艾灸常用美容穴？

美容的方法有很多，可能会有人平时会用到一些比较偏门的方法，比如说中医美容，中医中现在确实有美容的方法，比如说艾灸，艾灸其实是治病的一种方法，但是不同的穴位效果不一样，有的人可能皮肤有问题也会用艾灸的方法，那艾灸常用美容穴？艾灸如何治疗皮肤问题？

1、艾灸常用美容穴

(1)合谷

在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢靠在一起时，肌肉的隆起点处。

(2)太冲

足背面第1、2脚趾中间向后轻轻按压，能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷，就是太冲穴。

(3)三阴交

在小腿内侧，当足内踝尖上3寸(自己的手除了拇指意外的四指并拢的宽度)，胫骨内侧缘后方。

(4)血海

大腿内侧，膝盖骨内侧端向上2寸，股四头肌内侧头隆起处。

(5)关元

小腹正中，肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度)。

(6)气海

肚脐下面，肚脐和关元穴的中点。

(7)足三里

取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。

皮肤问题该如何针对性艾灸一、脸颊、脑门子上老长痘痘，口臭、粪便干燥

坚持每一天艾灸双侧内庭、天枢3分钟

二、不用唇彩,双唇仍然鲜亮

每一天睡前灸神阙、关元各10分钟，再艾灸血海3分钟

三、祛斑竟是如此简单

太冲、合谷和血海，人体自生的祛斑法宝。每一晚睡前坚持艾灸三穴位3分钟，祛斑彻底，即使您素面朝天，自信傲然满满。

四、留住乌黑秀发的秘密

每一晚泡脚后艾灸双侧太溪和涌泉2-3分钟，从内部来为头发补充营养。

五、怎样让皮肤洁净而清爽

每一天敲打胆经，艾灸太冲，那老爱附在脸上的讨厌灰尘就不在了，皮肤变得洁净,面貌顿时清爽。

六、怎样拥白里透红好肤色

坚持每一天早上7-9点艾灸足三里3-5分钟，不必选用任何极其昂贵的打扮用品，皮肤照样可以白里透红。

七、怎么改善粗糙、爱起疙瘩的皮肤

要想皮肤细腻平滑有弹性,别只盯着化妆柜，坚持每一天前晌9-11点艾灸两侧列缺3-5分钟，半月后你会有意想不到的惊喜。

八、怎么对付“黑头”

每一天艾灸双侧阴陵泉10分钟，晚睡前艾灸双侧足三里3-5分钟，脸就变得光洁无瑕。

九、跟“黑眼圈”说再会

事情学习压力大,一不小心熬夜就会也现“熊猫眼”，这时候只要每一天艾灸双侧肝俞、膈俞、太溪3-5分钟，睡前艾灸双侧三阴交3分钟，就能够跟黑眼圈拜拜。

十、简单消除眼袋、脸浮肿的好方法

每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分钟,，再艾灸阴陵泉3-5分钟，会很快消除眼袋和浮肿，做足水灵靓女人。

十一、嘴唇发干老脱皮怎么办

这是阴虚火量,要补阴。身体上有个穴位叫“三阴交”，是足三阴经的交会穴，艾灸此穴补阴可以事半功倍。它在内脚踝尖向上四横指。

2、美容护肤的方法

米醋--抑菌、美肤、防痘痘。

醋能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，增加皮肤细胞的水分和营养，此外，还能抑菌，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。使用起来还特别简单：在洗脸水里加十滴八滴醋，搞定。醋嘛，米醋最好，其他食用醋也凑合。长期使用，你会发现，皮肤越来越有光泽和弹性，而且，痘痘不见了！

常用绿茶水洗洗脸哦

绿茶--收敛肌肤、抗辐射。茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，适合长期用电脑的人，尤其是女性！可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应。此外，还可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富，要常用绿茶水洗洗脸哦。

