书桌。

信件内容为男性生理发育过程以及进入青春期的注意事项等，同时真诚的为孩子的成长表示祝贺。就这样。

这种方式适用于孩子特别害羞，不善言辞，不愿意和爸爸沟通或者是爸爸不愿意去沟通的情况。

第二种方法 ：交给爸爸一个任务，让爸爸与孩子单独沟通，没有任何人在场。

在这个过程中，爸爸一定要表现出同理心，让孩子和爸爸要产生共鸣，便于更好的深层次沟通。

这个方法应该会更有效，毕竟爸爸是过来人，会给孩子讲的更生动具体。

这种方法适用于爸爸愿意去沟通而孩子又接受这种形式的情况。

如果你家有男孩子，可以试着用这两种方法，应该说还是很有效，既不让孩子害羞，又能达到解释的目的。

好多家长性教育摸着石头过河，很不喜欢这样的生活经历，但是当自己当上家长的时候，就不是这样想了。性教育，对他们来讲似乎又希望下一代在摸索中自然前进。

于我而言，我是医疗工作者，我打算孩子小时候让他们懂得男女之别，男孩子要懂得保护女孩子，女孩子要懂得温柔体贴，要懂得小小年纪分厕所，要懂得保护自己的隐私部位。大一点，五六年级，我就会着手告知他们男女性发育的一些变化。初中就着手告诉他们，性器官的不同及性病、艾滋病的由来、图谱及预防。高中陪伴他们，希望他们在懵懂中慢慢懂得爱与克制

青春期是孩子最敏感的一个时期，也是孩子最容易变坏的一个时期。所以，我打算在青春期前为孩子打基础，不想他们因为性而误了青春

男孩子第一次梦遗，我会告知梦遗的来源，如何注意梦遗后的卫生，以及祝贺他开始长大了

请一定让孩子的爸爸去和孩子解释。

与女孩子第一次月经来潮的紧张、害怕不同，男孩子遗精，通常会面临着羞愧的情绪。

常见的情况是，当女孩第一次来潮，她会怕得不行：我怎么流了这么多血，我是不是要死了？

当男孩第一次遗精，他会偷偷去洗内裤（或者扔掉内裤），面子过不去啊！

如果孩子缺乏生理知识，他会认为自己“尿裤子”，这都十几岁的人了还尿裤子，被爸妈知道了多丢人？

如果孩子有一定的生理知识，梦遗毕竟会弄湿贴身衣物，男女有别，让妈妈去说，孩子只会更加羞愧。

所以，此时请让爸爸去说！

开口第一句千万别说这事是正常的，孩子处于羞愧的状态，这种淡定的解释并不能让孩子听进去，也缓解不了孩子的情绪。

开口第一句，应该是：“老爸第一次梦遗跟你一样/差不多年龄！”

此话一出口，瞬间让孩子的情绪转移到父亲的身上，而且他能听到父亲的“糗事”，激起孩子的好奇心和兴趣，再者“和你一样”，让孩子明白在梦遗这件事情上，自己并不“孤独”，父亲和自己是“同一阵营”的。

