校花的贴身高手电视剧的武功秘籍

校花的贴身高手电视剧的武功秘籍,第1张

《校花的贴身高手》电视剧中的武功秘籍包括以下几种:

1 心法:包括《轩辕驭龙诀》和《夺天造化战诀》。

2 武技:包括狂火拳、木林森幻千变、天降春雨、狂火八卦掌、木林森八卦掌、狂火开天辟地爪、地狱狂火拳、狂火千腿、狂火八卦合击掌、狂火千爆拳、真气炸弹、丹火炸弹、真气丹火炸弹、五行杀气、蓝色电弧、五行电弧。

3 体术:包括超级体术(超蝴蝶微步)、超极限体术(超极限蝴蝶微步)。

4 物品:包括玉佩(含精元项链)、手机、万年春木盒、高科技神农鼎、千丝面具、中品金蝉内衣、灵兽内丹、大量能量石、大量灵玉、洪氏商会紫金玉佩、婴参、雷玄藤、各种灵药。

5 兵器:包括伏羲九针、精钢玄铁法杖。

以上信息仅供参考,这些武功秘籍是根据电视剧的设定来的,实际拍摄中可能会受到各种限制,可能存在一些变化。

“您好,上车时请投币或刷卡!谢谢合作。”在81路公交车上,乘务员微笑着看着这个刚刚走上台阶,背着军绿色双肩包的少年。

“硬币?姐姐,我没钱?”沈枫有些焦虑地挠了挠头。他按照死老头给的路线图走,图没说上车要花钱?如果他上不了81路公共汽车,他怎么能去田真大厦找钱姐呢?

这个“美女”打开了空姐的心扉,上下仔细打量着这个年轻人。

一头飘逸的长发直接遮住了耳朵的上半部分,古铜色的皮肤,浓浓的眉毛,笔直的鼻子,清瘦的嘴唇,桃花眼。上身穿着一件洗得有点发黄的白衬衫,一条看起来有点破旧的牛仔裤。你再也看不到它原来的颜色了。你脚上穿的是一双很旧的阿迪达斯,还是下线的盗版。

这肯定是城里的农民工。看起来像非洲难民。空姐同情的看了沈峰一眼。

“那你有钱吗?请投入一美元。”

“一块钱?没有——”沈枫先是摇头,然后开始在口袋里摸索。

“还是打不开——”

“那,浪费了什么时间?你不知道我一秒上下几十万吗?”

“土包子买不起车。”

“我希望他不要过来。他看起来像个捡垃圾的。跟我站在一起太影响形象了。”

看着沈峰狼狈的样子,连公交车费都付不起,周围的人已经在幸灾乐祸了。。

死老头不是说大城市的人都很和气,从来不轻易欺负人吗?今天每个人看起来都想吃人。我不欠他们钱,不如上山。沈枫摇摇头对空姐羞涩道。

“那个,美丽的姐姐,我没有一块。我能付一百块吗?”沈峰的话把一个空姐的笑容定格在了脸上。

看到皱巴巴的一百块钱真的放进了盒子里,周围的人都傻眼了。

“嗯。。。哈哈。。。当然。”空姐过了好一会儿才回过神来,对沈峰微笑,表现出了很多尊重。

公共汽车终于开动了,但是没有座位了。现在是早上八点,是上班族和学生上课的高峰期。

沈峰挤了一点进去,但他一走过,大家都像水兽一样往后退。

“我昨晚刚洗了个澡?为什么一个个见我像见瘟疫一样?”沈峰心里有些疑惑,来到一个扶手前,学着周围的人一样抓自己的手。

然而让他没想到的是,扶手断了,整个拉倒了。碰巧汽车来了个急转弯,他立刻向后倒去。

幸好这几年老头在山里没少折磨他,不然早就直接倒地了。那是肯定的。

但在向后坠落的一瞬间,沈峰明显感觉到自己的左肘撞到了什么柔软的东西。

它像棉花一样柔软。我被打了一次,我想再打两次。

“这么软——也是扶手吗?”沈枫疑惑地转头一看,却见一个十来岁的小女孩哭了起来,然后立刻双手抱在胸前。

若柔的眼睛,细长的黑发,一身蓝白相间的校服,让她的睫毛很长,但更让人抓狂的是嘴角的两个酒窝。但此时,她连忙后退了几步,用厌恶的眼神看着沈枫。继续靠近你旁边的高个子男孩。

