如何选择适合自己的护肤品

一、 选择适合自己的护肤品首先要根据自己的皮肤性质。

皮肤一般分为中性、干性、油性、混合性、敏感性五中类型。

1中性皮肤：毛孔细致，有光泽，油脂分泌适中。皮肤困扰：夏季T部略微油腻，冬季偏干，随着年龄的增长逐渐转变为干性皮肤。 保养重点：适度清洁，与保护，选用 性质温和，滋润型的护肤品。

2干性皮肤：皮肤无光泽、缺乏弹性、出现皮屑。 皮肤困扰：干燥紧绷。 保养重点：适度清洁、保护，选用高保湿的洁面产品，乳液或乳霜。

3油性皮肤：毛孔粗大，油脂分泌旺盛。 皮肤困扰：满面油光，易生粉刺、暗疮和黑头。 保养重点：重清洁、抑制油脂。选用清洁能力强、含有控油成分的泡沫洁面乳，结构清淡含控油成分的乳液。

4混合性皮肤：T区油、两颊偏干或中性。 皮肤困扰：T区油易生粉刺。 保养重点：分区护理，T区油性选择油性皮肤适用的护肤品、两颊中性就选择中性皮肤适用的护肤品，偏干就选用干性皮肤适用的护肤品。

5敏感性皮肤：皮肤较薄，能看到微细血管（以上四种皮肤都可能出现敏感的现象）。 保养重点：敏感性皮肤应选用专门为敏感性皮肤设计的护肤品，其性质相当的温和，不会给敏感性皮肤带来负担，还可以帮助皮肤增强免疫力，敏感性皮肤最好选用一个适合自己用的品牌长期使用。

二、 选择适合自己护肤品还要根据年龄、地区和季节。

1年龄 随着年龄的增长皮肤所需要的养分也是不同的。

青春期：内分泌旺盛、油脂分泌旺盛 ，保养重点：重清洁，控油。 应该选用一些清爽的含有控油成分的乳液。

20-25岁：这个年龄段可以说是身强力壮，皮肤也不缺乏什么养分，保养的重点就是要补水，再补水。

25-30岁：25岁是皮肤的一个分水岭，女人在过了25对后皮肤就逐渐衰老，所以这段时间的保养很重要，应选用高水分的乳液或乳霜，让皮肤总是保持在水润健康的状态。

30-35岁：补水，补营养。30岁以后皮肤衰老的速度加快。光补水也是不够的，还要适当的补充一些营养。应选用含有胶原蛋白等皮肤必须的营养成分的营养霜或乳液，也可以每周做做营养面膜。

40岁以后：属于衰老性皮肤，保养重点就是在于补充营养应该选用有高营养的面霜。

2地区，季节

南方：四季潮湿，收敛为主。选用含有收敛、控油成分清爽的产品。

北方：四季分明，春天，空气干燥，很多粉尘花粉混合在空气中很容易一起敏感，有很多人每当到春天就会感到皮肤发痒、起皮，更严重的还有红肿现象出现，所以春天要注意保养皮肤，防过敏，避免风吹，日晒、和干燥，避免可以引起过敏的物质。

夏天，天气炎热，油脂分泌旺盛、紫外线较强。重清洁、控油、和防晒。防晒霜中含有二氧化碳可以折射和吸收紫外线，所以用后一定要卸妆。

秋天，空气干燥、补水为主，除了选用些补水的护肤品 ，还可以每周做做补水的面膜。

冬天，寒冷的天气是皮肤的水分流失速度加快，油脂分泌也不象那么旺盛了，所以在补水的同时也可以为皮肤适当的补充些营养，也不用担心营养过剩引起的粉刺和痘痘。

只要根据自己的自身条件来合理的为自己选择和搭配护肤品，你可以花很少的钱让自己成为一个真正的皮肤美人哦。

如何选择合适护肤品

中性皮肤

特点:

中性皮肤是最理想的皮肤状态。角质层的含水量在20%左右，皮脂分泌量适中，介于千性和油性皮肤之间，对外界刺激不敏感。皮肤紧致光滑且富有弹性，毛孔小目不油腻，对环境不良刺激耐受性较好。但中性皮肤易受季节变化的影响，夏天趋于油性，较油腻;冬春季趋于干性，较干燥。

日常护理:

1中性皮肤最重要的是护肤手法，需要轻柔，避免拉扯皮肤，引发皱纹。2中性皮肤容易缺水，不小心会变成干性皮肤，护肤时需要强调用锁水保湿和修护功能的护肤品

护肤品选择:

1春夏季节可以选用比较清爽，补水的乳、霜

2秋冬季节则可选用保湿和滋润效果较好的霜类护肤口。

3注意肌肤的清洁工作，定期敷面膜补水，肌肤就不会出现太大问题。

干性皮肤

特点:

毛孔比较细小，容易干燥缺水、缺油、长斑、长皱纹换季期间脸部容易干燥起皮。

日常护理:

1干性肌肤日常应该做好补水保湿，洗完脸后及时用护肤品进行滋润保养，防止皮肤的敏感和衰老。

2日常应该多注意防晒和补水，预防皮肤出现皱纹、斑点。

护肤品选择:

1潜面产品应选温和的，接近皮肤PH值的氨基酸类洁面化妆水可以选择补水保湿成分的柔肤水或者精华水。

2乳液和面霜产品可以选择油一点滋润一点的，可更好的为肌肤补水保湿，避免肌肤缺水。

3每周可做一到二次补水面膜，增加肌肤含水量，敷完面膜后一定要使用面霜给肌肤进行锁水，保持肌肤的滋润。

4可适当搭配玻尿酸，定期湿敷水疗。

油性皮肤

特点:

易长粉刺黑头暗疮，护理不当可出油旺盛、毛孔粗大,能会留下痘印和色斑，但优点是耐老不易长皱纹斑点。

日常护理:

1油性皮肤的护理重点是做好皮肤清洁以及控制水油平衡，适当做深层清洁去角质，收缩毛孔。

2日常生活要避免高热量、辛辣、油性等刺激性食物多吃水果蔬菜。

护肤品选择:

1选择氨基酸洁面，温和不刺激，保护皮脂膜护肤品宜选用清爽。

2控油，补水保湿型的水乳霜另外，建议每周或者半个月使用一次深度清洁的清洁面膜去除面部多余油脂。

3使用具有消炎镇定功能的纯露(红木籽提、马迷，海洋多糖)消炎舒缓、疏通毛孔，可有效调节水油平衡，避免肌肤出油加剧，甚至长痘。

混合性皮肤

特点:混合性皮肤同时具有干性和油性的特点，T区呈油性两颊呈干性，T区毛孔粗大易长猝疮痘痘，U区皮肤纹理细致平滑毛孔不明显。

日常护理:

1混合性皮肤护理时要注意水油平衡，进行皮肤分区护理，T区偏油区域注重补水控油。

2洁面时应重点清理T区，偏千区域注意温和清洁补水保湿。

护肤品选择:

1选择氨基酸洁面，来温和维护水油平衡

2易出油T区选择有控油补水效果的护肤品，有效控油，

从而让面部油脂分布的均匀。

3易干燥或呈中性肤质的U区在护理时选择一些滋润型的护肤品，以此做好分区护理，平衡油脂分泌。

4面膜方面，T区可定期深层清洁、去角质，防止因油脂和老废角质堆积产生更多黑头粉刺，U区湿敷冰肌水。

敏感性皮肤

特点:敏感肌肤的特点是皮肤表层较薄微细血管明显，皮肤容易过敏、泛红、发热，以及易受环境因素、季节变化、护肤品刺激。

日常护理:

1敏感性皮肤首先要做好肌肤清洁工作，污垢是皮肤过敏反应的源头。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。