与其说怎么样解释，不如说该解释什么。

1 生理课

拿上生物书或者相应的一些生理卫生资料，告诉孩子梦遗的原理：

梦遗是男子性成熟的一个标志，即所谓“精满自溢”，是因精液积存过多而引起遗精，所以又称为溢精，属于生理现象。梦遗大多发生在睡梦中，是一种无性活动的射精。

统计显示，80%以上的未婚男性都发生过遗精，一般是每个月2～3次，只要身心 健康 一般不会产生什么不良影响，但是一定要注意心理不要有负担。

2 卫生知识

当梦遗之后，要及时对自己的隐私部位进行清洁，更换内裤保持干爽。

但更重要的是，告诉孩子，你已经具备让一身体迈向成熟或者已经成熟的女性怀孕的能力，但是你并没有对此负责的能力。有能力做≠可以做，就好比每个人都有能力去偷盗。

3 异性

当孩子的身体进入青春期，荷尔蒙作祟，他必然会对异性产生浓厚的兴趣，更多的是好奇。

他们总会想要知道异性的青春期发育是怎么样的，而异性的荷尔蒙散发，也在吸引着孩子们，这是人类原始的本能。

请告诉孩子，人和动物不同，动物生存靠本能，该吃吃该喝喝该繁殖时就繁殖；而人类作为高级动物，作为食物链的最顶端，与动物的区别就在于，人类能控制自己的原始本能。

例如，血腥能激发动物的兽性，同样也能激发人类的兽性，但野兽面对血腥是直接激发兽性，人类面对血腥，则是可以控制自己，保持理智。

4 诚心的恭喜孩子

在最后，请父亲们诚心的恭喜孩子，并给与孩子一个握手礼。

这是因为，孩子已经逐步成为一个男人，已经跟父亲是同一水平，在繁殖能力上，他已经和父亲同等，诚心的恭喜孩子！

握手礼的意义在于，我们通常会在孩子很小的时候跟孩子玩“握握手好朋友”，但随着孩子年龄的增长，不论是长辈还是孩子，都很少会有这样的动作。

握手礼通常在成年人之间流行，例如初次见面表示欢迎，表示尊重。对孩子伸出手，来一个男人之间的握手礼，用行动让孩子体会到成为成年人的感觉。

请细致的观察孩子，但又不要被其发现，看其是否有看小**、小杂志的行为，是否有手*的行为。

不要认为第一次梦遗=第一次射精。梦遗是无意识行为，并非孩子能自己控制，但手*是主动行为。

如有必要，请和孩子普及手*的知识：次数、频率与其 健康 的关系。

如有必要，请和孩子普及保险套的正确使用方式，别害羞，你的害羞可能让你很早就抱孙子

请一定了解好，孩子获取成人内容的方式！这才是最需要关注的！

讲句大实话，我们这一代，大部分男生的性启蒙老师是岛国小**，这并不羞耻。

如果孩子的获取方式是网站，请留意是否有相应的赌、毒宣传，以及各种色情直播；

如果孩子的获取方式是各种群，那么请注意，这已经是违法行为，而且里面三教九流皆有，慎防孩子误入歧途；

如果孩子观影的内容，是一些变态行为，请一定及早带孩子看心理医生！

很多男孩到了青春期的时候，第一次梦遗都不敢告诉父母，大多数孩子这个时候第一感觉就是“太丢人了，怎么这么大了还尿床？”首先我们父母自己要明白孩子什么时候会开始梦遗，以及梦遗给孩子身体和心理上带来什么，然后才能正确地引导给孩子。

遗精，在青春期大多是一种正常生理现象。随着不断发育，不仅睾丸可制造出精子和雄激素，精囊腺和前列腺也逐渐发育成熟，开始分泌腺液，并作为精浆的主要构成部分。当这些腺液积累到一定量的程度，在性中枢的作用下腺体就会收缩，从而发生遗精。睡眠时遗精，叫“梦精”、“梦遗”;清醒时遗精，叫滑精。青春期遗精大多是一种正常生理现象，是性发育趋于成熟的重要信号。

对于想生男孩的朋友来说，除了运用科学的方法外，还可以用我国流传的中药秘方，对于生男孩具有比较有效的帮助。但是，这些药方到目前为止还没有确切的科学根据证明，因此建议准爸妈们选择性参考一下就好。那么，生男孩的科学方法中药是什么呢

