如何恢复发际线

目录部分1：逆转伤害1、使用合适的洗发精。2、滋润头发。3、使用市售生发膏。4、自制发际线修复油。5、使用自制发际线修复油。6、就医。部分2：防止进一步伤害1、剪短头发。2、轻轻地梳头。3、轻轻地将头发弄干。4、不要做会增加头发压力的造型。5、少用化学剂。6、不要戴假发。在许多情况下，只要你对头皮和头发好一点，稀疏和受损的发际线可以再次长出部分头发。先从外在滋养发际线，逆转已经形成的伤害。然后避开会造成脱发的行为，以免造成进一步伤害。最后，吃适当的食物，从内在调养头发。

部分1：逆转伤害

1、使用合适的洗发精。许多洗发精号称能促进头发再生，但不是每个都有效。购买这类专业美发产品之前，最好先了解你要找什么。你买的洗发精要可以疏通头皮毛孔，而且不含刺激性大的化学剂。草本洗发精尤其有用。选含有甘菊、芦荟、人参、木贼、迷迭香、生物素、半胱氨酸、蛋白质、二氧化硅和（或）维生素E的洗发精。

检查成分列表，确保洗发精没有十二烷基聚氧乙醚硫酸钠。这是许多市售洗发精的常见成分，但是它会使已经很脆弱的头发进一步萎缩、断裂。

2、滋润头发。头发得到适当滋润，会更强韧、更浓密，而且不容易断。想要滋润头发，一定要用好的护发素。草本护发素是很棒的选择，因为它们不太可能含有有害化学剂。你可以特别留意含有氨基酸、生物素、芦荟、人参和（或）绿茶的护发素。抹上护发素，15到30分钟后才用微温的水冲洗干净。

护理头发后进行蒸汽治疗，以打开表皮，并让护发素变成液态，进入到每根发丝的深处。用热水弄湿面巾，裹着头发，最后套上塑料浴帽盖着头发和面巾。

将另一条面巾铺在浴帽上，然后套上第二个浴帽。

等待至少1小时，好让足够的蒸汽形成。如果可以，在这期间一直或至少花部分时间用附上热风罩的吹风机吹头。

3、使用市售生发膏。好的生发膏、发膜和精华素可以保护前额、太阳穴和颈背的头发，让它长得更浓密。将你选择的产品直接抹到受损的发际线上。寻找同时有温和蛋白护理和保湿作用的产品。含有维生素E的产品也不错，可以滋养头皮上受损的皮肤。

抹这些产品时，顺便轻轻按摩头皮也很有帮助。按摩皮肤能够促进头皮血液循环。不管是哪一个身体部位，只要血流量增加，就能更好地运作。所以，头皮血流量增加，头发再生能力更好。

4、自制发际线修复油。一些天然油可以滋润头发，让它们变得浓密。自己调配这些油，就不用担心会有隐藏的化学成分。其中一个配方是使用1份有机蓖麻油、3份特级初榨橄榄油和5滴有机茶树油。橄榄油是基础油，让你更轻松地将产品均匀地抹在头皮上。而且，它也含有有益的抗氧化成分和维生素E。蓖麻油刺激处于休眠状态的毛囊，茶树油疏通堵住的毛囊，好让头发健康地生长。

另一个选择是将60毫升椰子油、10滴迷迭香油和10滴薰衣草油混匀。椰子油有很强大的保湿作用。薰衣草油清洁头皮，让承受了过多压力的头皮放松。迷迭香油促进血液循环，并唤醒处于休眠状态的毛囊。

5、使用自制发际线修复油。完成调配后，你需要将修复油抹到头皮上，好让它发挥作用。考虑将油装进有长长软管的塑料挤压瓶。直接用软管将油均匀地滴在发根。

如果你只想用在发际线，可以用棉签或干净的睫毛刷涂抹。

不管你用什么方法抹油，之后都要用手按摩头皮。专心按摩发际线至少10分钟，然后才冲洗干净。好好按摩可以刺激和改善血液循环，促进头发再生。

6、就医。你已经尽了最大努力，但是都不见效？不妨去看皮肤科医生或普通医生。最好咨询皮肤科医生，因为他们专门治疗头发和皮肤状况。如果发际线问题不严重，你也可以咨询普通医生或家庭医生。