一盆洗脸水只需加两小勺食盐

食盐--去除角质和油脂。用食盐水洗脸，有助于去除皮肤角质、清除油脂、收敛肌肤，去除“黑头”，比较适合油性皮肤。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。与做菜最好少放些盐一样(多吃盐血压易升高，而且影响钙的吸收，等等)，一盆洗脸水只需加两小勺食盐就可以了。

平时可以将2-3滴蜂蜜加到温水中，洗脸时沾湿整个面部

蜂蜜--抗衰、防燥、滋润美容。蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。中性和干性肌肤的人，平时可以将2-3滴蜂蜜加到温水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩。长期坚持，定有惊喜！

迷迭香叶：去头皮屑

迷迭香有助于防止头皮产生过多油脂，抑制头皮屑。在一杯开水中加入迷迭香叶，浸泡20分钟，冷却至室温。洗头后，用迷迭香叶水漂洗一遍即可。

豆蔻粉：祛痘

将豆蔻粉和蜂蜜1∶1搅匀，涂在痘痘上，20分钟后用水洗净。豆蔻具有较强的抗细菌、真菌功效，蜂蜜中的抗菌物质也有助于消炎。

而对黄褐斑的治疗，

除了专门针对消除斑点的治疗以外，

更多的还应注重内分泌的调节，

艾灸祛斑可以从大椎开始，

但个人不建议自己乱灸。

艾灰怎么用来祛斑

艾灰怎么用来祛斑？爱美是女人的天性，脸上有斑点是我们不能容忍的，很多人听别人说艾灰可以有效的祛斑。我已经为大家搜集和整理好了艾灰怎么用来祛斑的相关信息，一起来了解一下吧。

艾灰怎么用来祛斑1

艾灰祛斑作用还是欠缺一些的。

艾灰也就是艾灸之后剩下的一些灰，它的主要作用就是可以消炎杀菌，保护伤口，活血化瘀，来治脚气等作用。同时用于做面膜也能起到很好的美白护肤的作用，加入艾灰、牛奶还有蜂蜜进行调匀之后使用，可以将调匀好的面膜涂抹在脸上，这样美白肌肤效果就很不错了。

艾灰功效和作用

艾灰能够治疗脚气：患脚气时可在伤处擦抹艾灰，会立刻消痒。一般的脚气，每日数次，坚持不懈几日便会治愈，这一方式很很灵！假如您的脚气非常比较严重得话，融合艾炙，会出现更强的实际效果。

艾灰能够去痘：长了脸上痘痘，泛红肿胀，这时候您抹上点艾灰，会迅速干瘪瘪，渐渐地就没了，不容易留痘痕哦。

艾灰能够敷面膜：用艾灰和鸡蛋清，或是艾灰加牛奶和蜂蜜作出的'补水面膜，稠状的涂在脸部，二十分钟后洗掉，您会发觉，不但变白了，还非常细致晶莹剔透。

艾灰能够洁面：在洁面乳里天赋加点艾灰，用于洁面，洗后有非常干净、清新的觉得。

艾灰能够去味：艾灰是纯天然的除味剂，用小布袋装起来，放到洗手间、餐厅厨房或是是电冰箱里，能具有去异味的实际效果，能够跟竹碳相提并论。

艾灰能够作为防潮剂：有些人脚爱出汗，在脱掉的鞋内，放上艾灰包，吸潮实际效果一流哦。

艾灰能够做化肥：艾灰是绝佳的草灰化肥，把艾灰拌在土中，花草树木都喜爱。

艾灰能够活血：当的身上哪些地方损坏流血后可将艾灰拌成墙泥擦抹于患处，过几天便会治愈。艾炙有活血化瘀作用，但艾灰是个非常好的止血药。

小宝宝常常会出现红屁屁，做妈妈的自然心痛，用了许多膏啊霜啊油啊，实际效果也是反反复复，特别是在担心会出现依赖感。可以用艾灰加芝麻油调均匀，来涂小宝宝的红屁屁，随后照样子写一写穿上尿不湿，直到下一次换的情况下便会发觉转好，有小宝宝的母亲能够试一下哦。实际上成年人的湿疮这类的还可以那样用。