生男孩的科学方法中药

按照服用的剂量来当作区分标准，在服用第一剂的时候，首先先把所有的药材通通放进锅里，然后拿出一个饭碗，舀起四碗水的份量，倒入刚才准备好的锅子里面，然后以小火慢煎，直至水收干，变成一碗半左右的汤量即可服用;在服用第二剂的时候，仿照上述的方法准备，唯一的差别是改变成倒入三碗水的份量，然后同样的以小火慢煎，直至水收干，煮成一碗的汤量即可关火，然后服用;至于第三剂就比较特殊了，必须再加入龟版胶与土鳖甲这另外两种药材，然后同样的以小火慢煮，等药汁收干成一碗的份量，即可服用了。普遍而言，中药的调养对于妇女有着极大的助益，除了可以当作是平时保养身体之用，相对的也可增加生男孩的机会，为了更增加命中的机率，挑选出一个适合的食用时机也就变得格外重要起来。根据女性的生理周期来看，适合吃中药的时间大约是在经期后一周左右，这个其间刚好属于结束经期、排卵前，而服用的剂量以每个月至少服用二到三帖为佳，虽然吃了中药，不见得就一定百分之百生出男孩来，但对于现代忙碌妇女的身体健康，的确是具有很好的补身效果，颇有帮助的，所以有兴趣的人可以试一下。

怎样射精会生男孩

对于生男孩，相信大部分的准妈妈们都会偏向于生男孩，可能是由于异性相吸的缘故。因此在备孕的时候，准妈妈们肯定会做足功课，为的是生出一个男宝宝。其实，想生男孩，需要准爸妈两个人的共同努力才会有效果的喔。众所周知，精子与卵子的结合结果有很多种，那么该怎样改变这些看似不可改变的结果呢下面小编为你讲解同房时应该怎样射精才会生男孩。首先，选择性交时间。想生男孩的，在排卵期性交(或授精)，即易生男，因为精子Y较脆弱，不能象精子X那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，而偏碱，对精子Y有利。反之，想生女孩的，应距排卵期愈远为宜，此时宫颈粘液愈粘，而偏酸，对精子Y不利，相对的对精子X耐受。其次，夫妻性交时要注意性交的深浅度。如果射精位置浅，则精子到达子宫的时间就比较长;相反，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。

青春期的男生出现性冲动是很正常的现象，男生们不要因此而自己感到责备，但是有性冲动的时候也需要进行抑制。青春期男生有性冲动会产生手*的行为，但手*对男生身体发育是不利的，那么，男孩如何抑制性冲动？男生抑制性冲动怎么做？

1、男生怎么抑制性冲动

1、与异性接触中，应自然、坦率、友好地交往。

2、由于青少年涉世不深，辨别能力弱，容易受社会环境的影响，因此择友时应谨慎。

3、内裤要宽松，不要过于紧小，以避免对生殖器的摩擦刺激。

4、不要看有色情内容的录象带和碟片。

5、多参加些文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放。

6、每天睡前用温水清洗外生殖器，尤其是将丁丁包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不胡思乱想，尽快入睡。

7、不要随意去玩弄生殖器，如果10～15天发生一次遗精，属正常生理现象，不必太介意。对大多数青少年来说，当丁丁受到外界性刺激而勃起时，不妨去小便，膀胱尿液排空后，丁丁便会自然疲软下来。患了充盈性前列腺炎，不必过于恐惧或害羞，最好去医院泌尿科或男性科请医生诊治。

2、男生手*的危害

1、人体靠血气滋养，血气来源是饮食。没有消耗完的血气在人体深度睡眠是转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，备不时之需。消耗少储蓄多，是长寿健康保障，消耗多储蓄少是衰老短命前提，手*和性行为以精的耗损为表现，这种耗损超常积累，意味生存质量的降低与生命历程提前结束。

2、手*是一种严重损伤身体精神的行为。手*消费的“精”，是与骨髓脑髓相通的“肾”所收藏的人体奉生之本，造血之源，过度耗精导致骨髓空洞脑髓不满，生命提前衰老，夭折，身体极度虚弱倒是次要表现。

3、手*可造成早泄：频繁过度的手*情况会导致大脑的性中枢神经一直处于兴奋状态，长此以往会令中枢神经疲乏，影响正常的性功能，到真正过性生活的时候容易兴奋导致早泄，显微高选择性丁丁背神经阻断术能够帮您解决早泄的问题。