医生应该可以告诉你发际线是否有可能再生。如果可以，他或许会给你开促进头发再生的药，或是建议你进行特殊的头发再生疗程。

部分2：防止进一步伤害

1、剪短头发。用发刷或梳子梳头会增加发际线的压力。剪短头发就能缩短梳头时间，进而减轻梳头给发际线造成的压力。事实上，如果你不介意剃光头，这或许是让发际线恢复的长久之计。

2、轻轻地梳头。需要梳头时，动作尽量轻柔，以免扯断发根处的发丝。梳边缘的头发更要小心。不要用沉重的发刷梳发际线的头发，应该改用软毛发刷。你甚至可以考虑放弃发刷，用牙刷梳严重受损的发际线。

3、轻轻地将头发弄干。洗头后，让头发自然风干，或是用柔软的毛巾轻轻抹干。不要用力擦拭头发，或是拧出多余水分。这两种行为会使头皮上剩余的头发承受更大压力。

4、不要做会增加头发压力的造型。辫子、玉米辫、织发、很紧的发髻甚至是简单的马尾，都会对发际线造成压力。把头发放下来，减轻毛囊承受的压力。将头发往后绑起来时，发根处的发丝会断裂，导致太阳穴、刘海、鬓角和额头部位的头发脱落。

如果出于某些原因，你必须将头发往后拢，那就设法减少头发压力。马尾、发髻或辫子不要绑得太紧。在耳朵下方扎马尾或发髻，不要绑得太高。这么做可以减轻发根处的压力。

如果你想织发，可以要求发型师将假发编织到一个网上，然后戴上。不要直接编织到头发上。这也不是个好方法，但是编织到网上起码可以减轻头发压力，造成的伤害比较小。

5、少用化学剂。化学直发膏（relaxer）和染发剂对健康头发造成的伤害很小。然而，将这些常见的产品用在受损的头发上，则会使头发情况恶化。大家都知道强烈的化学剂对头发造成很大的伤害，但是比较温和的化学剂也要少用。比如说，大多数市售发胶都含有酒精。酒精会去掉头发水分，使它们变得更脆弱、易断。

6、不要戴假发。头发需要氧气才能茁壮生长。戴上厚重的假发令发际线无法透气，氧气供应被切断，造成表皮萎缩，每一根发丝因此变得脆弱。编织到网或绒线帽的假发也不要戴。和直接将假发编织到头发上相比，这类织发造成的伤害比较小，但是仍然会减少受损的发际线所能获得的氧气。

人的头型有扁的和圆的，看个人喜欢，大多数人的头型是圆型，因为大家觉得头型本来就是圆的，圆的头型对男孩子理的发型可以多种多样会更好看，对女孩子扎起马尾辫相对会比较好看，不管给宝宝睡出什么样的头型都是好的。

0～4月的宝宝是调整头型的最佳时期

刚出生的宝宝头骨柔软，随着宝宝一天天长大宝宝的头骨会慢慢变硬而成定型。胎宝宝在妈妈子宫里由于胎位的原因，或者经过产道的挤压出来变形，所以有些刚出生的宝宝头型很难看，一般宝宝在月子里会慢慢变圆，后脑勺可以通过睡姿来调整。

宝宝不需要睡枕头

刚出生的宝宝是不需要睡枕头的，宝宝的头部跟脊椎成一条直线，如果让宝宝直接睡床单会太硬，所以可以用毛巾对折垫在下面，高度最好在5厘米左右。这样宝宝睡着也舒服。喜欢平躺仰着睡的宝宝后脑勺会扁，如果喜欢圆头型可以让宝宝左右侧交替着睡。有喂母乳的宝妈也应该左右交换着喂，这样就可以给宝宝的头型做个调整。