他们穿着同样的校服。可能还是情侣吧。看到这个美女一脸嫌弃自己的样子,沈峰也没了心情上去道歉。

这个大城市真奇怪。

而站在顾可欣旁边的周明科则是破釜沉舟。相比沈峰的土包子打扮,虽然穿着校服,但毫无疑问,他觉得自己很高。

但是顾可欣明德中学的校花,她主动接近自己,这是她以前想都没想过的。

轻蔑地看了沈峰一眼,心里的优越感倍增。

下一站,只上来一个人,准确的说是一个黄头发,非主流牛仔裤,脖子上套着银色骷髅的歹徒。当我上车的时候,我的鞋子被盖上了印记。我看起来很棒。

当黄刚上车时,他看到顾可欣站在公交车后面,眼神瞬间惊艳。

沈峰的正上方,站在周明和顾可欣的中间。最初,周明离顾可欣很近。黄毛来了,直接被推了回去。

“你——”周明看了一眼黄毛,正要开口。他看着黄毛手里的蝴蝶刀,突然觉得自己的儿子看到了老子。他不敢吱声,退了一步,让黄毛夹在中间。

黄满意的点点头,看着顾可欣。

看着这个黄头发的顾可欣显然很反感,向前走了一步,犹豫了一下还是把头转向了沈枫。

很明显,沈峰看起来比黄毛更舒服。

这时,沈枫发现,这根黄毛嗖的一声,慢慢伸到了这个美女的身后,好像要摸她的包。

在这种场合偷东西是不是太大胆了?这么多人装修的时候?

显然周围不止一个人,沈峰以为他们就算不说话也会站出来。我认为他不对。这些人是用来展示的。

看完了,玩手机的继续玩手机,看风景的继续看风景,一副和自己无关的样子。而有些人故意把目光移开。好像我真的没看见一样。

“咳——”周明刚要出声。黄毛突然凶狠地瞪了他一眼。周明吓坏了,脸色发紫。他闭上嘴,直接看向别处。

“就这么让他偷了?”沈峰真的不懂城里人的思维。虽然他不认识这个女生,但是刚才好像碰到过她,所以帮帮她是对的。

想到这里,沈枫微微走近顾可欣几步。揉揉她的肩膀。

顾可欣刚才看到这个民工时没有占自己的便宜。现在他甚至加大力度,摸了摸自己的肩膀。他立刻变得非常生气,狠狠地瞪了沈峰一眼。他在心里骂他。怎么会有这么不要脸的人?

看到美女眼里充满了这种厌恶,她的身体也往后退了一步,看起来就要贴在歹徒身上了。

沈峰一脸无奈,不怕贼聪明,就怕主人太笨。

黄头发的手很容易就伸进了顾可欣的包里。

眼看黑色钱包就要从包里掏出来了。周围的人还是不理他们,仿佛和这个美女生活在两个世界。

周明这次连看都不敢看匪徒一眼。他只敢回头。

沈枫看过去,看到了他颤抖的双腿。这不是由汽车的移动引起的,而是他害怕得发抖。

沈峰不知道自己在怕什么,但如果不是自己提醒,这个美女的钱包真的会被偷。

想到这里,沈峰直接一咬牙,踩了顾可欣一脚。

这一脚下去,顾可欣直接愣了,但是在愣神之后,顾可欣直接踩到了沈枫的身上。

“你为什么这么无耻?我的小丫头什么时候这么好欺负了——”顾可欣没说完,却看到她的包被人拉了一下。

“啊——小偷——”她回头看了一眼那个一只手还在包里的歹徒,立刻大叫起来。

随着这一声喊叫,全车人的目光又转了过来,连司机都把车停到了路边。

随着这一声吼叫,黄贝非但没有害怕,反而慢慢地从顾可欣的背包中抽出手来,手里拿着她的黑色钱包。

“啊,”车子突然乱了。

毛直接亮出了手中的蝴蝶刀,在嘴上擦了擦,狂言道:“在这一带,没有我们老虎做不到的事。如果你足够了解,就当我什么都没看见。否则——”

