如何挑选合适的内裤？

      现在网购这么发达，大家平时买东西都会去淘宝买，像平时穿的内衣内裤也会去网上买，因为款式非常多，网上买的内裤和店里卖的内裤是一样的。

      网上买内裤安全吗

      网上买的内裤是安全没问题的，我们不管在任何地方买，衣服都是在工厂生产的，网上的内裤和店里的内裤一样，都是厂家给的。穿内裤之前要洗干净，用清水或者肥皂水洗一洗，晒一晒就可以穿了。

淘宝买内裤内衣干净吗

      很干净的，淘宝上的店铺卖内衣内裤的有很多，选择质优价廉的买就可以了。内裤要勤洗勤换，是每个人都该知道的常识。但是由于受楼房条件的限制，以及自己认识不足，很多人都只知道把内裤洗了直接晾在卫生间或者室内，往往忽略了最重要一点晒内裤。微生物研究表明，一条脏内裤平均带有01克粪便，人的排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌，正确清洗、晾晒内裤，有助于杀死这些细菌。阳光中的紫外线是最好的天然消毒剂，还能帮助内裤快速晾干。如果总是把内裤晾晒在卫生间，这样潮湿的环境反而更容易滋生细菌，其结果等于白洗。长时间穿这种不经晾晒的内裤，有可能会引起阴道炎。建议大家洗完内裤后，要放在正午的阳光下晒半个小时，为避免沾染灰尘，不要反面晒，晒完后先抖一抖再收起，并尽量把所有内衣单独存放。如果受条件限制，家中阳光少或者接连都是阴雨天，无法晾晒内裤，至少要将其挂在通风处晾，或者直接用高温处理，如用熨斗烫，烘干机烘，或者用吹风机吹干，以免湿漉漉的内裤为细菌滋生提供便利条件或沾染灰尘。此外，洗内裤时，不要和其他外穿的衣物一同放在洗衣机里，最好的办法是单独手洗，家人的内裤也不要混着洗。还可以在洗的时候用一些消毒液，如用102洗液等浸泡内裤，消毒后再洗净、晾干。经常穿的内裤，最好3个月到半年就要扔掉，如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就必须扔掉。

内裤多久换一次才靠谱

      因为内裤的部位比较尴尬，很容易被尿液、粪便、汗液、分泌物、皮脂等物质感染，另外还有一些我们肉眼根本看不到的微生物，所以要定时更换，避免被有害物质侵袭。建议大家最好可以每日更换一次，如果出汗较多或者出现特殊情况，一天更换两次也是没有问题的;对于秋冬季，本身比较寒冷，但是也建议您最好每日更换一次，为了您的健康。

内裤怎样清洗最靠谱

      内裤用漂白水清洗会把内裤漂白，用普通的清洁剂清洗就可以了。大家在洗内裤的时候，可以先用消毒液将内裤浸泡30分钟，然后用洗衣液手洗，最后在阳光下适当暴晒，杀菌消毒。

      现在网购这么发达，大家平时买东西都会去淘宝买，像平时穿的内衣内裤也会去网上买，因为款式非常多，网上买的内裤和店里卖的内裤是一样的。

      网上买内裤安全吗

      网上买的内裤是安全没问题的，我们不管在任何地方买，衣服都是在工厂生产的，网上的内裤和店里的内裤一样，都是厂家给的。穿内裤之前要洗干净，用清水或者肥皂水洗一洗，晒一晒就可以穿了。

