如何让鼻子变瘦？

1、 捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。

2、 在鼻子上涂上一层紧肤霜,接着在鼻梁上，捏鼻梁骨，从下往上推拉(切记不能捏鼻头,这样做的方法是促进鼻梁发展，有助于整个鼻子衬托五官，使眼角小的女孩,眼睛变大些)，捏鼻梁骨一天要三次，一次15分钟。

3、 让鼻子变小的方法，最重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气。

想要鼻子变瘦，当然整容见效快啊。鼻头肥大一种是皮下脂肪及组织量大所致，另一种则是鼻翼软骨畸形角度过大显得鼻头宽大圆盾。通过手术矫正软骨角度或者消除多余软组织脂肪，等待术后恢复即可。

鼻妆修饰瘦鼻

鼻妆缩小鼻头首先需要注意周边的装扮，避免出现对比过于刺眼的环境衬托，因此先给整个面部采用柔和色调的化妆配色，同时需要注意避免过于鲜艳明亮的眼妆和口红。其次涂抹粉底不要过厚，然后在鼻子两侧选择颜色较暗的鼻影，从鼻根至鼻翼轻柔并均匀地涂染。最后给鼻头适当增加鼻尖妆色的亮度，给鼻头一个焦点。

鼻妆瘦鼻

鼻夹和碧汐颜按摩瘦鼻

借助鼻夹矫正鼻翼软骨角度，配合美鼻颜精华按摩鼻周，加速血液循环消除皮下堆积脂肪。需要注意的是长时间配搭鼻夹容易留下夹痕甚至损伤皮肤及鼻粘膜，因此可以佩戴鼻夹前点一层卸妆棉。而按摩时需要注意轻柔鼻头鼻翼，然后以鼻尖为焦点由鼻翼沟向上提捏，最后轻按迎香穴并从鼻翼缘底部向鼻梁山根方向轻推。

瘦鼻子需要长久的坚持才有效果，在瘦鼻子之前，我们需要购置一些瘦鼻的药物，毕竟完全依靠物理瘦鼻是非常困难的一件事，很多人在瘦鼻子前也应该多多去注意保养之类的知识，这样才能最大的保障效果。

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　　捏住眉间的山根,搭配瘦鼻药物,使劲往上提,会让整个脸部立体,并且有类似于开眼角的作用,拉近两眼间距。要知道,山根很重要,再高的鼻梁,要是山根低了,都会显得脸平。山根高了,整个鼻子也起来了。自己不要做一些不好的动作,少揉,也要少粉尘刺激,注意保暖。原则上所处环境越温润,鼻子越不易变大。还有注意清洁,过度的炎症刺激也会使鼻子因为应激反应而角化过度,鼻部的护理知识很重要。

瘦鼻子有哪些简单的小技巧

　　在瘦鼻子上其实有着非常多的技巧，而很多技巧并非需要多大的精力，而是在日常生活中可以很轻松地做到的。

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将大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开。这个技巧需要日常持久的锻炼，持之以恒可以让鼻翼瘦点。

用手稍微按住鼻翼只留一点缝,可以吸气就可以,然后在原地跳二十下,越多越好,但别超过五十,慢慢来,不能太着急。没事就跳跳,尤其晚上。俩月左右就有效果,平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气,注意:吸气要深,呼气要轻,而且不要堵得太紧。

　　而在习惯上，不要随便的挤黑头也是一个好习惯,更不要挖鼻孔,挖鼻孔会直接扩大鼻孔，这些都是造成大鼻孔的罪魁祸首。

瘦鼻子吃什么比较好

　　一、蜂蜜:喝蜂蜜或许很多人都做不到，但这实际上瘦鼻子非常有帮助的一种方法。喝蜂蜜减肥是有一定讲究的,冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度,否则蜂蜜里面的营养全部会消失。用40度的温水冲泡蜂蜜的减肥效果最好,早上养成喝一杯蜂蜜水的习惯能起到润肠通便的效果。