黄冷笑了一声,吓得周围的人立刻又不敢说话了。原本喧闹的公交车突然变得寂静无声。

“周明——”美女无奈地看着匪徒身后的高个子男孩。

“不要——不要看着我。。。"周明语气有些颤抖道。

“为什么?你想出人头地吗?”毛转身把直接踢到了地上。

“不——不,大哥,大爷,你别管我,我给你磕头。”周明用颤抖的声音说道。

说完就直接跪在地上磕头了。

周围看了看这个高个子男生,直接吓得磕头了,车上突然传来一阵嘘声。

顾可欣的眼里充满了失望。我没想到这个周明这么没骨气。从这个角度来说,还是站在这个农民工旁边比较好。虽然他没有出面,但他已经提醒过自己了。

公共汽车上有那么多人,但没有一个人敢上前。

当顾可欣向他们求助时,一个接一个地,他要么转过头,要么闭上眼睛,就像我什么都不知道一样。

“那个——大哥——”司机说,他对诺诺唯命是从。

“不想被砍就闭嘴!”毛对着司机极其傲慢的说道。

“哦——哦。。。"司机迅速坐回到驾驶座上。

“把钱包还给我——”没有人帮助我,所以顾可欣不得不忍受软弱的恐惧。

“也是你?是的,我先给你摸摸,然后再还给你——”黄毛说着,一只咸猪手已经伸了出来。

顾可欣双手紧紧地抱在胸前。这个时候车上人多,难免。

她又用无助的眼神环顾四周,结果很明显。没有人敢站出来。

高个子同学周明双腿颤抖地跪在地上,仍然不敢起来。

黄毛色笑着,咸猪的手径直伸向顾可欣的胸口。就在手指快要碰到顾可欣身体的时候,他们只听到砰的一声,黄毛手里那把明晃晃的蝴蝶刀直接被踢出了窗外。

望着不知道什么时候站在顾可欣面前的‘民工’,他们惊讶地捂住了嘴唇。

“小崽子,你他妈——”

“碰——”又是一声巨响,这次真的是一声巨响,因为大巴后面的挡风玻璃已经碎了!

毛的尸体直接从破窗里倒飞了出去。

“吵——”沈枫收回了脚,把钱包递给了还在发呆的顾可欣,然后闭上了眼睛。

所有人都傻眼了。几乎所有人都用怪异的眼神看着沈峰。似乎有点难以相信他们此刻所看到的。这,这真的不是**?刚刚发生的事情太像**里的场景了。现实中,这样的事情怎么可能发生?

“咔嚓—咔嚓”车已经启动了,后窗玻璃继续一片一片的往下掉。每掉一颗,车上所有人的心都会莫名其妙地抖一下。除了发动机的噪音,公交车内安静的可怕。

(说历史的女人——第943期)

由于某种特殊原因,历史上有不少著名的美女都比较短寿,比如古代赫赫有名的四大美女,除貂蝉生卒不详外,其余三位,西施等都很短寿。除此之外,历史上的著名美女比如西楚霸王项羽的虞姬,三国时的“洛神”甄宓,明末的秦淮八艳,以及民国的石评梅甚至林徽因等均比较短寿(大多寿命都在30岁以内,仅林徽因刚过50岁),于是就有了“自古红颜多薄命”的说法。