淘宝买内裤内衣干净吗

      很干净的，淘宝上的店铺卖内衣内裤的有很多，选择质优价廉的买就可以了。内裤要勤洗勤换，是每个人都该知道的常识。但是由于受楼房条件的限制，以及自己认识不足，很多人都只知道把内裤洗了直接晾在卫生间或者室内，往往忽略了最重要一点晒内裤。微生物研究表明，一条脏内裤平均带有01克粪便，人的排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌，正确清洗、晾晒内裤，有助于杀死这些细菌。阳光中的紫外线是最好的天然消毒剂，还能帮助内裤快速晾干。如果总是把内裤晾晒在卫生间，这样潮湿的环境反而更容易滋生细菌，其结果等于白洗。长时间穿这种不经晾晒的内裤，有可能会引起阴道炎。建议大家洗完内裤后，要放在正午的阳光下晒半个小时，为避免沾染灰尘，不要反面晒，晒完后先抖一抖再收起，并尽量把所有内衣单独存放。如果受条件限制，家中阳光少或者接连都是阴雨天，无法晾晒内裤，至少要将其挂在通风处晾，或者直接用高温处理，如用熨斗烫，烘干机烘，或者用吹风机吹干，以免湿漉漉的内裤为细菌滋生提供便利条件或沾染灰尘。此外，洗内裤时，不要和其他外穿的衣物一同放在洗衣机里，最好的办法是单独手洗，家人的内裤也不要混着洗。还可以在洗的时候用一些消毒液，如用102洗液等浸泡内裤，消毒后再洗净、晾干。经常穿的内裤，最好3个月到半年就要扔掉，如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就必须扔掉。

内裤多久换一次才靠谱

      因为内裤的部位比较尴尬，很容易被尿液、粪便、汗液、分泌物、皮脂等物质感染，另外还有一些我们肉眼根本看不到的微生物，所以要定时更换，避免被有害物质侵袭。建议大家最好可以每日更换一次，如果出汗较多或者出现特殊情况，一天更换两次也是没有问题的;对于秋冬季，本身比较寒冷，但是也建议您最好每日更换一次，为了您的健康。

内裤怎样清洗最靠谱

      内裤用漂白水清洗会把内裤漂白，用普通的清洁剂清洗就可以了。大家在洗内裤的时候，可以先用消毒液将内裤浸泡30分钟，然后用洗衣液手洗，最后在阳光下适当暴晒，杀菌消毒。

很多女性在挑选内裤的时候往往会觉得很犯难，因为市面上的内裤种类非常繁多，不同布料不同款式的内裤常常让很多女性是挑花了眼，所以许多女性都不知道该如何才能挑选到合适的内裤。那么女性怎么样挑选适合的内裤？女人穿内裤的注意事项有哪些？

1、女人内裤健康知识

1、脏内裤携带细菌多

世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有01克粪便，一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。

大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多数有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。

2、妇科疾病反复发作，也与内裤有关。

女性的女性私处口、尿道口、肛门靠得很近，易使这一区域污垢中的病菌进入女性私处或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。专家提醒广大女性朋友，选择内裤要慎重！

3、内裤**白带预示滴虫感染。

内裤上的分泌物如果呈**与泡沫状或是有怪味，可能是女性私处在报警——受到滴虫“骚扰”。因为感染滴虫后，会产生黄绿色泡沫状有恶臭的白带。而女性私处滴虫病可通过两种途径传播：性生活传播和间接传播。

2、女性挑选内裤须知

1、不宜穿得太紧的内裤。

女性的女性私处口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、女性私处分泌物）中的病菌进入女性私处或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2、不宜穿深色内裤。

因为患女性私处炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。

如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。

3、不宜穿化纤的内裤。

尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会女性私处的组织代谢。加之白带和会女性私处腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。

3、女性穿内裤注意事项

1、内裤最好半年一换。

一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。

2、勤洗勤换内裤很重要。

生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不应超过2天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。

3、经期穿的内裤最好专用。

卫生棉背后的粘胶，可以让卫生棉牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。

目前无法判定这种胶是不是有害的化学物质，也无从证明是否属于食品安全的范畴。无论是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。因此建议有专用的“生理期间”时穿的内裤。

4、T型裤、可爱内裤不是人人都能穿。

可能和时尚有关，最近在美眉群中挂起了一阵丁字裤热潮。这种内裤让整个臀部都露在外面，特别适合搭配牛仔裤穿。

但是由于这种底裤的特殊设计，容易让内裤与女性私处皮肤发生摩擦造成过敏。所以皮肤明感的美眉还是尽量别碰它们了。

此外，相信有很多女生喜欢穿着可爱而且别具一格的内裤，虽然这些小KK让你显得足够可爱和迷人，但是它们可不宜天天穿。

因为这些别具风趣的小底裤，虽然看上去很不错，但大多是化纤材质，容易给皮肤造成负担。中六君还是建议，不约会的时候还是换回普通棉质内裤吧！

5、塑型内裤不要天天穿。

还是爱美的内心作祟，一些号称具有“提臀”作用的塑性内裤也颇为流行。然而除非情非得已，如短时间的出席某些宴会或是一些重要活动对于形象有着重要要求的时候，中六君并不建议长期穿着。