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　　二、芹菜:芹菜相信大家都非常的熟悉，作为我们日常生活中经常能吃到的蔬菜，一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量,进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量，这让芹菜非常适合减肥。

　　三、白萝卜:白萝卜不单单只是瘦鼻子，而且还具有瘦大腿的作用,并且大腿是人体用来储备能量的地方,所以容易导致脂肪堆积。因此想要瘦鼻子的同时瘦大腿,那就多吃白萝卜吧。

　　四、牛奶:牛奶的营养价值非常高,早上养成喝牛奶的习惯,不仅能满

瘦鼻子的有效方法

瘦鼻子的有效方法，小巧精致的鼻子，自然是可以给我们的颜值加分的，但如果觉得自己的鼻子比较大，那么怎样才能更好的瘦鼻子呢，下面就来了解一下瘦鼻子的有效方法。

瘦鼻子的有效方法1

有数据信息说明，因为软骨是由肌肉支撑点，因此由软骨构成的鼻头非常容易由于作用力的影响而衰退拉长，有的人也可能变歪。以便维持伸直的鼻梁骨，避免鼻头曲解，锻练鼻头的肌肉十分关键。

留意不必用力用劲捏鼻尖，那样会越捏越大，然后脸上毛孔粗大，黑头粉刺增加，这类方式仅仅一种心理需求的一种不正确方法，认为每天捏着鼻子越捏越高，结果把自己的鼻头越捏越大，挂上一个红鼻头的罪行。

1、往上提高

将双手放置前额上边，2个无名指做V字型，再用中拇指放置鼻子，提到鼻头，维持10秒后，修复当然。

2、拖动推拿

双手用中拇指和右手无名指指肚由鼻头至额头更替地轻轻地往上拖动推拿，推拿全过程中留意用劲拉起鼻头肌肉，到额头后维持10秒，修复当然，反复多次。

3、应用鼻梁骨改正器

它是专为鼻梁骨样子不足美观大方而设计方案的纠正器材，针对收拢鼻尖也是很明显的实际效果。但是应用时要留意时间和幅度的把控，千万不要伤到鼻头。

4、彩妆来使鼻头变小

全部脸部彩妆时不必选用温和的色彩过度艳丽的眼妆画法及唇膏，我们能够在鼻头的两边抹稍暗的鼻影，从鼻梁骨刚开始逐渐涂染到鼻头，那样看起来看上去鼻头马上会很挺括也很精巧。当然，比照不必太显著，要不就会得不偿失！

5、隆鼻整形

许多整形美容医院常有收缩鼻翼的微整服务项目，归属于较为基本类的手术治疗。优势是能够迅速收拢不必要的鼻头，让鼻头变为你要想的样子，但具备一定的危害性，并不是每个人都适合做。即便明确要做，也需要到靠谱的大中型定点医疗机构开展，以降低出现并发症的概率。

此外，我们在平常还需要随时随地留意鼻尖皮肤毛孔的清除，来防止鼻尖增大。除开每日洁面时需要细心清理以外，每星期最少还需要做2次鼻膜来去除黑头，以防黑头粉刺在皮肤毛孔里彭大，进而造成鼻尖部位慢慢扩大。

实际上假如女孩的鼻头并不是大的非常吓人或是非常的太丑，我们全是不需要去管的`，鼻头肉多的女性，实际上脸相会比较好，一般来说也有旺夫运！所以说，女孩也不必每日把活力都放到自身的鼻子上！

瘦鼻子的有效方法2

1、怎么样瘦鼻子

捏住眉间的山根，搭配瘦鼻药物，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。自己不要做一些不好的动作，少揉，也要少粉尘刺激，注意保暖。原则上所处环境越温润，鼻子越不易变大。还有注意清洁，过度的炎症刺激也会使鼻子因为应激反应而角化过度，鼻部的护理知识很重要。