但是民国时却有一名副其实的美女,她是复旦大学历史上的第一位校花, 打破“红颜薄命”的定律,一生不仅获得两次幸福爱情,还活了112岁,而其寿长112岁的长寿秘诀仅仅不过是4个字而已。那么 她的人生有何与众不同之处?本期分解。

(一)复旦大学历史上的第一校花

这位美女叫严幼韵(1905—2017),祖籍浙江宁波,出生在天津,她是一位不折不扣的大家闺秀。其祖父严信厚,是一位著名的实业家、书画家和商人。他曾是李鸿章智囊团中的一员,一生成就辉煌:曾在宁波创办中国第一家机器轧花厂;在上海投资兴办过麻袋厂、面粉厂、榨油厂及内河船运业;并在上海南京路开设了著名的老九章绸缎庄。

1897年严信厚任中国通商银行第一任总经理,参与创办四明银行;1902年任上海第一个商界团体,号称中国“第一商会”的上海商业会议公所首届总理;1905年参与创办中国第一家保险公司——华兴保险公司。他是位爱国儒商,曾捐资在家乡办养正学堂、芝秀义塾、芝田义塾等义学,以及芝生痘局等医疗机构,还发起创办储才学堂(今宁波中学前身)。

严幼韵之父严子均也是位成功的商人,曾在上海主持源丰润票号、源吉钱庄等。1905年9月27日严幼韵出生在天津,她自幼生活在一个温馨和谐且富有文化氛围的大家庭里,她聪慧过人,喜欢读书。因其兄弟姐妹众多,家里请了两位大学里的老师,一位教国文,一位教英文。尔后严幼韵与其姐彩韵、莲韵先后在天津中西女校学习。

20世纪20年代,中国的高等教育尚在起步之中。1925年全国在校大学生总数才3万多人,而女生更是凤毛麟角。严氏三姐妹先后考入高等学府,严幼韵于1925年考入沪江大学,1927年转入复旦大学商科,成为复旦大学最早的一批女生,后来她被称为是 复旦大学第一位女生。

由于严幼韵本身就相貌出众,而且饱读诗书,加上家底丰厚,梳妆打扮雍容华贵,所以在当时本来就稀缺的女生中更显得超凡脱俗,宛如天人。当时她去学校读书就有专用轿车(她自己还会开车),其车牌号为“84”,一些男生就将其英语EightyFour念成沪语“爱的花”,所以严幼韵就名正言顺地成了复旦大学的校花,因为她是复旦的第一批女生,故有“复旦第一校花”之称。一时间其芳名远播整个上海滩,成为上海20年代名媛之一。

(二)年轻的外交官夫人

严幼韵在复旦求学时已成为当时诸多豪门子弟竞相追逐的对象,但她对那些纨绔子弟一概不予理会,她可不是一个花瓶式的女生,她也是有远大理想的。她在复旦大学学习用功,成绩也很优秀,短短两年,就修习了整整135个学分。她要的是真正的才俊之士。 最终他选中了一位年轻的外交官。

他叫杨光泩(sheng),浙江人,其父是湖州大丝绸商。杨光泩早年就读于上海敬业中学,后进入清华学堂(清华大学前身)读书,由于成绩优异,1920年毕业后被保送美国留学,获得普林斯顿大学国际法博士学位。在美国时他曾以随员身份在中国驻美使馆工作。杨光泩回国后曾在清华大学教书;不久进入北平 外交部任职。年纪轻轻就当了外交官,杨光泩可谓前途无量。1925年他作为专家参加中国代表团,出席了在日内瓦举行的国际鸦片会议。

严幼韵在一次舞会上结识了才华出众、一表人才的杨光泩,两人互为欣赏。1929年9月,24岁的高傲美丽校花,同29岁的英俊外交官高调成婚,他们在上海大华饭店举行了豪华的婚礼,婚礼由外交部长王正廷主持。双方家庭地位显赫,二人郎才女貌,天作之合,在当时惊动整个上海滩,成为一段佳话。

