夏天扎什么头发最凉快 22款夏日清凉编发

不想砸大钱为头发大改造，却又看腻自己一成不变的发型吗想为无聊发型添上新意的女孩看仔细啦，以下5款从零难度到一点点点难度的编发一次奉上，手残女保证也能轻松上手!

不要说你不会绑马尾!只要整理好头发，再扎个孔孝真最爱的个性短马尾，搭配欧美潮人最爱的金属发圈，绝对比你用橡皮筋乱绕一通的好看两千八百万倍!偶尔想换换口味，当个柔美弱女子的女孩，可以将发束缠在发尾处，随意系上缎带，像中的模特儿一样，背影立马楚楚可怜，令人好想呵护～

接下来同样是马尾的变形，长发女孩先保留一小束头发，然后扎起大部分的马尾后，将剩余的头发往发圈上绕，中短发女孩改用缎带来缠绕，最后用小黑夹藏入发丝内，简单俐落的发型就能十拿九稳掌握时髦感啦!

这个仙女都要会的半公主头其实一点都不难，拉出两侧平均的发量后开始无限扭转，集中在后脑勺之后用小黑夹固定，三两下就能完成「今日你最仙」的气质发型。

夏天到了，热爱欧美潮流的少女怎能不以潮人最爱的all back发型出来走跳先扎好一个在头顶的高马尾，搭配无限扭转技巧往头顶上绕，最后用小夹子藏好发尾，完成无懈可击的时尚包头!

以上编发对你来说都太简单了吗推荐你来挑战这款美国名媛金卡达夏最爱的辫子头，白天出游超清爽，晚上完妆还能气场强大的走进夜店，完美!想要再进阶来试试右边这颗辫子Mix春丽头!

夏季短发扎半丸子头

留短发的妹子可以学学马思纯这样扎发，短发+半丸子头不仅清爽感十足，而且相当时髦显气质，夏季短发这么扎绝对够出众。

夏季短发扎高马尾

短发妹子也可以试试娜扎这款高马尾发型，将短发扎成高马尾辫，青春活力还很清新，无刘海设计让造型倍显夏季清爽感。

夏季短发扎半马尾

夏季短发扎一款半马尾也非常不错呢，短发女神周冬雨都爱这样扎发，简单将头顶和前额头发扎成小马尾，后面短发半披，俏皮可爱又凉快。

夏季短发扎苹果头

爱苹果头超适合短发妹子，夏季这么扎清爽又不失去可爱感。在前额稍稍扎一个小苹果头，真心俏皮可爱!再与微卷短发搭配，一样时髦到不行。

夏季短发扎丸子头

短发扎丸子头，会比较建议给齐肩短发或中短发妹子，因为这类短发要长一些。像这样高高扎一款清爽丸子头，绝对是夏季首选最爱，简约又不失清新感。

夏季短发扎低马尾

这款优雅低马尾真的好好看，前面搭配中分长刘海可以很好修颜瘦脸，后面短发扎成一款低马尾，立马就让优雅与知性魅力爆棚。

夏季短发扎双麻花马尾

夏季留短发怕热那就像这样扎成双麻花马尾辫吧，俏皮可爱又减龄显嫩，搭配空气刘海很甜美哦

夏天凉快发型一风格：清甜、可爱

高扎丸子头可是很多妹子最爱的夏天发型之一，简简单单的将头发扎起就能营造出清爽与夏日风情。再配上中分微烫卷的长发丝，不仅修饰出一张可人嫩白的小脸而且倍显少女清甜气质哦。从整体来说，这一款丸子头的设计真的是让人爱而不舍。

夏天凉快发型二风格：清新、甜美

丸子头不仅是一款不错的消暑发型更是一款减龄十足的发型。而这一款棕色系染发的丸子头让人看起十分的清新与甜美，搭配一款韩式清新的空气刘海，岂不是更让气质UPUP。

夏天凉快发型三风格：少女、唯美

主打少女与唯美气质的这款丸子头必是不少妹子在夏季里用来吸睛的杀手锏，那棕色的染发可以使得皮肤更显嫩白有光泽、高扎的丸子头倍显清爽之余还显修长的颈部、韩范的空气刘海那就更是甜美十足啦。所以说，能叫人不喜欢丸子头吗那是绝对是不可能滴。