一是过于压迫，如果没有力量的牵扯根本“提”不起来，不少人甚至是“挤着”穿进去的，对于该区域的供血功能势必会造成影响；二是此类内裤的材料一般比较致密，透气性差。

6、宜选择纯棉内裤。

过紧的内裤或者化纤的内裤，由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会导致外阴的皮炎，以及过敏现象的发生，导致皮肤瘙痒。因此女性要选择纯棉内裤，当然有些女性喜欢蕾丝内裤，这时候是建议至少裆部也应该是纯棉的。

7、内裤清洗要彻底。

值得注意的是，当我们用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗内裤的时候，一定要注意把内裤洗干净，因为洗不干净，会有一些化学的残留物质，反而对人体有一些潜在的危害，相对而言，比较建议用肥皂清洗。

8、不要晾在厕所、阴暗潮湿的环境。

最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境，尤其是得了霉菌性女性私处炎的人，霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长，因此洗完后最好晾晒。如果家里没有晾晒的条件，那也要把内裤晾在通风的环境里，利于干燥，避免滋生细菌。

9、新买内裤要先洗涤再穿。

新买内裤未经洗涤就穿在身上，对身体健康非常不好。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多采用甲醛树酯处理；增白，多采用荧光增白剂处理；挺括，一般的上浆处理。这些化学物质一般都对人体的皮肤有刺激作用。

10、内裤清洗掉颜色，不要再穿。

染料对身体是有危害的，现在很少采用天然染料来染衣物。残留的化学染料虽然不会对女性生殖器官有影响，但它与皮肤接触后，皮肤会对其化学物质有一定的吸收，会影响整个身体的健康。

如果每次洗都掉色的话，说明内裤质量有问题，建议不要再穿了。建议内裤一定要买质量比较好的产品，宁可在别的地方省钱，不能在这里节省。

注意摆放：另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。

4、女性内衣的清洗步骤

1、开水烫一遍

我们洗内衣的第一步就是用开水烫一遍，开水的温度是最好是沸水，因为开水可以将内裤里面的细菌微生物给杀死。所以烫一下。你就会少很多的感染威胁。

2、用内衣清洁皂搓一下

内衣尤其是内衣靠近女性私处和肛门部位要用专门的内衣香皂搓一下。这两个部位是污垢产生最多的地方，因此手搓一下。可以将脏干净的洗掉。

3、清水冲洗三遍

将内衣用清水搓洗三遍，每次洗完一遍，将内衣的水扭干。在放干净的水搓洗。知道盆里的水是干净的为止。

4、烘干

有条件的人可以用带有干燥的洗衣机，将内衣烘干，这样防止细菌滋生。或者是我们可以用衣架将内衣玄关在通风阴凉处晾干，等到干了以后才放到太阳下晒几个小时就可以了。不要将湿的内裤直接放在太阳下。内裤会干硬。以后穿了就不舒服了。

内裤和私处健康有紧密的联系，内裤的材质和卫生状况，对私处会有一些影响，女性平时要注意内裤的选择，挑选合适的内裤，不恰当的穿着内裤，可能会引起妇科疾病，那么女性如何正确挑选内裤？女性不宜选择什么样的内裤？下面为大家介绍。

1、不宜选择什么样的内裤

1、不宜选择太紧的内裤

女性的女性私处口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使这一区域污垢（多为肛门、女性私处分泌物）中的病菌进入女性私处或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2、不宜选择深色的内裤

因为患女性私处炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变得混浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延误病情。

3、不宜选择化纤内裤

化纤内裤通透性和吸湿性均较差，不利于会女性私处的组织代谢。加之白带和会女性私处腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外女性私处或女性私处的炎症。

4、不宜选择丁字内裤

丁字内裤又称T形内裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，受许多年轻女性的青睐。但由于丁字内裤特殊的造型设计，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等，从而诱发女性私处炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。