实际上艾灰的功效也有许多，不但在医药学上艾灰能作出贡献，在农牧业方式也是非常好的化肥，因此存着这种奇妙的艾灰，日常生活一定会采用的。

艾灰怎么用来祛斑2

艾灰医治湿疹是什么原因

艾灰实际上便是用干躁的艾草叶烧造而成的灰，很多人会误认为这种余烬是一些没有使用价值的废弃物，经常会将其倒进垃圾箱内丢掉，可是有的人却不容易那样做，乃至会妙用艾灰医治湿疹。

实际上艾灰具备一定的消痒消炎的功效作用，针对艾灰医治湿疹主要是应用艾灰的功效作用来协助缓解湿疹出现之后，病人出现的发痒强烈的问题，因而艾灰医治湿疹的确是有一定的协助的。可是需要留意的是湿疹的病发原因繁杂，单纯性用艾灰医治湿疹是还不够的，病人务必要去到靠谱的医院门诊去求诊医治，而且在生活起居中搞好有关的医护才可以使湿疹症状真实获得处理。

艾草叶灰除开能够用于医治湿疹，它在我们的日常生活也有下列几类主要用途——

1、艾草叶灰医治小孩红屁股的实际效果也很明显，曾经的我用艾灰加芝麻油调均匀，来涂孩子的红屁屁，随后照样子写一写穿上尿不湿，直到下一次换的情况下发觉，小PP一点也不红了，有小宝宝的母亲能够试一下哦。

2、患脚气时可在伤处擦抹艾灰，会立刻消痒。一般的脚气，每日数次，坚持不懈几日便会治愈，这一方式 很很灵!假如您的脚气非常比较严重得话，融合艾炙，会出现更强的实际效果。

3、长了脸上痘痘，泛红肿胀，这时候您抹上点艾灰，会迅速干瘪瘪，渐渐地就没了，不容易留痘痕哦。

4、用艾灰和鸡蛋清，或是艾灰加牛奶和蜂蜜作出的补水面膜，稠状的涂在脸部，二十分钟后洗掉，您会发觉，不但变白了，还非常细致晶莹剔透。

5、在洁面乳里天赋加点艾灰，用于洁面，洗后有非常干净、清新的觉得。

6、艾灰是纯天然的除醛剂，用小布袋装起来，放到洗手间、餐厅厨房或是是电冰箱里，能具有去异味的实际效果，能够跟竹碳相提并论。

7、有些人脚爱出汗，在脱掉的鞋内，放上艾灰包，吸潮实际效果一流哦。

8、艾灰是绝佳的草灰化肥，把艾灰拌在土中，花草树木都喜爱，至少我艾灰养的花，都长的生机勃勃。

　　祛斑的好办法：

　　1、梨和甘蔗汁可以祛雀斑，将梨1个，洗干净去皮，切成块，放入榨汁机中榨汁，再将甘蔗汁30-50毫升，蜂蜜适量与梨汁一起搅拌均匀服用，或把梨切片与甘蔗一起煎煮取汁饮用，以上这些方法，适用于有雀斑、黑斑的女性朋友。

　　2、芹菜汁能祛斑美容，芹菜30-50克，黄瓜、苹果各适量，萝卜30克，这些材料洗干净后，切成块，放入榨汁机中榨汁，每天临睡前服用一次，此法有润泽肌肤、祛斑美容的功效。

　　3、艾灸祛斑养颜法，选取膈俞穴、足三里穴、肺俞穴、三阴交穴、肾俞穴、肝俞穴、阴陵泉穴、血海穴、脾俞穴、中脘穴及色斑局部进行艾灸治疗，在上述各大穴位上用艾条温灸10-15分钟，以局部皮肤发红为度，艾灸不仅可以治疗很多疾病，还有很好的祛斑作用。