婚后不久,杨光泩奉国民 派遣赴欧洲工作,先后在伦敦、日内瓦、巴黎等地任职,严幼韵作为外交官夫人随同前往。杨光泩曾任中国驻伦敦总领事,并参加过中国出席国际联盟代表团的工作。严幼韵在欧洲,一直在教会学校读书,学会了一口流利的英语。他们的第一个女儿生于瑞士,女儿的出生让这位上海名媛一夜间忙碌起来,既要操持家务、招聘培训仆人、指导厨师,同时还要策划并主持各种宴会。做为一名年轻的外交官夫人,严幼韵辛苦并快乐着。

(三)痛失爱人,独自扛起生活重负

1938年,杨光泩以公使身份出任中华民国驻菲律宾首都马尼拉总领事。时值国内军民正奋力抵抗日本侵略者,他充分发挥自己的外交才能,在华侨中募集爱国善款,成绩卓著。而严幼韵亲手设计并操办了总领事官邸的装潢,陪同丈夫出席各种外交活动,这位善于理家、精明强干而且热情好客的女主人,还常招待菲律宾和美国官员及华侨领袖。

当时,菲律宾华侨妇女界,发起组织了 中国妇女慰劳自卫抗战将士会、菲律宾分会。 妇慰会的主要任务是动员全菲律宾华侨妇女,参加抗日救亡运动,采取各种方式,慰劳前方将士。1939年7月,该会在 名誉主席严幼韵 等带领下,深入工厂、商店、报馆、街道等地劝捐,一个月共募款数万比索,全部汇缴祖国支援抗战。此时的严幼韵忙碌并快乐着。

然而,快乐的日子太短。太平洋战争爆发后,1942年初日军攻占马尼拉。日本驻马尼拉副领事木原次太郎要挟杨光泩,让他将旅菲华侨领袖集中起来,强行向他们筹款,杨光泩坚决拒绝,于是,日军将杨光泩囚禁。4月17日, 年仅42岁的杨光泩和留守总领事馆的另外7位中国外交官,全部被日本人杀害。

此时,37岁的严幼韵已是3个女儿的母亲。面对这个巨大的灾难,这位从小就过着无忧无虑的富贵生活,没有吃过苦的上海滩名媛流了多少泪,经受了多大的痛苦,没有人知晓。但她没有被灾难吓到,她默默地承受着这一切。没有丈夫的保护,她要自己撑起一片天!

严幼韵不仅要养好自己的三个孩子,她感到自己有责任照顾好其他7位外交官的妻子和儿女,于是她居然把他们的孩子全部接过来抚养。他们组成了一个数十人的大家庭。

此后三年的时间里,严幼韵带领其他遇难外交官的遗孀和孩子们,克服重重困难,在马尼拉顽强地生活,一直坚持到日本战败投降。

当时这个大家庭共有近40个躲避战乱的亲朋好友。这个昔日的上海名媛,带领着大家,自己动手种菜、种豆、种花生,自己做鞋,还在院子里养起了鸡和猪,又学会了做酱油、肥皂等。那段日子尽管非常艰苦,可严幼韵始终保持着 乐观的心态 ,空闲时她甚至还会坐到钢琴前弹上一曲。

(四)悲伤埋心底,笑着活下去,收获人生第二次爱情

1945年,抗战结束。严幼韵和3个女儿来到纽约,不久, 出任联合国礼宾官 ,这是她的第一份正式工作。礼宾司的工作是接待各国到任大使,安排他们递交国书,接待参加联合国大会的国家元首等,涉及联合国所有官方礼仪事宜,这些工作十分复杂,而且不能出点滴差错。她干得兢兢业业,异常出色,成为一名杰出的女外交官,直到1959年10月正式退休。严幼韵是最早的一批联合国的中国籍职员。

在联合国工作的十四年间,严幼韵不仅在事业上取得了优异的成绩,而且教女有方,三个女儿均学有所成,后来在各自领域都有不小的成就。长女杨蕾孟是资深编辑,经手出版了包括《基辛格回忆录》在内的250本书;次女杨雪兰,在1989年成为美国通用汽车公司历史上唯一的华裔副总裁;三女杨茜恩在房地产开发方面也卓有成绩。