夏天凉快发型四风格：清爽、简约

简单把全部头发扎成高丸子头的这款夏天发型倍显清爽感，而微风吹乱的发丝更是为造型变倍添几分得飘逸魅力，简单来说还是一款不错的夏季扎发。

夏天凉快发型五风格：文艺、乖巧

文艺风味的这款夏季丸子头也是十分好看吸精哦，那饱满的丸子让造型倍显丰富与质感。加上厚重的齐刘海与鬓角结合，既能起到修颜效果又倍显乖巧。

夏天凉快发型六风格：随性、清新

留着空气刘海的这款清新丸子头定会备受追捧，搭配棕色的染发能够使得发型更加时尚吸精。而微风打乱的发丝更是营造出随性与休闲的感觉。

发火了很多年，从周冬雨、杨幂、马思纯、古力娜扎等等时髦的女明星剪了短发之后，妹子们包括我我，跟疯了一样一发不可收拾，把养了很久的长发剪短，而且越剪越短，似乎得了短发瘾。因为短发实在太好看了，精神又能修饰脸型，扎起留行的半丸子头也是美炸天。

半扎丸子头的热度似乎慢慢淡去，一是 时尚 是一直在不断变化的，一种风格不可能成为永远的主流，二是扎久了高高的半扎丸子头，会秃得更快，这也许是来自大龄女青年的恐慌吧，不过，还小的小可爱不用介意这茬，哈哈。而现在开始流行短发的仙女辫哦，其实这种发型， 娱乐 圈里不少女明星早已用过了，比如周冬雨、赵丽颖等等。但是在人气越来越旺的小花那仙女辫又发扬光大了，于是妹子们开始纷纷模仿。秋天啦，穿上美美的秋装，编起时髦的仙女辫，让你美出新高度哦。

下面我带大家一起来看看仙女辫有哪几种？

娃娃脸的赵丽颖，剪短发的样子也很美哦，因为脸型的原因，她的短发没有留刘海，而是在两边流出两根卷卷的刘海，修饰脸型。另外颖宝的编发比较随意一些，编好一股头发直接固定在一边，配合卷发发型，慵懒又 时尚 。

小小年纪的张子枫，除了演技棒棒哒，在 时尚 方面也越来越进步了，曾经被吐槽出席活动时打扮老气，但是你看现在，时髦有态度，很符合她的少女年龄呢。在短发仙女辫方面，张子枫的发型也很值得借鉴哦，因为真的很减龄而且有态度。她的这款编发，从头顶一直编到发尾，感觉是蜈蚣辫的加强版，但是比蜈蚣辫更时髦一些。另外卷卷的薄薄刘海具有复古少女的气质。

小马哥马思纯，自从被大家熟知，剪了短发后，一直都是短发发型哦，可能和好闺蜜周冬雨的默契吧。相比之下，马思纯的这款编发十分简单，就是在头发两侧抓取一小撮头发，编出了很松的两股麻花辫，然后固定在后面。这种发型特别修饰脸型，对自己脸型不自信的懒癌妹子，推荐这种，很省事。

沈月出现在荧幕上，一直是可爱的短发，最近饰演的《新流星花园》又收获了不少粉丝，现在沈月的时髦感也比以前强了不少呢。在发型上，沈月留着刘海，在头发一侧编了一个麻花小辫子，自然的耷拉在耳后，很可爱。在念书的妹子推荐这款编发。

仙女辫是不是很美呢？如果你平时散着短发厌倦了，不如尝试这几种编发哟。

另外，我还想带大家回想一下还有哪些短发特别适合的发型。

短发+发带，给头部的颜色增加了亮点，而且妹子们可以根据穿搭选择不同配色和款式的发带，方便又好看。

这种带有中国特色的双丸子头，很减龄的。这种发型也比较简单，半扎起两个高马尾，对称地固定在头部两侧，然后按照丸子头的扎法固定好即可。

这种扎在头顶或者后面的半扎丸子头，大家一定是最熟悉的吧。我觉得还是先把头发蓬松处理之后，再随意的扎起半扎丸子头，既能修饰脸型，看起来要更 时尚 一些。

怎么样，看完这些短发的发型，是不是又想剪头发了，哈哈。因为我们都清楚，这些发型换成长发扎起来不会这么美，而且有的发型换成长发会比较奇怪，所以，还是继续短发吧。

我最喜欢的是娜扎的侧分披肩发，发尾剪碎，用卷发棒做一个向外的翘起，这个发型有点古早，但是现在复古回潮风正大。原本这个古早的发型会配一两个亚克力发夹，像90年代的mv。而娜扎是在栗色的头发上用薄荷色皮筋绑了一个小麻花辫，搭配彩色珠子的耳环多了一点异域风情。