2不使用含iiu

精和果酸成分的产品，绝不要使用深层清洁的磨砂膏。

3洁面后立即轻拭脸上的水份，防止脸部更加干燥，导致面部产生紧绷干感。

4敏感性肌肤耐受性差，护肤时以简单滋润、保湿原理为主，不但能补充水份，更能阻止外界的部分敏感源。

护肤品选择:

1敏感性肌肤在选择产品上，应该选择温和不刺激的护肤品。

2修护肌底，增强肌肤角质层，提高肌肤对外界的防御能力，可以选含有神经酷胺，洋甘菊，积雪草，氨基酸，甘草，角鲨烷等成分产品。

1、在选购护肤品时，首先要看它的商标，如上面注明适合中性至干性，就说明这是为干性皮肤准备的，中性皮肤也能用;如商标上写着适合油性皮肤用，那就是给油性皮肤准备的;如果商标上没有注明，就得试用一下或看产品的成分说明。

先在手背上滴二滴，如果一抹就干，说明它是“水包油”护脸品，能使皮肤不受外界湿度、温度变化的影响，能调节油脂分泌，防止皮肤衰老，适合油性皮肤使用。将少许膏体护肤品抹在手背上，如果不易干，有亮光，就属于“油包水”护肤品，能防止皮肤的干燥并能滋润皮肤，适合干性皮肤使用。

2、在不能试用的情况下，你可以详细的阅读说明书，如果说明书上写的是补充水分、养分、营养、去斑、去皱、滋润，那它一定用于干性皮肤，因为干性皮肤需要营养。反之，如果说明书上写有调节油脂分泌，去黑头、粉刺、暗疮等，则一定用于油性皮肤，因油性皮肤容易长粉刺、暗疮。如果两种功效都有，那任何皮肤都能用。

3、也可以选择去美容院购买护肤产品，美容院的护肤产品可根据肌肤肤质进行量肤定制，会更适合自己。

1护肤工作开始之前，首先要判断自己的肤质如何，才可以对号入座以及对症下药。很多人不清楚自己是什么肤质，只会跟风选一些网红明星产品，其实，这便相当于靠运气选择护肤品，那皮肤状态自然就会时好时坏。

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可以说，脱离肤质选护肤品&化妆品，都是“耍流氓”，在选择护肤品时，判断肤质才是最重要最基础的。当然，最清楚了解的还是自己，你是油皮，还是干皮，混合皮，还是敏感肌，哪里容易出油，哪里经常缺水甚至掉皮，这些都是我们判断自己肤质时的一种参考。

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此外，护肤品的选择，还要看自己当下的皮肤需求。青春期长痘，选择抗炎祛痘的护肤品；25左右时，除了加强补水同时还要注意面部清洁，定期使用泥膜等清洁产品，而且还可以选择一些抗初老的产品；而等到40岁左右，脸上出现可能出现皱纹，斑点，需要淡斑抗皱的护肤品。简单来说，就是在挑选护肤品时，还看自己的皮肤状态和各年龄阶段诉求进行选择。

选择护肤品我们要去商场看一下我们自己的肤质然后根据自己的肤质去正确的选择。希望我的回答对你有帮助！

人体不同部位需要采用不同的化妆品，随着洗面奶、精华液、眼霜、化妆水等护肤品种类的不断增多，化妆品越难挑选，应该如何正确选择呢下面就和我一起来看看吧!