尤其是,严幼韵退休之后,收获了她人生的第二份爱情。她 54岁时与著名外交家顾维钧结婚 ,当时顾维钧已经72岁,二人相濡以沫,携手走向人生的最后一程。

顾维钧,字少川,江苏省嘉定县(今上海市嘉定区)人,是中国近现代著名外交家。他毕业于美国哥伦比亚大学,回国后,曾任内阁总统秘书、外务部顾问和宪法起草委员等职。1915年起历任北洋 驻墨西哥、美国、古巴、英国公使、海牙国际法院副院长。1919年和1921年,顾维钧作为中国代表团成员出席巴黎和会和华盛顿会议。

在巴黎和会上,他就山东的 问题据理力争,以出色的辩才阐述中国对山东有不容争辩的 ,为维护中华民族的权益作出了贡献。1945年6月,他出席旧金山会议, 参加《联合国 》起草工作 ,并代表中国在《联合国 》上签字。他长期担任外交官,曾是严幼韵前夫杨光泩的上司,跟严幼韵很早就结识了。

由于当时顾维钧年事已高,严幼韵同他结婚后就义无反顾地成了丈夫的保姆,她不但要管家,要给丈夫当秘书,更要当一个好护士,成了一个为爱情无偿奉献的人。 她又为爱奉献了整整26年! 她无微不至地照顾顾维钧。丈夫晚年时,每天凌晨醒来后,她都已准备好一杯热牛奶,让他喝下后继续睡觉,唯恐他空腹时间过长,于身体不利。

(五)百年沧桑,乐观人生

丈夫顾维钧健康长寿,他历时17年完成11000页、长达500万字的口述回忆录,这与严幼韵的精心照顾是分不开的。顾维钧于1985年去世,享年98岁。1990年,严幼韵向顾维钧的家乡——上海嘉定博物馆捐献了丈夫的155件珍贵遗物,还 为建立顾维钧生平陈列室捐助10万美元 。

严幼韵向来是充满爱心的。早在1936年,严幼韵姐妹就一起从父亲的遗产中拿出一部分赠给金陵女子学院建起一所小医院。 还出资5万多美元,设立了“光泩图书室”、 “彩韵莲韵幼韵室”和“彩韵婉莲室”等,使金陵女子学院的教学设施日趋完善。

晚年居住在美国纽约的严幼韵,已是四世同堂。她年逾百岁时,还坚持看书读报,关心世界大事。她还自己烤蛋糕,甚至亲手织补羊毛衫。她常外出开会、旅游、去超市购物。她喜欢结交新朋友,其电话簿上常用的号码就有六七十个。并且几十年来,直达上百岁时,她出门仍然 穿高跟鞋、用香水,永远充满青春活力。

在复旦大学百年校庆之际,时已101岁的严幼韵精神矍铄,作为复旦第一个女生与母校同庆百年华诞。她向复旦大学赠送了两张她过百岁生日的照片,祝福母校前途无量。此举得到了“百岁老人庆母校百年华诞的美誉”。

2017年5月24日晚,在丈夫顾维钧离世32年之后, 严幼韵在纽约家中安然去世,享年112岁 。严幼韵虽在37岁时就痛失爱人,但她没有失去生活的勇气,而是靠自己的力量重获生活的信心,把三个女儿抚养成人,又收获了一次迟到的爱情。严幼韵一生共有两次爱情,第一次灿烂如朝霞,第二次则温暖如夕阳。

严幼韵24岁结婚,37岁丧夫,一个人独立生活17年后,在54岁时重拾真爱,同丈夫顾维钧一同生活了26年,之后又单独生活32年,算下来,她 婚后独居的日子就有半个世纪之久 ,可谓坎坷而传奇。他和丈夫顾维钧两人均长寿善终,夫妻二人共寿210岁,可谓天长地久,世间罕有!