不得不说了，这真是个看脸的社会。明星们只要长得好看，换个发型都能上头条。

自从古力娜扎将头发剪短，引得不少路人转粉。前几天，她又在微博里晒出了自己的新造型，再一次美出新高度。

隔着屏幕都感觉到了她帅气的男友力

粉丝们瞬间炸开了，还给了娜扎一个新的爱称：帅美聚集娜扎小王子。

今年，娜扎不断地挑战着头发的长度。曾经有人统计过，她已经换了至少12款短发了。每一款都让她个性十足。

和长发时候的娜扎相比，确实短发更具有辨识度。

看到她的变化，不少妹子肯定也想像她那样，去剪个短发。

可是，剪发一时爽，剪完火葬场。。短发会毫无保留地将脸部尽显无疑。不是所有人都能够hold住的。

如果你是很瘦的身材，如果稍微可以显胖一点点，其实还挺好的。

但是如果你是圆脸……那就是毁灭性的啊。。

所以啊，古力娜扎短发好看的原因，不是因为短发，而是因为脸小好吗。

那么，问题来了，怎么瘦脸才能够有效？

网上推荐了很多很多按摩精油、瘦脸洗面奶、瘦脸按摩操、瘦脸神器……卖家秀和买家秀的差别就太大了。靠谱指数太低，在这里就不列举了。

很多人都在说自己脸大肉多，其实，脸大不仅仅是肉多脂肪厚造成的，脸大还与咬肌、下颌角有着很大的关系。

脸大的第一种情况：皮下脂肪肥厚

说白了，就是胖。这种可以通过锻炼、运动、健身、瑜伽，燃烧脂肪瘦身，而将脸瘦下来。但是还有一种情况就是身上不胖，只有脸胖，也就是大家俗称的“婴儿肥”、“Babyface”。这种减肥是很难减下来的。加上平时如果不注意饮食，就会造成脂肪下垂，出现了脂肪脸、双下巴。

这时候就只有通过面部吸脂来解决。

▲面部吸脂过程图解

面部吸脂手术利用注射器所产生的真空负压，通过此一个微小切口，抽吸皮下脂肪层以达到瘦脸目的。

由于面部血管和神经很丰富，所以这对医生的技术要求很高，一定要轻柔、精细，最大限度地减少创伤，吸出的脂肪无血迹、创伤小、恢复快。业内对于面部吸脂的标准是：定点、定位、定量。

面部吸脂常见的并发症有：

吸脂过度，局部凹陷，尤其是额骨下方，可以考虑进行自体脂肪填充修复；吸脂术后不平整，凹凸不平；有时候就算静态的时候看起来很平整，但是一旦做出任何表情，仍会出现不自然或凹凸不平的现象等等。

（面部吸脂前后对比）

面部吸脂的风险有：

1 周围神经损伤：抽吸的深度导致的神经损伤一般是暂时性的，可以逐渐恢复；

2 局部凹凸不平：与抽吸平面及抽吸量有关，一旦发生应待完全消肿后再次就医治疗；

3 皮肤肌肉粘连：皮肤肌肉粘连：造成局部皮肤与表情肌的粘连，如张口及微笑。粘连的发生应与脂肪抽吸量有关，一旦发生应及时就医治疗；

4 肺栓塞及脂肪栓塞综合征是很严重的术后并发症，但极少发生。

提醒：面部吸脂不是一项必要性手术，而且可能产生一定的副作用，在决定手术前需要想清楚。

脸大的第二种情况：咬肌肥大

如果你有磨牙的习惯、经常咬紧牙关，或者经常吃需要不断咀嚼的食物等，都会造成咬肌僵硬，令整个面部轮廓变大。

你咬紧牙关，摸一下自己的腮帮子，如果感觉到肌肉又大又硬又厚，那就是咬肌肥大了（注意：是很大很厚的肌肉，才称得上肥大。正常大小的咬肌，你咬紧牙关也摸得到）。

如果摸起来肌肉很小，外面是一层又厚又软的肉，那就还是上一种情况。

解决咬肌肥大的办法，目前比较流行的创伤比较小的，是注射肉毒素瘦脸针。但是近年来，很多新闻都在报道有人打肉毒素中毒、皮肤溃烂、毁容的事件，其实就是因为在黑诊所打了非法肉毒素了。