4、手*可造成不射精症：由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手*、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样，当他们在进行正常的同房时，由于同房中无法提供手*时强烈的摩擦，就出现了不射精。

5、手*可引起男性不育：频繁手*容易对正常性生活失去兴趣，从而对婚后生活带来影响。由于手*危害到我们身体的能量，很容易导致虚弱无力，久之，就会导致男性不育的出现。

6、手*可引起前列腺疾病：频繁手*是造成前列腺过度充血的原因之一。少部分患者由于长期形成过度频繁的不良自慰习惯，使前列腺长期充血淤血，前列腺的正常分泌，排泄功能受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎。

怎么做才能生个男孩？ 其实我认为生男生女还是一样的如果你确实想要一个男宝宝,不防做到以下几点,希望可能会大一些: 1、女方多吃一些碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、咸一点的食物等。要从准备怀孕的前一个月开始。 2、在接近排卵期时同房，这是利用Y精了了好动，寿命短的特点。 3、采用苏打水冲洗阴道后同房，增加男生的出生机会。 4、性高潮时射精，易得男孩。 另有说法： A虽然人类的性别多数是自然选择，但是随着科学技术的发展，特别是遗传工程的深入研究，人们逐渐认识到，为了保护人种质量，阻断某些对民族素质影响较大的遗传病，控制性别是个必须采取的有效措施。因为有些遗传病与性别有着很大关系，称为伴性遗传病。生男生女可以自己决定并非天方夜谭。众所周知，生男孩或生女孩是由精子的性质决定的，精子有两种，一种是X精子，另一种是Y精子。孩子的性别取决于受精的精子是X精子，还是Y精子，而卵子只有一种，当X精子和卵子结合时，出生的孩子为女性；而当Y精子和卵子结合时，出生的孩子为男性。所以，想满足生男孩的愿望，问题的关键是如何才能使Y精子和卵子结合。X和Y精子具有不同的特性，X精子比Y精子更大，移动较慢，存活的时间也更长一些。X精子也更适应阴道内轻度的酸性环境。 通过对影响女性受精而怀孕过程进行的大量研究，科学家发现在女性受孕的过程中有许多自然因素会对X & Y精子的结合产生微妙的影响。通常情况下，这些影响因素会不断地随机地发生作用使女性受孕生儿生女的比例大约为50:50。某些因素被发现能独立地影响胎儿的性别选择。 怎么做才能生个男孩？ 准备： 1、最佳受孕时间： 掌握排卵期：在接近女方排卵时同房，易生男孩，这是利用Y精子好动，寿命短和X精子动作慢但寿命长的特点，人为的制造促使精子和卵子成功结合的环境。做爱前一定确认好排卵期，可以买测试试纸；以一般正常的体质而言，行房的时间是影响生男或生女的重要关键。因为在排卵期中或极近排卵期，阴道中的分泌液比较偏碱性，而在此时行房，代表男孩的Y精子(男性精子)可以有较多的机会先与卵子结合，而得到男孩子，反之，排卵期前二天或三天，阴道中分泌液比较偏酸性，则会有较多的机会让X精子(女性精子)先与卵子结合，而得到女儿了。在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。 2、最佳受孕时间： 在排卵这天，或排卵后马上做爱，因为移动较快的Y精子比X清子先达到卵子；在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活；若想在此次行经后即怀，那么此次月经干后切勿再与丈夫同床，直至十天至半月后，感觉白带明显增多，而且夫妻二人都有强烈欲望，心情也非常好时，便可考虑可以受孕了。在排卵这天，或排卵后马上做爱，因为移动较快的Y精子比X清子先达到卵子；做爱的次数要少一些，因为这样可增加Y精子的比例。尽量在农历的月初和月末时同房，那样的话几率会大一些； 3、改变阴道的酸碱度： 采用2%或25%(1公升水+2汤匙)的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的机会。尽量保证你的阴道在性交前的一段时间保持碱性环境。碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。 B怎么做才能生个男孩？ 准备： 1． 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断； 2． 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活； 3． 每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了； 4． 在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法； 5． 采用有利于生男孩的体位进行性交； 6． 精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。 原则： 深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内；性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。 碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。 如果做到了以上各点，生男孩的机会就会大大提升了。 饮食重点： 想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。 碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。 以上是收集来的！参考一下！生男生女是一样的