这位经历了百年风雨的老人,曾无数次地被人询问,你长寿的秘诀是什么?她回答只有四字: 心态乐观 。她每天都写日记,还写了一部记录其百年人生的回忆录:《一百零九个春天的故事》。她说她的人生是109个春天,本身就说明了她永远对生活充满的乐观态度。 心态乐观, 也许就是所有养生的第一要诀。

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玩了几个小时,游戏有一-定的可玩性,但是内容太少,非常少,后期没有什么内容,当上总统后也没有新的内容。希望可以出一些新的内容,工作里的投资只有饭店和游戏公司不得不说太少了,可以升级的规模也太小,建议增加更多的交友和股票类型还有当选总统后增加一些玩法,10亿以后基本上没有可玩性了。下面说说玩法,本人玩到8万亿玩不下去了,后期相当枯燥,唯一的乐趣大概是生孩子

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很多的女性朋友担心生完孩子之后,自己会身材走样,肤质变差,所以,想到生娃就会发怵。而看到我们身边,已经生了娃的宝妈们,似乎也的确是跟怀孕之前有很大的差别。

我就经常听同事们抱怨自己的变化。我有一位同事,是90后,怀孕之前非常的清纯,长得小巧玲珑,很苗条,可是生完孩子之后,立马气质就变了,胖了很多,以前的衣服都穿不上了,生完宝宝两年也没有回到以前。相信,很多的宝妈都有同感吧

不过,有一位40岁的宝妈,却因为形象好在网上火了起来。

这位宝妈的女儿都已经上初中了,她也不年轻了,不过她长得十分的年轻。一天闲得无聊,她穿上了女儿的校服,宝爸一看立马就不淡定了,看愣了,因为这根本就不是一个40岁的妈妈的样子,看上去十分的清纯甜美。

于是,宝爸给宝妈拍了很多的照片,传到了社交平台上。发布成功后,立马就火爆了起来,惊艳到了广大的网友们,收到了无数的点赞与评论。

有网友表示:“这哪里像是40岁的啊好像十八岁的!”有网友表示:“这简直就是校花!”还有的网友表示:“宝妈保养得实在是太好了,怎么做到的呢真是羡慕嫉妒恨啊!”

我也是被宝妈惊艳到了,毕竟40岁的女人,是可以看到一些岁月的痕迹的,即使长得比较年轻,也不过比同龄人看着小个几岁而已,这位宝妈简直就是逆龄生长,是个不折不扣的冻龄美女啊!

那么,为什么那么多的女性,生完孩子都回不到从前

1、孕期没有控制好体重

很多人都会觉得,怀孕了,胎儿需要充足的营养,所以,拼命地给自己补,补得太多了,导致营养过剩,多余的营养都被自己吸收了,虽然孩子营养好,但是好的过了,也会导致胎儿过大,生产苦难,而且让自己长了一身的肥肉。很多孕妈孕前的时候只有100斤左右,生完孩子之后直飙120以上。那么多余的肉就需要毅力去减了。其实孕期并不需要大补特补,营养均衡即可,整个孕期,长20多斤就可以了,不需要增长过多。孕期多吃肉蛋奶类的食品,少吃热量太高和高糖的食品。多吃坚果,蔬菜,和一些富含丰富维生素、微量元素的食物。

2、产后不运动

产后,身材自然会有一些变化,即使没有变得太胖,但是姿态也会发生变化,尤其是顺产的宝妈,可能会面临骨盆前倾,假胯宽等问题,身材会走样,但是这些都是可以变回来的,产后可以通过一些运动去改善变形的身材,比如臀桥就可以改善骨盆前倾的问题。如果产后体重超标,则更需要运动去减肥,减掉多余的脂肪,并且还能塑形。产妇要好好抓住产后6个月的时间,做好产后修复,这段时间是恢复的黄金期,把握好了,很快就会回到以前。