宝宝的头型睡偏了能调整吗

对未满4个月的宝宝是可以调整的，宝宝满6个月后再进行调整相对没什么效果，所以在给宝宝睡头型时发现宝宝头型偏了就要及时的进行调整。可以每天或者隔个3～5天看着宝宝的头型进行对比，尽量不要让头型睡的太偏。

睡头型的方式

我宝宝那时是用一条成人毛巾，进行对折再对折直接垫在宝宝头部下面，让宝宝平躺着睡觉，我宝宝自己喜欢平躺很少调整他，让他自己随意的睡姿，宝宝的头型扁的。

有的宝宝喜欢动来动去不喜欢被固定着，如果想让宝宝有个固定的睡姿可以弄个定型枕，定型枕自己做或者买一个都可以。自己做定型枕可以用毛巾对折成长方形，两边卷起来，中间留个宝宝头部的位置，也可以拿块布缝个长方形，里面放5～6分满的米，把米推往两边，中间留个凹槽宝宝头部的位置，让宝宝睡在凹槽的位置，这样就可以避免宝宝睡觉时偏左或扁右，这样睡出来的头型时圆的。

1、通过改变发型的方式

不少发际线高的女性都是喜欢扎马尾辫造成的，是因为这样会把额前的头发勒得很紧。大家可以少扎马尾变换发型，或者将头发剪短，在前面流出一层漂亮的刘海，让发际线好好放松，这样就会慢慢的让发际线变低。

2、按摩头皮促进血液循环

晚上休息之前以及次日起床后，每次按摩2-4分钟，可以改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增加局部的新陈代谢。按摩之前，头皮搽发油效果会更好。按摩手法：将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑进行揉搓头皮。

3、护肤品不要涂抹过界

很多人在涂抹护肤品或者是使用洗面奶的时候，可能会涂抹到发际线处，然而清洗又不到位，从而损伤毛囊。因此，大家一定要重视这些小细节。

4、避免熬夜

充足的睡眠和规律的生活作息是让皮肤以及毛发拥有良好新陈代谢环境的基本。对于那些存在掉发问题的发友来说，晚上尽量减少使用电子产品的时间，早睡早起。

5、毛发移植

通过运用先进专利仪器，将发友后脑勺的一部分健康毛发提取，经过分离培育后，重新移植分布于发际线区域，如此一来，等移植的毛囊适应一段时间，发际线就会生长出新毛发来，慢慢变低。

现在的发际线调整技术都很自然真实，除非是自己承认或是医院证明，否则的话，很难看出来发际线是否调整了。

现在发际线调整的技术不再是fut有痕植发技术，由于fut有痕植发技术会留下疤痕，还可能留下偏头痛后遗症，所以现在都是选择无痕植发技术，无痕植发技术又有很多种类，有些技术精密性高，医院好、医生技术也好，种植效果就很自然。

怎样把发际线给长回来

　怎样把发际线给长回来，头发一直以来都是我们很看重的东西，所以自古以来很多人都会去研究怎么养护头发，特别是发际线，因为发际线非常影响我们的颜值，那么怎样把发际线给长回来？

怎样把发际线给长回来1

　发际线养回来有很多方法，比如可以多吃容易生发的食物，不要熬夜，生活规律，注意作息，可以用一些辅助生发的产品等等。

　1、多吃胡萝卜，或者用姜片擦头发，养成日常的好习惯能够将发际线养回来。随着生活压力的增大，年龄的增高，很多人都被发际线过高这个问题所困扰。很多人觉得一旦出现了发际线过高这个问题就无法恢复了，但其实还有许多办法能够帮助发际线养回来。

　2、现在年轻人掉发越来越多，90%以上都和熬夜的习惯有很大关系。可以说熬过的每一个夜，都是加速你们失去自己的青春！熬夜不仅造成生物钟紊乱，还会造成内分泌紊乱，尤其是女性更不能熬夜。想要减少掉发，第一件事就是保持健康的睡眠习惯。