2、化妆瘦鼻子的方法

在鼻梁部位擦上高光乳，直到鼻子庞大部分的根部。在鼻尖部位直接擦上青铜色，均匀涂抹直到看上去很自然；在鼻子两侧制造阴影，使它看上去更长一些。强调脸部其他特色，以将注意力从鼻子部位移走。

3、瘦鼻子的简单小动作

大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开。这可以让鼻翼瘦点。

用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，呼气要轻，而且不要堵得太紧。

不要随便的挤黑头，不要挖鼻孔，这都是造成大鼻孔的罪魁祸首。

瘦鼻子吃什么好

1、蜂蜜：喝蜂蜜减肥是有一定讲究的，冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度，否则蜂蜜里面的营养全部会消失。用40度的温水冲泡蜂蜜的减肥效果最好，早上养成喝一杯蜂蜜水的习惯能起到润肠通便的效果。

2、芹菜：一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。

3、白萝卜：白萝卜具有瘦大腿的作用，并且大腿是人体用来储备能量的地方，所以容易导致脂肪堆积。因此想要瘦大腿，那就多吃白萝卜吧。

4、牛奶：牛奶的营养价值非常高，早上养成喝牛奶的习惯，不仅能满足早餐的热量需求而且还能加强身体对钙质的吸收面，这对于减肥有着显着的效果。

5、番茄：番茄所富含的食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄，可以有效阻止脂肪被肠道吸收，让你再也没有小肚腩的烦恼。

瘦鼻子期间如何保养鼻子

1、 慎用美白产品 防止加重色斑

色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾，鼻头顶几个斑点，在孩提时代还能算得上是可爱；但在成人之后，则算得上是有碍观瞻。需要注意的是，都说柠檬汁可以美白，柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会将大大增加。

2、预防酒糟鼻 警惕鼻子发红

过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红；有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。

3、消除青春痘 控制油脂分泌

你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水 、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。油脂分泌过多，或是过于旺盛，容易产生青春痘。

鼻子大的人经常被人看着着实是有些尴尬的，不过这些都不用担心的，先把心态放好

只有心态好的人，才能有信心让自己的鼻子变瘦一些的

是最重要的位置，所以鼻子的大小直接决定了五官是否协调呢

如果过大还是让鼻子变小一些比较好一些，但是整形这块就不介绍了

最简单的方法，就是自己用手去捏鼻子，用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧

向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压

每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化

不过在捏鼻子前要做好手部的清洁工作，以免感染细菌

（同时也可以搭配玫娇莎），可以进一步消除鼻子的多余脂肪

减少黑头粉刺的出现,让鼻子可以更加光滑有光泽。

鼻翼肥大宽厚会让原本精致的五官略显笨拙，而标准鼻翼宽度约为面部宽度的五分之一，但鼻翼软骨角度过大或皮下脂肪堆积组质量过大，都会导致鼻翼超出正常宽度而变得肥大。

对青少年来说身体正处于发育阶段，可借助按摩提拉矫正软骨，并且控制自身体重，切勿暴饮暴食导致体脂增高。成年人因身体发育趋于稳定，软骨发育基本定型，可借助鼻夹外力帮助软骨向内聚拢，并以碧汐颜 鼻霜激活细胞改善循环代谢，消除皮下脂肪堆积缩小鼻翼。

医美瘦鼻缩小鼻翼鼻头，会以鼻翼缘小切口的形式，对鼻翼软骨进行矫正，同时将皮下多余脂肪及软组织进行切除。在必要时还需要配合鼻孔收缩，甚至延伸垫高鼻小柱抬升鼻子高度。术后恢复需要注意避免伤口见水，洗脸可以用湿巾擦拭代替，且注意清淡饮食谨遵医嘱定期复查。

不同的鼻翼缩小方法各有利弊，正所谓仁者见仁 智者见智。按摩提拉相对自然安全，但需要较长时间的坚持从量变到质变。医美虽然效果可观，但最好选择口碑知名度高的机构，别为了省钱而贪小便宜吃大亏。