青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重迭。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。

以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：

青春期是一个过渡时期

青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。对于男性来说，性成熟的标志是射精，（通常在夜间睡眠时射精，即遗精，但也有手*射精的）；女性是月经初潮，即第一次来月经。以性成熟为核心的生理方面的发展，使少年具有了与儿童明显不同的社会、心理特征。个体在儿童期依赖成人，成人约束并决定儿童生活和活动的主要内容和方面；儿童对自己的行为不承担责任。随着年龄的增长、生活范围和活动内容逐渐复杂化，使少年具有了与儿童不同的特点。他们逐渐有了一定的特定意向和责任感并自己决定某些活动如何进行。对自己的行为，尤其是部分犯罪行为要负一定的刑事责任。但少年也不同于成人。他们虽有一定的独立性，但还没有完全独立；在许多方面，尤其是在物质生活方面还要依赖父母；他们还没有成为完全责任能力人，并不是对自己的所有行为都要负刑事责任。由此可见，这种介于儿童和成人的过渡阶段的地位，使得少年成为社会学上所说的边缘人，他们地位的不确定性和社会向他们提出的要求的不确定性，使他们产生了许多特殊的心理卫生问题。

青春期是一个发展时期

青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。事实上，这种现象开始于性成熟之前或与性成熟同时开始，终止于性成熟后的半年到一年。男性的急速成长从105-145岁开始，在145-155岁左右达到顶峰期，以后逐渐减慢，到18岁左右时身高便达到充分发育水平，体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增加，与此同时性机能和第二性征也发育成熟。如女性在月经及第二性征这些外部变化的同时生殖器官也逐渐成熟，外阴开始出现了阴毛，阴道内分泌物开始增多，子宫发育变大，卵巢皮质中的卵泡开始有了不同阶段的发育变化。一切都表明已开始向性成熟期过渡。由于身体及性的发育，对少年的心理特征及社会生活产生了重大的影响，由此也产生了一系列的心理卫生问题。

青春期是一个变化时期

青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。

青春期是一个反抗时期

在很早一起，著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“消极反抗期”。以后这一名称一直被使用。由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向，会引起少年对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为，从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。

青春期是一个负重时期

从青春期男性所负担的各种义务、责任， 从他们所要应付的各种问题来看，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的，如果不增加负担，日后不可能成熟。青春期是一个发展的时期，这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期，这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。青春期是个反抗的时期，这决定了在应付自己的反抗倾向的同时，还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外，异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。

女性青春期的生理特点

对于女性，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右。

这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快,第二性征形成,开始出现月经。①全身发育:随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过度。②生殖器官的发育:随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明显的变化,称为第一性征。外生殖器从幼稚型变为成人型,阴阜隆起,大阴唇变肥厚,小阴唇变大且有色素沉着,阴道的长度及宽度增加,阴道粘膜变厚,出现皱襞;子宫增大,尤其子宫体明显增大,使子宫体占子宫全长的2/3;输卵管变粗,弯曲度减少;卵巢增大,皮质内有不同发育阶段的卵泡,使表面稍有不平。③第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。④月经来潮:月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常。

青春期生理变化很大,思想情绪也常不稳定,家庭和学校应注意其身心健康。

男性青春期的生理特点

从儿童过渡到青年的青春期，是“人生的第二次诞生”，心理学家称这一时期为“第二次危机”。如果说人生的第一次危机——“断乳危机”是在温暖的襁褓中度过的，幼儿的反抗充其量也不过是无力的挣扎、无望的哭闹。那么，人生的第二次危机——从精神上脱离父母的心理“断乳”，却来势迅猛，锐不可挡。此时身体将发生一系列引人注目的生理变化，这个时期是男子成长发育的最佳时期。无论在形态上，还是生理上，都有较大的改变。除身高、体重猛增外，主要是第二性征发育，如声音变粗，胡须和腋毛开始长出，生殖器官也逐渐向成熟的方面发展，长出阴毛，睾丸和阴茎增大，性腺发育成熟，并开始有遗精现象。性格上也变得成熟、老练、稳重和自信起来，不再像小孩那样幼稚和无知了。