目前，中国国家药监局只批准了两种肉毒素，兰州衡力和美国保妥适。也就是说，除了这两种肉毒素，其他市面上出现的都是不合格的！

▲美国保妥适

▲兰州衡力

具体这两种肉毒素那种更好，其实目前没有一个标准。如果非要说他们有什么大的不同，那就是价格方面了。进口的当然会比国产的要贵。

注射肉毒素瘦脸针常见的并发症，就是轻微的肿胀、暂时性的轻微发红、瘙痒或头痛现象。由于注射了肉毒素，咬肌肌肉作用减弱，有时候做一些夸张的表情，就会显得力不从心了。注射了瘦脸针之后，不要吃牛肉干、口香糖这些需要不断咀嚼用力的食物，不然你又在锻炼咬肌的恢复，瘦脸针的效果维持时间就更短了。

（瘦脸针注射前后对比）

脸大的第三种情况：下颌角肥大

很多国字脸、方脸、梯形脸都是由于面部轮廓大而造成的。这种脸没有鹅蛋脸、瓜子脸、心形脸等等看起来显脸小。这种情况就只有通过磨腮削骨的手术来解决了。

下颌角磨骨手术，是一项风险相对较大的手术，手术区域周围有比较多的重要解剖结构，所以难度系数也相对来说更大。除非你下颌角真的影响了你的美观，否则不要轻易地去尝试。比如说安吉丽娜朱莉、舒淇、孙俪、容祖儿、李宇春……她们都是方脸，但是这并不影响她们的美。

从面部审美上来说，下颌角的角度保持在110°~120°是正常的。下颌骨磨骨手术，是针对于下颌角角度接近90°、下颌角明显肥大呈方形脸或下面部过宽者。

简单来说就是对多余下颌骨内、外两层全部切除，再对余下颌骨外板的边缘继续打磨变薄，从根本上解决下颌骨宽大问题，实现脸部变窄的目的。

下颌角磨骨手术术后当天疼痛较明显，一般在两个星期或一个月后疼痛症状会消失。刚做完手术的两三天要吃流质食物，减少对骨骼和咀嚼肌的损伤。之后可以开始吃些带渣的东西。对于特别坚硬的东西，如小核桃等，术者一旦在咀嚼时发现疼痛感，就不要继续吃。通常情况下，一个月以后就可以正常饮食。

它的并发症很多，也很严重，主要包括出血、下颌骨骨折、感染、下齿槽神经损伤、颏神经损伤、面神经损伤等。如果手术并发症处理不当，就容易造成术后两边不对称、面部肌肉扭曲、术后血肿等等风险。

（下颌角磨骨前后）

任何手术都是有风险的，如果还有什么问题，欢迎留言。

文：囡囡徐 | 知乎整形咨询专栏作者

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古力娜扎因为在电视剧轩《辕剑之天之痕》中饰演小雪，而被观众所熟知，

后来参加了周杰伦的《红尘客栈》M V的拍摄，并与成龙合一起参演过新警察故事，而且参演过许多电视剧。而且鼓励那咋了美让人感到惊叹在人群中一眼就能看见，而且她的许多造型让人感到很惊艳，而且她是皮囊与气质的契合达到了完美合一，而且她有的一种异域风情。在《缝纫机乐队》中饰演的丁建国在舞台上玩着贝斯扎着马尾给人一种酷酷的感觉。

而且她还剪过齐刘海，虽然一眼看过去让人认不出是古力娜扎，但造型也是十分可爱，清纯的。就算少了一些辨识度让人看得有些不舒服，但确实非常美的，而且古力娜扎对于各种发型都可以轻松的驾驭。她的披发好看，但是没有想象中的好看给人感觉就是中规中矩，但她的短发却让人感到惊艳，她每一种发型都给人一种焕然一新的感觉她不管是长裙的女总裁的造型。而且她也千金**也是比较合适的，而且衬衫让她集清纯明艳于一身，显得更加俏皮，她西装的造型也是很巧妙地给人一种活泼感。

她的齐肩短发伴丸子头，简直是美的，因为自身的颜值，所以说许多造型，她都能驾驭，暂时还没有，她不能驾驭的造型。

　　到了夏季，短发妹子会感觉到脖子一块特别热。夏天留短发热怎么办下面我整理了夏天短发最好看的扎法，一起来看看吧!

