男士用什么擦脸可以美白

男士用什么擦脸可以美白

男士用什么擦脸可以美白，在当今的社会上，还是小白脸比较让人们学会，其实不止女生渴望拥有洁白无瑕的脸，男士也会渴望拥有清爽干净的脸。下面来看看男士用什么擦脸可以美白？

男士用什么擦脸可以美白1

1、白醋洗脸

白米醋也是我们常常用于美白皮肤清理的方法，把脸开展第一次的清理后，再取一盆干净的水来，滴进7~8滴醋进来，用力开展拌和，随后就可以用这一白米醋水洁面了，每日临睡前用白醋洗脸，一段时间后会发觉皮肤显著焕白了。

2、荼叶洁面

绿茶叶具备非常好的抗氧化性作用，并且还具备镇定作用，它带有维他命C，也是美白皮肤的妙方，用绿茶叶来洁面不但可以显着清理皮肤，还具备较强的去黄美白，针对皮肤的除菌消炎也是有非常好的功效，是护肤美白的的佳品。

3、白糖洗脸

白砂糖具备清理实际效果，能够用于美白皮肤皮肤颜色，在洁面的情况下先将冷水清理脸部，随后再添加一些白砂糖到洁面乳中，在手掌心上开展揉搓，与洁面乳混和匀称后就用于清理脸部皮肤，因为白砂糖的清理实际效果，脸部皮肤展现更为焕白的光泽度。

4、食盐洗脸

食盐洗脸的方法较为合适男性应用，由于食用盐未融解的颗粒物能够协助爱冒油的男性开展脸部清洁，并且食用盐也是有一定的去黄美白，一样是加上到洁面乳中，能够具有皮肤美白的作用。

5、牛奶洗脸

牛乳很早已被西方贵族用于洁面洗澡了，这全是因为它的美白皮肤和滋养作用，能够柔和地滋润皮肤。在用牛奶洗脸以前，先用清水洗脸，随后取一部分牛乳涂在脸部，让它渐渐地滋养皮肤，十几分钟后就可以用冷水清洗了，那样就可以让牛乳协助皮肤增白了。

男士用什么擦脸可以美白2

男士一周美白方法

星期一 深层的清洁

星期一通常都被人们称为“黑色星期一”，因为在经过周末的休息后，人们又要重新开始回到工作岗位。

1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。

2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。

3、也可以用热水蒸汽熏蒸面部，首先是准备一盆热水，然后放手巾到热水里浸一小会，捞起扭干水，敷于脸上。

星期二 去黑眼圈

一般星期二都容易产生黑眼圈，要想解决这个问题，可以用冰冻过的牛奶，倒在纱布上，然后用来敷眼10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。

星期三 保持肌肤的湿度

对于星期三来说，最重要的任务是注意保持肌肤的湿度，因为这对皮肤来说是非常必需的，这是我们可以自制苦瓜面膜，用冷藏15分钟后苦瓜切成薄片，贴于脸上，15分钟后清洗干净，这样可以起到美白、保湿的作用。

星期四 美白的关键

在当今的社会上，还是“小白脸”比较吃香，所有在星期四需要处理美白问题，在用温水冲洗干净脸后，男士一定要坚持使用各种的美白面膜，也可以是自制的哦，而且还要适量的擦点精华素。

1、豆腐、蜂蜜面膜对于美白就很不错。

2、先将一块豆腐捣碎，然后用纱布滤干水分，15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。

3、这样可以让男士的皮肤白而透明。

星期五 最好的护肤时间

对于护肤来说，星期五是最好的护肤时间，我推荐男士们可以自制杏仁、蛋清面膜。

1、用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。

2、将弄好的面膜涂于脸上，干后用温水冲洗干净，每周一次。

3、这样做可以恢复男士暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。

星期六 保持睡眠充足

星期六是休息的第一天，如果不用加班的话，也可以适当的做一些普通的保养，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。

星期日 补充水分

星期日，绝大部分的男士都会外出找朋友聊天，或者是做点什么事，这时最好是要准备一条湿手巾，可以随时的搽脸部，起到镇定皮肤，消除倦容和黑眼圈的效果，回到家的时候，可以做脸部按摩，补充失去的水分，保持皮肤的舒爽清凉。