　3、如果有条件的话，可以用一些比较靠谱的生发产品，最好是别人用过之后推荐过来的，不要道听途说，花一些冤枉钱。

　 “M”型发际线怎么养回来？

　“M”性脱发是最常见的一种脱发类型，前额的头发比较稀疏而发际线会后退，发展到一定程度后会呈现“M”型字样。导致的原因主要是前额毛囊携带雄脱基因，会导致毛囊萎缩、坏死、脱落。先做毛囊检测详细检查毛囊属于哪种情况，如果是萎缩状态，那么连续用6个月药物，头发可能会长长，如果长不长，也就别再用啦，达不到预期效果。

　如果毛囊是坏死了，那么只能选择植发手术了，药物治疗也养不回发际线。

　

扩展资料：

　 发际线与容貌

　1、在前额或鬓角发际边缘有过多的毛发，就会给人感觉发际过低、前额过窄，发型不整洁，进而影响脸部整体效果，让整个脸显得不均衡，给人感觉不舒服。

　2、发际线过高可能容易显老，类似于秃顶，发际线两边太低则可能让颧骨看上去更高、脸部轮廓下沉。发际线调整时发际过高或过低，都会造成面部上1/3的比例失调，从而影响容貌的和谐。

　3、通常男生的发际线以方方的、高高的、宽宽的为佳，女生的发际线一般来看则是圆形较好，很多人看来圆形发际线的女孩个性较温柔。

　4、还有人的发际线呈m型，有些时候这个发际线效果很好，会显得成熟稳重，会利于工作地位的提升。

　5、发际线很低、很矮，甚至靠近眉毛的后面者，这样这样显得额头窄小，有时候会有种幼稚的感觉。

怎样把发际线给长回来2

　 发际线后移的原因

　发际线后移和脱发有不可分割的关系，而脱发最典型的一个特点就是发际线会随着掉发的发生，而逐渐出现后移，并且随着脱发的逐渐加重，发际线后移的也会越来越明显，有些严重脱发的发友，甚至会因为发际线后移而秃顶!造成脱发的原因主要有以下几点：

　1、遗传因素，不难发现大多数脱发都是有家族遗传史的;

　2、压力因素，工作压力或其它精神压力过大时，容易诱发脱发;

　3、饮食和生活因素，不健康的饮食习惯和熬夜等生活习惯也容易导致脱发。

　 怎样使发际线恢复

　发际线后移是由于脱发导致毛囊萎缩而后移，甚至严重的脱发会毛囊坏死，因此一般的方法都不具备什么效果，目前公认的有效方法就是植发来种植发际线。植发术前根据发友自身的情况设计手术方案，手术中提取后枕部不受雄性素影响的健康毛囊，然后种植到发际线区域，从而使发际线恢复达到下调发际线的目的。

　这种发际线种植手术是以毛囊为单位进行的，也因此目前计算价格的方式也是按照移植的毛囊单位数量进行计算，一般的，发际线越高或者是后移程度越明显，需要种植的毛囊数量就越多。随着发际线种植技术的愈加成熟，通过发际线种植来使发际线恢复的发友也越来越多，成为了一项比较普遍的医美手术。

怎样把发际线给长回来3

　 1、用剃须刀把发际线上的短小汗毛刮掉

　发际线处的头发一直长不长是因为小汗毛阻塞了毛发的生长，只要天天刮，刮多了它就自然会促发生长素，生长出来了。

　 2、捣碎生姜加入洗发精洗头

　美容教主大S曾经说过，促进头发生长的有效洗发成分是海藻，海盐和生姜，不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。

　 3、捣碎避孕药加入洗发水

　将避孕药捣碎放入水里溶解后，与洗发水一起洗头，其原理是避孕药内含有大量的黄体素以及女性荷尔蒙，能刺激头发的生长。

　 4、新鲜侧柏叶泡酒

　侧柏是一味中药，有乌须发的作用。新鲜的侧柏叶很易得。将侧柏叶泡入75%的医用酒精中，密封静置一个星期之后用来按摩头皮，对促进头发生长十分有效。也可以在市面上购买含有侧柏成分的洗发水、护发素。