　

1、护肤不一定非要成套使用：

每个人的肤质不一样，遇到的肌肤问题也会不一样，即便是年轻肌肤遇到的问题相对较少，也并不是单一的。在需要美白的同时还需要保溼、祛黄气、淡斑，这样成套使用的护肤品的问题就来了，往往一套护肤品能解决的问题是单一的，如：美白系列、保溼系列、抗皱系列，解决了这个问题，另外的肌肤问题就无法得到有效的改善。全套产品的使用并不是 完美 护肤法则，根据肌肤需求选择不同的护理产品才是护理王道。

2、相近功效的产品一起使用会影响产品效果：

由于成套产品的功效大多是一致的，这样会导致产品之间的功效相互消弱，面板学专家认为：产品成分或功效的类似，在搭配组合后，效能反而会被相互消弱、抵消。建议大家不要同时使用同相同功效的护肤品。其实道理也很简单，相同功效的产品所含的成分和工作原理类似，加上肌肤本身的吸收能力有限，同一营养摄入过多也吸收不了，甚至出现相互抵消的现象。

3、适时更换护肤品牌，给肌肤一个全新环境：

使用一个品牌的护肤品觉得还不错就长期使用，这不得不说也是个大大的误区，就像身体长期使用同一种物质，本身也会产生一定的免疫功效，即便是再好的产品也不会将功效发挥至极致。适时选择更换不同品牌的护肤品，对肌肤尝尝新，才能让肌肤的新陈代谢和吸收功效更好。换品牌使用，千万不要整套全换，这样肌肤细胞会因为外界的“突变”而受到“惊吓”，导致肌肤产生不适，最好的办法还是单品使用、单品更换。

　常见的护肤品成分

1透明质酸

又叫玻尿酸，是人体面板的组成成分。保溼补水，能携带500倍以上的水分，是公认第一大保溼剂。

2芦荟提取物

保溼、消炎、抗过敏、软化面板、防粉刺、抗氧化、防晒。

3珍珠提取液

含16种氨基酸和多种微量元素，具有活肤、润肤养颜、抗衰老功效。

4维生素E

抗氧化、抗自由基、抗衰老。

5维生素b3

美白成分，促进细胞微回圈，防止黑色素向表皮转移。

6金缕梅

舒缓、抗菌、抗衰老、紧致、收敛。

7西洋参提取物

活化细胞，抑制酪氨酸酶活性络氨酸酶会增加黑色素，抗衰老。

8乳木果油

保溼滋润，修护肌肤。

9海藻提取物

富含多种生命活性物质，具有保溼、紧致肌肤和抗氧化功效。

10水杨酸

促进面板代谢，可以收缩毛孔、清除黑头粉刺，抗痘祛印。

11茶树精油

天然抑菌剂，可平衡油脂、预防感染。

12VC衍生物

稳定的Vc缓释剂，通过面板吸收后，缓慢释放Vc，充分发挥Vc的美白作用，达到长期美白的效果，帮助对抗自由基，促进肌肤天然修复。

13燕麦葡聚糖

具有抗皱抗衰、透皮吸收、促进胶原蛋白合成、长效保溼、减少外界对面板的 、有效抵抗紫外线、保护面板细胞等功效，能赋予面板平滑，保持面板水分。

14二氧化钛

防晒 美白

15鱼子精华

含有面板所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸，全面补充肌肤营养，可促进、再生、更新、修复细胞结构，促进新陈代谢。

16荷荷巴油

有良好的稳定性，极易与面板融合，具有超凡的抗氧化性。

另外霍霍巴油富含蛋白质、矿物质，适合各种面板，可畅通毛细孔，调节油性或混合型肌肤的油脂分泌。

对于干性发质及干性皱纹肌肤可使其恢复活力光泽，有丰富维生素，具有滋养软化肌肤的功效。

17维生素A

有助于免疫系统功能正常，强壮骨骼，维护面板的健康。

外用有助于对粉刺、脓包、痤疮，面板表面溃疡等症，能减少皮脂溢位而使面板有弹性，同时淡化斑点，柔润肌肤。

18维生素B

可以帮助维持心脏、神经系统功能，维持消化系统及面板的健康，参与能量代谢，能增强体力、滋补强身。

19维生素C

可以增强免疫力，促进胶原蛋白的合成，使面板光滑、美白、有弹性。

可以抗氧化、解毒、减少药物副作用、减少环境污染对身体的损害等作用。

选择适合自己的护肤品是每个人都关心的问题。不同的人有不同的肤质和需求，所以选择护肤品时需要考虑自己的具体情况。下面从多个角度来为大家分析如何选择适合自己的护肤品。