男士用什么擦脸可以美白3

男士怎么样可以迅速美白

多吃蔬菜水果

研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。

含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。

各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。

多喝水

最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。

多喝绿茶

绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。

拒绝香烟

吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。

坚持不熬夜

长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇，这种物质是一种身体内的应激激素，这种激素在在早晨6-8点水平最高，在凌晨0-2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。

防晒很必要

早上10点至下午2点，此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害，长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深，所以这段时间尽量避免外出，户外工作者要做好防护措施。

男士美白最有效最好的方法

男士美白最有效最好的方法，美白是一件需要持之以恒的事情，现 如今，不止是女生很多男性也都十分重视自身的皮肤身心健康，以下了看看男士美白最有效最好的方法。

男士美白最有效最好的方法1

1、使用牛奶

牛奶美白相信很多人都听说过，可以使用牛奶，我们可以先将皮肤清理干净，可以使用清洁类的洗面奶将皮肤清洗干净，之后用压缩面膜或者是化妆棉充分的吸收牛奶，然后将吸收后的面膜敷在脸上，让牛奶充分的进入皮肤，敷上十五分钟左右，然后取下。效果不错，但是需要我们坚持，不要三天打鱼两天晒网，这样的效果反而不好。

2、使用护肤品

很多男士过的都是比较粗糙的，直接用清水洗脸，但是其实每天我们出门都是在承受太阳光的直射，并且很多脏东西都进入我们的皮肤内，所以男士不能够仅仅使用清水洗脸，清水洗脸无法将皮肤中的脏东西排出来，应该使用洗面奶，并且根据自己的皮肤来选择适合自己使用的护肤品。

3、服用美白丸

如果觉得敷面膜很麻烦，可以考虑服用美白丸，美白丸是有是由胶原蛋白肽以及海洋鱼低聚肽粉等组成的'，可以让人从内到外的美白，是从人体内开始美白的，这种方式会更加的健康，并且有效果，但是不建议孕妇以及哺乳期的女性使用，美白丸的服用方式非常简单，每天一次，每次两粒，效果也非常不错

男士美白最有效最好的方法2

男士美白护肤技巧：

1、维生素C美白

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2、茄子敷脸美白

用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3、西红柿汁美白

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、食醋洗脸美白护肤

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5、胡萝卜汁美白

将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6、柠檬美白

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

7、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

8、芦荟黄瓜美白护肤

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。

9、醋蛋美白护肤

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

男士美白最有效最好的方法3

男士如何美白？男士脸部美白必须那样做

一、不经常熬夜熬夜

人的8大腺管中的松果体跟睡眠质量拥有紧密联系。如果你有充裕的睡眠质量时，隔天你就会发现肌肤光嫩细嫩，反过来，如果你经常熬夜休息不好时，你就会发现隔天的肤色暗黄暗淡无光，这跟哪些相关呢就是说松果体代谢的褪黑素相关。褪黑素能够抑止色素的转化成。当睡眠质量充裕时，松果体代谢很多褪黑素，抑止肌肤里色素的转化成，使肌肤洁白有光泽度。维持充裕的睡眠质量，培养优良的睡眠质量习惯性对皮肤美白有挺大的功效哦。

二、纯蜂蜜蛋白质膜

自做纯蜂蜜蛋白质膜，有非常好的去痘印效果，是个非常好的男性美白护肤品。取新鲜生鸡蛋一颗，纯蜂蜜一饭勺，将二者拌和匀称，睡前用整洁软毛刷将此膜刷涂在脸部，期内可开展推拿，加快新陈代谢，待过段时间吹干后，用冷水清洗，每星期2次为宜。

三、多吃黄红色水果

鲜红色、蓝绿色新鲜水果，如椰子、番茄、番木瓜等，都带有很多胡罗卜素以及他绿色植物化合物，有利于抗氧化性，提高肌肤抵抗能力。特别是在番茄是是的防晒隔离食材，含有抗氧剂番茄素，每日摄取16mg番茄素可将晒黑的风险指数降低40%。但是，西红柿熟吃比直接生吃实际效果更强。在其中β胡罗卜素能合理阻拦UV。美白防晒多功能啦。