　 在饮食方面应该注意什么？

　 1、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

　脱发和头发变黄的人群大多体内酸性毒素偏多。酸性毒素来自于体力和精神过度疲劳，长期过量食用糖类和脂肪类食物、。要少吃肝类、肉类、洋葱产生酸性物质的食物。

　 2、补充植物蛋白

　多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品，可以防止头发干枯，发梢裂开。

　 3、补充铁质

　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　 4、补充碘质

　头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。宝宝可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　 5、补充维生素E

　维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。宝宝可以多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　另外黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，芹菜、香菜、西兰花能防止脱发。

发际线怎么养回来

　发际线怎么养回来，对于美容护肤方面的内容一直是我们生活中常听到的话题之一，大部分的人也都是十分关注自己的皮肤问题的，会通过各种方法改善，以下了解发际线怎么养回来。

发际线怎么养回来1

　 1、良好的梳头习惯。

　梳头发的习惯对发育线的影响很大，比如说丸子头或者是一个高马尾，对毛囊的拉力很大。久而久之就会成发际线后移的状态。

　 2、不扎过紧的马尾辫。

　大家可以注意到，体操运动员上场的时候会把头发梳得紧绷绷的，特别是在脑门处会编很多辫子，然后向后梳的很紧，这种过紧的发型对发际线是绝对有影响的。

　 3、正确的洗头发。

　很多人认为洗头发只要抹上洗发液随便搓几下，把洗发液冲掉就可以，其实洗头发最重要的目的是洗头皮。正确的做法应该是用温水将头发冲洗，然后用洗发液洗头发，洗完头发以后用护发素把头发揉搓一遍，留置一二分钟，然后用冷水，将头发冲洗干净。这样才能把头皮洗好。

　

扩展资料：

　 标准的发际线判断标准：

　也就是发际线到眉间、眉间到鼻底线、鼻底线到下巴的距离相等，脸部正好是五只眼睛的宽度，一般审美中，高发际显得高贵，标准的发际线线条比较柔和，与额头接壤处清晰干净，额头不过高或过低。

　通常男生的发际线以方方的、高高的、宽宽的为佳，表示做事务实、头脑清淅，事业也较易成功。女生的发际线一般来看则是圆形较好，因为圆形发际的女孩个性较温柔。

　如果前额或鬓角发际边缘有过多的毛发，会看起来发际过低、过窄，发型不整洁，进而影响脸部整体效果。发际线过高可能易显老；发际线两边太低则可能让颧骨看上去更高、脸部轮廓下沉而非提升。这些都是不标准的发际线。

发际线怎么养回来2

　1、每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2～4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。

　2、洗头，一般每周洗1～2次就足够了。洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的洗发产品洗头；要多用护发素；还可间断性地在水中加点食盐、醋洗头，可预防和减少脱发；洗头水不宜太热或太冷，洗发的同时，可边搓边按摩。

　3、平常保养时也要注意，洗脸一定要将发际线洗干净，因为依照洗脸的方向，发际线这里最容易堆积洗面奶，如果没有洗干净，长期下来对毛囊也是一种伤害。

　4、平时就算想扎马尾，也尽量扎低马尾，留出一些额前发。

　 植发手术

　可以选择正规植发医院，进行手术植发调整发际线，这样的医院对手术的安全性及术后的植发效果有保障。调整后的发际线发能对脸形、气质等多方面形象大大提高。植发手术来调整发际线只是在患者皮肤表层操作，无疤无痕，手术中会对患者进行局部麻醉，患者丝毫感觉不到痛苦，只需要两个小时左右，即可轻松结束

