上身胖、肩宽、脸大、肚子有点肉的女生，要怎么搭配衣服呢？

肩宽在选择衣服时，要注意避免会增强横向比例的衣服，如泡泡袖、垫肩等，或者紧身裤。选择V领、方领、斜肩等领口，视觉上会降低肩部比例。除了服装图案，帽子还可以用来增加头部的比例，弱化肩部的宽度。很多肩宽可能同时也有背厚的问题，所以在选择衣服的时候，要注意避免背肿的衣服，比如连帽毛衣。同样，选择前后都有方领的款式会更有装饰性。

对于有肚腩的女性来说，最重要的是遮遮掩掩。选择紧身的穿搭方式，用长外套+腰带遮住腰部的肉，同时展现出腰身。或者选择一件长外套刚好遮住腹部，将衣服的一角系在底衣上，形成一个倒V字，不仅有很高的效果，还能遮住腰部多余的肉。

对于腿粗的女生来说，最容易藏肉减肥的方法就是选择裙子，不仅有装饰效果，还能轻松时髦。选择连衣裙时，要注意长度和版型。如果小腿比较纤细，可以选择露出小腿。如果小腿比较粗，可以选择长度在脚踝处的，露出来的脚踝会比较细。版型方面，建议选择大裙摆或者开叉设计的裙子，比较显瘦。或者选择宽松的裤子。无论什么类型的腿，选择一条阔腿裤都是明智的。梨形身材也可以选择锥形裤，对腿部修饰效果很大。

选择大V型领口拉长脸部线条，露出小脸，露出锁骨，带出小女人性感的上半身脂肪。肩宽不要选择无袖纯筒上衣，这样肩膀会露出极其粗壮的手臂。性感的衬衫搭配又酷又帅的破洞牛仔裤是完美的搭配。隐藏所有的手臂和肩膀。简单的穿就这么随意。

注意大脸和肩宽，穿短衣小领的衣服是最忌讳的，因为这样会让肩膀有点胖，脖子有点短，脸变大，肩膀变宽。无袖会让你的肩膀看起来更抢眼，建议你把头发剪成中长发，可以稍微蓬松一点打理，可以买一些有特殊领口的衣服，也可以分散别人的注意力！你可以烫个锡纸什么的让头大点。不要穿无袖的，会比较突出。只露出腰线，不要穿太长的外套，除非很修身，不然会显得很邋遢，肩膀又宽又细，露出锁骨，肩胛骨，衣服好看，吊带，单领。

肩宽合适穿什么衣服

1无肩缝毛衣

冬天肯定是免不了穿毛衣来防寒保暖，要想好的防寒实际效果，毛衣便会穿起来松垮。宽肩的女生穿毛衣就愈发的看起来肩部宽敞了，总体给人的感觉便是肥不好看，可是冬天又十分难绕开毛衣这一件防寒保暖品类。没有错啦，肩宽的女性能够 购买无肩缝的毛衣，由于能够 有削肩的实际效果。而有肩缝的毛衣，层次感非常强，看起来肩部比原先的还需要更宽。

2低领口

低领口衣服裤子会比较高领口的上衣外套显瘦，尤其是V领实际效果是最显著的。为什么说V领的外套能够 有有效的显瘦实际效果V领能够 让您有鹅蛋脸的视觉效果，还可以给你的颈部看上去比实际上要长细一些。颈部是非常迷人的，露颈部也是一种显瘦的小窍门。

这类低领口的上衣外套，还非常合适微胖的女生。即便你肩部较为宽，综合性这么多的显瘦实际效果，美人肩非常简单就可以展示出去啦。实际上便是视觉上的实际效果。而圆领衫或是衣领较为高的，合适颈部较长的妹纸。

1清除背厚肉肉方式 

仰着平躺在平衡球上，膝关节要弯折好，两脚平放到路面，两手捉住杠铃放到胸口，手掌心往前，胳膊肘偏向路面。环肩旋转法，双胳膊向外开启，手臂要尽可能提升到肩部稍低的地区，弯折肘关节，两手手指头触到肩部的部位，各自往前做环肩部，固定不动好动作后往前做环肩转动20次以后，再向后转动20次，持续做3次。

2调节姿势

后背的脂质堆积是由于自身行走或是座姿有误，造成血夜不商品流通。因此大家要想后背变瘦就需要常常调节自身的姿势。不必一直保持相同的姿态学习培训和工作中。适度的用按摩工具捶捶背也可以有效的改进这个问题。

之上便是有关肩宽女生如何穿衣的常见问题，好好地穿衣能够 变大个人优点哦!因此姐妹们赶快学来吧。

每个人都或多或少存在着一些身材缺陷，拥有完美身材的人是非常少的，其中有些女生肩膀就非常的宽，本身是非常瘦的，但是因为肩宽的原因，所以总会给人一种特别魁梧的感觉，很多时候在穿衣服上也是比较难看的。所以对于肩宽的人来说，在选择衣服上可以选择V领来进行修饰，这样是能够让整个人视觉上显得尖窄一些，还能够突出锁骨。平时还可以选择落肩的衣服来遮盖住肩宽不仅非常的好看，而且还特别的显瘦。除此之外还可以选择用颜色来进行弱化，肩宽可以选择一些暗色系的衣服，比如深色的连衣裙，这样会让整个人看起来更加的消瘦。

不适合肩宽女生选择的衣服

肩宽女生最好不要选择横纹的元素，这种衣服是有横向拉伸感，会让整个人肩膀看起来更宽，而且也会看起来更加的壮实一些，也最好不要选择比较厚实的毛呢外套，这样的衣服也会增加肩膀的厚度，让整个人看起来更加的强壮。同时最好也不要选择泡泡袖，泡泡袖的特点本身就是在肩部的位置进行设计的，会更显得肩宽。最好不要选择有垫肩的衣服，虽然这种衣服看起来显得气场十足，但是对于肩宽的女生来说是一场极大的灾难，会让整个人看起来超级胖。

大翻领衣服

对于肩宽的女生可以选择大翻领的衣服，尤其是在冬天的时候选择这样的衣服，是能够让整个人看起来比较的显瘦。不管是哪一种大衣，只要肩部比较宽的女生都可以选择，大翻领的衣服是不会出错的，而不会注意到肩膀会给人一种消瘦的感觉。

最后肩宽的人在选择衣服上，其实上衣搭配不用过于的复杂，主要选择一些简单的单品搭在一起，就会让整个人看起来更加的稳重一些，而颜色也可以根据自己喜欢的来进行选择就好了。

肩宽的搭配秘诀是领口开阔的上衣是致胜关键，削肩、外翻领款式也OK，深色系上衣有缩肩效果，不可以穿有垫肩的衣服哦！例如V领衫，一字领，毛呢外套等，附上几张图。