四、多吃你

你是常见的中药材，都是常吃的东西，有益水消炎、健脾胃祛湿、舒筋除痹、清热解毒放脓等作用，还带有身体必不可少的多种多样碳水化合物。你对紫外光有吸收，其提炼出物添加护肤品中还可超过防晒隔离和防晒的实际效果，适当口服可让肌肤洁白光洁，紧致皮肤，消除色斑。

五、恰当挑选美白护肤品

某些男生畏惧美白皮肤，我觉得是太懒散，不想要花许多时间和许多活力在涂擦抹抹上，但又想处理情面的难题，又想合理安排时间的方法都是有的。恰当地挑选男性美白护肤品毫无疑问是男士美白的近道。在诸多的美白护肤品中，网编掌握到好用又安全性的美白护肤品当属兑白了。

男人怎样让脸变白

八个美白肌肤的秘诀：

一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。

六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。

七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

男生要怎么样才能让脸变白变光滑？

建议你每天做一次面膜：香蕉三分之一，豆腐适量，蜂蜜一勺，取适量牛奶将这些原料混在一起，连续做五天，以后每星期做三次，会有效果，重在坚持。还有一种方法，面粉一勺（吃饭的勺子），蜂蜜一勺，加牛奶混合，效果也很好，但是清洗起来有些麻烦，面粉爱粘头发，涂抹时注意尽量避开发梢，还是那就话，重在坚持，一个月就会有明显的效果，亲们都可以试试。希望对你有所帮助！

男士用什么能让脸变白？

用田七一洗白啊，我身边好多男的女的都在用。一洗就白。70年的大牌子

男人怎样可以让脸变白？

男人要这么白干什么使皮肤变 的方法：

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩乾，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6、蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗脸：加适量的水，即可。（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变 ，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

男生用什么洗脸、可以使脸变白？

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润溼，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

男生用什么护肤品可以让脸变白变嫩？

男生的护肤品：

1、洗面膏

由于男性的皮肤大多比较多油、毛孔粗大，那么这时就要为自己选置一款泡沫丰富的洁面产品，以此彻底洗净那张帅气的脸。

2、剃须膏

这里先来说说剃须膏的使用，首先要清洁肌肤，把髯须淋溼，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须，剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。

3、面霜

女人的肌肤随着年龄的增长，极易出现干燥的现象，而男人则完全相反，因为男人的皮脂分泌与年龄毫无关系，永远都会油腻，所以男士护肤品的选择宜选择防止肌肤干燥缺水、粗糙状况的产品，比如清爽滋润没有油腻感的乳液，这样才能保持整体清爽感，也不至于显得油腻腻。

4、润唇膏

女人的口红唇彩是为了增添魅力，而男人的润唇膏则是为了更好地保护嘴唇不至于干裂，特别是冬天的时候，男人更是需要必备一支润唇膏，这样才不会让你的面部保养大打折扣，而且kiss的时候也不会露尴尬。

5、养发水、止痒水和整发摩丝

面部护理好后，男士的发型也需要认真打理，那这时养发水、止痒水和整发摩丝就得齐上阵了，在选择这些护发品时，应该挑选杀菌、消毒、止痒效果好的洗发水，而且还要带有养发、护发的功效。另外，一头利落整齐的头发，当然还需要摩丝的定型，这样才有发型可见。

6、男士香水

男人的体香或许就是汗味，这时就需要男士香水的衬托，如果一个喷有香水的男人轻轻走过女人身边，也许这种香味就能吸引女人的注意。当然以木香、清香、烟香为主的男士香水更能体现男子汉的魅力，涂抹在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高部位的香水更能渗透你的心脾。

男生怎么样做才能让皮肤变白？

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布著黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。 皮肤黑与白取决于饮食 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上饮食中的注意点，MM还可以按著下面的说法多注意些： （1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 ·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ·针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