　 生吃胡萝卜改善发际线

　1、我们对于许多朋友来说，胡萝卜的味道并欠好吃，因为它十分的淡，而且口感也不是特别的好。可是我们都知道胡萝卜里面含有丰富的维生素，能够增强大家身体的免疫力。

　2、同时它里面的抗氧化物质能够，促进我们细胞的新陈代谢，从而延缓人的衰老，促进自己毛囊的生长。对于我们的头发来说是有很好的帮助作用，因此平时多食用胡萝卜，能够有效的帮助我们护发以及养发。

　3、如果各位朋友觉得生吃胡萝卜太难受的话，不妨将胡萝卜榨成果汁接着混合一些蜂蜜，每天早上起来的时候喝上一杯，既能唤起一天的好精神，又能够对于我们的头发有所帮助。

　 发际线会自行恢复吗

　发际线不会自我恢复的。

　 保持发际线的方法：

　洗完头，头发的护理也很重要。用吹风机吹头发时，温度不要过高。还有的女性头发扎得过紧，导致牵拉性脱发，日积月累就会发现，发际线越来越后移。

　而有的男孩子特别喜欢戴帽子，如果帽子过紧，也会因摩擦导致局部脱发。所以，减少生活中的不良习惯，也能在一定程度上减轻脱发的发生。

　现在市面上的洗发水种类繁多，有控油的，有养护的，以及最近大量上市的无硅油洗发水。

　洗发水含不含硅油与掉头发没有直接关系，含硅油洗发水适合留长发的女性，使头发更加柔顺亮泽，像头发细软、容易出油的人群，可选用不含硅油，洗后使头发看起来更蓬松、更清爽的洗护产品。大家可以根据个人需求选择使用。

发际线怎么养回来3

　 1、发际线高怎么办

　一、戴发带：对于发际线比较低的姐妹们，一定要尝试带一下发带，发带这种东西简直就是为发际线低的人准备的，一款发带它可以很好的对发际线进行掩盖，这样我们在日常出门的时候就不用担心发际线的问题，不仅如此，发带还可以比较和身上的服饰进行一个有效的穿搭，从而达到一个比较好的穿搭效果，所展现出来的感觉也是非常好看的哦。

　二、假发：对于发际线比较低的人来说，在外出出门为了避免这样的事情，我们其实是可以 选择假发进行使用的，因为假发在头发上面是会有比较有效的固定额，这样就可以避免我们在外出的时候发际线暴露的事情，同时还可以有效的选择自己喜欢的发型款式，进行选择的时候也比较好，所以大家也可以选择。

　三、发际线粉：现在市面上已经出现了发际线粉这类型的发际线解救神器，主要就是使用一种和头发颜色相近的粉质产品，用类似于化妆技术的手法，将它铺在我们的发际线前面位置，这样就可以有效的打造出一种发际线没有很高的效果，有一个较为正常的发际线，通常只需要在化妆最后一步铺上局可以了，方便又实用，也算是比较好的一款。

　 2、发际线后移的原因

　一、高马尾：高马尾是一款表阳光大方的发型，但是要注意的是，这一款的发型是要全部的头发都往后面梳，所以在进行扎头发的时候都会刻意的将头发向后面进行引导，这样就会直接导致我们的头发自然而然的向后生长，长期这样之后，我们的发际线就会自己逐渐的向后面移动，导致我们发际线变高。

　二、不洗头：经常不洗头也是会导致我们的发际线向后面移动的，因为在长期不洗头的时候拍，我们头皮自己分泌出来的油脂，其实就会影响我们头发的生长，同时如果你还长时间的使用散粉进行头发去油，那么旧货更加容易导致发际线后移，这样就是因为散粉堵住了毛囊，所以造成的现象，所以大家一定要注意。

　三、压力大：压力大也是发际线后移的罪为祸首，尤其是在现在，很多人普遍都有很大的压力，在压力的租用下，就会直接掉头发，之后就有可能会直接导致我们发际线逐渐后移，所以保持好心态很重要哦。

　 3、发际线改善的小贴士

　对于已经比较高的发际线来说，是比较建议大家选择一款可以遮住发际线的刘海，这样在之后就可以比较好的进行一个改善，效果也会比较好，所以大家要注意哦。