穿丁字裤时最好穿着相对宽松的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的。还要注意勤换衣裤，最好每天更换一次，尽量减少女性私处发炎的机会。穿着时机也很重要，如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期，都应避免穿着。

2、女人怎样选择内裤

1、内裤穿不好身材大走样

很多美眉都会觉得选择小一号的内裤可以让赘肉勒紧一些，但是如果你不是穿的塑身内裤那这种想法可就大错特错啦。小一号的KK会把腰部、腹部以及臀部的肉肉挤得四散开来，不但不美观还给人一种臃肿，赘肉层叠的感觉。重要的是这样穿久了原本好的身材也会走样了。

2、内裤选择不要凭喜好

MM们选内裤时最容易被漂亮的设计和可爱的蕾丝所吸引，其实选择材质和舒适度才是最至关重要的。购买内裤时应该用双手把内裤撑开，看看前后的弧度是否符合自己的身材，同时也要检查一下面料是否透气、舒适。

3、“T”型裤不是人人都能穿

可能和时尚有关，最近在美眉群中挂起了一阵“T”型裤热潮。这种内裤源自西方，在设计上后片使用了大胆的线条，让整个臀部都露在外面，特别适合搭配牛仔裤穿。但是由于这种底裤的特殊设计，容易让内裤与女性私处皮肤发生摩擦造成过敏。所以皮肤明感的美眉还是尽量别碰它们了。

4、腹部有赘肉慎选高腰三角裤

这种内裤比较适合喜欢运动的女生，因为在外穿健美服时内部配上这样的底裤就不用担心有不慎走光的危险了，但是这种类型的底裤不太适合腹部脂肪较多的女生，它不但没有束腹效果反而会让腹部赘肉更加明显。

5、夏天怕走光可选四角裤

四角裤相对三角裤来讲更加安全，完全没有走光的可能。担心夏天穿裙子会走光的美眉可以选择四角裤配在轻薄的裙子内。值得注意的是四角裤有高腰和低腰两种，如果上衣很容易抬起的话，最好选择低腰四角裤，避免内裤外露的尴尬。

6、内裤顶多穿半年

我知道你很恋旧、很勤俭，但是内裤最多只能穿半年就需要丢掉了。虽然它可能看上去还很新，但是每次穿过的内裤上一般都会残留一些粪便，这些粪便是经过洗涤也不会完全去除的，也就是说半年左右你的内裤上已经有很多看不见的粪便，所以还是早丢为好。

3、女性不穿内裤的危害

家里不像手术室，不可能做到无菌，沙发、椅子甚至床上，都会有很多的细菌。特别是好客的主人，沙发套不可能“每客一换”，这就难免成为细菌的聚集场所。当你洗完澡，清凉着下半身坐在沙发上，细菌就会趁虚而入引起妇科炎症了。

如果夫妻二人中，有人有脚癣或其他皮肤病，这种近似裸奔的穿着方式，也会让你容易受到女性私处炎的侵扰。

许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，特别在夏季和初秋的时候，气候湿热，容易感染霉菌性女性私处炎，如果连内裤都不穿，那就是雪上加霜了。

因此，女性在家，千万别图清凉、可爱而忽略了穿内裤。医生表示，只有在有妇科炎症需要采取干燥治疗时，可以在干净的床品上适当地不穿内裤、两腿分开通风，还可以用红外线灯照射。

此外，在湿热的季节里，预防女性私处炎，在家尽量别“空心”外，出门时也要注意少穿紧身内裤和透气性不好的牛仔裤。长期使用抗菌素的要注意勤查体，排除妇科炎症的可能。还要少吃辛辣、刺激的饮食，以免引起菌群失调，导致炎症。

有些女性对外阴过度清洁，也会导致菌群失调。

医生建议，正常情况下每天清洗外阴一次就可以了，最好用清水，不要用任何洗夜，如果发现有哪些不适一定要在医生指导下用药，切不可盲目采取措施。

内衣对于女性来说是非常重要的，因为不合适的内衣会导致女性出现各种不适问题，甚至是引发一系列的疾病，所以挑选适合自己的内衣也就成为了非常重要的事情，那么如何选择合适自己的内衣？女人选择内衣常犯的错误有哪些？怎样选内衣？