男生用什么方法能让脸变白

1、牛奶美白：对于肌肤的美白护理来说，牛奶美白是有效果的方法之一，牛奶的营养非常丰富，含有高级的脂肪和各种蛋白质、维生素、矿物质等等，还有很多维生B族。它不仅可以美白肌肤，还能养发，因此，每天早上喝一杯牛奶，可以让肌肤得到充分的滋润，白 嫩。　　2、坚果美白：还有一种可以吃的食物，可以让美白效果加倍，那就是坚果了，它是植物的精华部分，营养丰富，富含了蛋白质油脂和矿物质维生素等，能够增强人的抵抗力，最重要的是美白的有效方法。　　3、豆浆美白：美容大王的美白法宝就是喝豆浆了，因为在都将当中，含有了丰富的植物蛋白，钙、维生素b1等物质，对肌肤嫩白起到非常大的帮助。

男的用什么可以让脸变白？

洗面奶哦 男士也可以用面膜的

男士什么产品可以使脸变白

简单面膜恢复皮肤光彩

男人不习惯烦琐的护理，讨厌在脸上厚厚地涂东西，而下面这种简单面膜能使你的皮肤恢复光彩。

鸡蛋清的清洁力和去除角质的效果很好。用鸡蛋清、牛奶、面粉搅匀后涂在脸上，20分钟后用清水洗干净即可，这就是去除角质最好的鸡蛋面膜。

洗面的手法也有讲究，要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指指腹 或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。早晚各抽出两三分钟细细洗面，会使面部洁净紧致、富有弹性。

清洁是皮肤护理基础

随随便便在脸上胡乱抹水的洗脸法是不科学的，男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。

先用热的毛巾敷在脸上使毛孔张开，香皂搓出泡沫仔细而轻柔地 脸部，除去毛孔中的污垢，最好使用润肤洗面奶，因为它含水解动物蛋白、水胆酸，具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，能清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。

每周使用一次磨砂膏，着重清洁T字区穴额头至鼻子间的部位雪。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

选择合适自己护肤品

男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保溼膜，很容易失去润泽，即使是油性皮肤，对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊的护理也是十分必要的。

眼角皱纹的增多易显老态，所以应用眼部的专用产品眼霜来仔细地护理，沾黄豆大小的眼霜涂在眼的周围，用双手轻轻的 吸收。

因为天气的缘故，嘴唇很容易干燥，产生翘皮。所以给唇部提供营养成分是十分重要的，将唇部专用的营养霜或唇膏轻轻地涂在嘴唇上，使嘴唇更加滋润、富有弹性。

男人的皮肤护理只要在清洁时仔细些，就能立刻变得柔软干净，并不那么烦琐。但是如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、润唇膏、润肤露、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。

不同男人“料理”方法

满脸油光者◆整体肤质：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。

◇保养对策：油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌，清洁及收敛毛孔。日常皮肤的清洁要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶，每周做一次清洁面膜。保养时应该使用一些有控油功能的面霜来改善面部出油状况。不过在控制油脂的同时，还应用补水乳霜及时补充水分，尤其是混合性皮肤，控油之后会变得比较干燥，所以补水乳霜尤为重要。此外，一瓶收敛水也是必要的，它能收敛粗大的毛孔，让皮肤变得清洁细致。适用产品：

深层清洁品：含维他命c、果酸、柠檬素，可有效软化角质，清除毛孔内污物。

水性无油乳液：补水不补油，特别适合秋季使用。

平衡油脂面膜：含防油光粉末、高岭土、尼龙、纤维素，既可深层清洁皮肤毛孔，又能吸走多余油脂分泌，预防油光。

干燥缺水者◆整体肤质：皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌少，缺少光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。

◇保养对策：干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在>>

男士如何美白脸部简单方法

　男士如何美白脸部简单方法，爱美之心人皆有之，很多男性朋友都十分的在意脸部的护理，脸部肌肤的美白工作也是非常重要的一件事情。为大家介绍男士如何美白脸部简单方法。

男士如何美白脸部简单方法1

　 1、 用柠檬水

　其实柠檬一直就被认为属于美白的材料了，那么怎么去美白才好呢？很简单直接多喝点柠檬水就可以将脸部的毒素以及黑色素消灭掉，还你一个白皙的脸蛋，不过要注意了柠檬水不要当成白开水喝哦，不要也会造成钙质的丢失。