夏天短发最好看的扎法

　苹果头

　夏季留短发会热怎么办不妨像这样扎个苹果头吧，前额和头顶头发一起扎成一个苹果头，还特别俏皮可爱的丸子头，而且清爽显气质。

　麻花双马尾

　炎炎夏热，有不少妹子担心留短发太热怎么半，其实短发妹子可以扎这么一款麻花双马尾发型，配上空气刘海甜美更减龄，而且消暑凉快。

　半扎丸子头

　半丸子头是今年非常流行的一款发型，夏季怕短发那就来扎一扎这款半丸子头发型吧吗，短发+半丸子头时髦还气质出众。

　半扎马尾辫

　除了半丸子头，还可以试试半扎马尾，一样俏皮可爱一样时髦!配上空气刘海甜美显嫩，夏季短发这么扎准美准凉快。

　低扎马尾

　这是一款很时髦的雾霾色短发造型，稍稍扎一个低马尾就能解决怕热问题，两侧留出的少许发丝还能还好修饰脸型呢。

夏季短发怎么扎好看

　夏季短发扎半丸子头

　留短发的妹子可以学学马思纯这样扎发，短发+半丸子头不仅清爽感十足，而且相当时髦显气质，夏季短发这么扎绝对够出众。

　夏季短发扎高马尾

　短发妹子也可以试试娜扎这款高马尾发型，将短发扎成高马尾辫，青春活力还很清新，无刘海设计让造型倍显夏季清爽感。

　夏季短发扎半马尾

　夏季短发扎一款半马尾也非常不错呢，短发女神周冬雨都爱这样扎发，简单将头顶和前额头发扎成小马尾，后面短发半披，俏皮可爱又凉快。

　夏季短发扎苹果头

　可爱苹果头超适合短发妹子，夏季这么扎清爽又不失去可爱感。在前额稍稍扎一个小苹果头，真心俏皮可爱!再与微卷短发搭配，一样时髦到不行。

　夏季短发扎丸子头

　短发扎丸子头，会比较建议给齐肩短发或中短发妹子，因为这类短发要长一些。像这样高高扎一款清爽丸子头，绝对是夏季首选最爱，简约又不失清新感。

韩式丸子头的扎法

　STEP1：将所有的头发都收集起来，绑成高高的马尾，这样更加有生气。

　STEP2：将马尾分成三个部分，取出其中两束扭转即可。

　STEP3：其中一束发束往内扭转成发辫，不要让头发散落，要全部集中在发辫里。

　STEP4：这个发辫缠绕橡皮筋，然后用小黑夹固定住。

　STEP5：剩下两束发束也依照同样的方法扭转成两股辫，不能太过松散。

　STEP6：一直扭转形成丸子头，然后用发夹固定。

　STEP7：调整丸子头的发型，然后在遗漏的地方用黑色发夹固定，这样丸子头才会更加牢固。

　STEP8：前额的头发轻轻拉扯蓬松，可以使你的头型更加饱满，脸型更加娇小，这个韩式丸子头就完成了，MM们学会了吗

1 短发直发半丸子头发型图

2 女生短发怎么扎简单好看

3 女生夏天剪什么短发好看

4 魅力无限的短发扎发发型

5 2017短发烫发扎起来的欣赏

第一种，田园风盘发。盘发不只是长发的专利哦，短发编后再扎起来也非常好看，充满田园风的小清新风格。小时候都看过《大长今》吧，类似于她们的盘发的操作方式，把短发一点点编起来，盘在头上，很好看的哦。

第二种，中分编发。首先梳个中分，再沿着分开的发际线编，用三股辫的方法稍微简单编一下，剩下长长的一截扎一下或者用发卡固定住，打造清新唯美风。

第三种，斜分编发。适合短卷发的女生。把头发一边放着不管，另一边同样是沿着发际线斜斜的编到发梢，让你显得俏皮可爱。

第四种，扎丸子头。丸子头今年超级火热，半丸子头尤其火。但其实短发扎各种类型的丸子头都很可爱。两个丸子让你个性十足，一个丸子头相对中规中矩，但是也很可爱哦。像娜扎，就特别爱扎各种类型的丸子头。

但是不管把短发扎成什么样子，都要记得保持头发的蓬松自然，因为短发软软的贴在头皮显得人很没精神。所以，扎好头发之后，可以用定型喷雾固定住发型哦。