1、如何选择合适的内衣

1了解自己的胸围

胸罩尺寸的测量方法是，用软尺从后背经过乳房绕一圈得到周长。测量下胸围时，软尺应紧贴身体并平行于地面。对于上胸围，应测量乳房最丰满处，软尺应稍稍触碰胸部，并与地面平行。而胸罩型号由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分组成。

2定期检查胸罩尺寸

女人胸部大小不是一成不变的，一定要定期的测量尺寸，更换内衣的大小，内衣千万不可将就。

3购买时试穿五分钟

试穿胸罩时，最好穿个五分钟左右，以评估胸罩的舒适度和贴合度。做以下动作判断胸罩的贴合度：抬双臂、弯腰以及跳跃。如果你发现在这些运动后乳房会移动到胸罩下或两侧，则需要重新选择罩杯或胸罩的大小。

4肩带不适放护肩

如果你发现胸罩肩带不舒适，尝试放一片护肩，可以帮助分散来自乳房的压力。

5肩带滑落要自查

若胸罩的肩带出现滑落，应缩短肩带或是胸罩使用过久需要更换。

2、女人选择内衣的原则

1内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。

2尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。

3剪裁要立体。

4肩带的拉力要够。

5面料舒适、环保、透气性好。

6罩杯锁定脂肪能力强。

7试穿时乳房是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的迹象。

8尽量少穿三角裤。如果一定要穿，请加穿一条优质束裤。

9习惯穿养护腰线的优质束裤。

10定期更换不合格的内衣裤（连续用超过一年的内衣要及时丢弃）。

3、女人穿错内衣的危害

1乳腺增生的“罪魁祸首”

据了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致，因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。乳腺增生的原因竟然是胸罩，这可能使很多女性都不能相信，但事实却让你无话可说。

2引发乳腺癌

研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。

3威胁颈椎

现在胸罩的款式可谓是非常多样化，但就是这些五花八门的款式，让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些胸罩的细带，它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。这种症状的产生，除了与胸罩的细带有关系以外，同时胸罩的尺寸偏小也是原因之一。过小的胸罩就好像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象。

4压迫胸口

有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的内衣，因为这样能显得胸大而且乳沟也深。但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。

5容易胸下垂

平常我们的内衣就是起到兜住我们的胸部，不至于受地心引力的影响，但是，我们发现只要我们抬高手去拿东西时或是在够公交车上的拉杆，我们的内衣就会向上跑，为了防止向上跑，我们就干脆把肩带放松，而这个时候内衣就没有起到承托乳房的作用了，所以，久而久之就形成了胸下垂，所以越丰满的胸部就越容易下垂。

4、女人穿内衣常犯的错误

1买前不试穿

很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的mm，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环；而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。专家提醒广大女性，在选购文胸时一定要多试穿。目前市场上文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季和乳房发育情况进行选择。

2过于迷信美体内衣的塑身效果

穿美体内衣可以满足女性对美的追求，可是美丽常常是要付出代价的。脂肪由脂肪细胞构成的，当脂肪细胞被挤压变扁时，脂肪跟随推移流动，美体内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑造体形的。长期穿美体内衣会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。所以，有些女性认为，塑身内衣勒得越紧、穿戴时间越长，效果越好，这种想法可是大错特错的。

3不同时期穿戴相同的文胸

女人在不同人生阶段，需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩，胸部正处于开始发育阶段，文胸也要随着胸部的发育而不断的更换，这时候选择的内衣标准应该以大小合适为主，而非追求高价位、漂亮的胸罩。孕期、哺乳期女性选择穿戴的内衣也与一般的女性穿戴内衣不同。女人在怀孕期间胸部会肿胀、变大，文胸也应该随之而改变。其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新妈妈为了哺乳方便而拒绝穿戴文胸，很容易导致胸部下垂。在此建议孕期、哺乳期女性，为了保持女人完美的胸型，请选择戴上特定的文胸。