那么，青春期是怎样启动的？近几年的研究表明，是由人体内一种叫做促性腺激素的生理活性物质所调控的，它影响着发育，并使其分泌性激素，以维持第二性征的发育及生殖功能和性功能。男子青春期开始时，促性腺激素PSH水平升高，促使睾丸逐渐发育，曲细精管发育完善，生精细胞发育成熟，产出精子。与此同时，促性腺激素CH水平也升高，促使睾丸内的间质细胞发育，并产生男性激素——睾丸酮，促进男子生殖器官进一步发育和第二性征的发育。

青春期的到来，标志着男子发育至成年时期的开始，将是一个成熟的、具有繁殖后代延续种族生命的个体。这是男性一生中最重要的时期，它与社会、家庭教育、个人的生活成长及精神心理状态有极为密切的关系。男子到了青春期，由于性育成熟，在雄性激素作用下，会有性要求，对女方产生爱慕之情，这完全是青春发育过程中伴随着生理发育所产生的一种心理变化，属正常现象。但处理不好，缺乏应有的性知识，不讲究性道德，就容易犯错误。所以有人又把这一时期称为“青春危险期”。

青春期又是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期。虽然这时身体抵抗力比童年时期增强了，但一些传染病、常见病如结核、肝炎、肾炎、心肌炎等并不少见，而植物神经（管理各种器官的平滑肌、心肌以及腺体活动的神经）功能紊乱，散发性甲状腺肿，甲状腺亢进，神经官能症等明显比童年期增多。所以青春期卫生是不容忽视的，要注意营养、休息，还要努力学习，锻炼身体，为一生的健康和工作打下良好的基础。

在第二性征发育的同时，青少年在心理或生理上都有了改变。一般来说性情显得较为忧虑、暴躁、对看不惯的事较易发脾气，但对异怀却充满了兴趣，对“性”产生了好奇。这种心理、情绪、行为等方面的变化受文化媒体及社会因素影响较大，称为第三性征。这方面并无明确的生理基础，而是由社会性别角色的获得而形成的。

青春期注意事项很多

下面有几个网站是专门的青春期咨询网站~你可以具体看下下面的内容

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http://wwwchinaorgcn/chinese/health/67212htm

生男孩的方法

对于生男孩这一话题，相信不少的人都会在茶余饭后讨论的，尤其是备孕期间的女性更显突出。那么生男孩有哪些好的方法呢？下面小编为你讲解。

1、掌握排卵期

在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。

2、选有利于生男孩的体位进行性交

用有利于生男孩的体位进行性交：采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内，有利于生男孩。

3、在高潮时射精

在女性高潮时射精，则更有可能生男孩。所以想生男孩在性交时男方最好在女性达到高潮时再射精。

4、掌握射精深浅

若想生男孩，则应在临近子宫口的地方射精或在性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟，让精子深入。

5、多吃碱性食物

碱性环境更利于Y精子的存活，因此想生男孩，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

6、保持精液浓度

精液越浓，越容易生男孩。所以在准备怀孕后，要把握好同房次数，不能太频繁，以保证射精量和精液浓度。

7、改变阴道酸碱度

想生男孩，在房事前，采用配制2%～25%的碳酸氢钠液冲洗阴道，提高阴道的碱度，这样可以增加生男孩的几率。

生男孩的妙招

养儿防老是中国从古到今一直传承的一个传统思想，甚至出现了“不孝有三，无后为大”的警句，尤其是在老一辈人的心里，这个思想更是根深蒂固。很多怀孕的准妈妈们都期望自己能生个儿子，满足长辈们的愿望。因此她们和家人都在不断地探寻生男孩的秘诀，努力地寻找怎么样才能生儿子，甚至还产生了生男生女预测表。我们现在的社会科学越来越发达，自然对于如何生男、生女会有一些研究，找出生男孩的科学方法，虽然说不能保证准确性，但是也是很有可信度的。在这里小编给大家介绍一个生男孩的妙招。