了解自己的肤质非常重要。我们可以根据皮肤类型将其分为油性、干性、混合性和敏感性等。每种类型的皮肤对护肤品的需求都不同。比如，油性皮肤容易出油，需要使用控油产品；而干性皮肤则需要滋润保湿产品。因此，在选择护肤品时，要仔细阅读产品标签和说明书，确保它们适合自己的肌肤类型。

我们还应该根据具体需求来选择护肤品。例如，如果你想改善皮肤松弛问题，那么可以选择具有紧致效果的产品。如果你想淡化色斑或痘印，那么可以选择美白或去印产品。如果你经常在户外活动或者长时间暴露在阳光下，那么需要注意选择具有防晒功能的产品来保护皮肤免受紫外线的伤害。根据自己的需求来选择护肤品是非常重要的。

了解护肤品的成分也是选择的关键。有些护肤品可能含有某些成分，对于某些人来说可能会引起过敏或者不适。因此，在购买护肤品时，我们应该仔细查看产品标签和成分表，尽量避免使用自己对某些成分过敏的产品。如果你对某些成分不确定或者有过敏反应，可以咨询医生或专业人士的建议。

了解其他消费者的评价也是一个参考因素。我们可以通过互联网搜索相关产品的评价和使用心得，了解其他消费者对该产品的评价和推荐程度。每个人的皮肤状况和需求都不尽相同，所以仅仅依靠他人的评价并不能完全决定自己是否适合使用该产品。但是可以作为一个参考来帮助我们做出选择。

在选择护肤品时还需要根据自己的预算来考虑。市面上有各种不同价格和品牌的护肤品，价格高低差别很大。我们可以根据自己的经济状况和预算来选择适合自己的产品。价格高并不一定代表产品好，我们应该根据品牌信誉、成分和效果来进行综合考虑。

选择适合自己的护肤品是一个个人化的过程。我们需要根据自己的肤质、需求、产品成分以及其他消费者的评价来进行综合考虑。咨询专业人士的建议也可以帮助我们做出更明智的选择。最重要的是，记得与自己的肌肤保持良好的沟通，用真诚关爱每一寸肌肤，并且坚持正确使用护肤品，才能让我们拥有健康美丽的肌肤。

选择适合的护肤品需要考虑以下几个因素：

1 肌肤类型：不同的肌肤类型需要不同的护肤品。例如，油性肌肤需要控油的产品，干性肌肤需要保湿补水的产品，敏感肌肤需要温和无刺激的产品。

2 护肤品成分：选择成分简单、温和、低刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香料、染料等刺激性成分的护肤品。

3 护肤功效：根据自己的肌肤问题，选择具有针对性功效的护肤品，例如抗衰老、美白、祛斑等。

4 品牌信誉和口碑：选择口碑良好、信誉可靠的品牌，避免选择假冒伪劣产品。

5 安全性与效果：在考虑护肤品的安全性和效果的同时，需要权衡自己的需求和实际情况，选择适合自己的护肤品。

在选择护肤品时，还需要注意以下几点：

1 不要过度依赖某一种护肤品，也不要同时使用过多的护肤品，以免给肌肤造成负担。

2 不要将不同品牌的护肤品混合使用，以免产生化学反应或过敏反应。

3 不要使用过期的护肤品，过期的护肤品可能会对肌肤造成损害。

4 在使用新的护肤品之前，需要进行皮肤测试，避免过敏或不适。

5 每个人的肌肤状况不同，选择的护肤品也不同。需要根据自己的实际情况和需求，选择适合自己的护肤品。

最后，需要注意的是，护肤品的成分和功效可能因人而异，也可能受到环境、气候等因素的影响。因此，在选择护肤品时，需要综合考虑自己的实际情况和需求，同时也要注意产品的安全性和效果。