5、正确穿内衣

1、前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

2、调整肩带

抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。

3、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，然后是腋下部分脂肪，这样才可使乳房呈现丰满。

4、最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。

内裤女款怎么选

　内裤女款怎么选，在大环境的影响下，人们一些过去的思想观念也会随之而转变，如今在一个人的整体形象中起到重要作用的除了面容的美丽之外 ，还有身材管理以及皮肤保养和服饰搭配，接下来一起看看 内裤女款怎么选？

内裤女款怎么选1

　 一、女人内裤的款式分类

　一般内裤分为三角形、四角形、五角形三类，分别适合不同体形的女性。

　 1、高腰三角裤

　适合人群：腰腹无多余脂肪，臀部无赘肉及爱好运动的女孩子。

　适合配装：外穿健美操服时，不会在胯部臀部出现露底的尴尬;因造型纤巧，蕾丝边缘不会露痕，适合配穿夏季薄裙及裤。

　不适合人群：腹部已出现多余脂肪者;臀部下垂者。

　 2、中腰四角裤

　适合人群：是所有体形都适合的款式。

　适合配装：几乎可以配穿所有裤装和裙子，所需回避的只是中腰及低腰设计的裙、裤，因为你有可能在不经意的一抬手时令内裤的腰线显露。

　不适合人群：如果希望借内裤多支持下身曲线的人会对此款失望。因为“压平”腹部、“提升”臀部需加特别的切割裁缝方式才行。此款虽然穿后无印无痕但也没有特别的支撑力。

　 3、高腰长裤四角裤

　适合人群：这种款式的内裤和传统的束裤最为相近。希望通过其腹部和臀部立体设计收腹提臀并令过粗的大腿减少松弛感的女孩可选择这一款式。

　适合搭配：搭配长裤时臀部和腿部都会自然无痕。但配穿裙子就要小心了，因为及膝裙、短裙会在人坐下时向膝部以上再上移几厘米，所以穿好出门前先坐下来试试看，以免在别人面前出丑，开高衩的裙子当然也有这个问题，在镜前走几步不要让内裤时隐时现才好。

　不适合人群：这种功用多多的设计几乎人人能穿，只除了那些不愿太有拘束感的人。

　 4、中腰五角裤

　适合人群：五角形内裤的设计重点在于底线的弹性有防止臀部下垂、提升臀线的作用，适合臀部曲线下垂及平板的女性。但要注意的是如果底线部分织物松弛了，那么提升臀部的作用也就达不到了。

　适合配穿：几乎可以和任何裙、裤配穿，但须注意内裤颜色应尽量接近肤色，万不可内深外浅，否则内裤颜色一定会透过外面的衣物，那就不妙了。

　不适合人群：希望有特别的收腹效果的女孩不能如愿，因为这一功能必通过腹部前面的“三角形”加厚设计才能实现。选择内裤，对自己的臀部一定要有准确的认识。

　 二、女人应该如何挑选内裤

　内裤的挑选非常重要，一条合适的内裤，不但能够展现女人令人心动的曲线，更可以从生理上让女人感觉舒适，预防各种妇科疾病。

　1、内裤布料要舒适，能够吸汗。

　2、具有耐穿和耐洗的特性，而且弹性要好。

　3、前档的立体剪裁。

　4、最后，当然是适合自己的性格和喜好。

　 注意事项：

　 1、不能选择太紧的内裤

　内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使得肛门或阴道分泌物中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的疾病感染。

　 2、不能常穿化纤的内裤

　主要也是与吸汗能力有关，化纤的通透性和吸湿性都比较差，会使得白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，造成一个潮湿的非常有利于细菌繁殖的环境。

　 三、女人选择内裤的7大黄金法则

　1、永远不要低估内衣对自信心的影响。一条好的内裤可以让你整个人看上去都很性感，并因此获得由内而外的美丽。

　2、性感内裤不应只在特殊场合派上用场，也应该每天都穿着。

　3、在选择内裤时，“舒适感”是超过“性感线条”的首要考虑因素。

　4、尽量选无痕内裤，这样别人就不会从外边看到所谓的内裤痕迹。

　5、内裤应该符合你的身材，不要把自己变成被捆绑的粽子。

　6、不要对火辣或者另类的内裤感到恐惧。

　7、永远永远不要忘记，内裤是整体形象中不可分割的重要环节。

内裤女款怎么选2

　 女性内裤挑选要讲究三种款式健康隐患

　 1 深色的内裤

　现在普遍认为穿深色的内衣会性感一点，所以买内裤的时候多选择深色内衣内裤。 而深色的内裤不利于几时发现疾病。因为患阴道炎、生殖系统肿瘤等妇科疾病的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这 些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。