1、备孕期的饮食

女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，这样比较容易生男孩；想生女孩的话，则应维持体内的酸性环境。所以在备孕时期，准爸妈可以通过控制饮食来改变身体的酸碱值。

不过从医学角度来看，人体的PH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。孕前饮食更要注重营养均衡，不要单一饮食，从而造成营养不良。

2、阴道酸碱度的改变

如果夫妻俩希望生女孩，在排卵期前三天，用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。如果想生男孩，则在排卵日前三天用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

不过该做法并没有医学支撑，而且容易导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以准妈们要慎重采取该措施。

3、高潮出现的时期

正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。

同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验。不过能否让Y精子冲破突围，当然还要看运气。

4、同房的时机

受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。不过这种说法并没有足够的科学依据。

5、同房姿势以及频率

想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，据说同房频繁可以提高生女孩的几率。

生男孩的准备

相对于许多未婚的人来说，已婚的夫妇在备孕的时候，都会比较谨慎，平常都会为了有个健康的宝宝而做足功课。受传统观念的影响，一些家庭相对来说会比较倾向于生男孩，因此准爸妈们的准备都是为了能够有个好的男孩而努力，那么生男孩又有哪些应该要准备的呢？下面小编带你来了解一下。

1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

2、开始每天服用4颗天然钙。

3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

6、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。

7、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

生男孩吃什么

许多准爸妈在备孕时可谓是做足功课，为的是有个健康可爱的宝宝。而有的准爸妈更是为了能够生出一个男孩而全身心投入。很多父母想生男孩，希望可以通过饮食来决定宝宝的性别，其实，正确的饮食的确可以提高生男宝宝的概率，下面我们就来看看生男孩父母必吃的六种食物。

1、高热量食物

有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。

2、谷物类食物

有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。

3、肉类

有研究发现，在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩，可以适当地多吃肉类。

4、富含钾元素和钠元素的食物

多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。

5、咸味的食物

南非的科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。

6、碱性食物

保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

生男孩要注意什么

生活中，很多人都会认为，生男孩可以通过一些生活习惯来控制的，例如饮食习惯、同房姿势等等。抛开其科学性不讲，相信大部分为儿子的出生而奋斗的准爸妈都是有备而来的，因此下面就为大家带来一些生男孩需要注意的事情。

1、饮食

英国科学家表示，生男生女与孕妈的饮食习惯有关系。他们发现，怀孕期间早餐经常吃谷物的孕妇，超过59%的人后来生了男孩，而很少吃或者是不吃早餐的孕妇男孩的几率只有43%。而且，孕妇多吃含钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养含量较高的食品，易生男孩。

此项研究还表明食物的酸碱性也会影响生男生女。一般来说，想要生男孩，妈妈平时要多吃碱性食物，如豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物海藻、酵母、碘、钙、维生素D。想要生女孩，那自然就要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物。如肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、乳酪)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

2、做爱

有人认为，在近女方排卵期的时候同房容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是因为X精子的寿命比Y精子的寿命短，寻找做爱的时机，制造促使Y精子和卵子成功结合的时机。

而想生男生女还可以通过控制性高潮的次数来达到。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。而女性性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，Y精子的存活时间就越长，因此更有机会与卵子结合。

此外，在射精的时候，尽量插深点。因为如果离宫颈入口远，受伤害的精子就会增加。因为离宫颈入口近的地方分泌了大量的酸性物质，这种酸性环境不利于耐酸能力弱的Y精子生存。若能提高精子摄入子宫的数量，那么就可以提高结合的几率。若想生女孩，那么尽量在阴道入口附近射精。