3、不注重护肤

产后,可能由于照顾宝宝,需要拿出很多的精力来,自己的时间相对就变得少了,就会变得比较懒了,不爱保养了。所以,就可能会出现很多的皮肤的问题,不护理,衰老的就会更快,所以,气质就不如以前了。但是如果你还是跟之前一样去爱惜自己的脸,你还是会很娇嫩,至少可以老得慢一些。想要让自己有个好的气色,保养是必须的。

4、心态不好

做了母亲之后,心态会发生很大的变化,有的宝妈自从有了孩子,眼里只有孩子,从此以后为孩子过度的操劳,也会因为孩子让自己变得很累,身心俱疲。其实无论生活发生了什么样的变化,心态都是非常重要的一点,好的心态,会让人活得轻松快乐。所以,宝妈们,一定要保持一个好的心态,这是永葆青春的秘诀。

当了妈妈之后,你会变成什么样,完全都是由自己决定的,所以只要把握好了,你依然可以回到以前的样子。而且,我坚信,宝妈把自己保持得很年轻很有活力,自然都是乐观积极的,她们也同样会给孩子们传递正能量,让孩子跟自己一样有活力,阳光开朗。

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说起曾黎,想必许多人都是耳熟能详的,她也是一代人心目中女神级别的人物,她曾被称作中戏学院96级的班花,与章子怡、秦海璐、胡静等人为同学。多年来曾黎也出演过颇多代表作品,只是人气热度很一般,不过她在知名度与影响力上虽不及章子怡等人,但曾黎为人低调,没有绯闻,多年来凭借踏实演绎,也得到了许多人的肯定认可,算得上娱乐圈中的一股清流了。

曾黎吃素完全是出于偶然,在拍《理发师》的时候希望在开拍时能够瘦一点,因此开始了纯素的饮食。开始吃素仅仅是出于减肥,但后来发现吃素的减肥并不是大家所想的那么神奇,也并不会就有立竿见影的效果。可渐渐地已经养成了吃素的习惯。到后来吃素更多的是因为这是一个非常环保的生活方式!

曾黎在谈日常保养时说到:“大自然是最无私的,它为我们无条件地提供了阳光雨露,我们能对整个生活环境做点什么呢?最基本的就是从自身做起,减少口腹之欲,肉食在我们身体里其实是很难消化的,吃素是最适合人生存的方式。长期吃素还有个好处,就是皮肤会变好。”怪不得女神的素颜照都美得不要不要的。

后来曾黎发现周围喝茶的人们每天都非常喜悦,心态特别积极,没有烦躁的状态,茶是个能量很高的东西,它会自动排除那些比较粗暴的东西。回到北京,就第一时间去自己开的茶馆喝杯茶。

曾黎热心公益,不但曾经为“粉红丝带”代言,拍过关爱女性,支持防治乳腺癌的公益宣传照片。还为《天下美食》杂志拍摄过一组以“素食5色”为题的概念性感大片,将素食与性感完美地结合,让普通大众记住了这位“性感的素食女星”。2008年,曾黎更是领先王菲等一众女艺人,角逐亚洲善待动物组织的“全球最性感素食艺人”网友投票评选。

曾黎的素食心经

1、因为长期拍戏,压力大,生活也不规律,在朋友的建议下,曾黎服用一种营养补充剂,里面含有从红甜菜、大麦苗,仙人掌中萃取的植物精华。如果不是演员的特殊工作性质,曾黎是不主张吃额外的营养补充剂的,在她看来,通过天然的食物摄取营养是最好的。

2、即便素食馆有很多仿真的素鸡素鸭素鱼,曾黎还是会选择加工程序尽可能少的食品。 “天然”是曾黎喜欢的生活调子。平常,曾黎从不化妆,也不追求名牌,喜欢养植物。食素后,口味淡了,性情也平和许多,凡事随缘,绝不攀缘。

就像食素,曾黎不会逢人就劝。她说,什么事情都不要强求,食素也要因人而宜。素与不素,只是时间到与没到的问题,时间到了,也就水到渠成。

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