　 2、 用香蕉做个面膜

　想要美白可以用香蕉还有牛奶做个面膜吧，准备好香蕉还有牛奶跟水，先把香蕉直接起皮了让人放在碗中搅碎了，然后加入牛奶还有水。三种材料的比例应该是牛奶居多为5，香蕉为3，水为1，按照这个比例调制后直接抹在脸上，常常使用皮肤更加细腻了。

　 3、 用醋洗脸

　其实之前我就讲过用醋洗脸可以美白的，因此每天只要在洗脸时加点醋就可以了。用醋洗脸是可以保证肌肤细胞的水分充足，这样肌肤就能够有光泽更加白嫩。

　 4、 用食物解决

　其实有不少的食物都含有维E，这种营养素可以将黑色素抑制住，没有黑色素的阻挡肌肤只会越来越白的哦，所以平时就应该多吃点花生、猕猴桃、苹果还有樱桃等等。

　 5、 用番茄敷脸

　其实很多人都不知道番茄外用也有美白的效果哦，其实想要番茄美白很简单，直接将番茄捣碎了然后敷在脸上即可，使用一段时间你会发现变白了哦。

男士如何美白脸部简单方法2

　 男士一周美白方法

　 星期一 深层的清洁

　星期一通常都被人们称为“黑色星期一”，因为在经过周末的休息后，人们又要重新开始回到工作岗位。

　1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。

　2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。

　3、也可以用热水蒸汽熏蒸面部，首先是准备一盆热水，然后放手巾到热水里浸一小会，捞起扭干水，敷于脸上。

　 星期二 去黑眼圈

　一般星期二都容易产生黑眼圈，要想解决这个问题，可以用冰冻过的牛奶，倒在纱布上，然后用来敷眼10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。

　 星期三 保持肌肤的湿度

　对于星期三来说，最重要的任务是注意保持肌肤的湿度，因为这对皮肤来说是非常必需的，这是我们可以自制苦瓜面膜，用冷藏15分钟后苦瓜切成薄片，贴于脸上，15分钟后清洗干净，这样可以起到美白、保湿的作用。

　 星期四 美白的关键

　在当今的社会上，还是“小白脸”比较吃香，所有在星期四需要处理美白问题，在用温水冲洗干净脸后，男士一定要坚持使用各种的美白面膜，也可以是自制的哦，而且还要适量的擦点精华素。

　1、豆腐、蜂蜜面膜对于美白就很不错。

　2、先将一块豆腐捣碎，然后用纱布滤干水分，15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。

　3、这样可以让男士的皮肤白而透明。

　 星期五 最好的护肤时间

　对于护肤来说，星期五是最好的`护肤时间，我推荐男士们可以自制杏仁、蛋清面膜。

　1、用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。

　2、将弄好的面膜涂于脸上，干后用温水冲洗干净，每周一次。

　3、这样做可以恢复男士暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。

　 星期六 保持睡眠充足

　星期六是休息的第一天，如果不用加班的话，也可以适当的做一些普通的保养，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。

　 男士美白——星期日 补充水分

　星期日，绝大部分的男士都会外出找朋友聊天，或者是做点什么事，这时最好是要准备一条湿手巾，可以随时的搽脸部，起到镇定皮肤，消除倦容和黑眼圈的效果，回到家的时候，可以做脸部按摩，补充失去的水分，保持皮肤的舒爽清凉。

男士如何美白脸部简单方法3

　 男士脸部美白多吃这些食物

　白萝卜：白萝卜是美白的食物中的上上之选。中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

　芦笋：芦笋也是不错的美白的食物。因为芦笋含有高蛋白，并且卡路里低。在美白肌肤的同时又不使人发胖。芦笋还富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

　黄瓜：黄瓜是最常见的夏季美白的食物。黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

　豆芽：你想美白吗那就吃些豆芽吧!因为，豆芽是相当不错的美白的食物。豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

　冬瓜：要美白的男性朋友，不妨多吃些冬瓜。冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

　豆腐：豆腐的维他命B2可以有效促进体内脂肪代谢，适度保持肌肤的滋润，是每天不可缺少的营养。

　鸡胸肉：含有丰富的胶原蛋白动物的皮肤和骨骼中含有丰富的胶原，但较难以摄取，所以，含有丰富优质蛋白质的鸡胸肉就值得推荐。

　鱼汤：含丰富蛋白质，能令肌肤嫩滑。