　 2 紧小的内裤

　很多人为了好看，为了时尚总是喜欢穿小小件的低腰内裤。但是内裤穿得太紧其实对身体很不好，因为紧小的内裤就会更容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，不断地将这一区域的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

　 3T型裤

　T型裤绝对是时尚女性的新宠。在贴身的裙子里面穿上T字裤就会让内裤的痕迹不是那么明显所以很多女性必备几条T型裤。但是T型裤有一个很不好的地方就是会在皮肤娇嫩处不断地产生摩擦，因为它只有一条绳子。而摩擦会引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，更有一些丁字裤为了有贴身效果，由透气性较差的化纤材料制成，容易引起皮肤过敏。

　 TIPS：内裤挑选法则

　女生应选择棉质的'内裤，日常注意清洗干净，不要留有污渍或者洗涤物品。有机会要多把内衣内裤拿出来晒晒太阳、用紫外线杀菌消毒。贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。

内裤女款怎么选3

　 你的内裤是什么材质？

　 丁字裤

　先是用料最少的丁字裤。前面款式和普通内裤一样，只是屁屁部位只有细长一条，就像个“丁”字。

　其实，只要不选择太紧的丁字裤，它也完全可以买。穿着丁字裤的优点就是可以避免出现可见的内裤线条，尤其是屁屁部位，穿着紧身包裙的时候，是个不错的选择，但是有些人穿着可能会有不适感。

　简而言之一句话，一条好的内裤就是你穿了以后感觉不到它的存在，如果不舒服，那这个丁字裤或者其他款式内裤就不值得再次购买。

　 比基尼泳装裤

　这种内裤就是比起丁字裤可以包裹住更多的屁屁部位，腰线不高，腿部开口较大。类似于泳装里的比基尼内衣。夏天想内衣穿着更凉爽的话，可以选择这样的款式。

　 低腰裤

　这种低腰款式恰好位于你的臀部上，略低于你的腰围，在臀部周围面料更多，织物更宽。比起比基尼泳装裤，腿部的开口会更小一些。穿着低腰牛仔裤，或者需要蹲起的时候，不想露出内裤边边，可以选择这种低腰裤。

　 平角短裤

　女性平角内裤，它的矩形形状在所有类型的女士内衣中，腿部覆盖率最高，穿着便服或宽松的裙子时，可以选择这种平角内裤，类似于打底裤的功能。因为裙子要是不小心飞起来，平角内裤看起来就像是内衣和短裤之间的交叉点，不容易尴尬。

　 高腰裤

　几乎每个女生都免不了腹部的小赘肉，所以很多人即使穿着无痕内裤都会有卡着腹部的感觉，这时高腰内裤就能提供最大的舒适感，所以，虽然它们会露出内裤线条，但是许多人还是会偏爱高腰内裤。秋冬的时候，高腰裤是个不错的选择。

　 高腰塑身内裤

　比高腰裤腰身还要高的，当属高腰塑身内裤。

　这类内裤，可以让你的腰部线条带更优美，一般是高于肚脐上方，要么一直延伸到文胸部位，有些甚至是文胸和内裤一体式。穿晚礼服时为了线条好看，可以选择，但是这种塑身内裤不适合每天的日常穿着。

　内裤的款式多，材质也很多。

　天然材质：棉、丝、麻

　化学合成材质：

　再生纤维：人造棉、莫代尔、冰丝、竹纤维

　合成纤维：莱卡、涤纶、尼龙

　按照健康方式来选，棉质内裤是最好的，尤其对于皮肤本身比较敏感的人来说。但是棉质内裤也有缺点，棉含量越高，面料就越厚重，透气性就越差。对于私密处爱出汗的女生来说，比较容易因为不透气而助长炎症的发生，不适合夏季炎热的时候穿着。